余君

摘要：目前高校正經(jīng)歷著巨大的變革，對(duì)學(xué)校教工造成了相當(dāng)程度的沖擊，給他們帶來(lái)了不可小視的壓力。本文從教工壓力的來(lái)源、學(xué)校如何來(lái)管理教工壓力以及教工自身如何應(yīng)對(duì)壓力這三方面進(jìn)行了論述，提出了若干對(duì)策。

關(guān)鍵詞：“80后”教工；壓力管理；壓力來(lái)源；對(duì)策

中圖分類號(hào)：G640文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A文章編號(hào)：1003-2851(2011)02-0073-01

隨著基礎(chǔ)教育課程改革的不斷深化以及各項(xiàng)教育改革措施的大力推動(dòng)，我國(guó)的教育體制、教育生態(tài)、校園權(quán)力結(jié)構(gòu)、課程、教材與教法等均呈現(xiàn)出新的景象，學(xué)校組織也經(jīng)歷了實(shí)質(zhì)性的變革。我校正在經(jīng)歷一場(chǎng)巨大的變革一“十一五”規(guī)劃，這些變化對(duì)學(xué)校教工造成了相當(dāng)程度的沖擊，給他們帶來(lái)了不可小視的壓力。有關(guān)研究表明，教工的壓力會(huì)影響到教工的情緒，而教工的情緒又直接影響到教工的教學(xué)效能。因此，協(xié)助教工緩解壓力，使之轉(zhuǎn)化為教工進(jìn)步成長(zhǎng)的動(dòng)力，從而提升教工的教學(xué)效能，就成為研究者和改革實(shí)踐者必須關(guān)注的重要課題。

一、高?！?0”后教工壓力來(lái)源

作為80后學(xué)校職工，目前壓力主要來(lái)自社會(huì)、工作和生活三方面?！?0后”教工看似工作上千勁十足，工作外的閑暇時(shí)光也過(guò)得充實(shí)而豐富多彩，實(shí)際上，他們與其他人一樣，也面臨和承擔(dān)著各種各樣的壓力?？偟膩?lái)說(shuō)，“80后”教工面臨的主要壓力一是生活上的經(jīng)濟(jì)壓力，二是工作壓力。

(一)經(jīng)濟(jì)壓力?！?0后”教工所面臨的經(jīng)濟(jì)壓力之大是顯而易見(jiàn)的。結(jié)婚、買房、生小孩、贍養(yǎng)父母等每一件都不是一件容易的事。由于他們的父輩承擔(dān)了很多改革所帶來(lái)的成本，他們通常已無(wú)多大經(jīng)濟(jì)能力來(lái)繼續(xù)支持他們的子女，因此，這些人生大事就必由子女來(lái)獨(dú)立完成或者是承擔(dān)大部分經(jīng)濟(jì)責(zé)任。對(duì)這些在職場(chǎng)還顯稚嫩的“80后”教工們來(lái)說(shuō)，這些無(wú)疑是他們心頭的一塊大石頭。對(duì)他們而言，負(fù)債已經(jīng)屬于正?，F(xiàn)象。也許負(fù)債有時(shí)候并不是一件壞事，某些時(shí)候還能激發(fā)人的動(dòng)力，但俗話說(shuō)得好，“無(wú)債一身輕”嘛。可見(jiàn)，既要生活的瀟灑，有要承受不太輕的經(jīng)濟(jì)壓力，對(duì)“80后”來(lái)說(shuō)，確實(shí)不是一件容易的事。

(二)工作壓力。“80后”教工大多是初入職場(chǎng)，還處于職業(yè)生涯初級(jí)階段，對(duì)整個(gè)職業(yè)生涯的發(fā)展還沒(méi)有清醒的認(rèn)識(shí)，不知道自己未來(lái)的路究竟在何方。因此，對(duì)未來(lái)他們有一定的擔(dān)憂。同時(shí)，工作中出現(xiàn)的新技術(shù)、新知識(shí)也要求他們?cè)谟邢薜臅r(shí)間里學(xué)會(huì)、掌握并運(yùn)用到工作中來(lái)，否則就極有可能被淘汰。那么，如何處理好工作、學(xué)習(xí)、生活三者的關(guān)系呢?此外，雖說(shuō)“初生牛犢不怕虎”，“80后”教工對(duì)工作有著極大的熱情并且干勁十足，但是資歷畢竟尚淺，如何適應(yīng)職場(chǎng)的規(guī)則及變化，如何處理好職場(chǎng)及工作中的問(wèn)題，如何干出一番事業(yè)，如何實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值等都是“80后”教工必須面對(duì)的問(wèn)題。

二、組織應(yīng)該如何管理教工壓力

(一)實(shí)施教工幫助計(jì)劃。教工幫助計(jì)劃是為教工設(shè)置的一套系統(tǒng)的、長(zhǎng)期的福利與支持項(xiàng)目，主要通過(guò)專業(yè)人員對(duì)組織的診斷、建議和對(duì)教工及其直屬親人提供的專業(yè)指導(dǎo)、培訓(xùn)和咨詢，幫助解決教工及其家庭成員的各種心理和行為問(wèn)題，改善組織氣氛，提高教工的工作績(jī)效，提升組織的公眾形象。發(fā)達(dá)國(guó)家多年實(shí)踐證明，教工幫助計(jì)劃是解決職業(yè)心理健康問(wèn)題、緩解教工壓力的有效方案。它能夠幫助教工減輕壓力，改善工作情緒，提高工作積極性，增強(qiáng)教工自信心，有效處理同事、客戶關(guān)系，迅速適應(yīng)新的環(huán)境，克服不良嗜好等，從而為企業(yè)帶來(lái)巨大的經(jīng)濟(jì)效益。

(二)實(shí)施激勵(lì)性、競(jìng)爭(zhēng)性的薪酬體系

初踏入職場(chǎng)的“80后”教工或多或少地都面臨著一定的經(jīng)濟(jì)壓力，金錢在他們眼中顯得非常重要，甚至是很多人擇業(yè)或者跳槽的首選因素，一方面他們有著用金錢來(lái)證明自己能力與社會(huì)地位的強(qiáng)烈心理愿景，另一方面他們需要金錢來(lái)改變自己的經(jīng)濟(jì)狀況以及給自己的生活提供一個(gè)強(qiáng)有力的保障。因此，一個(gè)有競(jìng)爭(zhēng)力的、與績(jī)效掛鉤的具有吸引力的薪酬體系對(duì)于他們無(wú)疑具有很強(qiáng)的激勵(lì)與鞭策作用。

(三)幫助教工進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃?！?0后”教工的職業(yè)生涯才剛剛起步，對(duì)整個(gè)職業(yè)生涯發(fā)展還沒(méi)有清醒的認(rèn)識(shí)，大多還處于摸索與茫然階段。另外，他們又迫切地希望在組織中找到適合自己的位置，不斷提升自己。在茫然與希望之間，如果企業(yè)承擔(dān)起輔導(dǎo)和支持教工進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃的責(zé)任，將教丁的發(fā)展與企業(yè)的發(fā)展緊密地聯(lián)系起來(lái)，既能緩解教工過(guò)重的壓力，又能提高組織績(jī)效，從而提高教工對(duì)組織的忠誠(chéng)度，形成一種雙贏局面。

(四)完善再學(xué)習(xí)與培訓(xùn)體系?！?0后”教工未來(lái)的職業(yè)生涯還很長(zhǎng)，而面臨的環(huán)境卻日益復(fù)雜，新技術(shù)、新知識(shí)不斷涌現(xiàn)，勢(shì)必給他們的身心造成一定的壓力。因此，建立和完善再學(xué)習(xí)和培訓(xùn)體系對(duì)于“80后”教工具有重要的意義和吸引力。既能為教工個(gè)人提高自己的素質(zhì)與技能，為職業(yè)生涯的發(fā)展奠定基礎(chǔ)，又能為公司的發(fā)展提供和儲(chǔ)備一定的人力資本。

(五)提高教工抗壓能力?！?0后”教工由于成長(zhǎng)期間很少遇到挫折，而且成長(zhǎng)的環(huán)境相對(duì)溫暖幸福，對(duì)挫折感和失敗感是難以有深刻體會(huì)的，因此抗壓能力一般較差。對(duì)于初人職場(chǎng)的“80后”教工，如果在工作中遇到壓力或是一定的挫折，就很有可能一蹶不振，進(jìn)而影響教工個(gè)人和企業(yè)長(zhǎng)遠(yuǎn)的發(fā)展。那么，組織就有必要幫助教工提高自己的抗壓能力。怎么做呢?舉個(gè)例子，組織可以在盡可能的條件下，為這些敢做敢為的教工提供一個(gè)有挑戰(zhàn)性的工作環(huán)境，讓其在適當(dāng)?shù)膷徫恢g輪崗，在自己適合與不適合的工作之間感受成功與失敗，磨煉自己的意志，提高自己的心理承受能力。這樣做一方面可以將恰當(dāng)?shù)慕坦ぐ才旁谇‘?dāng)?shù)膷徫簧希岣吖ぷ餍?；另一方面，又幫助了教工，?shí)現(xiàn)人力資源管理的良性循環(huán)。

三、結(jié)語(yǔ)

“80后”教工即將成為組織發(fā)展的中堅(jiān)力量，他們所面對(duì)的壓力能否得到有效的解決關(guān)系到教工個(gè)人和組織未來(lái)的發(fā)展。因此，“80后”教工壓力管理應(yīng)該得到足夠的重視。