羅愛剛

（常熟理工學(xué)院，江蘇 常熟 215500）

全民健身中存在的問題和發(fā)展路徑探析

羅愛剛

（常熟理工學(xué)院，江蘇 常熟 215500）

隨著我國經(jīng)濟(jì)的持續(xù)發(fā)展,人們生活水平的日益提高，對健身的關(guān)注程度也日趨高漲，正在掀起一股積極參加體育運(yùn)動的熱潮。為此，對于全民健身的思考也就成為我們必須關(guān)注的課題。文章運(yùn)用文獻(xiàn)資料研究方法，對當(dāng)前我國全民健身的發(fā)展?fàn)顩r進(jìn)行了回顧和分析，指出了其中存在的問題，并進(jìn)一步提出了相應(yīng)的對策，從而為全民健身的健康發(fā)展提供有益的思考。

全民健身 體育人口 唯競技性

1995年6月20日，國務(wù)院頒布了《全民健身計(jì)劃綱要》，這是國家發(fā)展社會事業(yè)的一項(xiàng)重大決策，也是一項(xiàng)國家領(lǐng)導(dǎo)，社會支持，全民參與的有目標(biāo)，有任務(wù)，有措施的體育健身計(jì)劃，是與實(shí)現(xiàn)社會主義現(xiàn)代化目標(biāo)相配套的社會系統(tǒng)工程和面向21世紀(jì)的發(fā)展戰(zhàn)略規(guī)劃。進(jìn)入21世紀(jì)的第二個十年，中國的經(jīng)濟(jì)發(fā)展已經(jīng)逐漸步入中等發(fā)達(dá)國家的行列，經(jīng)濟(jì)總量已居于世界第二位，人民對健康的要求也逐漸提高，這就對全民健身提出了更高的目標(biāo)。

1 全民健身的基本特點(diǎn)

《全民健身計(jì)劃綱要》的頒布實(shí)施，是中國體育事業(yè)一項(xiàng)具有跨世紀(jì)戰(zhàn)略意義的宏偉工程，它標(biāo)志著我國群眾體育和國民體質(zhì)建設(shè)進(jìn)入了一個新的發(fā)展時期。全民健身有以下特點(diǎn)：

1.1 大眾性

全民健身，顧名思義，是面向全體國民的健身活動。政府制定計(jì)劃實(shí)施全民健身，其目的就在于提高全體國民的身體素質(zhì)，推動我國的社會主義現(xiàn)代化建設(shè)，以嶄新的面貌迎接新世紀(jì)的到來。

1.2 重點(diǎn)性

全民健身計(jì)劃是調(diào)動全國人民積極參加以增進(jìn)身心健康為主要目的的群眾性體育健身活動。它是體育事業(yè)的重要組成部分，是關(guān)系民族繁榮昌盛、人民健康幸福的事業(yè)，是國家的一項(xiàng)重要任務(wù)。

1.3 科學(xué)性

提高全民的身體素質(zhì)和健康水平，要有科學(xué)的理論體系和科學(xué)的鍛煉方法，需要充分發(fā)揮體育科技隊(duì)伍的作用，建立健身理論體系和組織管理體系。體育科研單位和體育院校要以群眾體育為重點(diǎn)，挖掘整理我國傳統(tǒng)體育醫(yī)療、保健、康復(fù)等方面的寶貴遺產(chǎn)，為群眾提供大量的有效的健身方法。

1.4 標(biāo)準(zhǔn)性

制定體質(zhì)測定標(biāo)準(zhǔn)要因人而異，同時也要對各類人群進(jìn)行體質(zhì)測試，制定出科學(xué)合理的標(biāo)準(zhǔn)，指導(dǎo)人們依據(jù)這些標(biāo)準(zhǔn)制定鍛煉的原則，方法和過程。

2 全民健身對促進(jìn)學(xué)校體育全面發(fā)展的意義

學(xué)校是培養(yǎng)青少年人才的場所，擔(dān)負(fù)著為我國培養(yǎng)社會主義事業(yè)建設(shè)者和接班人的重要任務(wù)。隨著社會的發(fā)展進(jìn)步，我國現(xiàn)階段對人才的需求也提出了更高的標(biāo)準(zhǔn)，成為新時代的人才不僅要有淵博的知識和高尚的情操，更要有一個強(qiáng)健的體魄，這樣才能擔(dān)當(dāng)起建設(shè)國家的重任。

學(xué)校體育事業(yè)的開展無疑是培養(yǎng)學(xué)生強(qiáng)健體魄的堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)，而全民健身對促進(jìn)學(xué)校體育的全面發(fā)展具有重要的意義。

2.1 全民健身可以促進(jìn)學(xué)校統(tǒng)一場館設(shè)施的建設(shè)，豐富學(xué)生體育活動的內(nèi)容

體育場館是開展群眾體育活動必需的運(yùn)動場所和重要的前提條件，也是全民健身必需的物質(zhì)基礎(chǔ)。青少年是祖國的未來，青少年兒童是全民健身的基礎(chǔ)，我國的青少年多存在于學(xué)校中。通過開展全民健身活動，可以促進(jìn)各級各類學(xué)校對提高體育場館設(shè)施重要性的認(rèn)識，充分挖掘現(xiàn)有場館設(shè)施的潛力，在現(xiàn)有的教育經(jīng)費(fèi)中通過多方籌資，開源節(jié)流，盡可能多地修建新的體育場館,從而增強(qiáng)學(xué)生對體育運(yùn)動重要性的認(rèn)識，提高學(xué)生參加體育運(yùn)動的積極性,豐富學(xué)生的體育活動。

2.2 全民健身可以培養(yǎng)學(xué)生體育意識，增加體育人口

體育人口是指了解和初步掌握體育知識、技術(shù)，并經(jīng)常從事各類體育活動的人數(shù)。它是一個國家群眾體育發(fā)展的標(biāo)志，也是評價群眾體育發(fā)展的一項(xiàng)重要的社會指標(biāo)。在國外學(xué)校體育開展好的國家，如美國，擁有大多數(shù)的體育人口，而我國的體育人口與之相比卻少得多。開展全民健身活動，可以激勵學(xué)生參加體育活動，提高我國體育人口數(shù)量。

3 全民健身對促進(jìn)社會全面發(fā)展的意義

21世紀(jì)是我國實(shí)現(xiàn)現(xiàn)代化建設(shè)的關(guān)鍵時期，把我國建設(shè)成一個現(xiàn)代化的工業(yè)強(qiáng)國需要全體人民的共同努力。全民健身計(jì)劃以全體國民為實(shí)施對象，致力于改善全民體質(zhì)，提高全民素質(zhì)。實(shí)現(xiàn)全民健身計(jì)劃對提高中華民族整體素質(zhì)，建立科學(xué)、文明、健康的生活方式，促進(jìn)競技體育與群眾體育的協(xié)調(diào)發(fā)展，保持社會安定團(tuán)結(jié)，推動社會主義精神文明和物質(zhì)文明建設(shè)都將產(chǎn)生積極作用和深遠(yuǎn)影響。它指明了我國體育事業(yè)的發(fā)展方向，對指導(dǎo)我國群眾體育實(shí)踐，促進(jìn)體育理論建設(shè)，全面提高中華民族乃至全人類的健康水平有重要的意義。

在《全民健身計(jì)劃綱要》實(shí)施的這十幾年來，大大地促進(jìn)了學(xué)校體育的飛速發(fā)展，而在學(xué)校體育不斷發(fā)展的基礎(chǔ)上，源源不斷地為社會輸送了大量擁有健身意識和能力的各類人才，對促進(jìn)全民健身事業(yè)的蓬勃發(fā)展起了巨大的推動作用。學(xué)校體育事業(yè)和全民健身活動二者的有機(jī)結(jié)合相互促進(jìn)推動著社會主義事業(yè)的發(fā)展，在構(gòu)建和諧社會的今天有著積極的影響。但是不容忽視的是我國現(xiàn)階段的全民健身活動還存在著許多不足之處。

4 全民健身存在的問題

4.1 全民健身意識的誤區(qū)

目前我國人民群眾在全民健身意識上的誤區(qū)有：

（1）老年人保健意識。大多數(shù)年輕人認(rèn)為健身鍛煉是中老年的事，自己身強(qiáng)體壯不需要鍛煉。

（2）藥補(bǔ)意識。隨著市場上各種營養(yǎng)類藥物的暢銷，有不少人認(rèn)為鍛不鍛煉身體無所謂，只要進(jìn)食補(bǔ)藥就能健身。

（3）非體育性的娛樂意識。用玩撲克打麻將等賭博行為來代替體育鍛煉，卻不知這些行為勞財傷神，對身體有弊無利。

（4）被動的欣賞意識。對各類體育賽事都很關(guān)注，而自己卻從不參加體育鍛煉，只是充當(dāng)體育觀眾。

（5）唯競技意識。認(rèn)為參加體育鍛煉僅僅是為了參加比賽并且獲得“金牌”，“冠軍”，認(rèn)為自己不參加比賽，也就不去鍛煉了。

4.2 缺少組織者、指導(dǎo)者、管理者以及開展群眾健身活動的經(jīng)驗(yàn)

群眾健身活動在我國發(fā)展很不平衡。群眾健身活動的對象存在著年齡不一，體質(zhì)不一，愛好不一的種種差異。而且隨著社會的發(fā)展，科技的進(jìn)步，全民健身對組織者的水平要求越來越高，不能再用單一的活動方式來組織和指導(dǎo)群眾的健身活動了。這就要求組織者能夠因地制宜、因時制宜、因人制宜地開展多種既適合大家，又能提高鍛煉興趣，達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)目的的體育活動。因此，我們必須有一大批專業(yè)的培訓(xùn)人員充分運(yùn)用先進(jìn)的知識，合理地將“自由鍛煉人”組織起來進(jìn)行鍛煉，予以指導(dǎo)，達(dá)到普及效應(yīng)和健身效果，使健身活動成為人們生活必需的活動。

由于長期以來人們對全民健身存在著意識上的誤區(qū)，因此不可避免的造成了對培養(yǎng)專業(yè)體育人才的忽視以及在開展全民健身活動上的經(jīng)驗(yàn)匱乏。

4.3 缺乏健身活動開展的場地

盡管國家一直在為體育鍛煉場地進(jìn)行投資，但是在不發(fā)達(dá)地區(qū)甚至一些發(fā)達(dá)地區(qū)仍缺乏必要的鍛煉場地，有些地區(qū)即使有場地也根本不向大眾開放，這就大大地阻礙了全民健身的發(fā)展。

4.4 全民健身發(fā)展的不平衡性

當(dāng)前全民健身面臨的一個突出問題是發(fā)展的不平衡性，主要表現(xiàn)為地區(qū)之間的不平衡性，參與體育運(yùn)動人群的不平衡性，參與體育層次的不平衡性，體育設(shè)施和經(jīng)費(fèi)投入的不平衡性。

5 解決目前全民健身中存在的問題的措施

5.1 更新觀念，增強(qiáng)全民健身意識

由于科技的進(jìn)步和現(xiàn)代化生產(chǎn)的發(fā)展，人們的體力勞動和運(yùn)動逐步減少，加之我國有大批的腦力勞動者不參加鍛煉，導(dǎo)致“亞健康”人群在我國逐漸增多。

隨著社會的進(jìn)步，人們對健康的認(rèn)識也不斷更新。世界衛(wèi)生組織給健康的定義不僅僅是沒有疾病，還要有健康的心理和良好的社會適應(yīng)能力。健康是人人追求的崇高目標(biāo)，也是一個國家實(shí)現(xiàn)現(xiàn)代化的基本保證，健康是社會進(jìn)步的重要標(biāo)志和潛在動力，達(dá)到盡可能高的健康水平是世界范圍內(nèi)的一項(xiàng)重要的社會目標(biāo)。

因此，要增強(qiáng)全民健身意識的緊迫感和責(zé)任感，加大宣傳教育力度。人們在體育鍛煉上的消極認(rèn)識實(shí)際是思想觀念和意識方面的問題，也是對高質(zhì)量生活標(biāo)準(zhǔn)缺乏現(xiàn)代意識的表現(xiàn)，這都需要國家予以澄清和指導(dǎo)，引導(dǎo)人民更新觀念。

5.2 抓住基礎(chǔ)，培養(yǎng)全面合格人才

體育是教育的一個重要組成部分，全民健身計(jì)劃是一項(xiàng)規(guī)模宏大，涉及13億人口的大計(jì)劃，《全民健身計(jì)劃綱要》指出：“青少年兒童是21世紀(jì)的主人，他們的健康成長關(guān)系到國家的富強(qiáng)和民族的昌盛，學(xué)校體育是國家體育的基礎(chǔ)，抓住了學(xué)校體育就等于抓住了全中國人的體能?！痹谒刭|(zhì)教育的今天，應(yīng)該打破學(xué)校與社會的界限，開門辦學(xué)，實(shí)現(xiàn)學(xué)校體育的社會化，形成“家庭、學(xué)校、社會”共同發(fā)展的體育新模式。

5.3 發(fā)揮學(xué)校體育組織管理人才的優(yōu)勢

我國各類學(xué)校尤其是高校有許多體育教師，他們大多受過高等教育，有一定的專業(yè)知識和訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)，這是從事全民健身活動指導(dǎo)和管理的潛在人才資源，只要充分發(fā)揮他們的作用，全民健身一定會沿著健康向上的道路蓬勃發(fā)展。

5.4 充分利用地理?xiàng)l件開展全民健身

在城市規(guī)劃建設(shè)時適度地為體育設(shè)施建設(shè)預(yù)留規(guī)劃，建設(shè)一些適合群眾性體育活動開展的場所，在小區(qū)，公園等公共場所增加一些健身器材。在鄉(xiāng)村建設(shè)一些適合當(dāng)?shù)亟?jīng)濟(jì)水平的活動場地。

全民健身是關(guān)系到我國在新世紀(jì)加強(qiáng)綜合國力，實(shí)現(xiàn)民族復(fù)興的重要事業(yè)，是我國實(shí)現(xiàn)社會主義現(xiàn)代化強(qiáng)國之路的基礎(chǔ)和保障，是我國面向21世紀(jì)的一項(xiàng)具有重大戰(zhàn)略意義的工程，全面推進(jìn)全民健身任重而道遠(yuǎn)，全面推進(jìn)全民健身對促進(jìn)我國構(gòu)建和諧社會將產(chǎn)生積極的影響。

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On the Problems in All Fitness Program and the Developing Ways

Luo Aigang
（Changshu Institute of Technology,Changshu Jiangsu 215500）

With the continual development of China economy and the improvement of people's living level,people pays more attention onto body health and a mass sport enthusiasm has formed.So it is a demand of society to pay attention to all fitness program.With the method of literature,the paper does the recall and analysis of Chinese all fitness program development conditions,and finds out the existing problems,puts forward some countermeasures for the healthy development of all fitnessprogram.

All fitness sportspopulation Only athletics

G812

A

1004—5643（2011）10—0114—03

羅愛剛（1972～），男，講師。研究方向：體育教育訓(xùn)練學(xué)。