鼓勵他人有助于緩解職場壓力
要想PK職場壓力,首先得弄明白一件事:職場壓力來源于哪里?來源于工作任務(wù)更重了,老板的期望值又升高了,如果不逆流而上,連飯碗都保不住了。
紐約福德漢姆大學(xué)的教授在此向大家傳授一個秘訣:如果你本人狀態(tài)不佳,那就大方點,鼓勵隊友來為團隊做出貢獻吧!試想,與其自己在那里糾結(jié),還不如試著鼓勵周圍的人,帶動群眾的工作干勁,最終讓自己所在的團隊取得成功。如果最后老板滿意了,大家還有什么壓力呢?
有人問,這招有這么靈嗎?別擔(dān)心,有關(guān)研究已經(jīng)證明,專注于一個比自我提升更高的目標(biāo),能夠幫助員工管理壓力水平。這就是傳說中的“贈人玫瑰,手有余香”了。有時候幫助別人,自己反倒更加開心,因為這是一件非常有意義的事情,最終能夠更好地處理壓力。
500強公司興起“志愿服務(wù)熱”
在印度農(nóng)村待四個星期,幫助那里的婦女檢驗針線活,并為在當(dāng)?shù)厥袌龀鍪鄣姆b定價,每天工作9個小時……盡管每天工作時間長,環(huán)境也不怎么舒服,但很多員工都認為這種外派工作是美差,而且申請人往往比崗位多得多!
原來,雖然被稱作“志愿者”崗位,但員工們通常會在兩到四周的外派期間繼續(xù)拿常規(guī)的薪水。如果員工希望發(fā)展新技能并愿意將時間和專業(yè)技能貢獻給需要幫助的人,或者想暫時從日常工作中喘口氣,那么這樣的外派項目就很有吸引力。
最近,百事公司(PepsiCo Inc.)、聯(lián)邦快遞(FedEx Corp.)等世界500強公司開始外派“志愿者”,主要目的是在熱門新興市場挖掘商業(yè)機遇。事實證明,這種項目在國內(nèi)外均建立了良好的公共關(guān)系,并且會幫助公司留住有價值的員工。
減肥公司新目標(biāo):中國
大多數(shù)人總會覺得,中國的肥胖者人數(shù)沒有西方多。然而,慧儷輕體這個專門為顧客減肥的公司CEO卻堅定地認為,今年,中國將成為全球市場的下一塊“肥肉”。
很多人覺得這個CEO好大的口氣!然而,如果靜靜聽這個CEO的分析,你會發(fā)現(xiàn),中國其實是肥胖者滋生的不二天堂:“我在中國看到的是,一夜之間,便涌現(xiàn)出大量中產(chǎn)階級:人們有足夠的錢來買他們想買的任何食品,而且到處都是汽車。最重要的是,中國的計劃生育政策使得父母親和兩家的老人一起慣著一個孩子?!?br/> 將所有這些因素加在一起,你還覺得這個CEO在癡心妄想嗎?你還會懷疑這個CEO的分析能力嗎?恐怕,你現(xiàn)在也急著先去給孩子、給自己減肥了。
電話面試巧周旋
企業(yè)人力資源總監(jiān)真不是個輕松活,有時他們會收到同一職位的數(shù)以千計的應(yīng)聘資料。而電話采訪就方便多了。因為這樣可以節(jié)省時間和金錢,也方便了路遠的應(yīng)聘者,而應(yīng)聘者也不需要為著裝而擔(dān)心了。
不過不要小瞧電話面試,About.com的職位研究專員說,它有時候比公司的直接面試都重要。下面,他介紹了幾招電話面試的技巧:
1.最好用座機而不是手機進行電話面試,因為座機的信號更穩(wěn)定。
2.電話面訪大約持續(xù)時長半個小時到一個小時。在此期間要確保簡歷等紙質(zhì)材料擺放在面前,如果回答問題的間歇時間過長,會影響應(yīng)聘者下一輪的去留。
3.一些回答可以巧妙,但不要做過頭,尤其不要傻笑或者講笑話。
夫妻工作相同易禍起蕭墻
研究表明,凡是工作上相關(guān)聯(lián)的夫妻倆,一般來說維持正常家庭生活都比較困難。美國研究者對600個家庭進行調(diào)查,發(fā)現(xiàn)有約一半家庭的夫妻雙方從事相同工作,且這個數(shù)量在增長。令人擔(dān)憂的是,這些家庭會經(jīng)常出現(xiàn)矛盾,并且夫妻雙方很難平衡正常的工作與生活。
這主要是因為工作問題被更多地帶到了家庭中,極大威脅了生活質(zhì)量。
通過這項調(diào)查人們發(fā)現(xiàn),同樣工作的夫妻倆之間更需要互相關(guān)愛,來平衡他們的工作與生活。
不過研究也發(fā)現(xiàn),另一半和自己做相同的工作,有時候也是有益處的。因為這樣能夠提高夫妻間的相互理解度,促進他們在困難時期的互相扶持。
富人致富靠奮斗還是靠人脈?
美國皮尤研究中心一項新的調(diào)查顯示,美國國內(nèi)貧富之間的文化之爭日前有白熱化的趨勢。這一次,是美國人開始對富人的致富手段產(chǎn)生質(zhì)疑。
調(diào)查顯示,46%的受訪者認為富人致富,是因為“他們出身富裕家庭,結(jié)交了上層的一些人”;而只有43%的美國人將“奮斗、理想或教育”視為富人致富的原因。
當(dāng)更多的18至34歲的美國年輕人認為富人的財富得益于他們的父母或少數(shù)人的社會圈子,而不是靠奮斗、理想或教育而致富時,美國的階層矛盾也加劇了。
明眼人一看便知,美國年輕人對貧富差距有多么的憤世嫉俗,因為有約三分之二的富人是靠家庭起家的。畢竟,教育和技能在知識經(jīng)濟中對創(chuàng)造財富發(fā)揮的作用巨大,也給富人們提供了很多的機會。
強音 編譯自《華爾街日報》 《每日電郵》 《紐約時報》等