當一個人的血糖水平介于正常和異常之間（空腹血糖值在6.1～7.0之間，餐后2小時血糖值在7.8～11.1之間）時，我們可稱其處在“糖尿病前期”。目前，我國約有1.48億的糖尿病前期患者。眾所周知，糖尿病患者的病情是不可逆的。人們一旦患上糖尿病只能終身用藥治療。而處于糖尿病前期的人如同處在通往糖尿病的岔路口上。若是對病情放任不管，他們必然會成為糖尿病患者。如果能及時進行治療，他們可完全糾正血糖紊亂的狀況，成為健康人。因此，糖尿病前期患者一定要進行及時、有效的治療。那么，這類患者如何進行治療呢？

1.調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)

糖尿病前期患者應(yīng)多吃粗糧、新鮮的蔬菜和水果，少吃豬牛羊肉，不吃蛋黃，戒煙戒酒，每餐可吃七、八分飽。

2.進行適當?shù)倪\動

美國的研究人員在針對糖尿病前期患者進行的一次大規(guī)模臨床研究中發(fā)現(xiàn)，糖尿病前期患者若能每天運動30分鐘，在2～3個月后其體重就可減輕5%～7%，患糖尿病的幾率可降低58%左右。適合這類患者的運動包括慢跑、游泳、爬山、騎自行車等。

3.適時地調(diào)整情緒

緊張、激動、壓抑、恐懼等不良情緒可導(dǎo)致人的交感神經(jīng)興奮，使血糖的水平升高，從而可促使糖尿病前期患者的病情進一步惡化。良好的心態(tài)則可提高人體的抗病能力，改善其血糖的狀況。

4.進行藥物治療

糖尿病前期患者若難以確立健康的生活方式、有糖尿病家族史或同時患有高血壓、血脂異常等疾病，應(yīng)及時進行藥物治療，以盡快使病情康復(fù)。目前，糖尿病前期患者可使用的降糖藥主要有二甲雙胍、阿卡波糖和減肥藥賽尼可等。二甲雙胍的用法是：每次服250～500毫克，每日服3次，在飯后30分鐘服下。阿卡波糖的用法是：每次服50～100毫克，每日服3次，在進餐時服用。賽尼可的用法是：每次服120克，每日服3次，在進餐時或進餐后一小時內(nèi)服用。如果患者有一餐未進或所吃食物中不含脂肪，則可相應(yīng)地少服一次降糖藥。臨床研究發(fā)現(xiàn)，糖尿病前期患者在使用二甲雙胍治療3年后，其血糖約有31%的幾率可恢復(fù)正常，在使用拜糖平治療3年后，其血糖約有29.3%的幾率可恢復(fù)正常。體形肥胖的糖尿病前期患者在使用賽尼可治療6個月后，其血糖約有70.2%的幾率可恢復(fù)正常，而且其體重也可顯著地下降。此外，糖尿病前期患者若使用舒肝調(diào)氣類中藥進行治療，也可取得一定的效果。