在室內(nèi),這些東西容易引起孩子過敏
灰塵:包括塵螨和其他物質(zhì),比如如花粉、霉菌以及動物的皮毛上的細(xì)小顆粒物等。
真菌:比如霉菌,它體積極小,很難用肉眼看到。
帶毛的動物:比如貓、狗、豚鼠、沙鼠、兔子等寵物。
衣物和玩具:包括由動物皮毛制成、裝飾或填充的衣服、玩具等。
乳膠:學(xué)校和家中的一些物品,如橡膠手套、玩具、氣球等。另外還有襪子、內(nèi)衣中的彈力帶以及空氣中飄浮的乳膠顆粒等。
細(xì)菌溶酶:如漂白劑和洗衣產(chǎn)品中所添加的酶類。
某些食物。
用網(wǎng)絡(luò)尋求育兒信息的6個忠告
● 現(xiàn)實的朋友比網(wǎng)友給你的信息更實在,面對面的交流比文字聊天傳遞的信息更多。
● 用真名說出的話,比面目模糊的虛擬角色的發(fā)言可信。
● 知名網(wǎng)站的育兒頻道或?qū)I(yè)育兒雜志的網(wǎng)站,有專職編輯耕耘,信息的含金量更高些。
● 有實例支持的觀點,比層層推理獲得的觀點可信。
● 不要輕信統(tǒng)計數(shù)據(jù)——統(tǒng)計是個相當(dāng)專業(yè)的活兒,但網(wǎng)上投票卻人人都能發(fā)起。
● 多數(shù)人的看法,所謂的“主流”觀念,并不適用于所有人。
嗓子紅腫并不都是細(xì)菌感染
嗓子紅腫、有炎癥,并不意味著就是細(xì)菌感染,炎癥是一個大的概念,細(xì)菌感染只是其中的一小部分,炎癥和細(xì)菌感染并不是等同的。什么叫炎癥?炎癥的特點是紅腫熱痛,炎癥的局部會發(fā)紅、會腫、會疼,甚至還會有局部發(fā)熱,就像身上長的癤子,不管癤子是大是小,局部都會腫起來,摸起來會有點痛、有點熱,屬于細(xì)菌感染;如果局部受到外傷,也會出現(xiàn)局部紅腫熱痛的炎癥反應(yīng),但它并不是細(xì)菌感染。病毒刺激呼吸道導(dǎo)致咳嗽、嗓子紅腫,大哭后或說話多了,嗓子也可能出現(xiàn)紅腫,這些引起嗓子紅腫的原因都不是細(xì)菌感染。所以,千萬不要走入這樣一個誤區(qū):一說嗓子紅就有炎癥,一有炎癥就得用抗生素。
維生素D補(bǔ)充,情況不同量也不同
我國營養(yǎng)學(xué)會推薦的維生素D攝入量是:0~10歲兒童均為400IU。在中華醫(yī)學(xué)會兒科學(xué)分會對嬰幼兒預(yù)防性補(bǔ)充維生素D提出了具體建議:
嬰兒應(yīng)盡早到戶外活動,盡量暴露嬰兒身體部位如頭面部、手足等,逐漸達(dá)到每天1~2小時;
嬰兒出生后2周開始每天攝入維生素D400IU,直到2歲;
早產(chǎn)兒、低出生體重兒、雙胎兒出生后即應(yīng)每天補(bǔ)充維生素D800IU,3個月后可改為每天400IU。
考慮到北方寒冷冬季及南方梅雨季節(jié)日照不足,嬰幼兒戶外活動較少的因素,在《0~6歲兒童膳食指南》中提出的建議為:南方每天補(bǔ)充400~600IU,北方每天補(bǔ)充600~800IU。
學(xué)習(xí),也需要一點被“浪費”的時間
心理學(xué)有個實驗,學(xué)習(xí)同樣一段文章,A組學(xué)完后繼續(xù)學(xué)習(xí)數(shù)學(xué),B組學(xué)完后就不再學(xué)習(xí)別的東西了,然后比較兩個組掌握文章的程度,B組成績遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于A組。知識不是聽過、看過就可以自動變成人的智慧的,其中需要時間來“消化吸收”,這和吃飯一樣,飯后總是立刻就做事情,營養(yǎng)就不容易被吸收,時間久了消化系統(tǒng)就會出問題,身體就會下降。而學(xué)習(xí)一個小時的知識,也需要相應(yīng)的一段時間去理解吸收,在心理學(xué)中,這個過程叫做“信息加工”。
如果寶寶發(fā)脾氣的情形是這樣的,請尋求幫助
寶寶發(fā)脾氣,有時候靠父母自身的力量會顯得無能為力,如果有以下情形,你可以選擇向醫(yī)生或?qū)I(yè)心理咨詢師尋求幫助:
寶寶發(fā)脾氣時,最后總是你妥協(xié)。
壞脾氣在頻率、強(qiáng)度和持續(xù)時間上不斷增加。
寶寶常常故意傷害自己或其他人,或出現(xiàn)情緒失調(diào),比如,負(fù)性情緒、低自尊或極度依賴。
懷疑寶寶生理上可能會有問題,比如聽或視覺的問題、慢性疾病、語言發(fā)展延遲或?qū)W習(xí)能力的缺陷。