陳冰 劉曉藍(lán) 王祎

于娟，上海復(fù)旦大學(xué)青年教師，海歸，博士，一個(gè)兩歲孩子的母親，乳腺癌晚期患者。與癌癥勇敢抗?fàn)幰荒甓?，用生命寫下抗癌日記的勇敢母親，終于2011年4月19日凌晨3時(shí)許走完了短短32年的人生旅程。

這不是一個(gè)老套的勵(lì)志故事。一個(gè)年輕生命，在生死的邊緣，用生命反思積勞成疾的生活細(xì)節(jié)，寫下的 “買車買房買不來(lái)健康” 臨終慨嘆，足以給同樣背負(fù)生活壓力的我們敲響警鐘。

就在于娟去世前后半年時(shí)間，記者在新浪微博上看到了一連串令人扼腕嘆息的微博訃告——

2010年12月27日凌晨，《江西日?qǐng)?bào)》某副刊編輯回家后猝死，才28歲，未婚，獨(dú)子；2011年5月18日，央視財(cái)經(jīng)頻道資深編輯馬云濤當(dāng)天中午去世，年僅36歲，此前被診出胃癌晚期；5月22日凌晨，《深圳晚報(bào)》出色的文藝記者黃蕾因病醫(yī)治無(wú)效去世，年僅30歲；5月29日，上海著名廣播主持人，無(wú)數(shù)人記憶中的“上海之聲”張培凌晨去世，半年前因骨頭疼就診時(shí)被查出患有肺癌的張培，今年不過(guò)55歲。6月6日凌晨，《西安日?qǐng)?bào)》執(zhí)行總編輯宋若虹突發(fā)心臟病辭世，年僅58歲……

6月25日，某知名媒體負(fù)責(zé)人告訴《21世紀(jì)經(jīng)濟(jì)報(bào)道》上海政經(jīng)部主任，該單位近日組織體檢，查出5名癌癥晚期，10名疑似癌癥！醫(yī)生結(jié)論是過(guò)于勞累所致?！堆虺峭韴?bào)》上海站負(fù)責(zé)人當(dāng)晚回憶，比自己早一年畢業(yè)的師兄早早離開報(bào)社，前一陣約前同事吃飯，發(fā)現(xiàn)同一批進(jìn)《深圳商報(bào)》的同事，有倆已經(jīng)得癌癥死了 。

7月3日，搜狐公司副總裁、搜狐視頻首席運(yùn)營(yíng)官、原鳳凰衛(wèi)視執(zhí)行臺(tái)長(zhǎng)劉春發(fā)布微博：今天最悲痛的消息是：我多年的兄弟，原鳳凰網(wǎng)總編輯、現(xiàn)百視通首席運(yùn)營(yíng)官吳征昨晚因心臟病發(fā)作（后博主證實(shí)為過(guò)度疲勞）不幸去世，享年39歲。人生苦短，大家珍重。

有人感嘆，加班，高強(qiáng)度，媒體同行傷不起??！可是，傷不起的又豈止媒體同行。

工作機(jī)器

在于娟名為“活著就是王道”的博客中，于娟反思著自己當(dāng)時(shí)的生活方式：“我認(rèn)識(shí)的所有人都晚睡，身體都不錯(cuò)，但是晚睡的確非常不好，回想10年來(lái)，基本沒有12點(diǎn)之前睡過(guò)，學(xué)習(xí)、考GT之類現(xiàn)在看來(lái)毫無(wú)價(jià)值的證書、考研是堂而皇之的理由，與此同時(shí)，聊天、網(wǎng)聊、BBS灌水、蹦迪、吃飯、K歌、保齡球、吃飯、一個(gè)人發(fā)呆填充了沒有堂而皇之理由的每個(gè)夜晚，厲害的時(shí)候通宵熬夜?！?/p>

“我想我之所以患上癌癥，肯定是很多因素共同作用累積的結(jié)果，但是健康真的很重要，在生死臨界點(diǎn)的時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，任何的加班，給自己太多的壓力，買房買車的需求，這些都是浮云，如果有時(shí)間，好好陪陪你的孩子，把買車的錢給父母親買雙鞋子，不要拼命去換什么大房子，和相愛的人在一起，蝸居也溫暖?！?/p>

網(wǎng)友留言評(píng)論于娟的《生命日記》，“早睡早起，規(guī)律的作息時(shí)間有益健康，這句話所有的人都會(huì)承認(rèn)，但是又有幾個(gè)人能夠做到呢？工作的壓力需要我們?nèi)コ惺?，各種交際活動(dòng)需要我們?nèi)?yīng)酬，數(shù)不盡的生活欲求需要我們?nèi)?zhēng)取，日新月異的知識(shí)需要我們?nèi)フ莆?，?yīng)接不暇的網(wǎng)絡(luò)資源誘惑我們?nèi)c(diǎn)擊……使我們不得不將白天延長(zhǎng)進(jìn)夜晚，由不得自己。在這個(gè)高速運(yùn)轉(zhuǎn)的時(shí)代，早睡早起已經(jīng)離我們遠(yuǎn)去。看了于娟《生命日記》，相信每個(gè)人都會(huì)很震撼，但是看過(guò)之后，恐怕沒有幾個(gè)人會(huì)改變自己原有的生活習(xí)慣，堅(jiān)持健康的作息規(guī)律?！?/p>

華東師范大學(xué)中國(guó)現(xiàn)代城市研究中心暨社會(huì)學(xué)系教授文軍說(shuō)得一針見血，西方工業(yè)社會(huì)遇到的問(wèn)題——?jiǎng)趧?dòng)的異化近年來(lái)才開始被國(guó)人關(guān)注。“在社會(huì)轉(zhuǎn)型的巨大壓力下，生活節(jié)奏越來(lái)越快，人們?cè)絹?lái)越焦慮，但相應(yīng)的勞動(dòng)保障卻并不健全，緩解壓力的渠道非常有限。從公司或企業(yè)角度來(lái)講，更多關(guān)心的是利潤(rùn)，而不是員工的身心。雖然從理論上講，有許多企業(yè)關(guān)注員工的減壓方式，但因?yàn)檎麄€(gè)工作量在那里，今天減壓，明天壓力更大。整個(gè)社會(huì)機(jī)器在高速運(yùn)轉(zhuǎn)，停下來(lái)是很難的，某個(gè)部分停下來(lái)，其他部分不停下來(lái)是沒用的。有些公司說(shuō)為什么焦慮那么大？也放假啊，也遵守了國(guó)家法律啊。但是一個(gè)人做2、3、4個(gè)人的活，壓力照樣很大，人被工作綁架了?！?/p>

誰(shuí)來(lái)拯救？

上海疾病預(yù)防控制中心癌癥監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)顯示，上海市區(qū)女性的癌癥發(fā)病率比20年前上升近一倍，每100名上海女性中就有一人是癌癥患者?！俺鞘性桨l(fā)達(dá)，環(huán)境污染就越嚴(yán)重，生活越不規(guī)律，壓力也越大，癌癥發(fā)病率愈高。”上海已經(jīng)成為全國(guó)癌癥發(fā)病率最高的城市。

7月4日，北京發(fā)布健康白皮書，癌癥連續(xù)四年成為北京人第一殺手。每千人就有近三人患癌，比上年上升百分之五點(diǎn)九。男性惡性腫瘤發(fā)病中，肺癌居首位，其次是結(jié)腸癌和肝癌、胃癌；女性中乳腺癌居首位，其次是肺癌、結(jié)腸癌、子宮體癌和卵巢癌。

來(lái)自腫瘤醫(yī)生的觀察，“最近收的幾個(gè)惡性腫瘤病人，入院后無(wú)論完善檢查還是剖腹探查，都發(fā)現(xiàn)是晚期，無(wú)法根治?？偨Y(jié)起來(lái)，現(xiàn)在惡性腫瘤發(fā)病的確比較隱匿，一些患者還每年都有體檢，也就是說(shuō)，病情進(jìn)展還比較迅速。惡性腫瘤發(fā)病率的逐年增高和低齡化趨勢(shì)，讓我不得不想到食品安全、環(huán)境惡化、壓力巨大、生活焦慮等高危因素。

而疾控中心精神衛(wèi)生中心兩年前的保守?cái)?shù)據(jù)是，中國(guó)各類精神疾病患者人數(shù)在1億人以上。另有數(shù)據(jù)顯示，重癥精神病患人數(shù)已逾1600萬(wàn)。精神疾患在我國(guó)疾病總負(fù)擔(dān)的排名中居首位，已超過(guò)了心腦血管、呼吸系統(tǒng)及惡性腫瘤等疾患。

有關(guān)專家指出，目前，內(nèi)地精神疾患呈失業(yè)、無(wú)固定職業(yè)、非技術(shù)工人和高社會(huì)階層者發(fā)病率高的“U”字形特點(diǎn)。在經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)、競(jìng)爭(zhēng)激烈和知識(shí)分子集聚的市區(qū)，更是精神疾患高發(fā)的地區(qū)，精神疾病呈現(xiàn)城市化、白領(lǐng)化的趨勢(shì)。

在社會(huì)轉(zhuǎn)型期，誘發(fā)精神疾病的因素增多。生活節(jié)奏的加快導(dǎo)致社會(huì)普遍的心理緊張，價(jià)值觀念混亂甚至解體造成普遍的無(wú)所適從感，社會(huì)嚴(yán)重分化造成的心理失衡，以及人的期望與實(shí)際的落差增加等，種種因素造成當(dāng)前中國(guó)精神疾病患者人數(shù)不斷攀升。有報(bào)告稱，中國(guó)的精神疾患時(shí)代已經(jīng)到來(lái)。

對(duì)于現(xiàn)代人焦躁而又不安的生活，有人調(diào)侃說(shuō)是：前三十年拿命換錢，后三十年拿錢換命。

膀胱癌患者老布死里逃生之后，深刻感悟，“我們的生命不是數(shù)學(xué)題，做錯(cuò)了，還可以修改，我們的生命說(shuō)沒了，就沒了。沒有誰(shuí)替我們負(fù)責(zé)，只有自己解救自己?！彼艞壩麽t(yī)治療手段，通過(guò)素食、經(jīng)絡(luò)、著書、旅行完成了一次生命的救贖。

潘肖玨教授，五年里先后患上乳腺癌、股骨頭壞死、冠心病三大頑癥，她和老布一樣，積極采取自我療法，憑著頑強(qiáng)樂(lè)觀的精神與死神開戰(zhàn)，書寫了五年抗癌傳奇。她的兩本著作《女人可以不得病》和《我們?cè)摪炎约航唤o誰(shuí)》影響甚大，受益良多的讀者尊稱潘肖玨為“養(yǎng)生教母”。

當(dāng)潘肖玨得知于娟患病的消息之后，曾經(jīng)和于娟取得過(guò)聯(lián)系，在發(fā)現(xiàn)于娟和自己所患的均為Her－2強(qiáng)陽(yáng)性乳腺癌，潘肖玨一方面將治療Her－2強(qiáng)陽(yáng)性乳腺癌的利器——“月見草油”拿給于娟，一方面建議她放棄化療。

“Her－2強(qiáng)陽(yáng)性乳腺癌復(fù)發(fā)概率大，死亡率高。而且它還有個(gè)特點(diǎn)，就是對(duì)化療并不敏感、不感冒，也就是說(shuō)，這種癌細(xì)胞不怕化療，而且我體內(nèi)的正常細(xì)胞倒要因?yàn)榛煻鴨拭?，到頭來(lái)很多Her－2強(qiáng)陽(yáng)性乳腺癌的患者，很可能不是死于癌癥，而是死于化療……”

遺憾的是，于娟當(dāng)時(shí)正在接受靶向性化療，且效果不錯(cuò)。當(dāng)潘肖玨再次和于娟通電話，聽于娟說(shuō)骨頭疼時(shí)，心里馬上咯噔了一下，她知道，這下完了。

生命沒有如果?，F(xiàn)在我們很難設(shè)想年輕的于娟是否可以因?yàn)槁爮呐诵かk教授的建議而延長(zhǎng)生命?！霸缰罆?huì)這樣”，這已經(jīng)成了我們痛悔時(shí)最常用的句式，可于娟式的悲劇仍然不斷上演。人生的悖論正在于此——如不親身經(jīng)歷，大多數(shù)人還是不會(huì)“悔改”，“毫無(wú)必要”地壓榨或消耗自己的生命總被當(dāng)作理所當(dāng)然，等身體垮掉時(shí)，又才幡然醒悟自己親手毀掉自己的幸福。

拿什么拯救我們的身體？等到發(fā)現(xiàn)問(wèn)題時(shí)，采取西醫(yī)的“老三樣”手術(shù)、放療、化療，還是篤信中醫(yī)，防范于未然，開始食療、藥補(bǔ)、修生養(yǎng)性？