寶寶發(fā)熱，能不打針就不打
　　小紅
　　兒童發(fā)熱最常見的原因是急性呼吸道感染。雖然說發(fā)熱是人體對感染的正常反應(yīng)，但是當(dāng)患兒腋下溫度超過38.5℃或肛溫超過39℃，且煩躁不安時(shí)，應(yīng)及時(shí)給予退熱治療。但有些父母只要發(fā)現(xiàn)孩子發(fā)熱，就抱其到醫(yī)院打退熱針，急于把孩子的體溫降下來，這種做法并不好。世界衛(wèi)生組織專家向父母們建議：兒童發(fā)熱，不要隨意打針。
　　兒童退熱，能不打針就不打針。因?yàn)橛糜趦和藷岬尼槃┲饕前被攘旨捌溲芑?，如安痛定、安乃近等，副作用較大。注射后，孩子可能會(huì)大量出汗，容易導(dǎo)致虛脫甚至休克。過敏體質(zhì)的孩子，有可能出現(xiàn)過敏性皮疹，輕者可見蕁麻疹、滲出性紅斑，重者會(huì)發(fā)生剝脫性皮炎，或者粒細(xì)胞減少，甚至發(fā)生再生障礙性貧血。
　　給孩子進(jìn)行退熱治療時(shí)，應(yīng)該首選非藥物治療，如多飲水，少穿衣服或少蓋被子等。夏天應(yīng)將室溫降至25℃左右，確保孩子處于涼爽但不寒冷的環(huán)境中。
　　其次，根據(jù)發(fā)熱程度選擇口服退熱藥。目前，世界衛(wèi)生組織推薦的安全、有效的藥物是用對乙酰氨基酚作為原料制成的藥片，如泰諾林等。這類藥物有明顯的解熱鎮(zhèn)靜作用，對胃腸道刺激小，對血小板及凝血機(jī)制無影響，通?？诜?0分鐘后就會(huì)產(chǎn)生退熱作用，藥效可持續(xù)4小時(shí)。
　　另外，還有高效退熱藥，像以布洛芬為主要成分的口服退熱藥，如美林等。這類藥的特點(diǎn)是對高熱患兒起效快，退熱維持時(shí)間長，可降低患兒嚴(yán)重感染時(shí)機(jī)體的代謝率，減少能量消耗。
　　
　　孩子發(fā)熱，千萬別碰這些食物
　　鳳兒
　　孩子發(fā)熱時(shí)，有些家長心疼孩子，孩子想吃什么就買什么。其實(shí)，有些食物不適合發(fā)熱的孩子吃，家長一定要注意。
　　孩子發(fā)熱，體溫增高，常?？诳?，喜冷飲，因此特別愛吃冰淇淋、雪糕、冰棒、冰鎮(zhèn)汽水等。但是吃了冷飲之后，胃會(huì)急速緊縮，容易造成食欲不振、消化不良、不吃主食等。所以，冷飲是不能給發(fā)熱的孩子吃的。
　　孩子發(fā)熱后消化不良，宜食清淡、易消化的食物，忌食油膩食物，如炸豬排、油煎饅頭、奶油蛋糕，肥膩的豬肉、羊肉，帶油的雞湯、鴨湯，以及用油煎炸的各類食物。炒青菜時(shí)，也不宜放油太多。油膩食物妨礙小兒消化，會(huì)引起食欲減退、腹瀉等消化道癥狀。
　　另外，寶寶生病發(fā)熱、食欲不振時(shí)，媽媽常常會(huì)做雞蛋羹給孩子吃。媽媽認(rèn)為雞蛋羹易消化且有營養(yǎng)，對孩子恢復(fù)健康有利。可是專家指出，這種做法并不科學(xué)。
　　大家都知道，人在進(jìn)食后體溫會(huì)略有升高。因?yàn)槭澄镌隗w內(nèi)氧化分解時(shí)，除了本身釋放出熱量外，還會(huì)增加人體的基礎(chǔ)代謝率，刺激人體產(chǎn)生額外的熱量。食物的這種刺激作用，在醫(yī)學(xué)上稱為食物的特殊動(dòng)力作用。然而，這種作用與進(jìn)食的總熱量無關(guān)，而與食物的種類有關(guān)。比如，進(jìn)食碳水化合物，可增加基礎(chǔ)代謝率的5%~6%，脂肪會(huì)增加基礎(chǔ)代謝率的3%~4%，二者持續(xù)時(shí)間只有1小時(shí)左右。而進(jìn)食蛋白質(zhì)影響最大，可增加基礎(chǔ)代謝率的15%~30%，持續(xù)時(shí)間也較長，有的可達(dá)10~12小時(shí)。雞蛋中蛋白質(zhì)含量較高，發(fā)熱時(shí)食用，不但不能使體溫降低，反而會(huì)使體溫升高，不利于病情的恢復(fù)。鑒于這一點(diǎn)，其他高蛋白食物如瘦肉、魚等，也會(huì)額外增加身體的熱量，應(yīng)盡量少吃。
　　發(fā)熱病人的飲食應(yīng)力求清淡，易消化，并含有豐富的維生素。一般以流質(zhì)或半流質(zhì)食物為主，如米湯、稀飯、面條、藕粉等，并搭配新鮮水果。蛋白質(zhì)是身體修復(fù)的必需物質(zhì)，病人在退熱后，可以先食用清雞湯面片、菜泥粥等半流質(zhì)食物。到恢復(fù)后期，可以多補(bǔ)充瘦肉、魚、豆腐等高蛋白食物。
　　
　　寶寶發(fā)熱不肯喝水怎么辦
　　小貝
　　對于發(fā)熱的寶寶，除了給予一定的藥物治療外，醫(yī)生通常還會(huì)叮囑患兒父母給寶寶多喝些水?？墒窃S多媽媽都說自己的寶寶不愿喝水，并討教喂水良方。
　　專家表示：生病的孩子脾氣會(huì)變暴躁，如果他不肯喝水就不要勉強(qiáng)，可以改喝稀釋過的牛奶或奶粉。這時(shí)，會(huì)有一些媽媽表示不理解——配方奶粉上不是標(biāo)明得很清楚嗎？奶粉沖濃、沖淡都不行。
　　專家解釋：當(dāng)小孩高熱時(shí)，體內(nèi)的消化和吸收功能相對減弱，消化酶分泌減少，活性也相對降低，而且體內(nèi)高溫容易使蛋白質(zhì)變性，使蛋白質(zhì)不易被消化和吸收。因此高熱時(shí)，小兒可適當(dāng)減少蛋白質(zhì)的攝入，增加喝水量。把牛奶或奶粉適當(dāng)沖淡一點(diǎn)，對于不愿喝水且發(fā)熱的小孩來說，不失為一種好方法。
　　但是等孩子退熱后，家長還是應(yīng)該按原先的比例沖調(diào)奶粉，以免造成孩子營養(yǎng)不良。
　　
　　小兒發(fā)熱食療法
　　小李
　　小兒在暑天發(fā)熱生病的較多，怎么辦?有些食療方法可以幫助孩子退熱治病。
　　１.西瓜汁。用潔凈的紗布擠出西瓜的汁液，日飲數(shù)次，可治發(fā)熱。
　　２.番茄汁。將番茄用開水沖洗，剝皮去籽，用潔凈紗布擠出汁液，代水飲用，可治發(fā)熱口渴、小便赤色。
　　３.絲瓜葉湯。將老絲瓜葉５至10片洗凈，加少許冰糖煮湯，日飲數(shù)次，適合醫(yī)治發(fā)熱初起。
　?。?荷葉粥。荷葉一張，洗凈切細(xì)。先用粳米煮粥，粥快熟時(shí)，放入切細(xì)的荷葉，煮熟后食之。
　?。?青蒿茶。取青蒿５至10克，當(dāng)茶泡著喝。此法有解毒清熱的功效，適合因感冒低熱不退的小兒患者。
　?。?梨汁粥。把生梨洗凈切碎，水煮取汁，加入粳米熬粥食用，可治小兒風(fēng)熱。
　　
　　6招簡單正確退熱法
　　椰子
　　寶寶從小到大，或多或少都發(fā)過熱。有的父母一看孩子發(fā)熱，就急得像熱鍋上的螞蟻，到處求醫(yī)問藥；有的父母，只求孩子迅速退熱，吃的、塞的通通用上，結(jié)果過猶不及，給孩子的健康帶來負(fù)面影響。
　　引起小兒發(fā)熱的原因很多，大致可分為以下三大類：
　　一、外在因素：小兒體溫受外在環(huán)境影響，如天熱時(shí)衣服穿得太多、水喝得太少、房間空氣不流通。
　　二、內(nèi)在因素：感冒、氣管炎、喉嚨發(fā)炎或其他疾病造成的。
　　三、其他因素：疫苗注射（包括麻疹、霍亂、白喉、百日咳、破傷風(fēng)等）后的正常反應(yīng)。
　　發(fā)熱只是疾病的癥狀之一，而不是全部。兒科專家表示，對于發(fā)熱，家長要在乎的是疾病本身的影響及進(jìn)展，但通常父母只看到疾病的外在表現(xiàn)，如發(fā)熱、嘔吐、咳嗽，就慌亂不已。殊不知醫(yī)生治病，首先重視的是病因及治愈的方法，而不是單純地讓孩子退熱而已。在某些情況下，醫(yī)生會(huì)讓孩子的發(fā)熱癥狀持續(xù)表現(xiàn)，以探尋內(nèi)在真正的病因。因此，專家提醒愛子心切的父母們，切記不要一味地要求醫(yī)生給孩子退熱，而應(yīng)遵從醫(yī)囑，準(zhǔn)確找出引起孩子發(fā)熱的真正原因，對癥下藥。
　　那么哪些方法是爸媽在未帶寶寶就醫(yī)前，可在家中事先處理的呢？綜合專家建議，作為父母的您此時(shí)應(yīng)該這么做：
　　1.保持家中的空氣流通：若家有冷氣，維持房間溫度在25℃~27℃。將幼兒置于冷氣房中或以電扇繞轉(zhuǎn)著吹，使孩子體溫慢慢下降，讓其感覺舒適。但如果孩子四肢冰涼，又猛打寒戰(zhàn)，則表示需要溫?zé)幔饧用焊采w。
　　2.脫掉過多的衣物：如果寶寶四肢及手腳溫?zé)?，且全身出汗，表示需要散熱，可以讓他少穿點(diǎn)衣物。
　　3.溫水拭?。簩殞毶砩弦挛锝忾_，用溫水(37℃)浸濕毛巾，全身上下搓揉，如此可使寶寶皮膚的血管擴(kuò)張將體熱散出，另外水汽由體表蒸發(fā)時(shí)，也會(huì)吸收體熱。
　　4.睡冰枕：這個(gè)辦法有助于散熱，但對較小的幼兒并不適合。因?yàn)橛變翰灰邹D(zhuǎn)動(dòng)身體，睡冰枕易造成局部過冷或?qū)е麦w溫過低。使用退熱貼也可以，退熱貼的膠狀物質(zhì)中的水分汽化時(shí)可以將熱量帶走，不會(huì)出現(xiàn)過冷情況。
　　5.多喝水：多喝水能發(fā)汗，并能防脫水。水有調(diào)節(jié)溫度的功能，可使體溫下降及補(bǔ)充寶寶體內(nèi)失去的水分。
　　6.使用退熱藥：當(dāng)嬰幼兒中心溫度（肛溫或耳溫）超過38.5℃時(shí)，可以適度地使用退熱藥水或栓劑。