壺、杯、盅等瓷器清洗:積有茶垢、油漬、水漬之類,可用榨掉汁的檸檬皮,以一碗溫水浸泡,放置4~5個小時,用檸檬皮洗就可除去。用醋和鹽混合來洗也可以洗得很干凈。
蛋清粘合小瓷器、玻璃品:小瓷器和玻璃品如斷了,可用蛋清涂滿兩個斷裂面,合縫后揩去四周多余蛋清,經(jīng)過半小時,斷裂部分就可完全粘和。放置一兩天后,即使受到較大的外力碰擦,粘和處也不會斷裂。
洗衣服領(lǐng)口:在領(lǐng)口上撒一些鹽末,輕輕揉搓,用水漂去鹽分即可。因?yàn)槿说暮挂褐泻鞍踪|(zhì),不能在水中溶解,而在食鹽中就能很快溶解。
豬肺去腥有妙法:白酒50克,黃酒100克,用生姜、蔥葉各30克攪成汁,倒入空瓶中搖勻,從肺管口中倒入,以使其慢慢滲透到豬肺豐富的毛細(xì)血管里,待一小時左右,再注入清水拍打清洗。此法不但去腥,而且使味道更鮮美。
巧存大蒜不長芽:保存大蒜,可以試試“油炸黃金蒜”的方法,具體操作如下:將大蒜去皮洗凈、晾干,然后放入熱油中炸成金黃色,最后裹上保鮮膜放入冰箱。油炸后的大蒜不減蒜味,營養(yǎng)成分也不會流失。
讓血液變得干凈
研究表明,50歲后血液中的代謝廢物和有毒物質(zhì)會越積越多,導(dǎo)致血液黏滯性升高,血液生理功能衰退和老化,所輸送的氧和營養(yǎng)物質(zhì)減少,導(dǎo)致腦、心、肝、肺、腎等器官的功能下降,并加快了人體的衰老進(jìn)程。因此,中老年人延緩血液老化尤為重要,只有血液年輕,人體器官組織才能獲得充分的氧氣和營養(yǎng),即使生病或者受到創(chuàng)傷,新生的細(xì)胞也會及時修復(fù)受損的組織。
喝水排出血中廢物。人體每分鐘至少有1000毫升的血液經(jīng)過腎臟,腎臟將血中廢物過濾并通過尿液排出。腎臟排泄廢物需要一定的水分,飲水太少,影響排泄;飲水過多又會增加腎臟負(fù)擔(dān)。清潔血液的飲水方法為,中老年人每天飲水1500~2000毫升,兩小時左右飲水一次,并保證早晨起床后、上午10點(diǎn)左右、下午3~4點(diǎn)和晚上睡覺前這四個時間段的飲水,飲水以白開水為主。
少吃肉減少血中廢物。肉類食物在給我們帶來營養(yǎng)的同時,也會產(chǎn)生胺類、尿素氮等一些代謝廢物,吃肉越多血液中代謝廢物也會越多。此外,長期過量吃肉、牛奶或雞蛋等高蛋白食物,體內(nèi)會產(chǎn)生過多的尿酸,容易引發(fā)痛風(fēng)、泌尿系統(tǒng)結(jié)石等。中老年人每天吃肉不宜超過300克。
吃綠色蔬菜凈化血液。綠色蔬菜中含有豐富的葉綠素,葉綠素有助于排除體內(nèi)重金屬、藥物毒素等,有凈化血液的功能。每天食用3~5種綠色蔬菜,對于延緩血液老化大有幫助。
蘋果的妙用
利用蘋果貯存土豆。把需要貯存的土豆放入紙箱內(nèi),里面同時放入幾個青蘋果,然后蓋好放在陰涼處。由于蘋果自身能散發(fā)出乙烯氣體,故將其與土豆放在一起,可使土豆保持新鮮不爛。
將柿子和蘋果混裝在封閉的容器里,5~7天,可除去柿子的澀味。
將未熟的香蕉和蘋果各半,裝入塑料口袋里,扎緊口,約幾個小時后,綠香蕉即可變黃被催熟。
每日將一個蘋果連皮吃下,對于動脈硬化、關(guān)節(jié)炎及其他一些老年病癥具有一定療效。
鋁鍋用的時間長了,鍋內(nèi)會變黑。可將新鮮的蘋果皮放入鍋中,加水適量,煮沸1刻鐘,然后用清水沖洗,鋁鍋就會變得光亮如新。
早晚空腹吃個蘋果,有利于治療中老年人便秘。
清除地毯污跡五法
油煙跡:用刷子蘸取濃食鹽水多刷洗幾次即可;也可用棉紗取純度較高的汽油除掉。水果汁跡:可用80%左氨水溶液浸濕污跡,再使用毛刷蘸取氨水液即刷去。墨水跡:可往污處撒些細(xì)鹽粉末,然后用濕肥皂水液刷去;陳墨跡宜選用鮮奶浸潤透,再使用毛刷蘸取鮮奶反復(fù)地擦洗。果酒、啤酒跡:先用棉紗或軟布條蘸取溫洗衣粉溶液涂抹擦拭,然后再使用溫水及少量食用醋溶液清洗干凈。動植物油跡:用棉紗蘸取純度較高的汽油反復(fù)地擦拭;也可使用洗滌劑擦刷。