■文/欣 然
心雨潤百草
■文/欣 然
被需要是一種超越性報酬。孫舒楠的心理咨詢、心理健康教育得到了社會的認可。被時代和他人需要,已成為她的最大需要。
◎敞開心扉,接聽熱線。
睡夢正酣,孫舒楠被一陣電話鈴聲驚醒,一看表已是23點39分?!笆钦l呢?”原來她的百草園心理熱線6860115忘關機了。睡眼惺忪的她跑到客廳,順著聲音從包里找到話機。
孫舒楠在遼陽石化礦區(qū)是一位頗有名氣的心理咨詢教育專家。她以弱勢群體為服務重點,以為各類人群心理健康服務為樂趣,架起愛的橋梁,主動撫平一些人的心靈創(chuàng)傷,努力為提高各類人群的心理健康水平而辛勤耕耘。
“喂,您那位?”
“孫老師,您睡了吧,真不好意思。我是××油田的。我想向您咨詢點事,不知可以不可以呢?”
夜深處傳來一位女子怯怯的聲音。
“可不要出點什么事吧?”
在后來的對話中,孫舒楠了解到她是一個離異多年的女士,一直帶著孩子過,從沒想過再找一個男友,許多人給介紹對象都拒絕了。最近她突然覺得也應有個伴,于是朋友開始給她物色??伤闹杏质值乜謶?,尤其是明天就要去見一個對象,她這一夜都不能入睡,恐懼到了極點,才給孫舒楠打了這個電話。
“你怕什么呢?”
她開始把恐懼都倒給了孫舒楠。
“怕被拒絕,也怕自己看不好人家,找一個不成又找一個,別人怎么看哪?”
“我是機關的,我是不是最好也找一個機關的?這樣我就不能像離異女工那樣有更多的選擇?!?/p>
“孫老師,您相信屬相相克嗎?屬相不配怎么辦?明天所見之人和我的屬相不太合?!?/p>
“我是天平座的,比較追求完美和理想?!?/p>
“過去的婚姻我也有責任,是我對人家不夠好。我現在想改變自己,對人家要好,可人家不領情怎么辦?”……
難怪她睡不著覺,她已被一大堆負性情緒所包圍,壓得喘不過氣來。孫舒楠從她的聲音里感覺到她的身體在顫抖。這是一個多么無助的女性??!
孫舒楠問她:“你的這些想法不可以跟好朋友傾述一下嗎?”
她說:“不能,還沒怎么地呢,不成多叫人笑話呀!”
“明白了,這是一個超我極強,很要面子的女性。她把壓力都投向自己的內心深處,今天實在受不了了,才不得已給我打了一個深夜的熱線?!北緛碇幌牒退剮追昼姷?,可現在孫舒楠開始把所有的房門關上,躲進一個僻靜的北書房和她做了一次長談。
孫舒楠幫助她分析自己認知上的誤區(qū),消極思維的根源,以及追求完美主義的人格傾向。隨著談話的深入,她說話的聲音越來越輕松,最后長長地出了一口氣:“孫老師,我好多了, 我能面對明天的事了?!睂O舒楠也輕輕地出了口氣,她終于從自己設置的思維陷阱中走出來了。孫舒楠最后說:“沒有智慧的人,錯過機會;有智慧的人,抓住機會;大智慧的人,還給別人創(chuàng)造機會。希望我們兩個人從今天談話開始都能成為給別人創(chuàng)造機會的人?!?/p>
她說:“好!孫老師?!睂O舒楠從她語音中聽到了她力量的復蘇。
掛斷話機,已是午夜12點5分。雖然失去了一場好夢,可能永遠都不知道她是誰,也沒有半點經濟收入,但孫舒楠真的很有成就感,重新躺到床上,很快又進入了另一個美夢中。
1997年10月,孫舒楠在企業(yè)變革中提前4年從遼化職工進修大學教研室主任的崗位上退休了。但她沒有嘆息,很快找到了新的崗位,加入了老年科技協會,完成了角色轉變,開始了全新的生活。
為了提高自己的學術水平,孫舒楠多次參加國內外、港臺知名學者的培訓班,得到各學派著名心理學家的言傳身教,取得了國家首批心理咨詢師輔導教師資格,成為遼陽地區(qū)唯一獲得此資格的人。她相繼創(chuàng)辦了遼化108心理咨詢室、百草園心理學校,開通了百草園心理熱線,建成了百草園心理熱線公益網站——遼陽心理網,開設老年心理課堂、開心媽媽課堂、推廣員工幫助計劃,建成了遼化EAP工作室。
孫舒楠全身心致力于心理咨詢教育工作,一干就是18年,受益者逾萬人,遠至陜西、吉林,甚至美國都有人打進熱線。其中有下崗職工,父母離異的孩子,情感受挫的年輕人,孤獨的老人和海外困惑的游子。特別是2009年7月,孫舒楠成為《中國石油報·金秋周刊》養(yǎng)心堂欄目嘉賓主持人之后,中石油系統(tǒng)的老年朋友更是天南地北地打進熱線。
當一個愁容滿面的人向孫舒楠走來,又滿面春風地離去時,他們內心的苦酒都被心理咨詢愛的力量化作了甘泉,孫舒楠疲憊苦澀的心也變得十分的甘甜。
◎走向街頭,回答咨詢。
2009年,一對冷戰(zhàn)5年,即將辦理離婚手續(xù)的青年夫妻,接受別人的建議走進孫舒楠心理咨詢室,通過有效溝通指導,拉著手走出了咨詢室。
2010年,有兩位高三學生由于考前高度緊張出現了強迫思維,嚴重干擾了學習和考試。通過自信訓練和森田療法,都走出困境,考上重點大學。
2011年,又有多名中小學生不能正常的發(fā)揮自己的真實成績前來進行心理輔導,都取得了意想不到的效果。特別是一位被認為是多動的孩子,經過測試發(fā)現是一個智力超常兒童,通過家庭訓練指導,成績進入班級前3名。還有一名高三學生高考前由于過度緊張二模時由前5名降到15名,找到孫舒楠進行考前心理輔導,三?;謴偷降?名,又進行一次輔導走進高考考場,結果獲得了600分的好成績,進入了前3名。
孫舒楠在為別人咨詢的過程中,心靈也得到凈化和升華;在為別人送開心的時候,自己也十分的開心。她在愛心普施中獲得快樂,并在科學知識的傳播中獲得成就感。
本文圖片均由欣然提供