NO1.屋子太亂的人易長(zhǎng)胖
　　 美國健康專家彼得·沃爾什對(duì)數(shù)千名家庭或辦公室凌亂者的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，凌亂會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖，而一旦你開始告別這種生活方式，體重會(huì)自然下降。廚房凌亂會(huì)導(dǎo)致糟糕的飲食；運(yùn)動(dòng)鞋找不到，就很難堅(jiān)持健身。因此，減肥的第一步是重新評(píng)估自己的生活方式和生活環(huán)境，將一切重新合理安排，讓屋子變得井井有條，讓自己告別不良習(xí)慣。
　　NO2.用名片清理鍵盤
　　 鍵盤縫隙中有灰時(shí)，可以將名片或撲克牌的邊緣貼上雙面膠，插進(jìn)縫隙中，輕輕刷幾下，灰塵就被粘住了。另外，市面上也有專門用來清潔鍵盤的小吸塵器，清理起來方便快捷。
　　NO3.冬天早上，不用洗面奶
　　 冬天早晨洗臉，不需要用香皂、洗面奶等清潔用品，用清水即可，這樣可以避免過度清潔帶走臉部的油脂，使皮膚更干燥。而由于日間有灰塵、電腦輻射等，晚上洗臉一定要使用洗面奶。洗完臉后，要立即擦上乳液、面霜等滋潤皮膚。冬天洗臉最好溫冷交替。先用30℃左右的溫水洗臉，水溫太高容易使面部血管壁的活力減弱，皮膚松弛干燥。潔面后用冷水沖洗，使毛孔收縮，提高皮膚彈性，有利于保持皮膚的滋潤緊繃。
　　NO4.向墻倒，緩解肩膀酸痛
　　 長(zhǎng)期伏案工作、開車、背包、坐姿不正確等，會(huì)使肩膀酸痛。面對(duì)墻一臂遠(yuǎn)站立，雙腳打開，與胯同寬。然后將手掌放在墻上，胳膊伸直。將身體緩緩向前傾，雙肘彎曲，身體的重量都加到手掌上，但要注意，身體的要保持筆直。當(dāng)鼻尖碰到墻壁，或達(dá)到自身傾斜極限時(shí)，再慢慢地恢復(fù)原來站立的姿勢(shì)。肩膀酸痛或久坐間隙，站起來做幾組，能預(yù)防和緩解肩膀酸痛。
　　NO5.羊毛衫掛浴室去褶
　　 羊毛是一種神奇的天然纖維，如果出褶，可將羊毛外套、羊毛衫等掛在浴室里，濕熱的環(huán)境會(huì)使羊毛纖維中的二硫鍵斷裂后重新排列，羊毛纖維潤濕、滲透、膨脹，褶皺就會(huì)慢慢消失，有利于定型。
　　NO6.檸檬擦砧板除異味
　　 用半個(gè)檸檬擦拭砧板，可以延長(zhǎng)它的使用壽命，同時(shí)可以消除洋蔥、大蒜以及肉類留下的氣味；在一碗清水里，加入幾滴檸檬汁放入微波爐中，加熱5分鐘，微波爐將變得干凈、氣味清新。
　　NO7.涂點(diǎn)牛奶治燙傷
　　 燙傷后，要立刻使?fàn)C傷的皮膚接觸冷水或冰塊，然后撒一些布洛芬粉末在上面，這樣不僅止疼，還能有效預(yù)防感染。此外，用毛巾浸入冰冷的全脂牛奶后，敷在傷口上同樣有效。而且，牛奶所含的脂肪和蛋白質(zhì)還可以減輕灼燒感。
　　
　　NO8.巧剝核桃
　　 把核桃放進(jìn)鍋里蒸10分鐘，取出放在涼水里再砸開，就能取出完整的桃核仁了。
　　NO9.巧烹蝦仁
　　 把蝦仁放進(jìn)碗里，加一點(diǎn)精鹽、食用堿粉，用手抓搓一會(huì)兒后用清水浸泡，然后再用清水沖洗，就能使炒出的蝦仁透明如水晶，爽嫩可口。
　　NO10.如何打理鬈發(fā)
　　 梳理時(shí)應(yīng)該先從發(fā)梢開始一點(diǎn)點(diǎn)地梳向發(fā)根，不要用塑料梳子梳理濕發(fā)，最好選擇寬齒的木質(zhì)發(fā)梳。在洗發(fā)的時(shí)候用比較滋潤、保濕的洗發(fā)液和護(hù)發(fā)素，頭發(fā)自然就能輕易梳理了。為了讓頭發(fā)更有魅力，可以利用定型 喱膏，用梳子抹一些梳在濕頭發(fā)上，然后讓頭發(fā)天然風(fēng)干。
　　NO11.酒精除衣服霉味
　　 衣服在衣柜中放太久會(huì)產(chǎn)生難聞的霉味。將酒精或高度數(shù)的白酒裝入壺中，噴灑在衣服上，不僅能除去霉味，還可以殺菌。噴灑過后，將衣服在通風(fēng)處晾干即可。
　　NO12.橘皮水除水池臭味
　　 廚房水池不經(jīng)常擦洗或清洗不徹底，就容易發(fā)黏發(fā)臭。使用熱水浸泡橘子皮來擦洗水池，可清除水池臭味。檸檬皮、橙子皮和葡萄柚皮也具有相同的作用?！?br/>　　（責(zé)編 子衿）