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        你能把手洗干凈嗎?

        2011-10-18 08:19:10馬婭楠
        民生周刊 2011年45期
        關(guān)鍵詞:香皂洗手液濕巾

        □ 本刊記者 馬婭楠

        你能把手洗干凈嗎?

        □ 本刊記者 馬婭楠

        圖/馬婭楠

        “你能把手洗干凈嗎?”我們的日常生活當中有很多的細菌,比如我們在使用公共物品的時候--電話、電腦鍵盤、門把手等等,這些都是我們經(jīng)常接觸到的容易滋生細菌的地方。那么您是否認真地洗掉過這些細菌?

        早在2005年世界衛(wèi)生組織就提倡“國際洗手日”,目的是呼吁全世界透過洗手這個簡單但重要的動作,加強衛(wèi)生意識,以防止感染到疾病。在此之前,世界衛(wèi)生組織發(fā)表了一份研究報告,指出用適當?shù)南词址椒?,可以減少兒童患上肚瀉等病癥幾率達53%。世界衛(wèi)生組織估計每年有1800萬兒童死亡,而當中90%是五歲以下的幼童,若養(yǎng)成洗手的良好習慣,至少可以拯救達一半數(shù)量的兒童。

        2011年10月15日,第四個“全球洗手日”的活動中,我國衛(wèi)生部發(fā)布的《全國居民洗手狀況白皮書》中顯示,我國96%的民眾不會正確洗手。

        對于這個數(shù)據(jù),本刊記者在街邊對路人進行隨機采訪。

        路人眾說紛紜,有的說用清水隨便一洗,有的用肥皂,有的用香皂,有的用洗手液,也有的用消毒濕巾,那么到底什么樣的洗手方式洗得最干凈呢?

        本刊記者于10月31日前往北京市疾病預(yù)防控制中心調(diào)查咨詢。北京市疾病預(yù)防控制中心的鄧女士將我們?nèi)粘I钣玫降南词智鍧嵱闷贩譃樗念悾悍试?、香皂、洗手液、消毒濕巾。分別提供了關(guān)于這四項清潔用品的試驗檢測結(jié)果——肥皂細菌菌落總數(shù)減少90%,香皂細菌菌落總數(shù)減少83%,洗手液細菌菌落總數(shù)減少67%,消毒濕巾細菌菌落總數(shù)則減少65%。通過這四項檢測數(shù)據(jù)的對比,肥皂勝出一籌。

        鄧女士建議,在日常生活中要經(jīng)常使用香皂或肥皂進行手部的清潔和消毒。在外出旅游、沒有洗手條件的情況下,可以使用消毒紙巾來對手部進行清菌消毒。同時,在洗手過程中,洗手的時間最少要15秒鐘。

        美國北卡羅來納州大學附屬醫(yī)院的感染控制專家也進行過類似的檢測,他們發(fā)現(xiàn)與用消毒泡沫、消毒濕巾擦拭等新凈手方式相比,傳統(tǒng)的用肥皂和水洗手的方法除菌效力最強。研究人員給62名志愿者的手上涂上細菌和病毒,然后讓他們分別用14種凈手用品和自來水清洗或擦拭,最后發(fā)現(xiàn),使用肥皂和水洗手的效力并不亞于使用氯消毒劑,能夠除去絕大部分病菌,甚至包括炭疽病毒孢子。而醫(yī)院常用的含酒精洗手泡沫則達不到這樣的效果。使用消毒濕巾擦拭的方法,消除病菌的效率最低。

        了解需要洗手的場合,掌握正確的洗手方式,將為我們的健康帶來更多保障。

        小貼士:必須洗手八情境

        1、當手被呼吸道分泌物污染時,如打噴嚏及咳嗽;

        2、觸摸過公共物品,例如電梯扶手、升降機按鈕及門柄后;

        3、在接觸眼、鼻及口前;

        4、進食及處理食物前;

        5、大小便后;

        6、處理被污染的物品后;

        7、探訪醫(yī)院及飼養(yǎng)場前后;

        8、外出回家及接觸動物或家禽后。

        洗手時應(yīng)謹記的六個步驟:

        第一步:掌心相對,手指并攏,相互揉搓;

        第二步:手心對手背沿指縫相互揉搓,交換進行;

        第三步:掌心相對,雙手交叉指縫相互揉搓;

        第四步:彎曲手指使關(guān)節(jié)在另一手掌心旋轉(zhuǎn)揉搓;

        第五步:右手握住左手大拇指旋轉(zhuǎn)揉搓;

        第六步:將手指尖并攏放在另一手掌心旋轉(zhuǎn)揉搓。

        □ 編輯 于俊霞 □ 美編 閻 瑾

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