田世平（西安郵電學(xué)院 陜西 710061）

成年人是社會(huì)物質(zhì)和精神財(cái)富的創(chuàng)造主體。隨著改革開放，人民的物質(zhì)生活日益豐富，生活水平日益提高，而成年人的體質(zhì)狀況是否隨著生活水平的提高而改善呢？為了解陜西省成年人體質(zhì)的現(xiàn)狀及存在的問題，根據(jù)國家體育總局2010年開展第三次全國國民體質(zhì)監(jiān)測(cè)要求，對(duì)全省10559名成年人的形態(tài)、機(jī)能、素質(zhì)進(jìn)行體質(zhì)測(cè)試和體育鍛煉情況的問卷調(diào)查，對(duì)測(cè)試的數(shù)據(jù)經(jīng)計(jì)算機(jī)統(tǒng)計(jì)處理，分析掌握了陜西省成年人體質(zhì)的基本狀況，研究和探討了陜西省成年人體質(zhì)的特點(diǎn)及變化規(guī)律，為實(shí)施全民健身計(jì)劃提供了科學(xué)的決策依據(jù)。

1、研究對(duì)象和方法

1.1、研究對(duì)象

主要是陜西省十市一區(qū)20-59歲8個(gè)年齡段的成年人，共計(jì)取得有效樣本10559人。各年齡段人群樣本量見表1。

表1： 陜西省監(jiān)測(cè)樣本量分布

1.2、研究方法

嚴(yán)格按照2010年《國民體質(zhì)監(jiān)測(cè)標(biāo)準(zhǔn)》要求，對(duì)成年人的形態(tài)、機(jī)能、素質(zhì)三類指標(biāo)進(jìn)行測(cè)試。通過問卷調(diào)查和測(cè)定數(shù)據(jù)進(jìn)行檢測(cè)，運(yùn)用數(shù)理統(tǒng)計(jì)法和文獻(xiàn)資料法。對(duì)監(jiān)測(cè)的所有有效卡片數(shù)據(jù)在計(jì)算機(jī)上統(tǒng)計(jì)，運(yùn)用SPSS 10.0，EXCEL 2003等軟件對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行處理。

2、結(jié)果與分析

2.1、成年人身體形態(tài)狀況

2.1.1、由圖1身高曲線可以看出，陜西省成年人的身高同全國一樣，隨年齡增長(zhǎng)呈逐漸下降趨勢(shì)，同全國身高均值比較，陜西省成年人身高略高于全國，男子身高均值差為0.1-0.6cm之間，女子差值在0.2-0.4cm之間。而在20-24歲年齡段，陜西成年人身高男性低于全國0.5cm,女性在25-34歲略低于全國0.1-0.5cm。

以上說明，陜西省成年人的身高在全國屬中等身材，這也符合我國北方人的體型特點(diǎn)。

2.1.2、由圖2體重曲線可以看出，陜西省成年男子在20-34歲出現(xiàn)一個(gè)加速上升的增長(zhǎng)高峰，在40-44歲出現(xiàn)最高峰值。成年女子在30-44歲出現(xiàn)一個(gè)加速上升的增長(zhǎng)高峰，在50-54歲出現(xiàn)最高峰值，以后逐漸呈緩慢下降趨勢(shì)。從對(duì)比曲線可知，陜西省成年男子體重平均值略高于全國平均值，并且在40-59歲年齡段的體重高出全國平均水平0.1-0.9kg左右，也就是說陜西成年人在40歲以后發(fā)胖，值得引起我們的注意。對(duì)于女性來說，陜西成年女性在20-44歲的體重較全國同齡人低0.4-1.1kg，而50歲以后稍高于全國。

圖1： 陜西省與全國成年人身高曲線圖

圖2： 陜西省與全國成年人體重曲線圖

圖3： 陜西省與全國成年人腰圍曲線圖

從圖中以可以看出，陜西省成年女子體重曲線與全國成年女子體重變化基本一致，隨年齡增長(zhǎng)呈逐漸上升趨勢(shì)。

2.1.3、由圖3腰圍曲線可以看出，陜西省成年人的腰圍變化同全國一樣，隨年齡增長(zhǎng)呈逐漸上升趨勢(shì)。陜西成年男子在35-39歲略低于同全國腰圍均值，而在40歲以后均高于全國0.1-0.9cm。而對(duì)于陜西省成年女性來說，腰圍均低于全國均值，差值在0.7-2.2cm。從體重和腰圍可以看出，陜西成年女性較全國女性偏瘦，這也說明成年女性比較注重保持體形，注重減肥。

2.2、陜西省成年人身體機(jī)能狀況

2.2.1、肺活量

可從圖4看出，陜西省成年男女肺活量同全國男女肺活量一樣，在20-24歲達(dá)到最高峰值，隨著年齡增長(zhǎng)逐漸減小。

比照全國肺活量曲線可知，陜西省成年人肺活量均大于全國平均值，男子、女子均在20-24歲與全國差值最大，以后差距逐漸縮小。與全國成年人肺活量均值比較，男子最大差值為233.39ml，女子最大差值為176.51ml。陜西女性在55-59歲時(shí)肺活量略低于全國平均水平。成年人此項(xiàng)指標(biāo)高于全國標(biāo)準(zhǔn)，但按單位身高的比值來評(píng)價(jià)卻與全國平均水平差異不顯著。如果按體重指數(shù)和單位體表面積肺活量指數(shù)進(jìn)行評(píng)價(jià)，就有較大差距。

圖4： 陜西省與全國成年人肺活量曲線

2.2.2、臺(tái)階指數(shù)

由圖5成年人臺(tái)階指數(shù)曲線可以看出陜西省男、女各年齡組臺(tái)階指數(shù)呈橫S性。同全國成年人臺(tái)階指數(shù)一樣，女子臺(tái)階指數(shù)明顯優(yōu)于男子，比照全國臺(tái)階指數(shù)曲線可以發(fā)現(xiàn)陜西省成年男女的臺(tái)階指數(shù)普遍不及全國的平均水平。對(duì)于男性而言，在20-34歲，55-59歲較全國成年男性臺(tái)階指數(shù)甚遠(yuǎn)，而成年女性在25-29歲較全國成年女性臺(tái)階指數(shù)較大，這說明陜西成年人的心血管機(jī)能遠(yuǎn)不及于全國的平均水平好。從圖中也可以看出，無論陜西省還是全國成年男女在55-59歲時(shí)心功能下降迅猛，應(yīng)引起相關(guān)部門的重視。

圖5： 陜西省與全國成年人臺(tái)階指數(shù)曲線

2.3、陜西省成年人身體素質(zhì)狀況

2.3.1、握力

由圖6陜西省成年人握力曲線圖可以看出，陜西省成年男子的握力與全國均值沒有顯著差異，而女性的握力較全國成年女性稍差。陜西省成年男女在35-39歲達(dá)到最高水平，40歲以后隨著年齡的增加，陜西成年男女同全國相似，均呈下降趨勢(shì)。

2.3.2、俯臥撐與仰臥起坐

陜西省成年男子的俯臥撐曲線，女子仰臥起坐曲線同全國一樣，隨著年齡的增加，均成績(jī)居的下降走勢(shì)。尤其是陜西的成年男子的俯臥撐隨年齡的增長(zhǎng)，與全國相差逾大。平均最小差別為0.64次，最大為1.58次。而女性差距比較大，最小差距為1.56次，最大差距為2.39次,平均相差2.10次。對(duì)照全國俯臥撐曲線亦可知陜西省成年男子臂力略于全國平均水平，隨年齡的增長(zhǎng)差距越大。對(duì)照全國仰臥起坐曲線可知，陜西省成年女子的腰腹肌肉力量遠(yuǎn)不及全國水平。陜西女子嚴(yán)重缺乏腰腹肌的鍛煉。

圖6： 陜西省與全國成年人握力曲線

圖7： 陜西省與全國成年男子俯臥撐/女子仰臥起坐曲線圖

2.3.3、坐位體前屈

坐位體前屈是反映人體柔韌素質(zhì)的指標(biāo)之一。從圖8坐位體前屈曲線可以看出，女性的柔韌性優(yōu)于男性，呈逐年下降趨勢(shì)，但下降幅度無規(guī)則，而陜西男女的柔韌性基本上均優(yōu)于全國水平，隨著年齡的增加與全國差距縮小。其中女子50-54歲由8.09cm又恢復(fù)到55-59歲的8.61cm，結(jié)合陜西省成年人鍛煉情況表可知，55-59歲的女子參加鍛煉情況最好，是成年人各年齡段中參加鍛煉人數(shù)百分比最好的年齡段，達(dá)到73.8%，說明55-59歲年齡段女子身體鍛煉情況顯著優(yōu)于其他年齡段的女子。

圖8： 陜西省與全國成年人坐位體前屈曲線

3、結(jié)論

3.1、通過對(duì)陜西省成年男女體質(zhì)狀況與全國相比較、分析，可以看出陜西省成年男女的身高、體重較全國稍高，但按照克萊指數(shù)比較，沒有顯著性差異。

3.2、陜西省成年男子在40歲以后腰圍較全國高，這說明腹部脂肪有所堆積，有肥胖的跡象，應(yīng)加強(qiáng)體育鍛煉和飲食的控制，減少脂肪堆積。

3.3、從心肺功能方面來看，陜西省成年男女的呼吸系統(tǒng)較全國好，心功能較全國差之甚多，說明缺乏體育鍛煉，應(yīng)該加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)心肺 功能。

3.4、從力量、柔韌素質(zhì)方面來看，陜西省成年男女的力量較全國差，而柔韌性較全國好，這也看得出陜西省成年男女嚴(yán)重缺乏體育鍛煉，男子的臂力，女子的腰腹部力量不及全國，主要是缺乏鍛煉。這也和體育鍛煉問卷調(diào)查相吻合。

總之，陜西成年男女的體質(zhì)狀況不如全國平均水平，缺乏體育鍛煉，只有50-59歲的成年女性體質(zhì)狀況較全國平均水平好，這也和體育鍛煉情況調(diào)查結(jié)果相一致，主要在這個(gè)年齡段的成年女性已到退休年齡，參加鍛煉的機(jī)會(huì)多，也愿意參加體育鍛煉。為了配合國家實(shí)施《全民健身計(jì)劃綱要》，要大力宣傳全民健身的重要性，提倡全國民參與各項(xiàng)體育活動(dòng)，合理的處理飲食結(jié)構(gòu)，減少肥胖和心血管疾病的發(fā)病率，提升全民身體素質(zhì)，為全面建設(shè)小康、和諧的社會(huì)而不懈努力。

[1]張文杰,郭新明,吳麗君,金丹,劉俊蓉,等.太原市成年人體質(zhì)狀況調(diào)查.中國體育科技,2003,39(5):30-32.

[2]國家體育總局群體司,國家國民體質(zhì)監(jiān)測(cè)中心.我國成年人體質(zhì)的年齡變化特點(diǎn)和趨勢(shì)分析.2000年國民體質(zhì)研究報(bào)告[S],北京:人民體育出版社,2000:107-123.

[3]國家國民體質(zhì)監(jiān)測(cè)中心.2005年第二次國民體質(zhì)監(jiān)測(cè)公報(bào).

[4]國家體育總局群體司.1997年全國成年人體質(zhì)監(jiān)測(cè)論文匯編[C].北京:人民體育出版社,2000.

[5]國家體育總局群體司.中國成年人體質(zhì)測(cè)定標(biāo)準(zhǔn)手冊(cè)[S].北京:國家體育總局群體司,2000.

[6]司玉燦,郭曉燕,李俊杰,孫曉明,等.陜西省成年人體質(zhì)狀況的研究.發(fā)展體育科技 振興陜西體育,西安:陜西人民出版社,2002:196-200.

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