許新贊

（長(zhǎng)沙民政職業(yè)技術(shù)學(xué)院，湖南 長(zhǎng)沙 410004）

淺析團(tuán)體心理輔導(dǎo)在高校學(xué)生工作中的運(yùn)用

許新贊

（長(zhǎng)沙民政職業(yè)技術(shù)學(xué)院，湖南 長(zhǎng)沙 410004）

團(tuán)體心理輔導(dǎo)是團(tuán)體情境下進(jìn)行的一種心理輔導(dǎo)形式，是團(tuán)體成員學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)以及相互作用的過(guò)程。在學(xué)生教育工作中，團(tuán)體心理輔導(dǎo)具有許多優(yōu)越性，尤其是在預(yù)防性和發(fā)展性心理輔導(dǎo)中發(fā)揮著獨(dú)特的作用。文中著重探討了團(tuán)體心理輔導(dǎo)在高校學(xué)生工作中的應(yīng)用領(lǐng)域。

高等學(xué)校；團(tuán)體心理輔導(dǎo)；學(xué)生工作；團(tuán)體凝聚力

20世紀(jì)90年代初，團(tuán)體心理輔導(dǎo)傳入我國(guó)大陸。心理咨詢(xún)工作者從不同角度探討了團(tuán)體心理輔導(dǎo)對(duì)大學(xué)生心理素質(zhì)的影響，證實(shí)它在治療學(xué)生心理問(wèn)題方面的有效性、針對(duì)性，特別是在預(yù)防性和發(fā)展性心理輔導(dǎo)中發(fā)揮著獨(dú)特的作用。由此可見(jiàn)，團(tuán)體心理輔導(dǎo)是一種應(yīng)用廣泛的改善大學(xué)生心理品質(zhì)的重要教育形式。

一、團(tuán)體心理輔導(dǎo)的基本內(nèi)涵

團(tuán)體心理輔導(dǎo)是團(tuán)體情境下進(jìn)行的一種心理輔導(dǎo)形式，是團(tuán)體成員學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)以及相互作用的過(guò)程。它通過(guò)特定團(tuán)體內(nèi)人際交互作用，促使個(gè)體認(rèn)識(shí)自我、探討自我、接納自我，調(diào)適自身與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)態(tài)度和行為方式，以發(fā)展良好的適應(yīng)行為，并由受過(guò)專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練的教師協(xié)助成員獲得有關(guān)的信息，形成團(tuán)體的共識(shí)和目標(biāo)，以建立正確的認(rèn)知觀(guān)念和健康的態(tài)度行為[1]。

通常由1—2位指導(dǎo)老師主持團(tuán)體輔導(dǎo)，人數(shù)因輔導(dǎo)目標(biāo)而定，少則3—5人，多則十幾人，甚至幾十人，活動(dòng)次數(shù)為幾次到十幾次不等,一般4—8次為宜。在團(tuán)體心理輔導(dǎo)過(guò)程中，一般分為三個(gè)階段：熱身活動(dòng)階段、主題探討階段、總結(jié)點(diǎn)評(píng)階段。

二、團(tuán)體心理輔導(dǎo)在高校學(xué)生工作中的現(xiàn)實(shí)意義

我國(guó)高校引入團(tuán)體心理輔導(dǎo)雖然起步較晚，但在實(shí)踐中的意義和作用還是很明顯的，主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：

(一)建立積極的自我觀(guān)念，激發(fā)自我潛能

大學(xué)生心理問(wèn)題的核心在于自我觀(guān)念問(wèn)題。在團(tuán)體情境中，團(tuán)體心理輔導(dǎo)將人格特點(diǎn)各異的人組合在一起，為每個(gè)參與者提供觀(guān)察和分析他人的心理與行為的機(jī)會(huì)，讓參加者更清楚地認(rèn)識(shí)自己和他人；個(gè)體成員通過(guò)分享會(huì)意識(shí)到：原來(lái)別人的許多問(wèn)題與一直困擾自己的問(wèn)題是相似的，這樣就會(huì)減輕心理負(fù)擔(dān)，改變不當(dāng)?shù)淖晕以u(píng)價(jià)，建立新的自我認(rèn)同模式，從而有助于形成積極的自我。此外，團(tuán)體中每個(gè)人為尋求改變而付出努力并取得進(jìn)步，這對(duì)其他成員來(lái)說(shuō)無(wú)疑是一種鼓勵(lì)，可以增強(qiáng)自己解決問(wèn)題的信心，激發(fā)自我潛能。

(二)糾正心理偏差，促進(jìn)心理發(fā)展，培養(yǎng)健全的人格

團(tuán)體心理輔導(dǎo)的目標(biāo)是要促成團(tuán)體成員的成長(zhǎng)和發(fā)展。我們往往把受訓(xùn)團(tuán)體設(shè)計(jì)成一個(gè)微型社會(huì)，為那些在現(xiàn)實(shí)生活中受到挫折、壓力的成員提供一種信任、溫暖、支持的團(tuán)體氛圍。鼓勵(lì)團(tuán)體成員嘗試各種選擇性的行為，探索自己與他人相處的方式，學(xué)習(xí)有效的溝通技巧，通過(guò)團(tuán)體活動(dòng)促使成員多角度地認(rèn)識(shí)問(wèn)題、分析問(wèn)題和解決問(wèn)題。“和別人一樣的體驗(yàn)”使得團(tuán)體成員不會(huì)感到孤獨(dú)、無(wú)助和另類(lèi)，從而在心理上產(chǎn)生歸屬感和安全感，還可以改善成員不成熟的偏差行為，促進(jìn)其良好的心理發(fā)展，培養(yǎng)健全人格。

(三)提高人際交往能力

有關(guān)資料顯示，人際交往困惑是目前大學(xué)生存在的主要心理問(wèn)題。團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)讓參與者學(xué)會(huì)傾聽(tīng)、贊美與欣賞，增強(qiáng)溝通技巧。相對(duì)于個(gè)別心理輔導(dǎo)而言，團(tuán)體心理輔導(dǎo)可以提供社會(huì)交往的模擬環(huán)境，輔導(dǎo)教師借助分享、回饋、角色扮演、行為改變等方法，讓每個(gè)成員學(xué)會(huì)表達(dá)自我、掌握有效的人際溝通方式、提高他們的人際交往能力。

(四)增強(qiáng)團(tuán)體凝聚力，增進(jìn)成員之間的相互認(rèn)同

團(tuán)體凝聚力是指團(tuán)體對(duì)個(gè)體的吸引力和個(gè)體之間的相互吸引力。團(tuán)體凝聚力的強(qiáng)弱對(duì)組織的管理有重要影響。團(tuán)體心理輔導(dǎo)中的各種活動(dòng)有利于增強(qiáng)團(tuán)體凝聚力，在團(tuán)體中，成員通過(guò)分享經(jīng)驗(yàn)或競(jìng)爭(zhēng)，彼此之間達(dá)成共識(shí)、增進(jìn)理解、增進(jìn)成員之間的相互認(rèn)同，從而增加成員對(duì)團(tuán)體的認(rèn)同。

三、團(tuán)體心理輔導(dǎo)在高校學(xué)生工作中的運(yùn)用

經(jīng)過(guò)心理學(xué)工作者實(shí)踐、探索，在我國(guó)高校廣泛應(yīng)用團(tuán)體心理輔導(dǎo)解決學(xué)生中存在的問(wèn)題，促進(jìn)大學(xué)生健康成長(zhǎng)。目前我國(guó)高校團(tuán)體心理輔導(dǎo)主要運(yùn)用于以下幾個(gè)方面。

（一）大學(xué)新生入學(xué)適應(yīng)性團(tuán)體輔導(dǎo)

從高中生轉(zhuǎn)變?yōu)榇髮W(xué)生、從傳統(tǒng)的應(yīng)試教育步入專(zhuān)業(yè)和職業(yè)教育、從家庭單一生活模式轉(zhuǎn)向社會(huì)多元化生活模式，大學(xué)新生面臨著新環(huán)境、新角色等諸多挑戰(zhàn)及適應(yīng)方面的困難。大學(xué)新生入學(xué)適應(yīng)性團(tuán)體輔導(dǎo)可以安排3—5天甚至更長(zhǎng)時(shí)間，將新生們有效分組，讓他們以小組為單位在規(guī)定時(shí)間內(nèi)開(kāi)展各種項(xiàng)目游戲活動(dòng)、在合作中完成任務(wù)。新生們參與一系列精心設(shè)計(jì)的游戲活動(dòng)，從他人對(duì)自身的正面評(píng)價(jià)中發(fā)掘自身的優(yōu)點(diǎn)并調(diào)整自己的期望；通過(guò)與組員的合作，發(fā)現(xiàn)并擅于運(yùn)用周?chē)h(huán)境的資源，緩解壓力、沖突等情緒；通過(guò)深刻的小組情景體驗(yàn)，組員對(duì)新的環(huán)境產(chǎn)生興趣并恢復(fù)適應(yīng)環(huán)境的信心[2]。

（二）大學(xué)班集體建設(shè)團(tuán)體輔導(dǎo)

新生入學(xué)后，輔導(dǎo)員可通過(guò)開(kāi)展團(tuán)體輔導(dǎo)著手班集體的建設(shè)。團(tuán)體輔導(dǎo)對(duì)班集體建設(shè)的優(yōu)勢(shì)體現(xiàn)在：通過(guò)破冰暖身讓師生盡快互相認(rèn)識(shí)、互相接納，提高新生對(duì)大學(xué)環(huán)境的適應(yīng)性，降低新生對(duì)陌生環(huán)境的焦慮水平；通過(guò)建立一定的團(tuán)體規(guī)范，讓學(xué)生自我教育和自我約束；通過(guò)開(kāi)展“信任之旅”、“汪洋中的一條船”等團(tuán)體活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)體意識(shí)，增強(qiáng)學(xué)生對(duì)集體的歸屬感和認(rèn)同感，從而為輔導(dǎo)員以后的工作打下良好的基礎(chǔ)[3]。

（三）大學(xué)生人際交往團(tuán)體輔導(dǎo)

大學(xué)生群體的年齡特點(diǎn)使得他們非?？释煌?，但實(shí)際上他們的人際交往狀況不容樂(lè)觀(guān)。研究顯示，約占1／3的大學(xué)生人際關(guān)系一般或不良，有待進(jìn)一步改善。大學(xué)生人際交往能力障礙主要表現(xiàn)為自信心不足和缺乏交往技巧。通過(guò)團(tuán)體心理輔導(dǎo)讓學(xué)生自我感受、自我體驗(yàn)、自我探索，更加了解自己的問(wèn)題和認(rèn)知行為方式，并在團(tuán)體互動(dòng)中學(xué)習(xí)交往的基本知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，樹(shù)立積極的交往心態(tài)，從團(tuán)體活動(dòng)中產(chǎn)生新體驗(yàn)、形成新認(rèn)識(shí)、積累新經(jīng)驗(yàn)、學(xué)習(xí)新方法，并將所學(xué)習(xí)到的新知識(shí)和新經(jīng)驗(yàn)應(yīng)用到日常的交往中，在日常交往實(shí)踐中不斷提高自己的交往能力。

（四）大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃團(tuán)體心理輔導(dǎo)

大學(xué)生就業(yè)問(wèn)題是目前影響大學(xué)生心理健康的重要原因，其中既有外在因素，但更重要的是自身因素。大學(xué)生較普遍地存在著“不知道自己能干什么、想干什么和適合干什么”的認(rèn)識(shí)困惑。開(kāi)展職業(yè)生涯團(tuán)體輔導(dǎo)，能夠幫助大學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我，并從不同角度審視自己，從而建立新的自我認(rèn)識(shí)模式。此外，還可以讓學(xué)生疏泄消極的情緒，有助于緩解壓力，促進(jìn)心理健康。

（五）突發(fā)性事件干預(yù)的團(tuán)體心理輔導(dǎo)

高校意外傷害、自殺等事件屢有發(fā)生，若不及時(shí)處理這類(lèi)事件，對(duì)大學(xué)生的心理將會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重的不良影響。除了個(gè)別人需要一對(duì)一的危機(jī)干預(yù)之外，更多的學(xué)生在危機(jī)事件之后需要一些普遍性的安撫。輔導(dǎo)員可以通過(guò)團(tuán)體輔導(dǎo)進(jìn)行危機(jī)干預(yù)，幫助學(xué)生合理處理悲傷、恐懼等負(fù)面情緒，指導(dǎo)他們正確應(yīng)對(duì)危機(jī)，將不利影響降到最低程度。

綜上所述，在學(xué)生工作中，團(tuán)體心理輔導(dǎo)具有許多優(yōu)越性。當(dāng)然，團(tuán)體心理輔導(dǎo)并不適用于每一個(gè)人，不愿意參加或還沒(méi)有準(zhǔn)備好參加團(tuán)體的個(gè)體會(huì)破壞團(tuán)體或使自己受到傷害。團(tuán)體輔導(dǎo)的另一個(gè)不利之處在于：在團(tuán)體條件下，由于受到時(shí)間的限制，個(gè)體的問(wèn)題有時(shí)不能得到徹底的處理。當(dāng)教師認(rèn)識(shí)到團(tuán)體輔導(dǎo)不能滿(mǎn)足某個(gè)成員的需求或者這個(gè)成員即將變得具有破壞性時(shí)，應(yīng)當(dāng)考慮其他的一些替代形式。畢竟，團(tuán)體輔導(dǎo)只是一種可供選擇的工作模式，而不是唯一的工作模式。

[1]林虹,賴(lài)以柱,蔣常香.淺析團(tuán)體心理輔導(dǎo)在職業(yè)學(xué)校學(xué)生工作中的作用[J].科教文匯,2007,（6）:122-125.

[2]楊仕立.歷奇為本輔導(dǎo)在大學(xué)新生入學(xué)適應(yīng)團(tuán)體輔導(dǎo)的探索[J].中國(guó)外資，2008,（7）:204-206.

[3]李菁.團(tuán)體心理輔導(dǎo)的價(jià)值探析[J].嘉興學(xué)院學(xué)報(bào),2008,（9）:130-134.

C916

A

1671-5136（2011） 01-0113-02

2010-11-08

許新贊（1979-），女，湖南岳陽(yáng)人，長(zhǎng)沙民政職業(yè)技術(shù)學(xué)院社會(huì)工作系講師、碩士。