蒼蠅人
　　指找不到方向、茫茫然的職場人。這些職場迷茫者像趴在玻璃板上的蒼蠅：他們堅(jiān)定地相信前途是光明的，卻苦于找不到方向；他們很年輕，精力充沛，愿意為夢想去燃燒生命，但他們或者還沒有清晰地意識到自己的夢想是什么，或者還不知道實(shí)現(xiàn)夢想的途徑；他們空有一腔激情，卻在現(xiàn)實(shí)中無精打采。專家建議，蒼蠅人的首要任務(wù)，是為自己的職業(yè)設(shè)立明確的終極目標(biāo)，并依據(jù)目標(biāo)制定明晰的發(fā)展規(guī)劃。
　　
　　化妝補(bǔ)貼
　　指一些要求員工必須每日帶妝上班的企業(yè)，給予員工的相關(guān)物質(zhì)補(bǔ)貼。很多用人單位認(rèn)為，服務(wù)人員帶妝上班是對顧客的尊重，也體現(xiàn)員工的一種精神面貌。每月發(fā)放化妝補(bǔ)助，雖然是一個很小的舉措，但能讓員工體會到公司對他們的關(guān)愛，體現(xiàn)公司的人性化管理，降低用人單位的招聘難度，增加公司凝聚力。
　　
　　煽情求職
　　一些求職者標(biāo)新立異，將自己的求職信寫成一篇血淚辛酸的煽情自傳，以博得用人單位的同情從而達(dá)到被錄取的目的。寫煽情簡歷的求職者認(rèn)為，在嚴(yán)峻的就業(yè)形勢下，如果不能一舉搶得用人單位的“眼球”，就很難保證應(yīng)聘的成功。但很多用人單位和專家則指出，求職信有其特定的操作規(guī)范。這種進(jìn)行情感推銷、企圖博得用人單位同情的辦法并不一定能取得預(yù)期的效果，甚至很有可能招致反感。
　　
　　工作丑女
　　指一部分因壓力和疲憊而養(yǎng)成許多毀壞健康和形象惡習(xí)的辦公室女白領(lǐng)。她們以繁忙為由不化妝，肌膚色澤不均，不到30歲就滿臉黯黃；黑眼圈很大，上班到下班都疲態(tài)畢露；抱怨多多，嫌這煩那。日本女作家林真理子指出，“八成office lady都是工作丑女”。而造成“工作丑女”的主要原因，通常是對生活的不滿。
　　
　　職場退化論
　　指部分職場人在經(jīng)過多年歷練后，某些方面的能力得到進(jìn)化的同時，很多能力在不知不覺中退化的現(xiàn)象。
　　退化之一：危機(jī)意識消退
　　在一個工作環(huán)境里呆久了，熟悉了工作流程，熟悉了周圍的人和事，就會慢慢懈怠，習(xí)慣安于現(xiàn)狀。然而，職場如戰(zhàn)場，危機(jī)意識缺乏，放松要求，自我懈怠的人，遲早會被淘汰。
　　專家建議：減緩危機(jī)意識的退化，需要不斷在工作上給自己設(shè)定新的工作目標(biāo)，不斷優(yōu)化工作流程。這不僅能讓自己保持良好的工作狀態(tài)，還能不斷給自身的競爭力增值。
　　退化之二：工作激情減弱
　　隨著時間的推移和職場經(jīng)歷的逐漸累積，工作流程和模式慢慢形成，工作就失去了當(dāng)初的新鮮感，演變成工作倦怠、無成就感，隨之創(chuàng)造性和主動性都會降低，進(jìn)而嚴(yán)重影響工作績效。
　　專家建議：激情減弱，直接導(dǎo)致工作倦怠。此時，你需要認(rèn)真考慮個人的職業(yè)定位，自己是否真正適合做這個工作。如果不適合，就需要及時重新進(jìn)行職業(yè)定位，并做好職業(yè)規(guī)劃，盡早展開全新的職業(yè)發(fā)展道路。
　　退化之三：學(xué)習(xí)能力退化
　　從生理變化的角度來看，隨著年齡的增長，記憶力減退，學(xué)習(xí)能力會出現(xiàn)一定程度的下降。部分職場人安于現(xiàn)狀，學(xué)習(xí)意識薄弱，因工作忙碌而忽視了持續(xù)的學(xué)習(xí)，就會出現(xiàn)學(xué)習(xí)力退化的現(xiàn)象。
　　專家建議：因生理因素帶來的學(xué)習(xí)能力下降，并不影響你隨時攝入新的知識和技能。你可以結(jié)合實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，使之與理論知識相互促進(jìn)，相互增長。以自己的職業(yè)定位為中心，參照個人職業(yè)規(guī)劃的需要，定期參加一些相關(guān)的學(xué)習(xí)培訓(xùn)，保持閱讀習(xí)慣。讓自己處于學(xué)習(xí)狀態(tài)之中，是提升個人競爭力的有效途徑。
　　退化之四：身體機(jī)能下降
　　腰椎間盤突出、頸椎病等疾病正在日趨年輕化，越來越多的辦公室白領(lǐng)處于亞健康狀態(tài)。身體、精神狀況會直接影響工作狀態(tài)，容易滋生疲憊、煩躁的心情。因精力不充沛，處理事情時就容易草草了事，影響效率也會降低質(zhì)量。
　　專家建議：生命在于運(yùn)動，工作再忙碌，也要抽出時間安排運(yùn)動或健身。這對恢復(fù)身體機(jī)能，保持積極良好的心態(tài)非常重要。
　　退化之五：書寫能力退步
　　在現(xiàn)代化辦公設(shè)施和通訊設(shè)備日益發(fā)達(dá)，機(jī)器在很多方面代替人手操作的環(huán)境下，職場人的“動手”能力明顯減弱，甚至消失。
　　專家建議：在個人職業(yè)生涯的發(fā)展初期，多做力所能及的事，動腦的同時多動手，這對自己的職業(yè)發(fā)展會有積極影響。