很多家長都知道，如果寶寶發(fā)燒、感冒、咳嗽則意味著是在生病，而好動、注意力不集中、厭食偏食、哭鬧易怒則是一種“不聽話”的行為，然而許多家長卻不知道，一些看起來健康的孩子，其實也有可能處于“亞健康”狀態(tài)。
　　
　　個案之一：小孩子太肥胖 動輒喊累
　　今年8歲的圓圓，1米3不到的個子卻將近40公斤。圓圓愛吃零食，每天飯后都要吃上兩包餅干、薯片才“甘心”。加上圓圓不喜歡運動，于是導(dǎo)致他越吃越胖，越胖就越不愿意運動。現(xiàn)在圓圓動輒就喊累，對什么事情都提不起興趣。
　　【醫(yī)學(xué)點評】 兒童肥胖也是一種“亞健康”
　　現(xiàn)在隨著經(jīng)濟條件的改善，家長在孩子飲食上常不吝成本，“想吃什么就買什么”的做法導(dǎo)致許多兒童養(yǎng)成了偏食、厭食的毛病。很多孩子攝入甜食、飲料及一些高熱量食品太多，加上平時缺乏運動，就會導(dǎo)致兒童營養(yǎng)過剩、反應(yīng)遲緩、身體肥胖。這些都是“亞健康”的表現(xiàn)。
　　個案之二：孩子總出汗 哭鬧易怒
　　尹女士的寶寶剛滿1歲，最近動輒出汗、夜汗也多，且易怒愛哭，尤其到了晚上，哭起來更是吵得人無法入睡。afeeyP92+WdF3/nRW0fAtlRr6Y6GY9OUm39kV+bRKb0=最初尹女士以為寶寶生病了，可到了醫(yī)院檢查后才發(fā)現(xiàn)寶寶的身體各部均正常。明明沒生病，為什么寶寶會一直哭鬧不停呢？
　　【醫(yī)學(xué)點評】 寶寶營養(yǎng)不良也是“亞健康”
　　寶寶脫離母體6個月后，其在母體中吸收儲存的營養(yǎng)消耗殆盡，而從母乳中吸收的營養(yǎng)又不足以維持成長發(fā)育，因此很容易導(dǎo)致營養(yǎng)“青黃不接”的狀態(tài)。在此階段，如果家長喂養(yǎng)不當(dāng)，極易造成寶寶營養(yǎng)不良，缺少維生素D和鈣，導(dǎo)致孩子“亞健康”。其表現(xiàn)為易感冒發(fā)燒、抵抗能力弱、動輒出汗、哭鬧易怒。
　　醫(yī)學(xué)專家認(rèn)為，其實孩子“亞健康”比成人“亞健康”影響后果更嚴(yán)重，也更接近于疾病狀態(tài)，且呈逐年上升趨勢。營養(yǎng)過剩和營養(yǎng)失衡均會導(dǎo)致兒童“亞健康”，導(dǎo)致易感冒發(fā)燒、抵抗能力弱、成長緩慢或不長、面色萎黃、厭食、偏食、哭鬧易怒、多動不安等都是兒童“亞健康”的臨床表現(xiàn)。
　　長期“亞健康”會影響兒童的生長發(fā)育，影響骨骼、神經(jīng)和智力正常發(fā)育；其次，會影響兒童的學(xué)習(xí)動力和學(xué)習(xí)效率，致使兒童學(xué)習(xí)能力差；第三，會影響兒童心理健康，給孩子的性格發(fā)展、人格完善和成年后的品德素質(zhì)造成不良影響。
　　治療兒童“亞健康”可根據(jù)兒童實際情況，選擇適當(dāng)?shù)氖侄握{(diào)理。比如，可通過健脾開胃、通調(diào)二便、推拿、針灸、刮痧、拔罐等中醫(yī)內(nèi)服外治的手段調(diào)治，或可通過營養(yǎng)攝入、體育煅煉、行為糾正、心理指導(dǎo)等方式調(diào)治兒童“亞健康”。