蜂王漿：不可東施效顰

某公司資深會(huì)計(jì)年逾五旬，卻依然芳顏不衰，皮膚白皙光滑，眼角的魚尾紋看上去也不明顯。她保養(yǎng)得如此出眾，究竟吃了什么養(yǎng)顏仙丹？年方三十的阿蓮百方打探，知道老會(huì)計(jì)青春永葆的秘方就是每天吃蜂王漿，于是便跟著效仿，買了不少蜂王漿補(bǔ)品，想留住如花似玉的芳顏。光陰荏苒，轉(zhuǎn)瞬兩年過(guò)去了，阿蓮持之以恒，一天不忘，一頓不漏。但不知咋的，一次洗澡時(shí)她發(fā)現(xiàn)右側(cè)乳房小葉增生的硬塊比先前增大了，既往月經(jīng)干凈后兩三天腫塊會(huì)自然消失，但此次月經(jīng)干凈已一周，乳房硬塊仍不見消退。于是由老公陪同去看醫(yī)生，醫(yī)生檢查她乳房的腫塊約 1.5厘米，質(zhì)地較硬，邊緣欠清，建議做腫塊細(xì)針穿刺細(xì)胞學(xué)檢查，以探明瘤子的性質(zhì)。幾天后病理報(bào)告出來(lái)：小葉內(nèi)非浸潤(rùn)性癌，早期乳腺癌。阿蓮不得不住院接受外科手術(shù)治療。

成語(yǔ)東施效顰，說(shuō)的是絕代佳人西施因胸部疼痛不適，常在他人面前捂胸皺眉。鄰里有個(gè)丑婦看了，覺得很好看，于是便跟著效仿，不料眾人見了紛紛避之。此后有人將這位丑婦稱為東施，比喻不知人家好在哪里，卻盲目胡亂學(xué)樣。

對(duì)于邁進(jìn)更年期“多事之秋”的婦女，因卵巢萎縮，雌激素分泌銳減，適當(dāng)補(bǔ)充含有微量性激素、腎上腺素、類胰島素樣物質(zhì)的蜂王漿，能“補(bǔ)其不足”，調(diào)節(jié)生理功能，對(duì)延緩衰老、改善更年期癥狀及養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚有一定裨益。但是有乳腺癌、子宮癌家族史，以及有子宮肌瘤、乳腺囊性增生病的育齡婦女，切不可盲目食用蜂王漿及其制品。因?yàn)榉渫鯘{含有促性腺激素樣物質(zhì)和性激素，長(zhǎng)期攝食含激素樣物質(zhì)有可能刺激乳腺小葉腺泡加劇增生性變化。健康的育齡婦女也不宜長(zhǎng)期額外補(bǔ)充含激素樣成分的蜂王漿，因有可能干擾正常的下丘腦-垂體-卵巢軸雌激素的反饋調(diào)節(jié)，對(duì)身體造成傷害。此外，蜂王漿還會(huì)刺激子宮收縮，故而孕婦也不宜吃蜂王漿，以免不利于胎兒在子宮內(nèi)正常發(fā)育。

可見，再好的保健品也并非人人皆宜，東施效顰的教訓(xùn)應(yīng)引以為戒。

大豆補(bǔ)品：且莫趨之若鶩

目前從大豆提取的染料木堿植物性雌激素補(bǔ)品紛紛應(yīng)市。染料木堿是大豆異黃酮中雌激素活性最強(qiáng)的一種，能與雌激素受體結(jié)合，表現(xiàn)出微弱的雌激素活性，被人譽(yù)為“留住青春美麗，遠(yuǎn)離乳腺癌”的保健品。一時(shí)間，大豆異黃酮補(bǔ)品被炒作得沸沸揚(yáng)揚(yáng)，引得不少愛美女士和半老徐娘紛紛“慷慨解囊”。

但國(guó)外研究資料稱：染料木堿在高濃度時(shí)能阻止腫瘤細(xì)胞增殖，減少動(dòng)物乳癌的危險(xiǎn)；但在低濃度下會(huì)引發(fā)乳腺癌細(xì)胞快速分裂，有抑制或刺激癌癥的雙重可能性。國(guó)外已有長(zhǎng)期服用大豆異黃酮引起子宮內(nèi)膜癌的報(bào)道，應(yīng)為盲目跟風(fēng)服用大豆補(bǔ)品的人敲響警鐘。

其實(shí)，食用含異黃酮的大豆及制品是有益且安全的。檢測(cè)發(fā)現(xiàn)，每 20克大豆就含有20毫克天然植物雌激素；大豆中至少有5種抗癌成分，可對(duì)抗雌激素介導(dǎo)的癌變過(guò)程。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，常食豆?jié){、豆腐、豆豉的日本人，其乳腺癌發(fā)病率較不常吃大豆的歐美國(guó)家婦女低得多。而且常吃大豆及制品有助于改善血管狀況，減少心血管及肥胖病的發(fā)生，還有助于緩解更年期婦女潮熱、易怒及陰道干澀等癥狀。有報(bào)道稱，58名每周至少出現(xiàn)14次潮熱癥狀的婦女，每天吃45克大豆粉制成的烘焙食品不到6周，其潮熱現(xiàn)象就減少了40%。最近丹麥學(xué)者研究指出，每天喝兩杯豆?jié){（約含76毫克大豆異黃酮）對(duì)預(yù)防腰椎骨質(zhì)流失大有裨益。

專家指出，迄今為止尚未發(fā)現(xiàn)大豆補(bǔ)品具有和大豆食物一樣的功能。因此在尚未弄清大豆補(bǔ)品的益處和副作用之前，等待一些時(shí)日是明智的做法，切莫盲目跟風(fēng)，趨之若鶩。