手足口病是我們年年都要面對(duì)、都要防范的，今年也不例外！
　　
　　手足口病是由多種腸道病毒引起的一種全球性傳染病，一年四季都可發(fā)生，春末夏初最為常見(jiàn)，發(fā)病高峰主要在5～7月份，冬季發(fā)病較為少見(jiàn)。因?yàn)樗膫魅拘院軓?qiáng)，所以，我們要追根溯源，從傳染源一路追尋下去，才能更好地預(yù)防、護(hù)理手足口病，盡量減少寶寶的痛苦。
　　
　　它是怎么傳染的？
　　
　　患者和隱性感染者都是手足口病的傳染源?；颊呤侵傅昧耸肿憧诓〉膶殞殻恍┥倌陜和虺扇艘?yàn)榈挚沽^強(qiáng)，雖然感染了病毒，但并不發(fā)病，他們都是隱性感染者，他們身上攜帶的病毒會(huì)傳染給抵抗力較弱的寶寶，使他們患病。有的家長(zhǎng)有這樣的疑惑：我的寶寶沒(méi)和別的小朋友接觸，怎么也得了手足口?。烤褪且?yàn)閷殞氈車赡苡须[性感染者存在。
　　
　　它通過(guò)什么途徑傳播？
　　
　　手足口病主要通過(guò)消化道、呼吸道飛沫傳播，也可以經(jīng)接觸病人的皮膚、黏膜皰疹液而感染，通常以發(fā)病后一周內(nèi)的傳染性最強(qiáng)?；疾殞毜募S便、呼吸道分泌物和皰疹液以及他接觸過(guò)的各種玩具和用具等也是病菌傳播的途徑。
　　通常5歲以下的寶寶容易患手足口病，尤其是3歲以前的寶寶更是病菌的重點(diǎn)傳播對(duì)象，因?yàn)椴粷M3歲的寶寶接觸過(guò)的病毒比較少，機(jī)體沒(méi)有形成抵御這些病毒的抗體，屬于易感人群。
　　
　　患病后有哪些典型表現(xiàn)？
　　
　　一般表現(xiàn)
　　寶寶感染病毒后，通常2～7天出現(xiàn)癥狀。手足口病的初期癥狀類似上呼吸道感染，寶寶會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱（有的寶寶并不發(fā)熱）、咳嗽、流鼻涕、流口水、飲食困難等癥狀。
　　特征性表現(xiàn)
　　手足口病的特征性表現(xiàn)是長(zhǎng)皰疹。皰疹可以出現(xiàn)在口腔（包括舌、頰黏膜及咽峽部）、手部、足部、臀部及肘、膝、月國(guó)窩部位。皰疹呈圓形或橢圓形扁平凸起，表皮較厚，內(nèi)有混濁液體，長(zhǎng)徑與皮紋走向一致，大小不等，周圍皮膚發(fā)紅，在同一患者，手、足、口皮疹不一定全部出現(xiàn)，不典型、散發(fā)型的孩子出疹只表現(xiàn)在寶寶身體的某一個(gè)部位上。疹子不痛、不癢、不結(jié)痂?？谇火つふ畛霈F(xiàn)比較早，起初為粟米樣斑丘疹或水皰，周圍有紅暈，主要位于舌及兩頰部，唇齒側(cè)也常發(fā)生，疼痛明顯，破潰后影響寶寶的進(jìn)食。水皰和皮疹通常會(huì)在一周內(nèi)消退。
　　
　　哪些是危重表現(xiàn)？
　　手足口病一般能在7～10天內(nèi)痊愈，并發(fā)癥不常見(jiàn)。但少數(shù)寶寶可能并發(fā)無(wú)菌性腦膜炎、腦炎、腦脊髓炎、呼吸道感染和心肌炎等。個(gè)別病情進(jìn)展快的重癥寶寶有可能死亡。
　　為防止出現(xiàn)意外，寶寶患手足口病后，家長(zhǎng)要密切觀察病情變化，如果寶寶有以下癥狀，要盡快送到傳染病?？漆t(yī)院救治：
　　● 持續(xù)高熱不退。
　　● 手腳發(fā)涼、發(fā)花。
　　● 呼吸加快，鼻翼扇動(dòng)，呼吸節(jié)律改變，心率明顯增快。
　　● 出現(xiàn)煩躁、頻繁驚跳、四肢抖動(dòng)甚至抽搐等。
　　● 外周血白細(xì)胞計(jì)數(shù)增高或降低。
　　● 血糖高。
　　● 出現(xiàn)高血壓或低血壓。
　　
　　怎么護(hù)理患病寶寶？
　　
　　治療手足口病，主要采取對(duì)癥治療。大多數(shù)孩子都是輕癥，在家治療即可，嚴(yán)重的合并癥則需要住院治療。
　　如果寶寶發(fā)熱，體溫低于38.5℃，可采取物理降溫，如溫水擦拭頭部、腋窩、肘窩、腹股溝。如果體溫超過(guò)38.5℃，可口服布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚等退熱。另外可以采用中藥藥物治療，如蒲地藍(lán)消炎口服液、黃梔花口服液、兒童清咽解熱口服液、小兒熱速清等均有很好的療效，如果寶寶能配合喝湯藥，效果更好。
　　寶寶患病期間，要給他吃容易消化的食物，如粥、果汁、牛奶、蔬菜等，如果寶寶口腔皰疹破潰疼痛，則要注意進(jìn)食流質(zhì)、無(wú)刺激性的食物，盡量多喝水，局部可用西瓜霜、冰硼散等或涂金霉素魚肝油，以減輕疼痛，促使糜爛面早日愈合。
　　照顧患病的寶寶，有一些細(xì)節(jié)還需要注意：
　　● 給寶寶換尿布、處理寶寶的糞便后都要洗干凈手，并妥善處理污物。
　　● 寶寶的奶瓶、奶嘴使用前后要充分清洗，保持干燥。
　　● 注意保持家庭環(huán)境衛(wèi)生，居室要經(jīng)常通風(fēng)，勤曬衣被。
　　● 輕癥的患病寶寶不必住院，在家治療、休息即可，以減少交叉感染。
　　● 手足口病整個(gè)病程約7～10天，皰疹干涸、結(jié)痂或潰瘍愈合就表明痊愈了。
　　
　　哪些輔助治療可以促進(jìn)痊愈？
　　寶寶患手足口病時(shí)，家長(zhǎng)可以采取中藥食療和清洗的方法，促進(jìn)寶寶痊愈。
　　雙花薏米粥
　　金銀花5克，薏米20克，綠豆20克，加水2000毫升，煎湯代水飲。
　　竹葉甘草飲
　　竹葉5克，燈芯草1克，甘草梢3克，煎湯代水飲用或加50克粳米煮粥。
　　荷葉粥
　　鮮荷葉2張，切碎后和50克白米一起煮粥給寶寶吃。
　　板藍(lán)根洗液
　　如果寶寶手足部的皰疹嚴(yán)重，應(yīng)盡量避免其破潰引發(fā)感染，可用板藍(lán)根10克，黃芩、白蘚皮各6克，雙花3克，地膚子10克，忍冬藤20克一起煎水，用來(lái)清