心理健康的現(xiàn)狀
　　
　　當(dāng)前，小學(xué)生的心理健康狀況整體來說是好的，但確有少數(shù)學(xué)生存在心理障礙，從類別上講，心理障礙有認(rèn)識障礙、情感障礙、行為障礙、個性障礙，總的歸納說來主要有以下三方面。
　　
　　1　逆反心理較為普遍存在
　　許多家長和教師受傳統(tǒng)觀念的影響，盲目地給孩子背上沉重的學(xué)習(xí)包袱，而使學(xué)生產(chǎn)生一種“苦海無邊”的感覺，造成心理上的各種矛盾的激化和混亂。師生間的格格不入，互相對立。
　　
　　2　自卑心理狀況較為突出
　　自卑會讓學(xué)生發(fā)揮不出最佳水平，使學(xué)生喪失斗志。小學(xué)生王某性格內(nèi)向，不善言語，也不愿意和別人交流，成績一般。有兩次數(shù)學(xué)考試，分?jǐn)?shù)都是不合格，同學(xué)們異樣的眼光看著她，她也不敢抬頭看老師。從此她情緒低落，就想“我的數(shù)學(xué)學(xué)不好了、爸媽又說我笨了”，在這種情況下該生產(chǎn)生了強(qiáng)烈的自卑感，也對學(xué)好數(shù)學(xué)失去了信心。
　　
　　3　嫉妒泛濫
　　一次，有位學(xué)生在作文中寫道“每當(dāng)語文老師朗誦同學(xué)的范文時，我的心里總是酸溜溜的，甚至懷疑那是抄來的，我想：這大概是嫉妒吧……”是的，這就是嫉妒，它是針對別人的成功而產(chǎn)生的一種心情憎惡的羨慕之情，現(xiàn)在學(xué)生多數(shù)聰明活潑，他們?nèi)菀卓吹絼e人的缺點，卻對別人的優(yōu)點視而不見，看到別的同學(xué)比自己強(qiáng)時，心里就極不舒服，看不得別人的好，一味地否定別人，抬高自己，你怕我行，我怕你比我強(qiáng)，嫉妒之心使學(xué)生心理失去平衡。
　　
　　心理失衡的原因分析
　　
　　1　家庭教育不當(dāng)，寬嚴(yán)失度所至
　　許多家長都“望子成龍”“望女成鳳”，對孩子的期望過高。家長對分?jǐn)?shù)的敏感甚于孩子，孩子考試得了99分回家得不到表揚(yáng)，家長卻問為什么不是100分。就是孩子得了100分，回家也同樣接受教育，關(guān)照不要驕傲自滿，要努力。因此造成了孩子不必要的心理壓力。父母對孩子期望過高，家庭管教過嚴(yán)，以至于一出家門仿佛小鳥飛向天空，到了學(xué)校就任意放縱。
　　
　　2　受社會環(huán)境的影響
　　隨著經(jīng)濟(jì)改革的進(jìn)一步深入發(fā)展，人民的生活水平的提高，家庭教育已被電視、電腦所代替。很難再見到父母和孩子一起聊天，了解孩子的學(xué)習(xí)情況，傾聽孩子的心靈呼聲。父母給予孩子的主要是金錢上的滿足，而很少給予精神上的關(guān)懷，農(nóng)村的孩子更是這樣。
　　
　　3　學(xué)校教育重智輕德
　　小學(xué)階段是人一生發(fā)展的奠基時期，他們在學(xué)校接受什么樣的教育，將影響他們一輩子。小學(xué)教育中過分強(qiáng)調(diào)對小學(xué)生的成才教育，忽略了小學(xué)生作為人的成長教育。有些教師教育思想不端正、素質(zhì)不高、教育方法不當(dāng)，給小學(xué)生造成了超負(fù)荷的心理壓力，直接影響著他們的心理健康發(fā)展。
　　
　　4　自身心理素質(zhì)
　　新時期的學(xué)生父母文化程度普遍較高，受新思想影響較大，這些學(xué)生能力普遍較強(qiáng)，自我表現(xiàn)欲過強(qiáng)，希望得到周圍人群的肯定，往往會采取一些極端的形式表現(xiàn)自己。如，有些學(xué)生希望老師注意他，讓老師看到他的能干，故意在課堂上講話、吵鬧。
　　
　　心理健康教育的途徑和方法
　　
　　1　幫助小學(xué)生克服恐懼心理
　　恐懼是小學(xué)生成長發(fā)育中一種普遍存在的現(xiàn)象，教師要耐心地加以引導(dǎo)，不然的話，小學(xué)生將來會成為一個膽小怕事、謹(jǐn)小慎微、一事無成的人。教師可以針對形成孩子恐懼心理的原因進(jìn)行分析教育。例如，怕回答問題的學(xué)生，教師可以多叫他回答問題，回答問題的次數(shù)多，他覺得習(xí)以為常了，也就不會再44d275100747e22e58beef77d5d41831有害怕心理。怕表演、怕展示自我的學(xué)生，教師可以告訴他，其他同學(xué)的表現(xiàn)和他差不多，只是表現(xiàn)的次數(shù)多了，動作熟練些，感覺就比他優(yōu)秀一點，如果他努力，同樣會表現(xiàn)得很優(yōu)秀，這是給他自信心?？荚囈矝]有什么可怕的，它只是檢測我們平時學(xué)習(xí)情況的一種形式，如同平時做作業(yè)，不要擔(dān)心什么，考得好壞都沒關(guān)系，只要你曾經(jīng)努力過，老師和爸爸媽媽不會責(zé)怪你的，同學(xué)也會理解你的。
　　
　　2　培養(yǎng)小學(xué)生的成功意識
　　小學(xué)生的個體差異很大。在他幼小的心靈中，對喜歡做的事，往往抱有濃厚的情趣和自我陶醉、欣賞，當(dāng)他自己干成一件事時，在我們老師和大人的眼里可能是不值得一提，但在小學(xué)生眼里，也許會歡喜若狂、手舞足蹈；也許會覺得自己很了不起、很偉大；也許很希望得到老師和大人的夸贊和鼓勵。如果我們老師和大人對他們的付出，是一種漫不經(jīng)心的態(tài)度，甚至還無端地讓他們遭到訓(xùn)斥與冷落，這樣，就會大大挫傷學(xué)生的積極性，傷害他們自尊心，長此以往，會使他們失去感受的能力和表達(dá)的欲望，做任何事情都會變得縮手縮腳，失去信心，甚至對性格發(fā)展產(chǎn)生極壞的影響。使他們變得孤僻、憂郁、呆板和多疑。
　　小學(xué)教師應(yīng)該很樂意享受小學(xué)生成功的喜悅。當(dāng)小學(xué)生有了成績和進(jìn)步，哪怕是寫好一個字，畫好一幅面，或隨手檢起一張廢紙等事情，教師都要適當(dāng)?shù)乜洫労凸膭?，這樣，他們的信心足了，心情好了，就會樂于接受教師提出的更高的要求。
　　
　　3　正確糾正小學(xué)生的嫉妒心理
　　嫉妒是由于自己和別人比較，感到自己不如別人而產(chǎn)生的，是一種不愉快的情緒。這種情緒比較嚴(yán)重時，會形成一種極想排除別人優(yōu)越的地位，或想破壞別人優(yōu)越的狀態(tài)的憎恨感情。嫉妒心理的消極作用很大，它能使人心胸狹窄、容不得別人超過自己，自私而缺乏關(guān)心別人的情感。這樣下去，不僅會影響團(tuán)結(jié)、還會受到孤立，更不利于學(xué)生的健康成長。
　　
　　4　培養(yǎng)小學(xué)生的“肚量”
　　教師應(yīng)幫助小學(xué)生克服氣量小的毛病。因為小學(xué)生生活閱歷淺，知識水平有限，所以分析問題的能力較差，教師要耐心地給他們講清對錯標(biāo)準(zhǔn)，以便提高他們分辨是非的能力，明白哪是對，哪是錯，分清什么是大事，什么是小事，并能自我解脫出來。另外，小學(xué)生往往看見自己的優(yōu)點多，看見別人的缺點多，甚至用自己的優(yōu)點跟別人的缺點去比。因此，教師還要通過具體事例來教育他們“嚴(yán)于律己，寬以待人”。這樣，學(xué)生就會逐漸心胸開闊、豁達(dá)樂觀了。
　　
　　5　克服自卑感，培養(yǎng)自信心
　　在日常生活中，小學(xué)生常常受到父母和教師的譴責(zé)，同學(xué)的“白眼”，使他們對遇到的每一件事情的第一反應(yīng)總是覺得自己“不敢”或“不是”，因此變得非常膽小，這也是造成小學(xué)生自卑感和缺乏自信心的原因。要培養(yǎng)小學(xué)生的自信，重要的一條就是要“解放”他們，鼓勵他們大膽地去想、去說、去做，讓他們通過做一些力所能及，甚至通過努力可以做到的事情，逐步使他們形成“我行”“我能做到”的心理意識。另一條是，對膽小的學(xué)生要多加鼓勵，少批評、指責(zé)。著名科學(xué)家居里夫人，在培養(yǎng)小學(xué)生自信心方面為我們做出了榜樣。她不鼓勵學(xué)生們做雜技式的冒險、不喜歡他們輕率、魯莽，但要求他們大膽。大膽本身就表現(xiàn)一種自信。她在1911年去瑞典接受諾貝爾化學(xué)獎時，便把自己的長女伊雷娜帶去參加了這次嚴(yán)肅的集會，使女兒增強(qiáng)成功的信心和意識。24年后，伊雷娜終于也在這里接受了這種獎項，不難看出，母親給予的信心和智慧是女兒獲得這巨大成功的基礎(chǔ)。
　　
　　6　創(chuàng)造環(huán)境，多樣教育
　　為了提高小學(xué)生的心理健康水平，除了常規(guī)教育外，還要注意在耳濡目染中促進(jìn)小學(xué)生心理健康發(fā)展，這主要有賴于小學(xué)生所處班級心理環(huán)境的狀況。教師在教學(xué)實踐和日常生活中，要不斷提高自己各方面的能力，保持積極向上、平和開朗的心境，用自己的人格魅力，潛移默化地影響小學(xué)生。
　　積極開展班級文體活動，使學(xué)生們的過激情緒在文體活動中得到釋放，幫助一些學(xué)生克服自卑、焦慮情緒。對于他們在各種活動中取得的成績，那怕是一點點進(jìn)步，教師都要大力鼓勵，充分調(diào)動他們學(xué)習(xí)積極性。小學(xué)生以鼓勵為主，好孩子是夸出來的，營造一個充滿信心積極向上的氛圍，激發(fā)他們看到自己的成績、長處，繼續(xù)努力，更加勤奮，力爭全面發(fā)展的上進(jìn)心。經(jīng)常開展集體主義的教育，讓學(xué)生樹立愛學(xué)校班級的集體榮譽(yù)感，發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)友愛的精神，良好的班級集體融洽師生、同學(xué)關(guān)系，對小學(xué)生個體能產(chǎn)生巨大的吸引力，使離群獨處的學(xué)生感到集體的溫暖，幫助其矯正不健康的異常心理。
　　
　　7　架起家校之間的橋梁
　　精神分析學(xué)派的弗洛伊德研究表明：家庭對孩子的心理發(fā)展的影響是巨大的。學(xué)生的心理健康離不開快樂、和睦、開明的家庭環(huán)境。孩子的第一任老師就是他們的父母，父母的言行都給孩子帶來潤物細(xì)無聲的作用。因此，教師做好橋梁作用能更好的幫助孩子。
　　
　　8　在學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育
　　在教學(xué)中融入心理健康教育，有機(jī)結(jié)合，會有事半功倍的效果。例如，語文課里有有許多思想品德教育的機(jī)會。語文中有許多古今中外的優(yōu)秀人物，他們的事跡，高尚品格會對學(xué)生產(chǎn)生非常大的積極影響。如果科學(xué)合理地進(jìn)行設(shè)計，就可以在無聲中健全完善學(xué)生的人格品質(zhì)。
　　總而言之，在中小學(xué)開展心理健康教育是學(xué)生健康成長的需要，是推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求，也是培養(yǎng)21世紀(jì)人才的需要，加強(qiáng)小學(xué)生心理健康教育是一個系統(tǒng)工程，需要社會各方面的共同關(guān)注和努力。一個真正的教師不應(yīng)只是傳授知識的教書匠，而且應(yīng)該成為學(xué)生的保健醫(yī)生，學(xué)生人生道路的引路人，成為育人的藝術(shù)家。
　　培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，是當(dāng)前新理念下教育中必不可少的條件，它能使我們的教育產(chǎn)生“事半功倍”的效應(yīng)；它能使學(xué)生的人生之路更加絢麗多