向召斌，趙立剛，張 勇

（沈陽(yáng)工業(yè)大學(xué) 基礎(chǔ)部，遼寧 遼陽(yáng) 111003）

實(shí)驗(yàn)與調(diào)查

不同選項(xiàng)課教學(xué)影響女大學(xué)生心血管機(jī)能的比較研究

向召斌，趙立剛，張 勇

（沈陽(yáng)工業(yè)大學(xué) 基礎(chǔ)部，遼寧 遼陽(yáng) 111003）

本研究對(duì)女大學(xué)生第一學(xué)期體育教學(xué)活動(dòng)前后的哈弗臺(tái)階指數(shù)運(yùn)用進(jìn)行了比較，結(jié)果顯示，4個(gè)不同的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目教學(xué)都不同程度地提高了女大學(xué)生的心血管機(jī)能，其中游泳項(xiàng)目具有更為明顯的效果；在單因素方差分析中，4個(gè)不同項(xiàng)目在教學(xué)后的臺(tái)階指數(shù)均值有非常顯著差異；在多重比較中，游泳與羽毛球、乒乓球、健美操的教學(xué)效果存在非常顯著的差異，健美操、羽毛球、乒乓球三者之間均未達(dá)到顯著水平。

選項(xiàng)課；女大學(xué)生；哈弗臺(tái)階指數(shù)；心血管機(jī)能

教育部頒布《全國(guó)普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》已經(jīng)近十年，該綱要迅速推動(dòng)了高校體育課程系統(tǒng)的變革，其中學(xué)生自主選擇體育課項(xiàng)目到目前已經(jīng)成為了全國(guó)普通高校體育課程中的主要組織模式，有些高校開設(shè)的體育選項(xiàng)課程多達(dá)30多種。然而，教育者在決定開設(shè)什么樣的項(xiàng)目，為什么要開，開設(shè)項(xiàng)目的價(jià)值是什么？開設(shè)新課有沒有足夠的調(diào)研或者論證還是一個(gè)不小的疑問。同時(shí)學(xué)生在面對(duì)不同選課內(nèi)容時(shí)是否對(duì)課程有足夠的了解等問題也是我們?cè)S多體育教師值得思考的。本研究以4種不同選項(xiàng)課教學(xué)對(duì)促進(jìn)女大學(xué)生心血管機(jī)能的實(shí)驗(yàn)研究為切入點(diǎn)，試圖了解不同選項(xiàng)課教學(xué)所產(chǎn)生效果與價(jià)值及其內(nèi)在關(guān)系，為高校體育課程建設(shè)側(cè)重點(diǎn)與體育教學(xué)課堂運(yùn)動(dòng)量與運(yùn)動(dòng)負(fù)荷設(shè)計(jì)提供依據(jù)。本研究為了使研究的效果更具說服力，選取了2010年新入校的女大學(xué)生在入學(xué)第一學(xué)期的時(shí)間來實(shí)驗(yàn)，大一與大二年級(jí)等其他的比較研究不在本研究范疇，如與同類選題研究結(jié)果相沖突，其中原因需進(jìn)一步探討。

1 研究對(duì)象

從沈陽(yáng)工業(yè)大學(xué)遼陽(yáng)校區(qū)2010級(jí)女生選項(xiàng)中選取普及程度較高、女學(xué)選擇較集中的4個(gè)項(xiàng)目，即羽毛球、乒乓球、健美操，游泳。從中分別隨機(jī)抽取一個(gè)班，每個(gè)班人數(shù)為30人，4個(gè)班共120人為研究對(duì)象。各班受試者的基本資料見表1。

2 研究方法

2.1 實(shí)驗(yàn)法

實(shí)驗(yàn)共16周，每周2學(xué)時(shí)。第1周對(duì)抽取的受試者按照《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試的方法采集身高、體重、哈弗臺(tái)階指數(shù)等數(shù)據(jù)并查詢新生入學(xué)記錄登記年齡，計(jì)算并制成受試者基本資料表（表1）；第2 ～ 15周按所選項(xiàng)目進(jìn)行常規(guī)教學(xué)活動(dòng)；第16周對(duì)受試者進(jìn)行第二次哈弗臺(tái)階指數(shù)測(cè)試。

2.2 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

對(duì)所得兩次哈弗臺(tái)階指數(shù)用統(tǒng)計(jì)軟件SPSS17.0進(jìn)行統(tǒng)計(jì)學(xué)處理；以單因素方差分析檢驗(yàn)4種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目教學(xué)對(duì)女大學(xué)生心血管機(jī)能影響效果是否有顯著差異；以LSD法進(jìn)行多種比較；采集的數(shù)據(jù)以S表達(dá)；顯著水平定為0.05。體現(xiàn)實(shí)驗(yàn)結(jié)果的表2、表3、表4全部由SPSS統(tǒng)計(jì)系統(tǒng)中直接導(dǎo)出。

3 結(jié)果與分析

表1 受試者基本資料 （± S）

表1 受試者基本資料 （± S）

教學(xué)項(xiàng)目人數(shù)（n） 年齡/歲 身高（cm） 體重/Kg 哈弗臺(tái)階指數(shù)（初始值）羽毛球 30 18.22±0.74 163.10±3.70 54.10±5.20 45.501±0.46乒乓球 30 18.26±0.71 164.80±3.37 53.30±5.68 46.371±1.62健美操 30 18.35±0.69 164.50±3.17 53.90±5.02 45.951±0.95游 泳 30 18.28±0.72 165.50±3.30 53.10±4.82 45.641±1.01

表2 方差齊性檢驗(yàn)

3.1 表2結(jié)果顯示，方差齊性檢查P= 0.238＞0.05，表明方差齊性，滿足進(jìn)行方差分析的條件，統(tǒng)計(jì)方法可行。

3.2 表3結(jié)果顯示，組間離差平方和為3733.246，組內(nèi)離差平方和13449.218，F(xiàn)值＝10.733，P＜0.01，差異非常顯著。表明不同運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目教學(xué)對(duì)女大學(xué)生心血管機(jī)能的影響有非常顯著差異。

3.3 表4結(jié)果顯示，進(jìn)一步進(jìn)行多重比較發(fā)現(xiàn)，不同的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目教學(xué)兩兩之間呈現(xiàn)不同的差異特點(diǎn)，游泳與羽毛球（P＜0.01）、乒乓球（P＜0.01）、健美操（P＜0.01）的教學(xué)效果存在非常顯著的差異；健美操、羽毛球、乒乓球三者之間均未達(dá)到顯著水平（P＞0.05）。

3.4 表5結(jié)果顯示，4個(gè)不同的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目都不同程度地提高了女大學(xué)生的心血管機(jī)能，其中游泳項(xiàng)目具有更為明顯的效果，其次是健美操、羽毛球、乒乓球。

表3 ANOVA

表4 多重比較（LSD）

4 討 論

4.1 4個(gè)不同項(xiàng)目都不同程度地促進(jìn)了女大學(xué)生心血管機(jī)能的發(fā)展，但個(gè)體之間存在差異，其存在差異的原因一方面是不同項(xiàng)目特點(diǎn)與鍛煉價(jià)值決定的；另一方面也可能是由于健美操、羽毛球、乒乓球在教學(xué)設(shè)計(jì)中，運(yùn)動(dòng)量與運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的調(diào)控不足所帶來的差異。

4.2 本研究對(duì)象為新入學(xué)的女大學(xué)生，經(jīng)過一學(xué)期體育教學(xué)活動(dòng)后，心血管機(jī)能有了明顯的改善，這說明體育課程對(duì)促進(jìn)大學(xué)生健康素質(zhì)有很重要、積極的作用，同時(shí)，中小學(xué)階段“應(yīng)試教育”擠壓學(xué)生課外活動(dòng)空間與時(shí)間，也是新入學(xué)大學(xué)生健康素質(zhì)有很大提升空間的重要原因，大學(xué)體育利用這一有效時(shí)機(jī)，加強(qiáng)對(duì)新入學(xué)的大學(xué)生進(jìn)行身體健康教育。

4.3 實(shí)驗(yàn)結(jié)果顯示，游泳運(yùn)動(dòng)提高人體心血管機(jī)能的效果與其他3個(gè)項(xiàng)目有非常顯著的優(yōu)勢(shì)，同時(shí)我們還應(yīng)該意識(shí)到游泳運(yùn)動(dòng)所培養(yǎng)的不僅僅是運(yùn)動(dòng)技術(shù)與運(yùn)動(dòng)技能，游泳運(yùn)動(dòng)所具有的生命與職業(yè)技能也應(yīng)該受到重視。因此，高校應(yīng)該充分利用本?；蛐Ｍ赓Y源，大力促進(jìn)游泳課程建設(shè)，更好地為社會(huì)培養(yǎng)合格人才服務(wù)。

表5 實(shí)驗(yàn)前后哈弗臺(tái)階指數(shù)均值比較 （± S）

表5 實(shí)驗(yàn)前后哈弗臺(tái)階指數(shù)均值比較 （± S）

教學(xué)項(xiàng)目（n） 乒乓球（30） 羽毛球（30） 健美操（30） 游泳（30）實(shí)驗(yàn)前 46.37±11.62 45.50±10.46 45.95±10.95 45.64±11.01實(shí)驗(yàn)后 55.50±10.46 56.38±11.618 60.57±9.61 69.58±11.98

[1]王全軍.不同運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目類選項(xiàng)課程對(duì)促進(jìn)女大學(xué)生體質(zhì)健康的實(shí)驗(yàn)研究[J ].榆林學(xué)院學(xué)報(bào)，2006，16（4）：45-47.

[2]叢湖平.體育統(tǒng)計(jì)學(xué)[M]. 北京：高等教育出版社，2007.

[3]陳東良.男、女大學(xué)生哈佛臺(tái)階試驗(yàn)指數(shù)與中跑評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)的比較實(shí)驗(yàn)研究[J ].體育科學(xué)，2004，24（1）：38-39.

[4]杜強(qiáng).SPSS統(tǒng)計(jì)分析從入門到精通[M].北京：人民郵電出版社，2009.

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1674-151X（2011）11-069-02

投稿日期：2011-07-10

向召斌（1968 ～），副教授。研究方向：學(xué)校體育教學(xué)與訓(xùn)練。

10.3969/j.issn.1674-151x.2011.11.033