盆腔、子宮、宮頸、陰道、體外環(huán)境都是相通的，這樣的結(jié)構(gòu)使女性的生殖系統(tǒng)特別容易遭受外界致病物的侵襲；尤其月經(jīng)期間，生殖器官的抵抗力下降，比平時(shí)更加脆弱，如果使用了不合標(biāo)準(zhǔn)的衛(wèi)生巾，特別容易發(fā)生感染。

專家建議，盡量在大商場(chǎng)選擇信譽(yù)有保證廠家的產(chǎn)品，同時(shí)仔細(xì)檢查外包裝上的衛(wèi)生許可證號(hào)、防偽標(biāo)志、保質(zhì)期——但這只是最基本的。

提醒1：更換，還應(yīng)更勤快

經(jīng)血中有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，易成為細(xì)菌大肆滋生的“培養(yǎng)基地”，所以，衛(wèi)生巾一定要勤快地更換。

有兩種錯(cuò)誤的做法：一是使用了吸收力強(qiáng)、保護(hù)功能好的衛(wèi)生巾，就以為長(zhǎng)時(shí)間使用同一片衛(wèi)生巾也沒有關(guān)系；二是在經(jīng)血量少的時(shí)候忘記更換。

有一個(gè)調(diào)查：日本女人在月經(jīng)期間平均每天更換6次，而中國(guó)女人為3次。

同為亞洲人種，體質(zhì)應(yīng)無太大的差異，而中國(guó)女人因使用宮內(nèi)節(jié)育環(huán)的比例高，整體經(jīng)期流量還應(yīng)更大才是。

提醒2：慎用藥物衛(wèi)生巾，過敏體質(zhì)的女性尤其要慎重使用

正規(guī)廠家的衛(wèi)生巾，原材料是經(jīng)過專門的安全檢測(cè)的，而且已使用多年。如果發(fā)生了過敏，通常是由于我們的體質(zhì)問題——跟有人吃蝦、蟹也會(huì)過敏是一個(gè)道理。

阻止過敏的惟一辦法就是回避過敏原，所以一旦感覺刺激、癢、不舒服，馬上停用這種衛(wèi)生巾，最好還能找出引起過敏的成分(最多見的是衛(wèi)生巾中的香精)，含相同成分的衛(wèi)生巾都不要再用。

專家建議，皮膚敏感的人最好少用干爽網(wǎng)面而多用棉質(zhì)網(wǎng)面，干爽網(wǎng)面吸收快，但棉質(zhì)網(wǎng)面更柔軟舒服，對(duì)皮膚的刺激小。另外，夏天更容易發(fā)生過敏，這是因?yàn)闈駳庠诰植烤奂木壒剩愿⒁獬３８鼡Q。

提醒3：衛(wèi)生巾最好兩小時(shí)換一次

張小姐一直用的是衛(wèi)生棉條，主要就是因?yàn)橛袧嶑钡乃懿涣私?jīng)血留在衛(wèi)生巾上的異味。其實(shí)，經(jīng)血?jiǎng)偭鞒鰰r(shí)并沒有異味，但接觸了空氣，發(fā)生氧化反應(yīng)，好幾種化學(xué)物質(zhì)混合在一起，才產(chǎn)生了氣味。

克服的辦法當(dāng)然是選透氣性好的產(chǎn)品，同時(shí)勤更換。醫(yī)生還建議：月經(jīng)期間不宜吃高脂肪高熱量的食物，而應(yīng)代之以水果、蔬菜、豆類，飲食清淡，身體也會(huì)隨之清爽起來。

提醒4：與衛(wèi)生護(hù)墊保持一個(gè)距離

月經(jīng)的前后兩天，遇到旅行、出差等洗浴不便的情況，衛(wèi)生護(hù)墊不失為一種方便、實(shí)用、清潔的選擇。但醫(yī)生認(rèn)為，衛(wèi)生護(hù)墊不宜多用。因?yàn)殛幉康钠つw與嘴唇的皮膚構(gòu)造相似。在醫(yī)學(xué)上，如果嘴唇遭受損傷，高明的整形醫(yī)生可以移植陰部皮膚來再造。對(duì)于這兩處的皮膚，理想的環(huán)境都是——不可以太干燥，也不可以太濕潤(rùn)。試想，我們對(duì)嘴唇的呵護(hù)，難道是經(jīng)常把它包起來嗎？

這樣?jì)赡鄣钠つw需要一個(gè)非常透氣的環(huán)境，如果封閉得太嚴(yán)實(shí)，濕氣聚集，就容易滋生病菌，造成各種健康問題。最理想的用品是高織棉內(nèi)衣，并天天換洗；如果使用衛(wèi)生護(hù)墊的話，別忘了選擇透氣性好的產(chǎn)品。

醫(yī)生還特別叮囑：“如果白帶比較多，顏色發(fā)黃或帶血，出現(xiàn)異味，有可能是因?yàn)殛幍姥装Y等疾患，這時(shí)，最好的辦法并不是用衛(wèi)生護(hù)墊，而是盡快到婦科就診。”

提醒5：衛(wèi)生巾的環(huán)保問題

一個(gè)女人，一生中大約需要1.5萬個(gè)衛(wèi)生巾?？磥?，環(huán)保問題得好好考慮。環(huán)保專家告訴我們：廢棄衛(wèi)生巾屬于“不可回收”的垃圾，如果你所在的城市，處理垃圾時(shí)分可回收與不可回收，那么將它放在不可回收的一類。絕對(duì)不可以將衛(wèi)生巾扔進(jìn)下水道，這是城市下水道堵塞的一個(gè)重要原因。