亚洲免费av电影一区二区三区,日韩爱爱视频,51精品视频一区二区三区,91视频爱爱,日韩欧美在线播放视频,中文字幕少妇AV,亚洲电影中文字幕,久久久久亚洲av成人网址,久久综合视频网站,国产在线不卡免费播放

        ?

        WCBA球隊打法風(fēng)格和八一女籃進攻戰(zhàn)術(shù)特點研究

        2011-01-16 07:35:02楊躍青陶小崗
        湖北體育科技 2011年6期

        袁 靚,楊躍青,陶小崗

        WCBA球隊打法風(fēng)格和八一女籃進攻戰(zhàn)術(shù)特點研究

        袁 靚1,楊躍青2,陶小崗3

        歷經(jīng)十多年的不斷改革與發(fā)展,我國女子籃球職業(yè)聯(lián)賽(WCBA)已經(jīng)逐步走向成熟。聯(lián)盟的參賽隊伍也逐漸形成了各自獨特的風(fēng)格和打法特點。作為WCBA的領(lǐng)軍隊伍之一,八一女籃更是憑借自身優(yōu)秀的運動人才和科學(xué)有效的戰(zhàn)術(shù)打法,長期以來一直占據(jù)著聯(lián)盟中的霸主地位。結(jié)合多年WCBA征戰(zhàn)經(jīng)驗以及在八一女籃的隨隊訓(xùn)練、比賽實踐,綜合運用文獻資料法,錄像觀察法,數(shù)理統(tǒng)計法等方法,對WCBA參賽隊伍的技戰(zhàn)術(shù)風(fēng)格進行了概括總結(jié),對八一女籃進攻戰(zhàn)術(shù)的特點進行了深入分析,是八一女籃未來科學(xué)訓(xùn)練,進一步提高進攻技戰(zhàn)術(shù)水平的重要參考。同時也可作為WCBA其它各隊深入了解八一女籃進攻戰(zhàn)術(shù)特點的重要參考。

        WCBA;打法風(fēng)格;八一女籃;進攻戰(zhàn)術(shù)

        隨著2001年12月我國WCBA全國女籃甲級聯(lián)賽(WCBA)正式推行主客場制度,中國女子籃球最終進入了職業(yè)化軌道片[1]。WCBA聯(lián)賽的開展推動了我國女籃事業(yè)的蓬勃發(fā)展,深入研究WCBA參賽隊伍的風(fēng)格和打法特點,對于促進我國女籃競技能力的提高,縮小與世界優(yōu)秀女籃隊伍的差距具有重要的現(xiàn)實意義。八一女籃在過去擁有世界級中鋒鄭海霞的時代,進攻戰(zhàn)術(shù)打法較為簡單,主要依賴于陣地進攻以內(nèi)為主。這之后,隨著鄭海霞的退役和一批身體條件優(yōu)秀的年輕隊員的引進,八一女籃在隊伍的進攻戰(zhàn)術(shù)配合上也做出了相應(yīng)調(diào)整。

        本文中,作者即結(jié)合自身多年征戰(zhàn)WCBA的經(jīng)驗和隨八一女籃參加訓(xùn)練、比賽的實踐,對WCBA參賽隊伍的技戰(zhàn)術(shù)風(fēng)格特點進行了歸納和總結(jié),從快攻戰(zhàn)術(shù)和陣地進攻戰(zhàn)術(shù)兩方面入手,對八一女籃在整體進攻戰(zhàn)術(shù)上的風(fēng)格和特點進行了深入剖析。文章最后,作者簡單介紹了八一女籃陣地進攻盯人防守戰(zhàn)術(shù)的打法和指導(dǎo)思想,并為未來八一女籃的訓(xùn)練和比賽提出了有針對性的參考意見。

        1 對WCBA聯(lián)賽隊伍打法風(fēng)格的歸納

        WCBA聯(lián)賽共十二支參賽隊伍,其中北方隊主要包括:哈爾濱、遼寧、沈陽部隊、空軍部隊、八一、北京、河北、河南等。南方隊主要包括:上海、江蘇、廣東、福建、浙江、四川、廣西等。由于地區(qū)不同,WCBA各球隊隊員在身材條件、身體素質(zhì)、對抗能力上也存有一定差距。根據(jù)項群理論,籃球運動屬于技能類同場對抗性項目[2],因此北方球隊從身高、體格、力量等先天條件上比南方隊占有一定的優(yōu)勢,但南方球隊的快速、靈活、準確的進攻技術(shù)特點也具其代表性。這種南北隊員的身體差異也造就了WCBA聯(lián)賽的南派打法和北派打法。

        北派打法的技術(shù)特點是:打球作風(fēng)硬朗,隊員身材高大、力量好,對抗能力強,籃下殺傷力大,外圍投籃準,籃板球拼搶兇狠。但行進間個人技術(shù)動作較粗糙,守轉(zhuǎn)攻速度不突出。北派打法的戰(zhàn)術(shù)特點是:進攻以內(nèi)為主,內(nèi)外結(jié)合。防守多采用半場擴大人盯人或半場聯(lián)防防守,整體戰(zhàn)術(shù)指導(dǎo)思想是以攻代守。

        南派打法的技術(shù)特點是:打球作風(fēng)積極,隊員身材較矮小,移動速度快,投籃準確,但對抗能力相對薄弱。南派打法的戰(zhàn)術(shù)特點是:進攻以外線為主,內(nèi)外結(jié)合。防守則多采用全場人盯人緊逼或區(qū)域緊逼防守。整體戰(zhàn)術(shù)指導(dǎo)思想是以守促攻。

        表1 歷屆WCBA聯(lián)賽前五名名次排列一覽表

        表1中列出了從2001-2002賽季至2007-2008賽季W(wǎng)CBA聯(lián)賽前五名的排名情況。我們看到,北方球隊基本占據(jù)了排名的前列,但隨著聯(lián)賽水平的不斷提高,各球隊之間的差距也在逐漸縮小,因此南方隊的實力不容忽視。其中,比較有代表性的南方球隊包括江蘇隊、福建隊、廣東隊等。江蘇隊技術(shù)細膩、基本功扎實;福建隊在防守戰(zhàn)術(shù)上的突出特點是他們的全場緊逼區(qū)域夾擊;廣東隊則擅長三分球進攻。南方球隊“快、準、靈”的打法特點,曾多次在俱樂部、全國運動會和WCBA聯(lián)賽中發(fā)揮威力,讓不少北方隊吃盡苦頭。

        八一女籃的打法屬北派風(fēng)格,具有對抗力量強,內(nèi)線優(yōu)勢明顯,籃下強攻殺傷力大的特點。在進攻中,八一女籃堅持快速反擊,抓銜接機動進攻機會,快中求穩(wěn),同時注重進攻節(jié)奏與層次。下面作者即對八一女籃的進攻戰(zhàn)術(shù)特點進行展開討論。

        2 八一女籃進攻戰(zhàn)術(shù)特點研究

        2.1 八一女籃快攻戰(zhàn)術(shù)特點

        快攻是球隊由防守轉(zhuǎn)入進攻時,在對方未站穩(wěn)陣腳之前,以最快的速度,最短的時間,造成人數(shù)上和區(qū)域上的優(yōu)勢,果斷而合理進攻的一種進攻戰(zhàn)術(shù)[4]。其核心是爭取時間,創(chuàng)造戰(zhàn)機,速戰(zhàn)速決。它是國內(nèi)外籃球隊普遍采用的進攻戰(zhàn)術(shù)之一。同時,快攻也是教練員首先要考慮的進攻戰(zhàn)術(shù),這不僅由于快攻是在攻守轉(zhuǎn)換后的第一時間發(fā)生,還在于快攻其在參與人數(shù)、位置和能力上的優(yōu)勢,使之成為成功率最高的一種進攻戰(zhàn)術(shù)。下面我們著重分析八一女籃在快攻戰(zhàn)術(shù)中的發(fā)動來源與投籃方式。

        由于WCBA規(guī)則的修改,現(xiàn)只有在第一節(jié)比賽開始時才有跳球,所以在比賽中快攻發(fā)動的來源主要有:防守籃板球、搶斷球和擲端線界外球。

        表2 八一女籃快攻發(fā)動來源一覽表

        表2中統(tǒng)計了八一女籃在06-07和07-08兩賽季中快攻發(fā)動來源的情況。我們看到:(1)八一女籃在兩個賽季中,籃板球快攻和搶斷球快攻是其快攻發(fā)動最主要的兩個來源,兩者合計占全隊總快攻發(fā)動次數(shù)的近九成。這一現(xiàn)象說明:第一,八一女籃對于籃板球的爭奪非常重視,并且其隊員在籃下身高以及對抗能力上在聯(lián)盟中處于優(yōu)勢地位。第二,搶斷球快攻比例的居高表明八一女籃的防守戰(zhàn)術(shù)應(yīng)用成功,迫使對手出現(xiàn)失誤球數(shù)較多,給搶斷球快攻制造了機會。第三,擲界外球快攻次數(shù)較少,暴露出比賽連續(xù)性不強的問題。(2)通過總快攻次數(shù)和賽季總場次,我們可以得到06-07賽季八一女籃的場均快攻次數(shù)為3次,07-08賽季場均快攻次數(shù)為3.7次。場均快攻次數(shù)的增加反映出八一女籃正在越來越重視比賽中快攻戰(zhàn)術(shù)的應(yīng)用。(3)兩個賽季,八一女籃的快攻成功率都保持較高水平。這反映出隊員們在實施快攻戰(zhàn)術(shù)時指導(dǎo)思想明確,技戰(zhàn)術(shù)運用合理、有效。

        表3 八一女籃快攻結(jié)束方式一覽表

        表3統(tǒng)計了06-07和07-08賽季,八一女籃的快攻結(jié)束方式情況。從中我們看到:八一女籃在籃板球快攻和搶斷球快攻中普遍都以上籃為主要結(jié)束方式,而以中遠距離投籃為輔助。在快攻中對中遠距離投籃方式的運用不足,一方面反映出八一女籃在實施快攻戰(zhàn)術(shù)時,快攻層次的銜接不夠理想。另一方面也反映了隊員對快攻中中遠距離投籃技術(shù)的運用缺乏意識和信心。

        2.2 八一女籃陣地進攻的戰(zhàn)術(shù)特點

        陣地進攻指進攻方快攻未遂,人球已到前場,防守方已布陣,進攻方針對對方的防守戰(zhàn)術(shù)形式,按照自己既定的進攻戰(zhàn)術(shù)有步驟的組織進攻的一種戰(zhàn)術(shù)類別[3]。陣地進攻是籃球比賽中的主要進攻戰(zhàn)術(shù),也是球隊實力和水平的重要體現(xiàn)。每場比賽中,除了快攻,將近有85%的時間是在進行陣地進攻[4]。

        陣地進攻戰(zhàn)術(shù)類型主要包括:進攻人盯人防守戰(zhàn)術(shù),進攻區(qū)域聯(lián)防防守戰(zhàn)術(shù),進攻區(qū)域緊逼防守戰(zhàn)術(shù)和進攻綜合防守戰(zhàn)術(shù)。下文中,作者以陣地進攻投籃命中率為評判標準,針對07-08賽季W(wǎng)CBA總決賽(三場比賽)中八一女籃主力球員在陣地進攻上的表現(xiàn),對該隊陣地進攻戰(zhàn)術(shù)的特點進行深入剖析。

        表4 07-08賽季W(wǎng)CBA總決賽八一女籃主要球員投籃命中率一覽表

        對表4中的統(tǒng)計數(shù)據(jù)我們做如下分析:

        (1)從上場時間和得分情況看:八一女籃內(nèi)線主要得分手陳楠,和外線主要得分手隋菲菲是本隊進攻戰(zhàn)術(shù)設(shè)計中的主要進攻點。另外我們注意到,隊伍內(nèi)線得分占全隊總得分的一半以上,反映出八一女籃的主要進攻戰(zhàn)術(shù)是圍繞內(nèi)線隊員展開的。

        (2)從中鋒、前鋒、后衛(wèi)的個人進攻成功率看:中鋒陳楠的進攻能力在隊中最強。前鋒隋菲菲和后衛(wèi)王凡在中距離及外線的進攻都保持有相對穩(wěn)定的發(fā)揮。這在進攻戰(zhàn)術(shù)的貫徹上有效的牽制了對手對外線隊員的盯防,使其不敢輕易對內(nèi)線進攻隊員實施包夾。

        (3)從進攻戰(zhàn)術(shù)類型上看:進攻聯(lián)防,投籃命中率最高的是后衛(wèi)王凡。而進攻人盯人防守,能力最強的是中鋒陳楠。陳楠的進攻實力不容忽視,我們注意到,無論攻盯人還是攻聯(lián)防,陳楠的進攻都表現(xiàn)出很強的殺傷力。

        根據(jù)以上分析,我們認為八一女籃陣地進攻戰(zhàn)術(shù)的核心是中鋒隊員,特點是以內(nèi)為主、內(nèi)外結(jié)合,利用中鋒在內(nèi)線對對手實施強大攻擊,有效吸引對方防守精力,為外線隊員進攻創(chuàng)造有利機會。

        2.3 八一女籃陣地進攻盯人防守的戰(zhàn)術(shù)方法

        如前所述,八一女籃在陣地進攻的方法設(shè)計上主要以內(nèi)線進攻為核心。以下本文主要介紹三種八一女籃在實戰(zhàn)中最常用且行之有效的陣地配合戰(zhàn)術(shù)方法。

        如圖1(a)所示:進攻隊員1-2-2落位:1號持球,4號和5號提到三分線平行落位,2號和3號分別落在三分線外兩側(cè)0度角。開始發(fā)動進攻后,1傳球給4后,利用5的背掩護移動到右側(cè)三分線45度,接4的傳球并做進攻動作。在4傳球給1的同時,5為4做掩護,若防守4和5的人采用換人戰(zhàn)術(shù),5則在掩護后壓住4的防守人下順到籃下,接1的傳球?qū)嵤┗@下進攻。

        如圖1(b)所示:這時1、4、5號形成三角進攻,若當5下順時被防守人搶到身前防守,阻礙了強側(cè)1的傳球路線,5則馬上將防守人頂在強側(cè),同時指示1將球轉(zhuǎn)移給4,由4從正面將球傳給5實施籃下進攻。

        圖1 八一女籃陣地進攻配合方法一

        圖2 八一女籃陣地進攻配合方法二

        如圖2(a)所示:進攻隊員平行落位:1號持球,3號和5號重疊落在左側(cè)罰球分位線處,4號和2號重疊落在右側(cè)罰球分位線處。開始發(fā)動進攻后,1向左側(cè)運球調(diào)整位置,3向外0度角移動,在位于弱側(cè)的2向外45度移動后,4突然提上罰球線接1的傳球。

        如圖2(b)所示:當4接球后,5向外移動給3作掩護,3可利用掩護選擇從上線切入或從下線切入均可。如防守3的人失位,4可將球傳給3進攻,但如果機會勉強,4的注意力應(yīng)重點集中在5掩護后壓人要位的機會,盡可能將球傳到5手中,由5在籃下實施進攻。

        圖3 八一女籃陣地進攻配合方法三

        如圖3(a)所示:進攻隊員1-3-1落位:1號持球,3、4、5號平行落位,2號落在右側(cè)外圍0度角。開始發(fā)動進攻后,2和3同時移動:2沿直線移動到對角,3利用4和5的縱向依次雙掩護沿三分線移動。當3與5擦肩而過時,如3的防守跟在3的身后,而5的防守人也沒有及時補防,則1迅速將球傳給3突破上籃。

        如圖3(b)所示:如防守人提前阻礙3接球,3則繼續(xù)移動到右側(cè)三分線45度接1的傳球,并馬上尋找5掩護后的下順機會,將球傳給5實施籃下進攻。

        如圖4(a)所示:3傳球給5后,馬上給4做掩護。如5在籃下進攻機會勉強,可將球傳給利用掩護擺脫防守人的4實施中距離跳投進攻。

        如圖4(b)所示:若1沒有傳球給3,而是傳給4,則3繼續(xù)向籃下移動,然后突然上提給5做背掩護。5利用3的掩護向籃下移動接4的傳球?qū)嵤┻M攻。

        圖4 八一女籃陣地進攻配合方法三(續(xù))

        3 結(jié)語

        綜合以上對WCBA參賽球隊打法風(fēng)格的總結(jié),和對八一女籃進攻戰(zhàn)術(shù)特點的剖析,本文作者得出如下結(jié)論:第一,WCBA參賽隊伍雖有南北派打法之分,但各球隊之間的差距在逐漸縮小,南方球隊的實力不容忽視。八一女籃的打法屬北派風(fēng)格,具有對抗力量強,內(nèi)線優(yōu)勢明顯,籃下強攻殺傷力大的特點。第二,聯(lián)賽中八一女籃正在越來越重視快攻戰(zhàn)術(shù)的合理應(yīng)用,其快攻發(fā)動來源主要依靠籃板球快攻和搶斷球快攻。第三,八一女籃陣地進攻戰(zhàn)術(shù)的核心是中鋒隊員。較其以往常用的中鋒低位站位發(fā)動形式,近兩年八一女籃在陣地進攻戰(zhàn)術(shù)形式上又增加了高位進攻戰(zhàn)術(shù)和高低位進攻戰(zhàn)術(shù)。新戰(zhàn)術(shù)的應(yīng)用更有利于拉開籃下進攻區(qū)域,便于進攻隊員的大面積空切移動,同時也擴大了內(nèi)線隊員的進攻區(qū)域。

        根據(jù)以上結(jié)論我們建議,八一女籃在未來的訓(xùn)練和備戰(zhàn)中,應(yīng)更加重視快攻戰(zhàn)術(shù)實施中進攻層次的銜接,并逐步建立快攻中對中遠距離投籃技術(shù)運用的意識和信心。在陣地進攻上,進一步磨合新戰(zhàn)術(shù)的打法,深入貫徹以內(nèi)為主,內(nèi)外結(jié)合的指導(dǎo)思想。

        [1]賈 齊,黃怡然,樊新蓮.WCBA主要技術(shù)與凈勝分關(guān)系的研究[J].首都體育學(xué)院學(xué)報,2002.

        [2]孫民治.現(xiàn)代籃球高級教程[M].北京:人民體育出版社,2004.

        [3]元圣華,等.現(xiàn)代世界女籃強隊與中國女籃技戰(zhàn)術(shù)特點分析[J].首都體育學(xué)院學(xué)報,2002.

        [4]王賀立.成功的秘訣—走向NBA[M].北京:中國地質(zhì)大學(xué)出版社,1996.

        Study on the Playing Style of WCBA Teams and the Offence Strategy Characteristics of Bayi Women’s Basketball Team

        YUAN Liang1,YANG Yueqing2,TAO Xiaogang3
        (1.Bayi Women’s Basketball Team,Beijing,10009;2.Physical Education Department,Wuhan University,Wuhan Hubei,430070;3.Sport school in Hubei Province,Wuhan Hubei430074)

        WCBA in China has experienced lots of reforms and developments during the past decade,and its teams have gradually formed their own characteristics in the way they offense.As one of the top teams in the league,Bayi Women’s Basketball team has many advantages such as its talented players and effective strategies,and has entitled many WCBA championships.This paper summarizes the playing style of WCBA teams as well as the offence strategy characteristics of Bayi women’s basketball team.The authors believe that this paper could help Bayi women’s basketball team to achieve more successes in the future,and be treated as an important reference for the other teams in the league.

        WCBA;playing style;Bayi Women’s Basketball Team;offence strategy

        G841

        A

        1003-983X(2011)06-0688-04

        2011-09-30

        袁 靚(1982-),女,湖北武漢人,碩士,研究方向:運動訓(xùn)練.

        1.八一體工大隊女子籃球隊北京100091;2.武漢大學(xué)體育部,湖北 武漢430070;3.湖北省體育運動學(xué)校,湖北 武漢430074

        四虎在线播放免费永久视频| 国产一区二区三区毛片| 亚洲av日韩综合一区久热| 亚洲精品无码久久久久av麻豆| 亚洲av日韩av综合aⅴxxx| 国产人妖一区二区av| 99久久免费看精品国产一| 久久久久成人精品无码| 中文在线天堂网www| 波多吉野一区二区三区av| 91国产自拍精品视频| 精品国偷自产在线视频九色| 久久国产精久久精产国| 欧美日本国产亚洲网站免费一区二区 | 亚洲av电影天堂男人的天堂| 国产激情视频在线观看首页| 日本高清无卡一区二区三区| 久久午夜福利电影| 情侣黄网站免费看| 香蕉视频免费在线| 美利坚合众国亚洲视频| 天天爽夜夜爽夜夜爽精品视频 | 日本高清一道本一区二区| 精品无码久久久久久国产| 国品精品一区二区在线观看| 日韩人妻免费一区二区三区| 欧美老妇牲交videos| 自慰无码一区二区三区| 久久久久久久国产精品电影| 国产一区二区三区不卡视频| 波多野结衣久久精品99e| 91精品福利观看| 久久九九av久精品日产一区免费 | 亚洲中文av中文字幕艳妇| 国产色在线 | 亚洲| 女女同性黄网在线观看| 91精品国产综合久久久蜜臀九色| 国产欧美va欧美va香蕉在线| 俺来也俺去啦最新在线| 日本韩国三级aⅴ在线观看| 四季极品偷拍一区二区三区视频 |