現(xiàn)在提環(huán)保提得多，但很多人忽略了一個最大的污染源，人。
　　
　　現(xiàn)在提環(huán)保提得多，但很多人忽略了一個最大的污染源，人。人污染強度之大，完全是猝不及防。
　　小阮減少污染的途徑就是少把自己往人群里擱，有些人生怕別人忘了自己，小阮的感覺是你最好把我忘了，我偷著樂呢。她說：“跟有些人交往那是對自己的污染，我有什么必要浪費時間聽他們說一堆廢話？”
　　關(guān)于小阮，有一個經(jīng)典的段子：有一回被朋友拉去參加一個聚餐，席間一男人迅速掌控話語權(quán)，大談自己的婚姻，稱自己怎么對老婆好，把自己吹捧得完美無缺，語言卻乏味透頂。小阮注意到一個細(xì)節(jié)，在座的都是女士，他卻自顧自地先給自己舀湯，倒盡胃口。吃了不到半小時，小阮找機會退場：“家里有點急事，單我已埋了?！彼芏Y貌地撤退，雖然那天輪不到她埋單，但顧全朋友的面子，第一個撤退總得有個姿態(tài)，她寧可損失錢也不會繼續(xù)坐在那里接受語言污染。
　　有一次，她被同學(xué)硬拉去郊區(qū)參加一個同學(xué)會，那兩天正逢先生生日，她準(zhǔn)備放棄不去，但是拗不過老同學(xué)再三勸說，只得去了。那次聚會讓她太失望了，多年不見的人在一起談一些很無聊的話題，一些身體發(fā)福自認(rèn)混得不錯的男同學(xué)開始在人群中尋覓舊情人，一些人在炫財富，一些人在炫老公，老同學(xué)比來比去，比贏了的意氣風(fēng)發(fā)，混得不太好的黯然神傷；那些描眉畫眼的女同學(xué)因為欲望太多面目多數(shù)并不好看。小阮只覺得無聊透了，后悔沒能在家陪老公孩子過生日，因為在郊區(qū)臨時又回不去，白白地接受一些垃圾信息。
　　小阮還提到，某天她參加系統(tǒng)活動遇到三個女人，聊淘寶購物聊了三個小時，其中一位一年淘寶購物上萬元，買的東西多半不實用，又悔又怨，除了購物，就不能有點別的愛好？小阮聽著也累得慌。
　　還有一次，被單位的小幫派拉去吃飯，飯局上盡是一些莫明其妙的人身攻擊，本來小阮是個處事極簡單的62IDJxGqILL3g0Bv51jQYA==人，不喜歡陷入人事糾紛，那些人攻擊完同事，開始討伐各自婆婆，一頓飯吃得硝煙彌漫，還樂在其中……小阮早已散了神，如果這時在家里洗個澡，捧一本書，跟愛人靠在床上看看書閑聊幾句，別提多舒坦了。這不是污染又是什么？
　　從這以后，不想見的人邀請她，她會找各種借口不去，陪家人更實在，時間要花在對的地方，花在對的人身上。
　　孩子去年上學(xué)后，她被拉入了一個媽媽幫，那個媽媽幫的人整天交流的就是孩子又報了什么培優(yōu)班，哪里的培優(yōu)老師更厲害，孩子又得了什么獎，孩子班上哪個同學(xué)考了一百分，狂轟亂炸的信息，讓人聽得心驚肉跳，本是作為交流信息存在的，沒想到卻成了焦慮的來源。有段時間，只要是媽媽幫的討論一展開，她就焦慮，容易發(fā)火，沖孩子無端發(fā)脾氣，事后又后悔。后來，她意識到了問題，主動退出了媽媽幫，耳根清靜了，心情也好多了，她恢復(fù)了正常。
　　我們的污染源太多了，所以總是焦躁不安。接觸了新人，欲望增加了，壓力增加了，又要尋找新的減壓方式，心靈結(jié)繭，自己渾然不覺，外在的表現(xiàn)就是衣服越買越多，熟人越來越多，信息越來越多，人反而越來越不容易快樂。
　　有時間多陪陪家人父母，多為家人做點小事，多獨處，多閱讀，少上網(wǎng)，少扎堆，少說話。煮一鍋湯，聽一張唱片，看一場電影，有選擇聽幾場好講座，養(yǎng)好眼胃和心，比接受那些人污染環(huán)保多了，不信你試試？