“以前皇宮里都用鹽來(lái)清潔牙齒，令牙齒更潔白……”第一次看這則牙膏廣告時(shí)，我非常驚訝，查資料了解到，食鹽中的氟能起到消炎殺菌、防止蛀牙的作用，每天早、中、晚以淡鹽水漱口，對(duì)除口臭有特效。易出腳汗且異味較大者，常用鹽水洗雙腳可除臭。后來(lái)又陸續(xù)接觸到各種美容健膚的鹽方，有助于清除毛孔中積聚的油脂、露在鼻尖的黑頭及皮膚表面的角質(zhì)和污垢，妙哉！我對(duì)食鹽的熱愛(ài)更是一發(fā)不可收拾。

嫩膚美白杏仁粉150克，鹽面1茶匙，加水調(diào)成糊，每周兩次，敷于面部。

提神美目食鹽150克，干菊花50克，生姜150克，搗碎，放鍋內(nèi)炒熱，待溫時(shí)用布袋包好，敷于面部或固定于后頸部。

治粉刺食鹽1茶匙，白醋半茶匙，開(kāi)水半杯，溶化后用棉花蘸之洗面，每天一次。可清除面部油脂，防止感染發(fā)炎。

防治脫發(fā)用濃鹽湯輕輕涂敷頭發(fā)根部，約5分鐘后再用清水洗凈，每日早晚各1次，15~20天為一療程，可防治頭發(fā)脫落。

食鹽美容早晚洗臉后，把一匙細(xì)鹽放在手心，加水二三滴，仔細(xì)將鹽和水?dāng)嚢?。用指尖沾著鹽水，從額部和頰部自上而下涂抹，邊涂邊作環(huán)形按摩，每處按摩3~5次。待臉上的鹽水干透呈白粉狀時(shí)，以溫水洗去，涂上營(yíng)養(yǎng)液或營(yíng)養(yǎng)乳等。堅(jiān)持使用，面部皮膚就能呈現(xiàn)一種鮮嫩、透明感。

洗浴時(shí)可應(yīng)用專用的沐浴鹽。若用細(xì)鹽，油性皮膚者取細(xì)鹽一撮加適量水即可，干性皮膚則可以一匙水溶性或弱油性按摩霜，加半匙食鹽和適量的水。按兩手肘，大、小腿，再胸、腹、背部的順序，將鹽水涂抹全身，每個(gè)部位按摩4~5次。待鹽水干后，躺在溫水里浸泡幾分鐘，毛孔中的污垢就被清除掉了。