王 新，劉 興，宋吉銳，于 秀

（1.沈陽(yáng)體育學(xué)院 運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)學(xué)院，遼寧 沈陽(yáng) 110102；2.沈陽(yáng)體育學(xué)院 院長(zhǎng)辦公室，遼寧 沈陽(yáng) 110102；3.沈陽(yáng)體育學(xué)院 成人教育部，遼寧 沈陽(yáng) 110102；4.沈陽(yáng)體育學(xué)院 科研處，遼寧 沈陽(yáng) 110102）

體操游戲健身方案對(duì)幼兒立定跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)能力影響的運(yùn)動(dòng)學(xué)分析

王 新1，劉 興2，宋吉銳3，于 秀4

（1.沈陽(yáng)體育學(xué)院 運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)學(xué)院，遼寧 沈陽(yáng) 110102；2.沈陽(yáng)體育學(xué)院 院長(zhǎng)辦公室，遼寧 沈陽(yáng) 110102；3.沈陽(yáng)體育學(xué)院 成人教育部，遼寧 沈陽(yáng) 110102；4.沈陽(yáng)體育學(xué)院 科研處，遼寧 沈陽(yáng) 110102）

為了評(píng)價(jià)體操游戲健身方案對(duì)幼兒下肢運(yùn)動(dòng)能力的影響，運(yùn)用影像分析方法分析不同年齡階段幼兒實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組立定跳遠(yuǎn)過(guò)程的運(yùn)動(dòng)學(xué)指標(biāo)變化情況。研究結(jié)果表明體操游戲健身方案干預(yù)對(duì)立定跳遠(yuǎn)遠(yuǎn)度的影響存在統(tǒng)計(jì)學(xué)差異；干預(yù)期間，實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組幼兒關(guān)節(jié)角度變化幅度結(jié)果之間無(wú)顯著性差異，但實(shí)驗(yàn)組幼兒關(guān)節(jié)角度變化無(wú)論男生女生在實(shí)驗(yàn)干預(yù)前后有顯著性的差異；進(jìn)行體操游戲健身方案后的幼兒髖、膝、踝關(guān)節(jié)的活動(dòng)幅度都相對(duì)提高，干預(yù)對(duì)膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)幅度的影響要強(qiáng)于髖關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)；隨著年齡的增大，訓(xùn)練時(shí)間增長(zhǎng)，年齡大的幼兒關(guān)節(jié)角度變化幅度實(shí)驗(yàn)組比對(duì)照組明顯增加。

幼兒；體操；游戲；立定跳遠(yuǎn)；運(yùn)動(dòng)學(xué)

原地立定跳遠(yuǎn)由預(yù)擺、起跳、騰空、落地四個(gè)部分組成。為了增加遠(yuǎn)度，需要預(yù)擺后兩腿快速用力蹬地，蹬地要快速有力，腿部力量的大小和蹬伸的技術(shù)會(huì)直接影響遠(yuǎn)度。幼兒通過(guò)適宜的體育鍛煉可以提高關(guān)節(jié)活動(dòng)的靈敏度和活動(dòng)范圍，提高跳遠(yuǎn)的遠(yuǎn)度［1］。關(guān)節(jié)活動(dòng)幅度一定程度上取決于跨過(guò)關(guān)節(jié)的肌肉、肌腱、韌帶等軟組織的伸展性?？邕^(guò)關(guān)節(jié)的肌肉、肌腱、韌帶等軟組織的伸展性，則主要通過(guò)合理的訓(xùn)練獲得。如不經(jīng)鍛煉，其關(guān)節(jié)活動(dòng)不會(huì)適應(yīng)體育運(yùn)動(dòng)的需要。因此，只有通過(guò)體育鍛煉，在中樞神經(jīng)支配下共同改變其功能，以適應(yīng)體育運(yùn)動(dòng)所需要的形式、方向、范圍和幅度。體操運(yùn)動(dòng)能鍛煉幼兒的肌肉、關(guān)節(jié)和韌帶，促使幼兒力量、柔韌性、協(xié)調(diào)性及平衡力等身體素質(zhì)的協(xié)調(diào)發(fā)展，而這些力量都有助于提高幼兒的原地立定跳遠(yuǎn)的運(yùn)動(dòng)能力［2－5］。目前對(duì)幼兒體操的量化和科學(xué)化研究缺少理論依據(jù)，尤其是缺少運(yùn)動(dòng)干預(yù)后運(yùn)動(dòng)能力提高情況的正確評(píng)價(jià)。通過(guò)研究經(jīng)過(guò)一定時(shí)期的體操游戲健身干預(yù)后幼兒原地立定跳遠(yuǎn)能力的部分運(yùn)動(dòng)學(xué)指標(biāo)變化情況，探索干預(yù)對(duì)幼兒下肢運(yùn)動(dòng)能力的影響效果，準(zhǔn)確地評(píng)價(jià)運(yùn)動(dòng)干預(yù)對(duì)幼兒原地立定跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)能力發(fā)展的影響情況。

1 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

通過(guò)系統(tǒng)的理論研究和深入的實(shí)踐調(diào)查，針對(duì)幼兒園的小班、中班和大班幼兒的身體特點(diǎn)和運(yùn)動(dòng)能力，設(shè)計(jì)出基于身體素質(zhì)的6個(gè)體操、游戲健身模塊（表1）。研究對(duì)象來(lái)自沈陽(yáng)市8所幼兒園，分為實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組。對(duì)實(shí)驗(yàn)組幼兒進(jìn)行體操、游戲健身模塊實(shí)驗(yàn)干預(yù)，各模塊以天為單位在幼兒上、下午戶外活動(dòng)時(shí)間依次滾動(dòng)循環(huán)干預(yù)，時(shí)間為2009年11月1日－2010年7月31日，合計(jì)為9個(gè)月。對(duì)照組不改變幼兒園的正常學(xué)習(xí)和體育活動(dòng)，不施予實(shí)驗(yàn)組所設(shè)定的運(yùn)動(dòng)健身模塊。

表1 實(shí)驗(yàn)組幼兒園幼兒體操與游戲健身模塊設(shè)計(jì)表

幼兒立定跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)學(xué)指標(biāo)的采集為2次。采集時(shí)間分別是：第一次，2009年10月19－30日；第二次，2010年7月19－29日。根據(jù)采集時(shí)間，數(shù)據(jù)跟蹤標(biāo)定分別設(shè)定為測(cè)試一、測(cè)試二。數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)按幼兒園小班、中班、大班不同年級(jí)和男生、女生不同性別進(jìn)行分類，每個(gè)樣本人數(shù)為15人。

1.2 研究方法

采用二維平面定點(diǎn)測(cè)量方法攝像，使用一臺(tái)SONY攝像機(jī)（采樣頻率為50Hz）對(duì)幼兒原地立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作進(jìn)行了側(cè)面的定點(diǎn)拍攝。采用DVCoach軟件進(jìn)行視頻采集，運(yùn)用DVracker運(yùn)動(dòng)解析系統(tǒng)對(duì)采集視頻進(jìn)行技術(shù)分析，評(píng)價(jià)的運(yùn)動(dòng)學(xué)指標(biāo)有下蹲到最低點(diǎn)到蹬伸離地階段髖關(guān)節(jié)角度變化、膝關(guān)節(jié)角度變化和踝關(guān)節(jié)角度變化。

1.3 數(shù)據(jù)處理

采用Excel和SPSS 18.0統(tǒng)計(jì)學(xué)分析軟件對(duì)解析結(jié)果進(jìn)行數(shù)據(jù)整理和分析。數(shù)據(jù)用（±s）表示，兩組間比較用獨(dú)立樣本檢驗(yàn)，實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組的檢驗(yàn)用＊表示，＊為P＜0.05，＊＊為P＜0.01；實(shí)驗(yàn)前（測(cè)試一）與實(shí)驗(yàn)后（測(cè)試二）的檢驗(yàn)用#表示，#為P＜0.05，##為P＜0.01。

2 研究結(jié)果與分析

2.1 幼兒立定跳遠(yuǎn)遠(yuǎn)度變化情況

跳的動(dòng)作對(duì)幼兒來(lái)講是一項(xiàng)較難的動(dòng)作，需要更多的技能。兒童2歲時(shí)出現(xiàn)跳的動(dòng)作，但3歲后動(dòng)作還不夠協(xié)調(diào)；4歲以后，上下肢的配合逐漸協(xié)調(diào)，落地時(shí)能緩沖；5～6歲后幼兒可以掌握各種跳躍動(dòng)作的技能，動(dòng)作的靈活性、協(xié)調(diào)性有了很大提高［6－7］。幼兒雙腳向前跳（立定跳遠(yuǎn)）的能力是幼兒跳躍動(dòng)作的一種，需要兒童有較強(qiáng)的腿部肌肉力量（蹬地）、身體活動(dòng)的協(xié)調(diào)能力和身體的平衡能力。從表2的研究結(jié)果可見(jiàn)在經(jīng)過(guò)一定時(shí)期的體操游戲健身方案干預(yù)之后，幼兒立定跳遠(yuǎn)遠(yuǎn)度實(shí)驗(yàn)組同對(duì)照組有了明顯的統(tǒng)計(jì)學(xué)差異，實(shí)驗(yàn)組立定跳遠(yuǎn)遠(yuǎn)度明顯增強(qiáng)，而且隨著年齡的增加遠(yuǎn)度增加的更加明顯。說(shuō)明合理的體操游戲鍛煉對(duì)幼兒下肢的蹬伸能力明顯增強(qiáng)，通過(guò)有目的、有計(jì)劃的體育活動(dòng)鍛煉幼兒的跳躍能力，可以提高幼兒大腦皮質(zhì)運(yùn)動(dòng)中樞的發(fā)展水平和功能，促進(jìn)身體動(dòng)作的協(xié)調(diào)，使幼兒四肢骨骼的發(fā)育更加堅(jiān)固，腿部肌肉更有彈性。說(shuō)明幼兒基本體操練習(xí)能提高幼兒的下肢力量，實(shí)驗(yàn)組幼兒通過(guò)基本體操練習(xí)提高下肢的爆發(fā)力和彈跳力，因?yàn)閷?shí)驗(yàn)組在練習(xí)中經(jīng)常進(jìn)行原地或助跑的連續(xù)跳躍動(dòng)作以及足尖步和跑跳步練習(xí)。

2.2 蹬伸過(guò)程下肢關(guān)節(jié)角度變化情況

2.2.1 小班幼兒下肢關(guān)節(jié)角度變化 從表3和表4的研究結(jié)果可見(jiàn)，在體操游戲健身方案的實(shí)施與干預(yù)期間，實(shí)驗(yàn)組小班幼兒立定跳遠(yuǎn)蹬伸階段髖關(guān)節(jié)角度變化無(wú)論男女均有逐漸增長(zhǎng)的趨勢(shì)，變化范圍：男生為52.53°～65.58°，女生為52.41°～65.84°，男生與女生變化基本相等。干預(yù)期間，實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組幼兒髖關(guān)節(jié)角度變化結(jié)果之間無(wú)顯著性差異（P＞0.05），但實(shí)驗(yàn)組幼兒髖關(guān)節(jié)角度變化無(wú)論男生女生在實(shí)驗(yàn)干預(yù)前后均有顯著性的差異（P＜0.05），說(shuō)明髖關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)幅度在健身干預(yù)期間有明顯的增長(zhǎng)。第二次測(cè)試，幼兒實(shí)驗(yàn)組的結(jié)果均略大于對(duì)照組，雖然差異不顯著，但不排除體操游戲健身方案對(duì)幼兒髖關(guān)節(jié)角度變化幅度增長(zhǎng)的影響。

表2 幼兒立定跳遠(yuǎn)測(cè)試結(jié)果（cm）

表3 幼兒小班男生蹬伸階段下肢關(guān)節(jié)角度變化（°）

膝關(guān)節(jié)指標(biāo)的變化與髖關(guān)節(jié)的變化基本一致。實(shí)驗(yàn)組小班幼兒變化范圍：男生為43.89°～52.27°，女生為43.10°～52.55°，男生與女生基本相等。干預(yù)期間，實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組幼兒膝關(guān)節(jié)角度變化結(jié)果之間無(wú)顯著性差異（P＞0.05），但實(shí)驗(yàn)組幼兒男女生在實(shí)驗(yàn)干預(yù)前后均有顯著性的差異（P＜0.05），干預(yù)對(duì)女孩膝關(guān)節(jié)屈伸運(yùn)動(dòng)影響強(qiáng)于男孩，呈顯著性差異（P＜0.01）。說(shuō)明膝關(guān)節(jié)角度變化同髖關(guān)節(jié)同步，在健身干預(yù)期間也有明顯的增長(zhǎng)。第二次測(cè)試，幼兒實(shí)驗(yàn)組的結(jié)果略大于對(duì)照組，雖然差異不顯著，但也不排除體操游戲健身方案對(duì)幼兒膝關(guān)節(jié)角度變化幅度的影響。在幼兒人群體操游戲健身方案的實(shí)施與干預(yù)期間，實(shí)驗(yàn)組小班幼兒蹬伸過(guò)程踝關(guān)節(jié)角度變化無(wú)論男女均有逐漸增長(zhǎng)的趨勢(shì)。變化范圍：男生為 40.59°～47.40°，女生為

表4 幼兒小班女生蹬伸階段下肢關(guān)節(jié)角度變化（°）

40.59°～48.07°，男生與女生基本相等。干預(yù)期間，實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組幼兒踝關(guān)節(jié)角度變化結(jié)果之間無(wú)顯著性差異（P＞

0.05），但實(shí)驗(yàn)組幼兒踝關(guān)節(jié)角度變化女生在實(shí)驗(yàn)干預(yù)前后均有顯著性的差異（P＜0.05），而男孩差異并不具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義，說(shuō)明健身干預(yù)期間女孩踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)幅度受影響程度稍強(qiáng)于男孩。

2.2.2 中班幼兒下肢關(guān)節(jié)角度變化 隨著幼兒接受能力的增強(qiáng)，在體操游戲健身方案的實(shí)施與干預(yù)期間，中班幼兒下肢關(guān)節(jié)角度變化情況與小班幼兒有所差異。從表5和表6

的研究結(jié)果可見(jiàn)，實(shí)驗(yàn)組中班幼兒蹬伸過(guò)程髖關(guān)節(jié)角度變化無(wú)論男女均有逐漸增長(zhǎng)的趨勢(shì)。變化范圍：男生為64.04°～

77.85°，女生為60.50°～74.77°，男生略大于女生。干預(yù)期間，實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組幼兒髖關(guān)節(jié)角度變化結(jié)果之間無(wú)顯著性差異（P＞0.05），但實(shí)驗(yàn)組幼兒髖關(guān)節(jié)角度變化在實(shí)驗(yàn)干預(yù)前后均有顯著性的差異（P＜0.05），說(shuō)明髖關(guān)節(jié)在健身干預(yù)期間有明顯的增長(zhǎng)。第二次測(cè)試，幼兒實(shí)驗(yàn)組的結(jié)果均略大于對(duì)照組，雖然差異不顯著，但不排除體操游戲健身方案對(duì)幼兒髖關(guān)節(jié)角度變化幅度增長(zhǎng)的影響。

表5 幼兒中班男生蹬伸階段下肢關(guān)節(jié)角度變化（°）

膝關(guān)節(jié)指標(biāo)的變化與髖關(guān)節(jié)的變化存在差異：男生為42.23°～54.13°，女生為43.89°～51.18°，男生略大于女生。干預(yù)期間，實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組幼兒膝關(guān)節(jié)結(jié)果之間無(wú)顯著性差異（P＞0.05），但實(shí)驗(yàn)組幼兒男生在實(shí)驗(yàn)干預(yù)前后存在顯著性差異（P＜0.01），而女孩的差異并不顯著，分析原因可能隨著男孩接受能力增強(qiáng)，男孩在與女孩同等學(xué)習(xí)情況下，活動(dòng)量可能大于女孩，導(dǎo)致男孩的運(yùn)動(dòng)效果要好于女孩。第二次測(cè)試，幼兒實(shí)驗(yàn)組的結(jié)果略大于對(duì)照組，雖然差異不顯著，但也不排除體操游戲健身方案對(duì)幼兒膝關(guān)節(jié)角度變化幅度的影響。

表6 幼兒中班女生蹬伸階段下肢關(guān)節(jié)角度變化（°）

在體操游戲健身方案的實(shí)施與干預(yù)期間，實(shí)驗(yàn)組中班幼兒蹬伸過(guò)程踝關(guān)節(jié)角度變化無(wú)論男女均有逐漸增長(zhǎng)的趨勢(shì)。變化范圍：男生為40.59°～48.36°，40.59°～47.07°，女生與男生基本相等。干預(yù)期間，實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組幼兒膝關(guān)節(jié)結(jié)果之間無(wú)顯著性差異（P＞0.05）。干預(yù)前后也無(wú)顯著性差異，不如小班和大班孩子明顯。

2.2.3 大班幼兒下肢關(guān)節(jié)角度變化 在幼兒體操游戲健身方案的實(shí)施與干預(yù)期間，實(shí)驗(yàn)組大班幼兒蹬伸過(guò)程髖關(guān)節(jié)角度變化無(wú)論男女均有逐漸增長(zhǎng)的趨勢(shì)，變化范圍：男生為66.26°～80.34°，女生為65.72°～79.94°，男生與女生基本相等。干預(yù)期間，實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組幼兒髖關(guān)節(jié)角度變化結(jié)果之間無(wú)顯著性差異（P＞0.05），第二次測(cè)試，幼兒實(shí)驗(yàn)組的結(jié)果均略大于對(duì)照組，雖然差異不顯著，但不排除體操游戲健身方案對(duì)幼兒髖關(guān)節(jié)角度變化幅度增長(zhǎng)的影響。實(shí)驗(yàn)組幼兒髖關(guān)節(jié)角度變化無(wú)論男生女生在實(shí)驗(yàn)干預(yù)前后均有顯著性的差異（P＜0.05），說(shuō)明髖關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)幅度在健身干預(yù)期間有明顯的增長(zhǎng)。髖關(guān)節(jié)伸展程度增強(qiáng)，加大了蹬伸的效果。

表7 幼兒大班男生蹬伸階段下肢關(guān)節(jié)角度變化（°）

膝關(guān)節(jié)指標(biāo)的變化比髖關(guān)節(jié)明顯，男生為42.97°～58.84°，女生為42.60°～57.31°，男生與女生基本相等。干預(yù)期間實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組幼兒膝關(guān)節(jié)角度變化結(jié)果之間無(wú)顯著性差異（P＞0.05），但實(shí)驗(yàn)組幼兒男生在實(shí)驗(yàn)干預(yù)前后均有顯著性的差異（P＜0.01），說(shuō)明健身干預(yù)對(duì)膝關(guān)節(jié)蹬伸的影響較強(qiáng)?？邕^(guò)膝關(guān)節(jié)的肌肉、肌腱、韌帶等軟組織的伸展性，通過(guò)合理的訓(xùn)練獲得提高，使得關(guān)節(jié)活動(dòng)適應(yīng)體育運(yùn)動(dòng)的需要。而且干預(yù)的影響要強(qiáng)于髖關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)，說(shuō)明合理的體操動(dòng)作訓(xùn)練可以明顯地改變幼兒伸膝關(guān)節(jié)的肌肉力量。

表8 幼兒大班女生蹬伸階段下肢關(guān)節(jié)角度變化（°）

在幼兒人群體操游戲健身方案的實(shí)施與干預(yù)期間，實(shí)驗(yàn)組大班幼兒蹬伸過(guò)程踝關(guān)節(jié)角度變化無(wú)論男女均有逐漸增長(zhǎng)的趨勢(shì)，變化范圍：男生為 44.62°～56.22°，44.22°～54.79°，男生略大于女生。干預(yù)期間，前三次監(jiān)測(cè)時(shí)點(diǎn)實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組幼兒踝關(guān)節(jié)角度變化結(jié)果之間無(wú)顯著性差異（P＞0.05），第二次實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組幼兒踝關(guān)節(jié)角度變化結(jié)果之間存在顯著性差異（P＜0.05），但實(shí)驗(yàn)組幼兒踝關(guān)節(jié)角度變化無(wú)論男生女生在實(shí)驗(yàn)干預(yù)前后均有顯著性的差異（P＜0.05），顯然體操游戲健身方案對(duì)幼兒踝關(guān)節(jié)角度變化幅度增長(zhǎng)的影響較大。

3 結(jié)論

1）體操游戲健身方案干預(yù)對(duì)立定跳遠(yuǎn)遠(yuǎn)度的影響存在統(tǒng)計(jì)學(xué)差異。

2）干預(yù)期間，實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組幼兒關(guān)節(jié)角度變化幅度結(jié)果之間無(wú)顯著性差異，但實(shí)驗(yàn)組幼兒關(guān)節(jié)角度變化無(wú)論男生女生在實(shí)驗(yàn)干預(yù)前后均有顯著性的差異。

3）經(jīng)過(guò)分析可知進(jìn)行體操訓(xùn)練后的幼兒的髖、膝、踝三關(guān)節(jié)的活動(dòng)幅度都相對(duì)提高，干預(yù)對(duì)膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)幅度的影響要強(qiáng)于髖關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)，說(shuō)明合理的體操動(dòng)作訓(xùn)練可以明顯地改變幼兒伸膝關(guān)節(jié)的肌肉力量。

4）隨著年齡的增大、訓(xùn)練時(shí)間增長(zhǎng)，年齡大的幼兒關(guān)節(jié)角度變化幅度實(shí)驗(yàn)組比對(duì)照組明顯增加。

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Kinematics Research on the Influence of Gymnastic Games Fitness Plan to Infant’s Ability of Standing Long Jump

WANG Xin1，LIU Xing2，SONG Jirui3，YU Xiu4
（1.School of Exercise Human Science，Shenyang Sport University，Shenyang 110102，Liaoning，China；2.Director’s Office，Shenyang Sport University，Shenyang 110102，Liaoning，China；3.Department of Adult Education，Shenyang Sport University，Shenyang 110102，Liaoning，China；4.Department of Scientific Research，Shenyang Sport University，Shenyang 110102，Liaoning，China）

In order to assess the influence of gymnastic games on infant’s motor ability of lower limb，the authors of this paper used the image analysis system to obtain kinematic parameters of characteristic changes at different stages during standing long jump between the experimental group and the control group.The results show that experimental group’s distant is obviously different from control group’s gaits.During intervention there was non－significance difference about the change of joint angle between the experimental group and the control group，but there was significant difference in joint angle change in experimental group infant，regardless of male or female infant after the experiment intervenes.After carrying on gymnastic games fitness plan，active scopes of infants’hip，knee，ankle joint have been relatively enhanced，and the influence of knee joint was stronger than other joints.Moreover，active scopes of experimental group increased obviously compared to the control group along with age enlargement and longer training time.

infant；gymnastics；game；standing long jump；biomechanics

G832

A

1004－0560（2011）03－0090－04

2010－12－15；

2011－01－05

國(guó)家科技部科技支撐計(jì)劃課題（課題編號(hào)：2006BAK33B04－6）。

王 新（1974－），女，副教授，博士，主要研究方向?yàn)檫\(yùn)動(dòng)生物力學(xué)。

喬艷春

體育教育訓(xùn)練學(xué)