在現(xiàn)實生活中,有許多得了肺炎的老年人,沒有咳嗽、發(fā)燒等表現(xiàn),卻出現(xiàn)惡心、腹痛、拉肚子等胃腸道疾病的癥狀或伴有精神不振、嗜睡。這是因為老年人體質下降,生理機能衰退,全身反應能力差,導致肺炎發(fā)病比較隱蔽,所以沒有出現(xiàn)發(fā)熱、畏寒、咳嗽、咯鐵銹色痰、氣促、胸痛等肺炎的典型癥狀,而是以消化道癥狀為主要表現(xiàn)。這樣的隱匿性肺炎很容易誤診,更具危險性,千萬不能輕視。對于癥狀可疑者一定要及時送醫(yī)院診治,以免失去治療的最佳時機。一般來說,發(fā)現(xiàn)病情后6小時內使用高效、廣譜、低毒抗生素能夠有效地控制病情。
肺是人的下呼吸道,是人體唯一與外界始終連通的器官,受外界環(huán)境的影響最大。因此,老年人應盡量避免外界環(huán)境對呼吸道的不良刺激,注意全身保暖,尤其背部及下肢更不能受寒,同時少去人群聚集的地方;在低溫天氣外出或去粉塵較多的地方時應戴上口罩;不要吸煙,并遠離吸煙者,患有慢性呼吸道疾病的老年人應盡量不在家中用煎、炒、炸等方法制作菜肴,以免呼吸道受到油煙的刺激。
老年人還應經常服用一些具有潤肺止咳、養(yǎng)陰清熱、益氣固表功效的藥食兩用之物,如百合、大棗、黃芪等,并通過食療來提高肌體對疾病的抵抗力。下面介紹幾款防治肺炎食療法,有肺炎的老年人不妨一試。
蘑菇免肉粥:鮮蘑菇60克,兔肉120克,大米100克,姜絲2克,精鹽2克,味精10克,香油2克。將蘑菇洗凈,切成小塊;兔肉洗凈,切絲;大米淘洗干凈,備用。鍋內加水適量,放人大米、姜絲煮粥,五成熟時加入兔肉、蘑菇,再煮至粥熟,調入精鹽、味精、香油即成。每日1次,可長期食用。兔肉有清熱解毒、益氣健脾、祛濕涼血、利便等功效;蘑菇有解毒潤燥、益氣補脾、化濕止瀉等功效。主治急、慢性肺炎。
鵝肉茄子粥:鵝肉60克,茄子150克,大米100克,姜絲、精鹽、香油各2克,味精1克。將鵝肉洗凈,切絲;茄子洗凈,切成小塊;大米淘洗干凈,備用。鍋內加水適量,放入鵝肉絲、大米、姜絲共煮粥,五成熟時放入茄子塊,再煮至粥熟,調入精鹽、味精、香油即成。每日1次,可長期食用。鵝肉性平,味甘,有益氣和胃、生津止渴、滋陰補腎等功效;茄子性寒、味甘,有清熱解毒、利尿消腫、祛風通絡、活血化淤等功效。主治急、慢性肺炎。
鯉魚粥:凈鯉魚肉250克,小米150克,精鹽3克,味精、香油、姜絲各2克,料酒5克。將小米淘洗干凈,備用。鍋內加水適量,放入鯉魚肉、小米、料酒、姜絲共煮粥,熟后調入精鹽、味精、香油即成。每日1次,分兩次服完,可長期服用。鯉魚有清熱解毒、利尿消腫、止咳理氣等功效。主治急、慢性肺炎。
鴨蛋蜂蜜湯:鴨蛋1個,蜂蜜適量。將200~300毫升水燒開3分鐘后,打入鴨蛋,再放蜂蜜片刻即可。每日早晚各服1次,食蛋飲湯??裳a虛潤肺、理氣止咳。老年肺炎患者在恢復期服用可加速痊愈。
(編輯湯知慧)
魯迅愛吃“小麥鈴”/柳哲
“小麥鈴”,是我家鄉(xiāng)浙江蘭溪梅溪(原屬浦江)的特色小吃。魯迅吃過后,對它贊不絕口,這“小麥鈴”也就身價倍增,名聲在外了。魯迅能在上海吃到“小麥鈴”,這要歸功于現(xiàn)代著名作家曹聚仁先生的夫人王春翠女士。
1933年9月11日,曹聚仁移住上?;▓@坊107號后,寫信邀請魯迅先生一家來家中做客??上М敃r魯迅的兒子周海嬰生病,最后只有魯迅一人赴約。這一日的《魯迅日記》有這樣的記載:“曹聚仁邀晚飯,往其寓,同席六人?!?br/> 王春翠在晚年回憶這段往事時說:“我們浦江鄉(xiāng)間喜歡吃‘小麥鈴’這種點心,我照例為先生制作了‘小麥鈴’。魯迅邊吃邊問‘小麥鈴’是怎樣制作的,我詳細地講給他聽。一會兒,先生吃了滿滿一小碗,稱贊道:‘好吃,好吃,這次吃得太飽了,下次還要來吃小麥鈴?!廴矢胶椭骸姨谱餍←溾忂€不錯,我也愛吃。請先生常來玩,一定給你再做‘小麥鈴’吃?!?br/> 王春翠在給魯迅先生介紹“小麥鈴”的做法時說:“先用揉好的面粉,摘成一小粒一小粒,然后放在竹篩上輕輕摁摁,形如蝌蚪的‘小麥鈴’就應聲而出了。”
這次“同席六人”中,也有曹聚仁先生的胞弟曹藝先生。我與曹藝先生是忘年交,他與我也說起過魯迅赴約的舊事。他對我說:“按理,我們老家最有名的是金華火腿,這次聚餐,嫂子王春翠也特別做了一道火腿的冷碟,魯迅先生卻沒興趣,而對‘梅溪風肉’、‘蘿卜絲汆鮮鯽魚湯’等我們家鄉(xiāng)的特色菜,尤其贊賞。魯迅對我嫂子做的‘小麥鈴’,更是情有獨鐘,吃完了滿滿一小碗后,他說以后還想吃呢!后來我嫂子出版了散文集《竹葉集》,就是魯迅定名,我哥哥曹聚仁作序的?!?br/> 家鄉(xiāng)的“小麥鈴”,又稱“米篩(篾篩)爬”,我在老家的時候,母親也常常做給我們吃?!靶←溾彙敝虚g是空的,如同小鈴,外形很好看,也許這就是“小麥鈴”稱呼的由來吧!
“小麥鈴”,一般是與土豆、梅干菜等一起煮著吃,如果有豬肉,加一點也很不錯。配以蔥醬等作料,一鍋熱騰騰、味道鮮美的“小麥鈴”就出鍋了!
如果“小麥鈴”中放土豆,梅干菜是不能少的,否則“小麥鈴”的味道就會大為遜色。
我和魯迅先生一樣,也都愛吃“小麥鈴”!如有機會回家鄉(xiāng)去,我一定要飽吃一頓母親做的“小麥鈴”!
(編輯湯知