出鏡美女
魔女,原某世界500強企業(yè)高管,全國武術(shù)冠軍。她愛好廣泛,喜歡帥哥、中意茶道、熱愛美食,最擅長煲湯,享受舒適的生活。她的座右銘是:“能吃是福,會吃是智,真真正正做一個吃貨?!?/p>
大蝦的營養(yǎng)豐富,好處多多,蛋白質(zhì)高,可以補鈣,蝦殼還能減肥,對于許多女性朋友來說,是至愛的食物。喜歡親自操刀美食的魔女,吃過粵菜中的“美極大蝦”之后,靈機一動,在自己的廚房中想到了一些改進的做法,將這道粵菜川做,變成了一道屬于川菜的“美極大蝦”。今天我們就見見魔女是如何施招的吧。
好吃到極點的“美極”
“美極”作為一種調(diào)味品,從它的名稱就可以看出,它是一種極好的東西?!懊罉O”是經(jīng)過提煉后的,用特制美極鮮醬油制作而成的,因此味道特別香。一般在粵菜中使用較多,但現(xiàn)在在川菜中也漸漸流行起來。
準備材料
主料:大蝦
輔料:洋蔥、青紅椒
調(diào)味品:美極、生抽、蠔油
制作步驟(如圖1-4)
1、 將大蝦洗凈,從背面剖開,并在大蝦上面加適量的豆粉。
2、 將青紅椒、洋蔥洗凈后切成米粒狀。
3、 在鍋中放適量的油,將油燒至六七成熱,然后把大蝦下入鍋中,炸至金黃色后,起鍋。
4、 將鍋中放入少許油,把洋蔥、青紅椒米粒下入鍋中,略炒一下,然后噴適量的美極,蠔油和生抽,炒鮮后下入大蝦。
5、 炒勻、調(diào)味、起鍋即可。
菜品特點
蝦殼、蝦肉可以一起吃,咸鮮味,略帶一點甜,外加洋蔥、青紅椒的脆香味,比較清淡,男女老少都適合。
美女心水
注意掌握火候,在炸蝦的過程中,油溫一定要達到。在烹制調(diào)味品的過程中,可以根據(jù)自己的口味來把握,如果不喜歡太甜,可以少放一點蠔油。同時輔料不能太重,要保持大蝦的鮮香味。另外洋蔥、青紅椒一定要切成米粒狀,洋蔥不能炒得過死,盡量保持它的脆香味。
美女煮意
“我喜歡做菜,喜歡將在飯店里吃過的菜品,回到家中再按照自己的方法做出一道不一樣的佳肴,這道美極大蝦便是如此。希望女孩子們多發(fā)揮自己的創(chuàng)意,親自做一些美味健康的食品給家人吃?!?/p>