李建國(guó)，李建濤

(1.廣東佛山職業(yè)技術(shù)學(xué)院，廣東佛山 528137;2.廣州體育學(xué)院，廣東廣州 510500)

田徑中跑項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員核心競(jìng)技能力結(jié)構(gòu)與評(píng)價(jià)研究

李建國(guó)1，李建濤2

(1.廣東佛山職業(yè)技術(shù)學(xué)院，廣東佛山 528137;2.廣州體育學(xué)院，廣東廣州 510500)

運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的核心任務(wù)是發(fā)展運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)技能力。因此如何提高運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)技能力，同時(shí)探究競(jìng)技能力中的核心制勝因素及其特征，借此實(shí)現(xiàn)新的突破，是一個(gè)十分普遍而又重要的研究課題。本研究以我國(guó)10名優(yōu)秀女子1500m運(yùn)動(dòng)員為研究對(duì)象，通過(guò)運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、邏輯分析法、問(wèn)卷調(diào)查法以及數(shù)理統(tǒng)計(jì)法等研究方法分析認(rèn)為:對(duì)于中跑項(xiàng)目(1500m)運(yùn)動(dòng)員而言，其核心競(jìng)技能力指標(biāo)體系由克托萊指數(shù)、(下肢長(zhǎng)B－小腿長(zhǎng)A/小腿長(zhǎng)A)×100、心功能指數(shù)、肺活量/體重、800m、100m、3000m構(gòu)成;“速度—耐力”二元復(fù)合素質(zhì)是構(gòu)成中跑項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員核心競(jìng)技能力的主體體能結(jié)構(gòu)，同時(shí)制定核心競(jìng)技能力評(píng)定量表，作為教練員的訓(xùn)練工作的有益參考。

中跑;核心競(jìng)技能力;指標(biāo)體系;二元復(fù)合素質(zhì)

運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的核心任務(wù)是發(fā)展運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)技能力。競(jìng)技能力是指運(yùn)動(dòng)員的參賽能力，它由具有不同表現(xiàn)形式和不同作用的體能、技能、戰(zhàn)術(shù)能力、運(yùn)動(dòng)智能以及心理能力所構(gòu)成，并綜合地表現(xiàn)于專(zhuān)項(xiàng)競(jìng)技的過(guò)程之中［1］。這些構(gòu)成因素雖然表現(xiàn)形式不同，作用各異，但它們具有相互促進(jìn)又相互制約的關(guān)系，在運(yùn)動(dòng)員的整體競(jìng)技能力中共同地發(fā)揮著作用。然而，對(duì)于任何一項(xiàng)競(jìng)技運(yùn)動(dòng)，這些構(gòu)成因素在運(yùn)動(dòng)員整體競(jìng)技能力中所起的作用是有主次并表現(xiàn)出非衡性的特點(diǎn)，這可以從運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技能力的各決定因素作用的等級(jí)判別中得以印證［2］。對(duì)競(jìng)技能力進(jìn)行分析時(shí)，有兩個(gè)基本維度，即要素結(jié)構(gòu)維度與層次結(jié)構(gòu)維度。核心競(jìng)技能力概念是基于競(jìng)技能力的層次結(jié)構(gòu)提出來(lái)的。

項(xiàng)群訓(xùn)練理論在以運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)技能力的主導(dǎo)因素為分類(lèi)標(biāo)準(zhǔn)時(shí)，把中跑項(xiàng)目歸為體能主導(dǎo)類(lèi)耐力項(xiàng)群運(yùn)動(dòng)，說(shuō)明運(yùn)動(dòng)員的耐力性體能在這個(gè)項(xiàng)目中起著主導(dǎo)作用，但具體是哪些構(gòu)成因素在其中起到核心作用則還需要進(jìn)行系統(tǒng)而深入的研究。

1 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

以我國(guó)在訓(xùn)的10名優(yōu)秀女子中跑運(yùn)動(dòng)員為研究對(duì)象，研究對(duì)象的運(yùn)動(dòng)技術(shù)等級(jí)均達(dá)一級(jí)以上。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法

采用手工和電子檢索，廣泛收集與中長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)相關(guān)的文獻(xiàn)資料并對(duì)其進(jìn)行整理、分析，根據(jù)研究需要，廣泛查閱運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)方面的書(shū)籍和有關(guān)資料。通過(guò)文獻(xiàn)研究，掌握本研究所需要的有關(guān)材料和已有成果，為研究框架的設(shè)計(jì)提供了整體思路和理論的準(zhǔn)備。

1.2.2 學(xué)理與邏輯分析法

運(yùn)用學(xué)科與專(zhuān)項(xiàng)理論對(duì)核心競(jìng)技能力等相關(guān)概念和術(shù)語(yǔ)進(jìn)行了定義;運(yùn)用演繹、歸納等邏輯方法對(duì)相關(guān)資料進(jìn)行分析，在此基礎(chǔ)上總結(jié)出中跑項(xiàng)目對(duì)運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技能力的要求及基本特征;運(yùn)用學(xué)理與專(zhuān)項(xiàng)理論分析法對(duì)中跑運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技能力構(gòu)成因素以及評(píng)價(jià)方法作了探討。

1.2.3 問(wèn)卷調(diào)查法

分別針對(duì)我國(guó)中跑運(yùn)動(dòng)員核心競(jìng)技能力的基本情況和評(píng)價(jià)指標(biāo)體系制定了一套問(wèn)卷，發(fā)放25份，回收23份，無(wú)效問(wèn)卷3份，有效率80%。被調(diào)查者以從事運(yùn)動(dòng)專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練實(shí)踐一線的教練員和從事運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練理論研究的高校專(zhuān)家學(xué)者為主。運(yùn)用“裂半法”對(duì)問(wèn)卷進(jìn)行信度檢驗(yàn)，得到“半測(cè)驗(yàn)”得分的積差相關(guān)系數(shù)為0.7046，經(jīng)“斯皮爾曼—布朗”公式 rtt=2rhh/(1+rhh)加以校正后，分半信度系數(shù)為0.8267，表明問(wèn)卷調(diào)查結(jié)果的可信度較高。

1.2.4 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

將回收的問(wèn)卷以及調(diào)查測(cè)試所獲得的數(shù)據(jù)運(yùn)用Microsoft Excel2007建立數(shù)據(jù)庫(kù)，根據(jù)要求分別采用Microsoft Excel2007及SPSS15.0對(duì)獲得的數(shù)據(jù)運(yùn)用相關(guān)數(shù)理統(tǒng)計(jì)方法進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析處理。

2 分析與討論

2.1 核心競(jìng)技能力的定義

核心競(jìng)技能力是表征競(jìng)技狀態(tài)和競(jìng)技水平的概念。競(jìng)技能力有兩種基本結(jié)構(gòu)，一是要素結(jié)構(gòu);二是層次結(jié)構(gòu)。所謂核心競(jìng)技能力是在對(duì)競(jìng)技能力的層次結(jié)構(gòu)進(jìn)行分析時(shí)使用的一個(gè)概念。可以將競(jìng)技能力視為由三個(gè)層次組成的圈層結(jié)構(gòu)，即外周層、中間層和核心層，其中核心競(jìng)技能力是指對(duì)運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平的發(fā)揮起著直接作用或直接構(gòu)成競(jìng)技能力的若干要素。本研究將中跑運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)技能力按貢獻(xiàn)率的大小視為由外周層競(jìng)技能力、中間層競(jìng)技能力和核心層競(jìng)技能力三個(gè)層次形成的圈層結(jié)構(gòu)(圖1)。

中跑項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員的核心競(jìng)技能力圈層結(jié)構(gòu)

通過(guò)對(duì)專(zhuān)家進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查可知，三個(gè)圈層分別由以下不同要素構(gòu)成(圖2)。

圖2 中跑項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員核心競(jìng)技能力圈層結(jié)構(gòu)的劃分

2.2 我國(guó)中長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員核心競(jìng)技能力構(gòu)成

雖然經(jīng)過(guò)專(zhuān)家調(diào)查初步得出中跑項(xiàng)目(女子1500m)運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)技能力各圈層的構(gòu)成要素，但上述構(gòu)成要素還不能作為指標(biāo)對(duì)運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)技能力進(jìn)行評(píng)價(jià)，因?yàn)橹笜?biāo)是反映系統(tǒng)要素或現(xiàn)象的數(shù)量概念的具體數(shù)值，它包括指標(biāo)的名稱(chēng)和指標(biāo)的數(shù)值兩部分，所以還需要對(duì)上述部分競(jìng)技能力構(gòu)成要素進(jìn)行分解，使指標(biāo)盡可能的量化。經(jīng)過(guò)指標(biāo)初選、指標(biāo)復(fù)選及統(tǒng)計(jì)優(yōu)化三個(gè)階段，建構(gòu)了中跑運(yùn)動(dòng)員核心競(jìng)技能力的指標(biāo)體系。

2.2.1 身體形態(tài)指標(biāo)的統(tǒng)計(jì)優(yōu)化

身體形態(tài)因子經(jīng)過(guò)篩選后包含7個(gè)指標(biāo)，但某些指標(biāo)間應(yīng)該還具有較強(qiáng)的相關(guān)性，而且還有一些派生指標(biāo)，因此需要測(cè)試的原測(cè)指標(biāo)較多，在實(shí)際操作時(shí)會(huì)較為煩瑣，因此，本研究決定對(duì)身體形態(tài)進(jìn)行因子分析，以便能夠進(jìn)一步簡(jiǎn)化指標(biāo)，發(fā)現(xiàn)在女子1500m運(yùn)動(dòng)員身體形態(tài)中的核心因素。分析結(jié)果顯示，KMO=0.701＞0.7，同時(shí)Bartlett球度檢驗(yàn)得出的相伴概率P=0.000＜0.05，拒絕Bartlett球度檢驗(yàn)的零假設(shè)，說(shuō)明對(duì)身體形態(tài)適合做因子分析;從方差解釋可以看出，方差貢獻(xiàn)≥1的有2個(gè)因子，且這兩個(gè)因子的累計(jì)方差貢獻(xiàn)率達(dá)到89.601%，所以本研究決定取2個(gè)因子(表1)。

表1 身體形態(tài)因子分析

克托萊指數(shù)反映反映人體圍、寬、厚度及機(jī)體組織密度，體脂百分比反映人體的身體成分，好的身體質(zhì)量能夠?yàn)檫\(yùn)動(dòng)員具有良好的力量、速度等運(yùn)動(dòng)素質(zhì)提供形態(tài)上的保障;而(下肢長(zhǎng)B－小腿長(zhǎng)A/小腿長(zhǎng)A)×100、(下肢長(zhǎng) A/身高)×100、(踝圍/跟腱長(zhǎng))×100反映了人體下肢的長(zhǎng)度情況，下肢指數(shù)良好，不僅對(duì)步長(zhǎng)和步頻有積極影響，而且可以使運(yùn)動(dòng)員克服上體體重的負(fù)擔(dān)量相對(duì)較小，有利于發(fā)揮速度及節(jié)省能量。因此，從分析結(jié)果來(lái)看我們可以把身體形態(tài)用兩個(gè)主要的因子來(lái)代表。兩個(gè)因子中，克托萊指數(shù)是身高和體重的派生指標(biāo)，(下肢長(zhǎng)B－小腿長(zhǎng)A/小腿長(zhǎng)A)×100則反映了下肢結(jié)構(gòu)的比例，對(duì)中長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員是否具備高頻率、快節(jié)奏的奔跑能力有顯著影響。因此，本研究選擇克托萊指數(shù)和(下肢長(zhǎng)B－小腿長(zhǎng)A/小腿長(zhǎng)A)×100作為兩個(gè)因子的代表指標(biāo)。

2.2.2 生理機(jī)能指標(biāo)的統(tǒng)計(jì)優(yōu)化

身體機(jī)能因子經(jīng)過(guò)篩選后包含5個(gè)指標(biāo)，對(duì)身體機(jī)能進(jìn)行因子分析，以便能夠進(jìn)一步簡(jiǎn)化指標(biāo)，發(fā)現(xiàn)在女子1500米運(yùn)動(dòng)員身體機(jī)能中起核心作用的因素。分析結(jié)果顯示，KMO=0.821＞0.7，同時(shí) Bartlett球度檢驗(yàn)得出的相伴概率P=0.000＜0.05，拒絕Bartlett球度檢驗(yàn)的零假設(shè)，說(shuō)明對(duì)身體機(jī)能適合做因子分析;從方差解釋可以看出，方差貢獻(xiàn)≥1的只有1個(gè)因子，方差貢獻(xiàn)率達(dá)到79.014%，所以本研究決定只取1個(gè)因子(表2)。

表2 生理機(jī)能因子分析

心功能指數(shù)反映了運(yùn)動(dòng)員的心臟機(jī)能，它的值越低，說(shuō)明運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練和比賽中承受負(fù)荷強(qiáng)度的心臟機(jī)能潛力越大;安靜心率是空腹不運(yùn)動(dòng)狀態(tài)下的心率，一般來(lái)說(shuō)，耐力項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員的安靜心率低于其它運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員，訓(xùn)練水平高的運(yùn)動(dòng)員安靜心率較低。肺活量/體重反映的是運(yùn)動(dòng)員呼吸系統(tǒng)的機(jī)能，其值越大越能反映運(yùn)動(dòng)員每單位體重所能利用的氧氣量越大，這對(duì)比賽中運(yùn)動(dòng)員緩解疲勞的產(chǎn)生具有積極的意義;呼吸差是衡量呼吸功能和胸腔容量的指標(biāo)之一;最大攝氧量反映了機(jī)體吸入氧、運(yùn)輸氧和利用氧的能力，是評(píng)定人體有氧工作能力的重要指標(biāo)。

通過(guò)以上分析，本研究選擇心功能指數(shù)作為心臟機(jī)能的代表指標(biāo)，肺活量/體重作為呼吸機(jī)能的代表指標(biāo)。

2.2.3 身體素質(zhì)指標(biāo)的統(tǒng)計(jì)優(yōu)化

素質(zhì)指標(biāo)經(jīng)過(guò)初步的指標(biāo)篩選后相比原來(lái)的初設(shè)指標(biāo)雖然已經(jīng)大為減少，由原來(lái)的16個(gè)指標(biāo)減少為8個(gè)，但仍然太多，還需要進(jìn)一步精選。通過(guò)因子分析，較為成功的解決了這一問(wèn)題。

分析結(jié)果顯示，KMO=0.665，屬于可接受范圍，同時(shí)Bartlett球度檢驗(yàn)得出的相伴概率P=0.000＜0.05，拒絕Bartlett球度檢驗(yàn)的零假設(shè)，說(shuō)明對(duì)運(yùn)動(dòng)素質(zhì)適合做因子分析;從方差解釋可以看出，方差貢獻(xiàn)≥1的有3個(gè)因子，且這三個(gè)因子的累計(jì)方差貢獻(xiàn)率達(dá)到93.878%，所以本研究決定取3個(gè)因子(表3)。

表3 運(yùn)動(dòng)素質(zhì)因子分析

800m、1200m以及400m都是短于主項(xiàng)比賽距離的項(xiàng)目，反映了運(yùn)動(dòng)員的相對(duì)速度，對(duì)于1500m運(yùn)動(dòng)員來(lái)說(shuō)，相對(duì)速度的競(jìng)速活動(dòng)屬于極限下強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，以無(wú)氧代謝供能為主，教練員們通常稱(chēng)之為“速度耐力”，是中跑運(yùn)動(dòng)員速度素質(zhì)訓(xùn)練的核心內(nèi)容［3］;100m反映運(yùn)動(dòng)員的最大速度，中跑運(yùn)動(dòng)員的最大速度水平越高，即速度儲(chǔ)備越高，其主項(xiàng)成績(jī)?cè)胶茫?］，而立定三級(jí)、十級(jí)跳遠(yuǎn)則反應(yīng)了運(yùn)動(dòng)員的快速力量;3000m和2000m是長(zhǎng)于主項(xiàng)比賽距離的項(xiàng)目，反映了運(yùn)動(dòng)員的相對(duì)耐力，競(jìng)速的距離越長(zhǎng)，運(yùn)動(dòng)員相對(duì)耐力的發(fā)展水平對(duì)其主項(xiàng)專(zhuān)門(mén)耐力好壞的影響也就越大。

通過(guò)以上分析以及訓(xùn)練實(shí)際，本研究選擇800m作為短翼項(xiàng)代表指標(biāo);100m作為快速能力的代表指標(biāo);3000m作為長(zhǎng)翼項(xiàng)代表指標(biāo)。至此，本研究建立了核心競(jìng)技能力指標(biāo)體系(表4)。

表4 優(yōu)秀1500米運(yùn)動(dòng)員核心競(jìng)技能力指標(biāo)體系

2.3 核心競(jìng)技能力指標(biāo)體系分析

2.3.1 核心競(jìng)技能力構(gòu)成要素關(guān)系

從生理學(xué)的角度——特定的形態(tài)結(jié)構(gòu)實(shí)現(xiàn)特定的機(jī)能活動(dòng)，人體各器官、組織和細(xì)胞的形態(tài)結(jié)構(gòu)是其功能的物質(zhì)基礎(chǔ)。反之，機(jī)能狀態(tài)也能對(duì)形態(tài)結(jié)構(gòu)產(chǎn)生相應(yīng)的影響，兩者相互依存，相互制約。運(yùn)動(dòng)素質(zhì)包括力量、速度、耐力和柔韌等，它實(shí)際上是人體形態(tài)結(jié)構(gòu)與生理機(jī)能在神經(jīng)系統(tǒng)的支配下的一種外在綜合表現(xiàn)，是體能結(jié)構(gòu)中最具代表性的和最具活躍性的指標(biāo)［5］。運(yùn)動(dòng)素質(zhì)在體能系統(tǒng)中處于核心地位，因?yàn)樯眢w形態(tài)結(jié)構(gòu)和生理機(jī)能水平提供的只是一種可能性，形態(tài)結(jié)構(gòu)和生理機(jī)能共同決定了運(yùn)動(dòng)素質(zhì)發(fā)展水平，而運(yùn)動(dòng)素質(zhì)的提高反過(guò)來(lái)又有利于機(jī)體在訓(xùn)練中承受更大的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，從而進(jìn)一步促進(jìn)形態(tài)結(jié)構(gòu)的改善和機(jī)能水平的提高(圖3)。

3 體能結(jié)構(gòu)構(gòu)成要素相互關(guān)系

研究指出，耐力性項(xiàng)群運(yùn)動(dòng)員的身高指數(shù)是田徑其他項(xiàng)群運(yùn)動(dòng)員中最矮的，但同類(lèi)項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)員身高基本沒(méi)有差異;而且肺活量指數(shù)、肺活量/體重指數(shù)和最大攝氧量相對(duì)值的高低與運(yùn)動(dòng)員所要達(dá)到的競(jìng)技水平之間并不存在線性關(guān)系，呈現(xiàn)出明顯的個(gè)體差異性［6］。因此，將身體形態(tài)指標(biāo)以及生理機(jī)能指標(biāo)納入到優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員核心競(jìng)技能力評(píng)價(jià)體系中并不能夠完全客觀地反映優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)技水平，只能在一定程度上作為參考內(nèi)容輔助教練員的訓(xùn)練工作及青少年選材工作。因此，真正能客觀反應(yīng)該項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員核心競(jìng)技能力水平，使教練員能夠了解運(yùn)動(dòng)員的優(yōu)勢(shì)及薄弱環(huán)節(jié)，合理規(guī)劃運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練內(nèi)容的依然是最具直觀外顯性的各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)素質(zhì)。

2.3.2 運(yùn)動(dòng)素質(zhì)分析

中跑屬于耐力性項(xiàng)群，該項(xiàng)群運(yùn)動(dòng)員在全面提高和發(fā)展體能、技能、戰(zhàn)術(shù)能力、運(yùn)動(dòng)智能以及心理能力的過(guò)程中，把發(fā)展體能放在首位，而在反映運(yùn)動(dòng)員體能發(fā)展水平的各種運(yùn)動(dòng)素質(zhì)中，又特別著重發(fā)展運(yùn)動(dòng)員的耐力素質(zhì)。同時(shí)，周期性競(jìng)速能力是耐力性項(xiàng)目競(jìng)技能力的核心，基于特定強(qiáng)度的耐力發(fā)展多項(xiàng)競(jìng)速能力，提高以最快的平均速度通過(guò)專(zhuān)項(xiàng)競(jìng)技距離的能力，是耐力性項(xiàng)群運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練的主要目標(biāo)。因此，決定周期耐力性項(xiàng)目核心競(jìng)技能力的體能結(jié)構(gòu)是以速度為核心的專(zhuān)項(xiàng)耐力。在此類(lèi)項(xiàng)目中，只有速度素質(zhì)與耐力素質(zhì)在較高水平相結(jié)合才有實(shí)際意義，亦即周期性耐力項(xiàng)目的專(zhuān)項(xiàng)耐力是指在特定強(qiáng)度水平的耐力，是速度與耐力的整合，表現(xiàn)為“速度——耐力”二元復(fù)合素質(zhì)，這一復(fù)合素質(zhì)是構(gòu)成周期性耐力項(xiàng)目核心競(jìng)技能力的主體體能結(jié)構(gòu)。在內(nèi)涵上，它與速度耐力有所不同，前者是指速度與耐力的多維復(fù)合結(jié)構(gòu);后者是指速度和耐力之間的單維結(jié)構(gòu)［8］。

速度是可精確測(cè)量的素質(zhì)，直接表現(xiàn)為運(yùn)動(dòng)成績(jī)，耐力是相對(duì)模糊的素質(zhì)，在周期性耐力項(xiàng)目中，它只有與一定的速度水平相結(jié)合才能對(duì)其進(jìn)行評(píng)價(jià)，二者必須匹配發(fā)展。周期性耐力項(xiàng)目的多種競(jìng)速能力實(shí)際上是指在不同運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度水平上的競(jìng)速能力，在每一種運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度水平上，都相應(yīng)地對(duì)耐力有不同的要求。因此，確立“速度——耐力”二元復(fù)合素質(zhì)為構(gòu)成周期性耐力項(xiàng)目核心競(jìng)技能力的主導(dǎo)素質(zhì)結(jié)構(gòu)對(duì)專(zhuān)項(xiàng)體能訓(xùn)練有明顯的指導(dǎo)意義?！八俣取土Α倍獜?fù)合素質(zhì)通過(guò)速度耐力指數(shù)來(lái)表示，速度耐力指數(shù)為反映速度和耐力綜合水平的指標(biāo)，可分為短翼項(xiàng)速度耐力指數(shù)和長(zhǎng)翼項(xiàng)速度耐力指數(shù)。該指數(shù)越接近1，表明其核心競(jìng)技能力越高［8］。本文經(jīng)分析，將我國(guó)優(yōu)秀女子1500m運(yùn)動(dòng)員的短翼項(xiàng)距離定為800m，長(zhǎng)翼項(xiàng)距離定為3000m，并以主、翼項(xiàng)速度作為研究指標(biāo)。

［注:耐力指數(shù)=百米最好成績(jī)/短翼項(xiàng)每百米平均成績(jī);長(zhǎng)翼項(xiàng)速度耐力指數(shù)=百米最好成績(jī)/長(zhǎng)翼項(xiàng)每百米平均成績(jī);主項(xiàng)速度耐力指數(shù)=百米最好成績(jī)/主項(xiàng)每百米平均成績(jī)］

2.4 我國(guó)女子1500m運(yùn)動(dòng)員核心競(jìng)技能力評(píng)價(jià)量表

2.4.1 各項(xiàng)速度之間及速度耐力指數(shù)之間的關(guān)系

圖4顯示了我國(guó)10名優(yōu)秀女子1500m運(yùn)動(dòng)員主、翼項(xiàng)的每百米平均成績(jī)(根據(jù)主項(xiàng)平均速度由快到慢排列)，同時(shí)可以看出，主項(xiàng)1500m平均速度的增加或減少伴隨著翼項(xiàng)速度的增加或減少，而且長(zhǎng)翼項(xiàng)與短翼項(xiàng)的平均速度呈現(xiàn)出明顯線性相關(guān)關(guān)系，而100m平均速度卻沒(méi)有表現(xiàn)出明顯的相應(yīng)變化趨勢(shì)。為此，我們引入基礎(chǔ)速度概念，即100m最好成績(jī)，進(jìn)而獲得主項(xiàng)速度耐力指數(shù)、長(zhǎng)翼項(xiàng)速度耐力指數(shù)和短翼項(xiàng)速度耐力指數(shù)，同時(shí)明晰各翼項(xiàng)之間的關(guān)系以及與100m最好成績(jī)的關(guān)系。

4 10名優(yōu)秀女子1500m運(yùn)動(dòng)員各項(xiàng)距離平均每百米成績(jī)

由圖5可以看出，在引入基礎(chǔ)速度概念后，長(zhǎng)、短翼項(xiàng)速度耐力指數(shù)之間的線性相關(guān)關(guān)系更為明顯，而且隨著運(yùn)動(dòng)員水平的降低，兩項(xiàng)指數(shù)呈逐漸降低趨勢(shì)，進(jìn)而證實(shí)了前文所引用論點(diǎn)，即速度耐力指數(shù)越接近1，表明其核心競(jìng)技能力越高。前文指出，長(zhǎng)翼項(xiàng)速度能力和短翼項(xiàng)速度能力均是中長(zhǎng)跑核心競(jìng)技能力運(yùn)動(dòng)員的重要組成部分，二者的發(fā)展是一個(gè)“以長(zhǎng)補(bǔ)短，以短促長(zhǎng)，長(zhǎng)短互補(bǔ)，全面發(fā)展”［9］的過(guò)程，也即二者是一個(gè)互相匹配的過(guò)程。

圖5 10名優(yōu)秀女子1500m運(yùn)動(dòng)員主、翼項(xiàng)速度耐力指數(shù)

2.4.2 建立方程

以短翼項(xiàng)平均每百米成績(jī)?yōu)橐蜃兞?Y)，長(zhǎng)翼項(xiàng)平均每百米成績(jī)?yōu)樽宰兞?X)，利用一元線性回歸分析二者間關(guān)系。結(jié)果顯示R=0.990，R2=0.979，經(jīng)調(diào)整的R2=0.977，這些數(shù)值表明因變量與自變量之間存在線性相關(guān)關(guān)系;F值為381.68，其相伴概率為0.000，說(shuō)明回歸效果顯著;常數(shù)項(xiàng)為－3.28，自變量長(zhǎng)翼項(xiàng)速度耐力指數(shù)系數(shù)為1.048，回歸系數(shù)T檢驗(yàn)的相伴概率為0.012＜0.05，回歸系數(shù)有顯著性意義，由此可得回歸方程:Y=－3.28+1.048X ①

同理，以長(zhǎng)翼項(xiàng)平均每百米成績(jī)?yōu)橐蜃兞?Y)，短翼項(xiàng)平均每百米成績(jī)?yōu)樽宰兞?X)，可得回歸方程:Y=3.456+0.935X ②

以主項(xiàng)平均每百米成績(jī)?yōu)橐蜃兞?Y)，短翼項(xiàng)平均每百米成績(jī)?yōu)樽宰兞?X)，可得回歸方程:Y=7.377+0.598X ③

以主項(xiàng)平均每百米成績(jī)?yōu)橐蜃兞?Y)，長(zhǎng)翼項(xiàng)平均每百米成績(jī)?yōu)樽宰兞?X)，可得回歸方程:Y=4.966+0.651X ④

2.4.3 制定核心競(jìng)技能力評(píng)價(jià)量表

根據(jù)以上回歸方程，制定了女子1500m運(yùn)動(dòng)員核心競(jìng)技能力評(píng)定量表(表5)。

表5 女子1500m運(yùn)動(dòng)員核心競(jìng)技能力評(píng)定量

正如前文指出，1500m運(yùn)動(dòng)員的主項(xiàng)和翼項(xiàng)的發(fā)展是一個(gè)相互匹配的過(guò)程，長(zhǎng)翼項(xiàng)或短翼項(xiàng)的單方面薄弱發(fā)展均會(huì)影響主項(xiàng)成績(jī)的提高。高水平運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練過(guò)程中注重主項(xiàng)訓(xùn)練的同時(shí)會(huì)兼顧翼項(xiàng)的訓(xùn)練，使主項(xiàng)成績(jī)和翼項(xiàng)成績(jī)同時(shí)達(dá)到了相應(yīng)的水平。800m和3000m作為1500m翼項(xiàng)的同時(shí)還屬競(jìng)賽項(xiàng)目，許多1500m運(yùn)動(dòng)員選擇800m或3000m作為自己的副項(xiàng)。通過(guò)賽事可以發(fā)現(xiàn)，運(yùn)動(dòng)員在主項(xiàng)獲得優(yōu)異成績(jī)的同時(shí)，副項(xiàng)也獲得相應(yīng)優(yōu)異成績(jī)。由此我們可以推斷，當(dāng)其中一項(xiàng)成績(jī)達(dá)到某一標(biāo)準(zhǔn)，另外兩項(xiàng)成績(jī)必定處在相應(yīng)標(biāo)準(zhǔn)附近(表6)。

表6 女子800m、1500m及3000m等級(jí)標(biāo)準(zhǔn)

通過(guò)對(duì)比表5中距三個(gè)等級(jí)標(biāo)準(zhǔn)最近的1500m成績(jī)及對(duì)應(yīng)翼項(xiàng)成績(jī)(序號(hào)12、25、42)可以發(fā)現(xiàn)，三項(xiàng)數(shù)據(jù)與表6中三個(gè)級(jí)別的女子1500m、800m以及3000m的成績(jī)相當(dāng)，從而表明以上的推論是正確的。然而由于本文的研究對(duì)象較少，使得評(píng)定量表的精確性有所降低，因此，此評(píng)定量表可以在一定程度上作為教練員訓(xùn)練工作的輔助參考工具，但仍需完善。

3 結(jié)論

3.1 中跑運(yùn)動(dòng)員核心競(jìng)技能力指標(biāo)體系由克托萊指數(shù)、(下肢長(zhǎng)B－小腿長(zhǎng)A/小腿長(zhǎng)A)×100、心功能指數(shù)、肺活量/體重、800m、100m、3000m 構(gòu)成。

3.2 “速度——耐力”二元復(fù)合素質(zhì)是構(gòu)成中跑項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員核心競(jìng)技能力的主體體能結(jié)構(gòu)，并通過(guò)速度耐力指數(shù)表示，指數(shù)越接近1，表明其核心競(jìng)技能力越高。

3.3 中跑(1500m)核心競(jìng)技能力評(píng)定量表可作為教練員訓(xùn)練工作的有益參考，但由于研究對(duì)象較少，使數(shù)據(jù)精確性有所降低，所以仍需完善。

［1］體育院校通用教材.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)［M］.北京:人民體育出版社，2000.8

［2］田麥久.項(xiàng)群訓(xùn)練理論［M］.北京:人民體育出版社，1998.6

［3］田麥久.體能主導(dǎo)類(lèi)耐力性項(xiàng)群訓(xùn)練原理［J］.山東體育學(xué)院學(xué)報(bào)，1998，14(3):3 －17

［4］尹軍.田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過(guò)程控制理論［M］.北京:北京體育大學(xué)出版社，2005.9

［5］陳月亮，趙玉華.體能系統(tǒng)結(jié)構(gòu)要素間相互關(guān)系的理論研究［J］. 武漢體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2009，43(7):56－60

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［7］J.vrijens，Methodology of Strength Training，15th FISA Coach’s Conference，Kendall/hunt publishing company，1987

［8］賴勇泉.周期性耐力項(xiàng)目專(zhuān)項(xiàng)體能訓(xùn)練有效強(qiáng)度負(fù)荷區(qū)間問(wèn)題研究［J］.沈陽(yáng)體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2009，28(3):91－94

［9］岳新坡，惠振宇，李興艷.二十年來(lái)中長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)技術(shù)與訓(xùn)練理論的創(chuàng)新［J］.山東體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2006，22(1):102－104

Study on the Core Com petitive Ability of M idd le Distance Runners

LIJian－guo1，LAIYong－quan2

(1，F(xiàn)oshan polytechnic，F(xiàn)oshan528137，China;2，Guangzhou Sport University，Guangzhou 510500，China)

The core task of sports training is to develop athletes’athletic ability，so this is a very common and important research topic about how to improve the athlete’s athletic ability，and exploring the winning factors and characteristics in the core competitive ability to achieve new breakthroughs at the same time.In this paper，the research object are 10 elite female athletes of 1，500 meters.It uses themethods of literature review，logical analysis，investigation，mathematical statistics and comparative analysis.We get the conclusions that themiddle distance(1500 － metres)runner’s core competitive ability index system consists of Quetelet index，(lower limb length B－calf length A/calf length A)× 100，cardiac index，vital capacity/body weight，800 meters，100 meters，3000 meters;"speed － endurance"binary composite quality is the main physical structure of the core competitive ability formiddle distance runner，while establishes the core competitive ability rating scale to be as a useful reference for the training.

middle distance run;core competitive ability;index system;binary composite quality

G822.2

A

1007－323X(2011)03－0078－06

2011－04－20

李建國(guó)，(1974 － )，男，講師

研究方向:體育教學(xué)、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的理論與方法