發(fā)病率逐年增高／馮立
　　
　　骨質(zhì)疏松癥是以骨量減少及骨組織微結(jié)構(gòu)退變?yōu)樘卣鞯囊环N全身性骨骼疾病，伴有骨脆性增加、易發(fā)生骨折，常“悄悄”發(fā)病。一旦被發(fā)現(xiàn)，多已發(fā)展到一定程度。原發(fā)性骨質(zhì)疏松最主要的兩個類型為：女性絕經(jīng)期后骨質(zhì)疏松和老年性骨質(zhì)疏松。而男女性骨質(zhì)疏松既有相同之處也有不同的地方，男性骨質(zhì)疏松發(fā)病原因多樣，骨折發(fā)生率及骨折后相關(guān)的死亡率往往更高。
　　原發(fā)性骨質(zhì)疏松主要是隨年齡增加，體內(nèi)性激素減少及生理性退行性變所致。由于雌激素不僅可以抑制破骨細胞對骨質(zhì)的吸收，而且可促進膠原合成并有利于骨的形成，所以隨著絕經(jīng)期后雌性激素水平的下降，骨質(zhì)疏松的發(fā)病率女性遠高于男性(女：男=6：1)。與女性絕經(jīng)期后50—70歲的發(fā)病高峰相比，男性骨質(zhì)疏松常晚于女性10年左右，這主要是由于男性對雌激素的依賴水平較低，且全身骨量較女性多8％～10％。美國患有骨質(zhì)疏松癥的男性占總?cè)丝诘?％～6％，我國沒有確切數(shù)據(jù)報告，但發(fā)病率應(yīng)不低于這一比例，并將隨著人口老齡化逐年增高。
　　
　　骨質(zhì)疏松是衰老的表現(xiàn)／蘇小平
　　
　　骨質(zhì)疏松是以骨強度下降、骨折風(fēng)險性增加為特征的骨骼系統(tǒng)疾病，分為原發(fā)性、繼發(fā)性和特發(fā)性骨質(zhì)疏松。
　　骨質(zhì)疏松屬祖國醫(yī)學(xué)“骨痿”、“骨痹”的范疇。中醫(yī)認為，腎主骨、生髓藏精，為先天之本，腎精的盛衰與骨骼的生長代謝有密切關(guān)系。骨質(zhì)疏松與肝、腎、脾等多個臟腑相關(guān)連，以腎虛為主。腎虛精髓不充、骨失所養(yǎng)為其主要病機。骨質(zhì)疏松多由先天稟賦不足、后天調(diào)養(yǎng)失宜、久病失治、老年衰變、用藥失當(dāng)引發(fā)。
　　骨質(zhì)疏松是衰老的一種表現(xiàn)，如果骨質(zhì)疏松伴有骨折、明顯腰背痛或神經(jīng)癥狀，應(yīng)視為一種疾病。骨質(zhì)疏松多發(fā)生在中老年人身上，因生理功能逐漸衰退造成原發(fā)性骨質(zhì)疏松；另一方面，各種疾病后期都會影響到腎，導(dǎo)致腎虛，引發(fā)繼發(fā)性骨質(zhì)疏松。
　　
　　哪些跡象預(yù)示骨質(zhì)疏松／孔文麗
　　
　　骨質(zhì)疏松癥常見于中老年人，女性多見。絕經(jīng)后的婦女約25％患有骨質(zhì)疏松癥。骨質(zhì)疏松癥的發(fā)病與遺傳、營養(yǎng)因素、性激素缺乏、戶外運動減少等有關(guān)；一些疾病如甲亢、糖尿病、慢性腎臟疾病等亦可導(dǎo)致骨質(zhì)疏松癥；一些藥物如糖皮質(zhì)激素、免疫抑制劑、肝素、抗癌藥、含鋁抗酸劑等也可引發(fā)骨質(zhì)疏松。早期發(fā)現(xiàn)并及時治療，改變不健康的生活方式，就能避免或減少骨質(zhì)疏松癥帶來的嚴重后果。
　　如果你出現(xiàn)了以下癥狀就應(yīng)該到醫(yī)院檢查，看是否已患上骨質(zhì)疏松癥。
　　·測量身高時發(fā)現(xiàn)身材變矮，比年輕時矮了若干厘米。
　　·逐漸出現(xiàn)駝背或胸廓畸形。
　　·逐漸出現(xiàn)腰酸背痛或全身骨痛，同時伴有腿抽筋。
　　·行走不穩(wěn)，必須小心翼翼；有時輕微外力甚至咳嗽即可出現(xiàn)骨折。
　　·全身乏力，肌力下降。
　　·呼吸功能下降，可因胸廓畸形出現(xiàn)胸悶、氣短或呼吸困難。
　　·x線檢查時發(fā)現(xiàn)有椎體壓縮性骨折。
　　如果確診為骨質(zhì)疏松癥，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進行藥物治療，還要適當(dāng)補充鈣劑和維生素D。同時要調(diào)整生活方式，保持均衡飲食，選擇富含鈣的食物，適當(dāng)進行戶外運動，不酗酒，不嗜煙，也不要喝過多的咖啡和濃