國內(nèi)外大量的社會調(diào)查與醫(yī)學(xué)統(tǒng)計(jì)顯示，越來越多的疾病正快步向男性走來，并不斷地嚴(yán)重威脅到男性的身心健康，其中前列腺炎高居榜首，20～50歲的男性發(fā)病率高達(dá)20％～40％。下面為大家介紹前列腺疾病的藥膳食療。
　　
　　有益于防治前列腺疾病的蔬菜
　　
　　冬瓜《名醫(yī)別錄》中云：“主治小腹水脹，利小便，止渴。”本品利水而不傷陰，是慢性前列腺炎、前列腺增生患者的常用佳品。
　　南瓜子《滇南本草》中云：“橫行經(jīng)絡(luò)，利小便?！笔炷瞎献訉β郧傲邢傺仔”悴焕哂葹檫m宜。
　　黃瓜　《日用本草》中云：“除胸中熱，解煩渴，利水道?！狈残”銦釢嗤凑呔沙Ｊ持?。
　　絲瓜　《本草綱目》中云：“祛風(fēng)化淤，涼血解毒，治大小便下血?！狈惨驖駸釗p傷脈絡(luò)，癥見尿中帶血，或血尿者均可食本品。
　　大白菜　其含鋅量不但在蔬菜中屈指可數(shù)，而且比肉和蛋類的含量還多。慢性前列腺炎與缺鋅有關(guān)。故有慢性前列腺炎者食用本品十分有益。
　　洋蔥　能抑制高脂肪飲食引起的膽固醇升高，防止動脈硬化，所含揮發(fā)性硫化物能維持男性體內(nèi)激素基本水平，防止尿道旁腺增生。
　　海帶　味咸，性寒。功效清熱利水，軟堅(jiān)散結(jié)。本品含有豐富的碘和鉀。前列腺增生者可常食。
　　
　　有益于防治前列腺疾病的谷、豆類食品
　　
　　薏苡仁　《食鑒本草》中云：“煎服破毒腫，祛腳氣，利小便熱淋。”食本品可治小便赤痛、砂石熱淋等癥。
　　黑豆　《本草綱目》中云：“治腎病，利水下氣，制諸風(fēng)熱，活血。”本品可用于濕毒水腫、二便不利。
　　赤小豆　《食物本草會纂》中云：“主下水。排膿血，祛熱毒，通小便，消脹滿?！北酒非謇麧駸嶙饔幂^強(qiáng)，凡濕熱為患、小便淋瀝者均可食用。
　　此外，有益于前列腺疾病的甲殼及軟體動物有海蜇、牡蠣等。有益于前列腺疾病的果品有香蕉、葡萄、無花果、獼猴桃、栗子、榛子等。
　　
　　有益于防治前列腺疾病的藥膳
　　
　　1　枸杞茯苓茶：將枸杞子與茯苓共研為粗末，每次取5～10克，加紅茶6克，用開水沖泡10分鐘即可。每日2次，代茶飲用。枸杞子甘平，能補(bǔ)腎益精；茯苓甘淡，能健脾利尿；紅茶能利尿提神，是治療小便不利的理想飲料。此茶健脾益腎。利尿通淋，適用于前列腺炎、少尿、尿痛、尿道炎等。
　　2　爵床紅棗湯：將爵床草100克(干者減半)洗凈切碎，同紅棗30克一起加水1000毫升，煎至400毫升左右。每日2次分服，飲藥汁吃棗，具有利水解毒之功效。適用于前列腺炎。
　　3　車前綠豆粱米粥：將車前子60克、橘皮15克、通草10克紗布包，煮汁去渣，入綠豆50克和高粱米100克煮粥?？崭狗?，連服數(shù)日。適用于老年人前列腺炎、前列腺增生、小便淋痛。
　　4　蘿卜浸蜜：將蘿卜1500克洗凈，去皮切片，用蜂蜜浸泡10分鐘，放在瓦上焙干，再浸再焙，不要焙焦，連焙3次。每次嚼服數(shù)片，鹽水送服，每日四五次，常吃。適用于氣滯血淤型慢性前列腺炎。
　　5　葡萄煎：葡萄汁、藕汁、生地黃汁各150毫升，白花蛇舌草汁、王不留行汁各100毫升，白蜜250毫升。將以上各味相和，煎為糖稀狀。飯前服60毫升。適用于前列腺炎、小便淋澀。
　　6　芪茅飲：生黃芪30克，白茅根30克(鮮品60克)，肉蓯蓉20克，西瓜皮60克(鮮品200克)，白砂糖適量。制作時，先將黃芪、白茅根切段，與肉蓯蓉、西瓜皮同放入沙鍋內(nèi)，用中火煮湯飲用，每日飲兩三次。適用于老年人前列腺炎、小便淋痛。
　　7　胡枝草煎：將胡枝子(牡荊)鮮全草30～60克、車前草15～24克、冰糖30克酌加水煎。日服3次。潤肺清熱，利水通淋。適用于前列腺炎、小便淋瀝。
　　此外，荸薺汁、蜂王漿等也適用于前列腺疾