很多職場中人都有多次這樣的經歷:因為同事無意冒犯了自己,引得情緒失控大發(fā)脾氣,把對方驚得目瞪口呆,從此,一些見識了你“壞脾氣”的人就對你敬而遠之。而冷靜以后會非常懊悔自己沒有很好地控制自己的情緒,從而得罪了人。
情緒失控而大發(fā)脾氣等于是“情感地雷”被觸碰而發(fā)生“爆炸”。怎么排除職場上的“情感地雷”從而贏得職場好人緣?
找出“雷區(qū)”
杜婧是家公司的會計,表面上看,她是個溫柔的女孩,但是,她同事都知道她是壞脾氣的家伙,如果不是因為報銷發(fā)票、核對工資等必須接觸的事情,單位同事一般都采取“惹不起躲得起”的策略,這讓杜婧很煩惱。為了改善與同事的關系,她下定決心排除自己的“情感地雷”。
杜婧耐心地尋找自己的“雷區(qū)”,也就是別人容易引起她發(fā)火的地方。因為職業(yè)的緣故,她養(yǎng)成了嚴謹、踏實、守時的好習慣,她最反感的就是具有上面一條或者數條缺點的人,遇到這樣的人,她常常會情不自禁地發(fā)火。
找出職場上的“情感雷區(qū)”后,杜婧就在心中反復叮囑自己一定要耐心、冷靜。她甚至在手機上寫著“耐心冷靜,謹防發(fā)火”,每天開機的時候,她就能看到這幾個字,以給自己“警鐘長鳴”,時刻提醒。
小貼士:因為成長環(huán)境的不同或者從事職業(yè)的不同,每個職場中人都有著各自的“情感地雷”,例如從事庫房管理工作的人追求“精確”,從事財務或者研發(fā)的人注重“嚴謹”等等,找出自己的“情感地雷”,才能夠有效地預防“被觸發(fā)”,以便進行有效地排除。
大方“公示”
工作之余,杜婧開始推心置腹大大方方地告訴同事:“我這人有點較真,也缺乏耐心,以后和我工作上有預約的,一定要準時前來辦理啊,要不然,說不定我脾氣就上來了,這是我的缺點,希望大家多多體諒,多多監(jiān)督我改掉缺乏耐心之類的壞毛病??!另外,需要報銷的單據要提前整理好要統計好精確數額,別到了我這里,我一問你三不知的,這也容易讓人上火……”
杜婧這么一解釋,等于給大家打了預防針,于是,預約找杜婧辦公事的同事,一般不會再拖拉了。銷售員出差回來后也知道把發(fā)票整理好后再來報銷,而不是像以前那樣把一堆發(fā)票隨便往桌子上一扔就要錢,大大降低了杜婧被挑戰(zhàn)的頻率。
小貼士:俗話說“江山易改,本性難移”!“情感地雷”因為“埋藏”得深,不是那么容易排除的,所以,經常廣而告之讓大家盡量避開“情感地雷”,有利于大大減輕對同事的情感“傷害”。另外,自己主動告知了,還顯得自己做人真誠坦蕩,能獲得大家的好感和諒解。
逐個“排除”
有些銷售員拿著一疊發(fā)票前來報銷,杜婧會問:“這一共是多少錢?”一些人會說大概是多少多少。杜婧以前一聽這樣的話就來氣,諷刺道:“大概多少?那我怎么給你報銷?報銷個‘大概’?”現在,她會笑嘻嘻地說:“那你好好整理好發(fā)票統計好數額,然后我給你報銷?!?br/> 一些出去辦事的銷售員打電話說下午16時前來單位拿錢出差,可是,到了17時30分了,大家都下班走了,銷售員還沒有來。這時,杜婧就會拿出本預備好的雜志,邊慢慢翻看邊等著來人。對方終于趕到了,一臉的抱歉。以前,杜婧會火冒三丈地說:“你讓我白等你多久了?浪費別人的時間就等于謀財害命!”現在,面對連聲道歉的銷售員,杜婧笑瞇瞇地說:“沒有關系的,臨時有點事情很正常的?!比缓蠼o對方數錢,讓對方打欠條。對方見杜婧居然沒有發(fā)脾氣,非常不好意思,一個勁地道謝。
時間久了,大家覺得杜婧脾氣很好,很有親和力。
小貼士:職場中,我們排除“情感地雷”也應該如此,首先冷靜,然后采取一些行之有效的辦法去排除一觸即發(fā)的“情感地雷”,使得避免“爆炸”傷人。排除“情感地雷”,不但保證了別人不受到傷害,也有效地培養(yǎng)和保持了自己的好人緣,提供了一個在職場中良好發(fā)展的空間。