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        蘇清:上海裕信通訊設(shè)備有限公司總經(jīng)理 游,并快樂著

        2011-06-23 00:54:48文∕戴
        中國商人 2011年9期
        關(guān)鍵詞:通訊設(shè)備啤酒肚鍛煉身體

        文∕戴 麗

        健康的身體和心靈是我們都在追求的

        很多人在第一次見到直爽愛笑的蘇清時,完美的倒三角身材,健康的古銅色肌膚,都會不由自主地將他認(rèn)作健身教練。其實蘇清的職業(yè)和健身沒有任何關(guān)系,每天他都在和一堆通訊設(shè)備和電子產(chǎn)品打交道。蘇清很多時候在想,當(dāng)今社會壓力很大,是不是也會有人跟我一樣,偶爾很希望有人陪伴著自己吃個晚餐,偶爾可以找個項目去運動。

        蘇清看到身邊很多人,因為越來越大的壓力、年齡的增長、新陳代謝變慢的自然規(guī)律,慢慢地長出了啤酒肚,雖然有了“成功人士的體態(tài)”,可是蘇清一直相信,所謂的成功并不是靠比拼誰的啤酒肚大而決定的。時刻都讓自己保持良好的精神狀態(tài)尤為重要,所以只要業(yè)務(wù)不忙,蘇清都會抽出時間到健身房鍛煉,持續(xù)地讓自己的身體和狀態(tài)保持活力。

        長期在室內(nèi)健身,并不能夠經(jīng)常得到陽光的眷顧。不像很多怕被曬傷曬黑的人,蘇清更喜歡室外的運動,隨時可以呼吸到新鮮的空氣,沐浴在溫暖的陽光下。

        簡簡單單發(fā)現(xiàn)游泳的魅力

        剛開始,蘇清只是把游泳當(dāng)做一項簡單的運動,如同大家所知,游泳可以鍛煉腰椎,讓肚子小點,讓心臟強壯些,讓血脂低一些,而且可以鍛煉身體的協(xié)調(diào)性。其實,一般的運動項目都可以達(dá)到鍛煉身體,開發(fā)潛能,磨練意志的效果,而且其他的活動場所也不少,蘇清為什么唯獨將游泳堅持的最好呢?蘇清喜歡在水里的感覺,當(dāng)水從人的頭、手指間和身體流過時的感覺實在是太美好了。

        在水中游泳身體不需要承受重力,自由;水流輕柔的沖撞是最好的按摩,舒服;在水中沖刺時,聽著耳邊水流的聲音,看水波像船頭的浪一樣的散開,痛快;人少的時候,坐在出發(fā)臺上,看著微波泛泛的池水,就會想到古人所云“上善若水”,想到太極的無極境界,唯美! 這是很多畏水者都不能體驗到的美妙感受。

        游泳之于生活共同成長和升華

        其實,游泳的好處絕不僅僅如此,現(xiàn)在的蘇清,幾乎每天下午都會在公司樓下的游泳池里放松一番,游泳帶給他更多快樂的心情。他說,習(xí)慣了游泳,每天不在水里鬧騰一下就覺得不自在。我們正處于上有老下有小的年齡,事業(yè)最繁忙的時候,只要在水里,工作、生活上的所有煩惱似乎都被水吸收了,游完泳后,渾身感覺到的只有輕松和快樂。

        游泳也給了蘇清在工作上積極進(jìn)取的干勁和態(tài)度。工作不順的時候,遇到難題的時候,他會想到游泳疲倦時不愿放棄的情景,咬一咬牙,就挺過去了,他還會想到追趕同一泳道上的人時的情景,再努一把力,再使一點勁,只要摒足一口氣沖過去,堅持到最后就是贏。雖然工作、生活并不是永遠(yuǎn)在爭贏,尤其蘇清所從事的行業(yè)需要穩(wěn)定的客戶和市場,但他覺得人應(yīng)該有積極向上的心態(tài)。

        生活中的蘇清也是一個熱愛交友的人,游泳還帶給他很多友誼。因為同在一水池,同樣喜歡游泳,讓蘇清結(jié)識了一些新的朋友??赡芩麄兲焯煲娒?,卻沒說過一句話,但他們的存在和堅持都在給對方鼓勵和欣賞;他們也曾在一起聚餐,說游泳、說生活、說孩子。偶爾也在網(wǎng)上或電話中交流,互相提供泳技方面的資料。同在一水池,這一池水也拉近了他們之間的距離,聊天、談心,這里沒有職場的功利,沒有目的,只因為大家都喜歡游泳。

        也許,游泳對蘇清的好處遠(yuǎn)不止這些,在游泳的過程中,他還會繼續(xù)尋找,同時,他也在繼續(xù)享受著……

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        大科技(2016年23期)2016-03-19 15:41:33
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