英文里有一句話：You can never be too rich or too thin，翻譯成中文就是：錢越多越好，人越瘦越美?！叭嗽绞菰矫馈?，是我一生追逐的信條。
　　小時(shí)候，我胖乎乎的挺可愛(ài)。上了初中，我胃口變得出奇地好。我一直渴望自己擁有玉樹(shù)臨風(fēng)的淑女氣質(zhì)，可惜，我從小就是個(gè)饕餮之徒。高中3年，我都沒(méi)有瘦下來(lái)。
　　我真正開(kāi)始減肥是在1992年大四寒假過(guò)后。整整一個(gè)夏天，我堅(jiān)持鍛煉，控制飲食，人慢慢地瘦了，心情也一天天地好了起來(lái)。從1995年開(kāi)始，我再?zèng)]胖過(guò)。尤其是1996年加盟鳳凰衛(wèi)視以來(lái)，我一天比一天瘦。
　　現(xiàn)在，我儼然成了減肥專家，隨時(shí)隨地和別人分享減肥心得：
　　“你要多吃菜，少吃主食?！?br/>　　“晚上睡覺(jué)前3個(gè)小時(shí)不能再吃東西，實(shí)在饞了，就吃水果?！?br/>　　“鍛煉很重要，我建議你去練瑜伽?！?br/>　　《魯豫有約》劇組的主創(chuàng)人員大多是剛剛走出大學(xué)校門的女孩子，她們個(gè)個(gè)年輕漂亮，愛(ài)吃零食。見(jiàn)到我，她們常?？邶X含混不清地說(shuō)：“魯豫姐，最近我又胖了，怎么辦呢？”邊說(shuō)嘴里邊嚼著話梅、巧克力。“飯后站半個(gè)小時(shí)……”我總是不厭其煩地向別人推銷我的減肥心得。時(shí)間一長(zhǎng)，我們劇組都養(yǎng)成了很好的飯后站立的習(xí)慣。
　　2001年年底，因?yàn)楣ぷ魈?，我的體重掉到歷史最低點(diǎn)：43公斤。不少觀眾發(fā)來(lái)E-mail抗議：“魯豫，你太瘦了，還是胖一點(diǎn)好看?！?br/>　　那一陣，曹景行先生每次見(jiàn)到我，都會(huì)用他充滿權(quán)威性的語(yǔ)氣說(shuō)：“你瘦得就剩下一根火柴棍加一個(gè)大腦袋了?！蔽易屑?xì)照了照鏡子，并沒(méi)覺(jué)得自己瘦得可怕。
　　我終于發(fā)現(xiàn)，在內(nèi)心深處，我永遠(yuǎn)是童年時(shí)那個(gè)胖乎乎的小女孩，渴望著擁有修長(zhǎng)的雙腿。