每年的生日愿望都想自己能早日嫁人結(jié)婚。但這不是我想就能實(shí)現(xiàn)的事情。對(duì)于我，關(guān)于愛情、關(guān)于家庭的美麗夢(mèng)想不是沒有，只是因?yàn)槟承┚壒蕸]有夢(mèng)想成真。

我有過(guò)兩次戀愛。初戀持續(xù)了6年，從大學(xué)到讀研，畢業(yè)后由于距離的關(guān)系分開了。

另一次是我31歲時(shí)與一“海歸”博士近一年的相戀，他希望婚后帶我到異國(guó)生活，當(dāng)時(shí)我思想斗爭(zhēng)了很久。我是想，這與一對(duì)夫妻到國(guó)外謀生不同，他會(huì)有他的生活圈子，我在初到的一兩年內(nèi)必須全身心倚仗他生活，可我的婚姻理念一直都是夫妻雙方能在生活、經(jīng)濟(jì)等各方面相互扶持，在國(guó)外未必能像在國(guó)內(nèi)一樣相處的那么融洽。想到這些，我只能選擇了分手。

但凡家境小康、外貌中上、受過(guò)良好教育的未婚女子都會(huì)被家人朋友經(jīng)常安排相親，我也不例外。后來(lái)，我又跟其中一個(gè)合眼緣的男士去相親。這次約會(huì)，他發(fā)現(xiàn)我的一個(gè)包包頂?shù)蒙纤粋€(gè)月的收入時(shí)就退縮了。理由很簡(jiǎn)單:彼此收入懸殊太大。

父母急了，再后來(lái)給我約了一位“紳士”吃飯，但他卻在和異性交往的分寸以及談話內(nèi)容方面都顯得土俗，還時(shí)不時(shí)炫耀自己在北京有幾處房產(chǎn)。在我看來(lái)，這類人會(huì)把自己看得很高，在家里不能平等地交流和溝通，他憑什么高高在上，洋洋得意呢?男人最重要的是要有氣質(zhì)，溫和而不偏激，對(duì)人生正面積極，有責(zé)任心，愛家?？伤麉s不是這樣。

無(wú)數(shù)次相親下來(lái)，我發(fā)現(xiàn)靠譜的竟然一個(gè)也沒有。失望過(guò)后，我覺得只能隨緣了。

好友說(shuō): “婚姻就是一場(chǎng)賭博，品性第一，其他的不要設(shè)太多的框框，不要還留著有那些少女的不切實(shí)際的幻想……”可我并沒有很急著把自己嫁出去，我是希望通過(guò)婚姻達(dá)到幸福的目的，如果婚后的生活比現(xiàn)在過(guò)得糟糕，我又何必折騰?找不到合適的，寧可單身。

但是，對(duì)于一個(gè)單身女人，我最怕的卻是午夜的孤獨(dú)。白天上班倒沒什么，我可以拼命的投入工作，在單位和同事們一起吃飯倒也習(xí)慣，一天也就那么打發(fā)過(guò)去了?？晌耶吘共皇情e云野鶴，而最尷尬的事情就是自己身體的需要。尤其是每次例假來(lái)的前后那幾天。

我曾經(jīng)站在最高的樓臺(tái)上，張開雙手擁抱夜，感受一個(gè)人的寂寞的深夜。我高聲喊了出來(lái)，內(nèi)心的壓抑像洪水般泛濫地沖出去劃破夜的膚色，然而我站得太高沒有人聽到我的喊聲中有著怎樣的凄慘。

回到臥室，躺在溫?zé)岬拇采希陋?dú)焦灼仍會(huì)啃噬我那顆年輕的心。聽到墻上那只石英鐘按部就班走動(dòng)的啼噠聲，我就生出一股晨鐘暮鼓青燈古剎棲身的愁云慘霧，仿佛自己成了怨女老尼。

這樣的夜晚難熬，我只有自慰。每當(dāng)生理的欲望如潮般涌來(lái)的時(shí)候，我就用手撫摸著自己發(fā)燙的肌膚，再用手指對(duì)著身體敏感的部位做輕柔而快速的觸摸，讓自己的快感與沖動(dòng)一浪高過(guò)一浪，最終到達(dá)快樂的頂峰。

就這樣，我學(xué)會(huì)了自慰。

后來(lái)，我還去性用品商店買來(lái)了自慰器。

那是個(gè)星期天的中午，我走進(jìn)了一家性保健用品店。走近一看，眼前的一幕讓我臉紅心跳，在女性保健品的柜臺(tái)前，瞅著里邊的擺設(shè)和圖形，我止住了腳步。這時(shí)那位看似年齡與我相仿的女老板向我走了過(guò)來(lái)，問我是不是想買什么，并把一種女性健慰器從柜臺(tái)里拿了出來(lái)，放在我的面前，看著那大大的陽(yáng)具，實(shí)在讓我心動(dòng)，但又不好說(shuō)買。

女老板看我猶豫不定，就開始向我介紹這些陽(yáng)具的功能和特點(diǎn)，她還大方地對(duì)我說(shuō)，其實(shí)性用品就像我們?nèi)粘Ｉ钪行枰粋€(gè)東西一樣，是一件很平常的工具，需要就買，沒有什么感到害羞的。如果能用性器具，加上適當(dāng)?shù)淖晕?，也能和正常夫妻生活一樣得到性滿足，并能有效的減少尋找性伴侶或一夜情等不道德行為的發(fā)生，對(duì)女性的身心健康很有好處。

于是，我買下了這種女用健慰器。

回到家中，我快速關(guān)上門，取去包裝，映入我眼簾的是一個(gè)鮮紅逼真的陽(yáng)具。我很快地將說(shuō)明書看了一遍，迅速裝上電池，按動(dòng)開關(guān)，見其顫動(dòng)的樣子，我怦然心動(dòng)。于是上床去，實(shí)際操作起來(lái)。開始我挺緊張，多少有些罪惡感，但隨著身體各部分舒暢起來(lái)，感受和幻想也漸人佳境，那種久未體驗(yàn)的感覺讓我感到像在云中飄蕩，我便痛快地呻吟起來(lái)，得到了很大的滿足。從此之后，每當(dāng)欲火中燒，我就拿出來(lái)，然后去慢慢地拉上窗簾，躺到床上撫摸自己仍然年輕緊致的肌膚。在完美的頻率中，我盡情地獨(dú)舞，優(yōu)雅地開始優(yōu)美地謝幕。那里面的樂趣真是妙不可言，是它給了我快樂。

像我這種屬于白領(lǐng)階層的單身女人，在別人眼里總是一種精致、高雅的形象。其實(shí)。那只是我們的外表，在我的生活中，我也需要愛、需要性。

如今，我依然過(guò)著單身生活，但我卻沒有因?yàn)閷?duì)性的渴望而使自己“墮落”，倒是因?yàn)樽晕拷o我?guī)?lái)了身心的慰籍與滿足，我的生活也并沒有因此而變得慘淡下來(lái)。所以，我覺得我算是一個(gè)懂得生活的女人，甚至比別的女人更懂得這樣做很健康也很快樂。女人自慰就像單人獨(dú)奏一樣，也是另一種美吧!

可最近以來(lái)，我卻常常感到不安。原因是有一位好友告訴我:女人自慰有害。我不知道這位好友的話是真是假。難道女人自慰真的會(huì)有害嗎}

專家點(diǎn)評(píng):

讀罷文中主人公的自述，作為一名性學(xué)專家，對(duì)此既有給予肯定的一面，也有給予提示的一面。因?yàn)?自慰無(wú)害。但需有度。

未婚女性自慰是眾多女性不可回避的問題。所謂自慰，過(guò)去被稱為手淫，即指用手或者其他方法來(lái)?yè)崦⒋碳ぷ约旱耐馍称?，直到性高潮?/p>

自慰在男女不同年齡皆有，僅就女性來(lái)說(shuō)，一般會(huì)采用通過(guò)夾緊雙腿刺激陰部，撫摸乳房，摩擦乳頭，使用手指摩擦小陰唇或者按摩，按壓陰蒂的形式，也有人使用手指或借助物品刺激陰道內(nèi)部，直到性高潮。

其實(shí)，自慰確是一種很普遍的現(xiàn)象。無(wú)論男女，到了青春期后，由于體內(nèi)的生理變化，激素增加，由此產(chǎn)生性沖動(dòng)和性欲。對(duì)性問題滿懷憧憬、好奇、幻想，可能在偶爾的機(jī)會(huì)，或者在和別人交談的時(shí)候，學(xué)會(huì)了自慰。人從性成熟到能夠合法地滿足性要求——結(jié)婚，一般要等待7—8年或更久。而這段時(shí)間的性需求往往最高，總要尋找機(jī)會(huì)解除積壓的性欲。因此，在這種情況下自慰就如同人渴了要喝水:人餓了要吃飯一樣，是再正常不過(guò)的現(xiàn)象了。

健康的女性存在自慰行為，不僅不會(huì)危害身體健康，還有許多好處，這種科學(xué)的觀點(diǎn)已經(jīng)取得了一致。首先，女性自慰本身并不會(huì)導(dǎo)致會(huì)陰或者陰道感染。導(dǎo)致女性生殖器感染的通常是自慰方式不當(dāng)，如向陰道內(nèi)塞入不清潔的異物;自慰時(shí)動(dòng)作過(guò)于劇烈;或者月經(jīng)期自慰等。有不少醫(yī)生還主張女性通過(guò)自慰獲得性高潮，以緩解痛經(jīng)問題。其次，女性自慰不會(huì)傳染任何性病，也不會(huì)涉及他人或卷入感情糾葛，也不會(huì)導(dǎo)致性攻擊甚至性犯罪的發(fā)生。所以是一種合理的釋放性欲的方式，同時(shí)也能夠避免一部分因性問題而引起的道德問題和社會(huì)問題。

但任何事情都有其兩面性。適度自慰有益，而過(guò)度自慰或自慰不當(dāng)就難免會(huì)造成一些危害。

陰道外傷 未婚女子陰道防衛(wèi)功能尚不十分健全，陰道黏膜比較脆弱，在異物的刺激下容易發(fā)生充血水腫及黏膜損傷，從而為病菌侵入大開方便之門。如果自慰工具不衛(wèi)生，那就更易發(fā)生感染。如有的女子喜歡用果蔬進(jìn)行自慰，其上的農(nóng)藥或病菌對(duì)陰道黏膜會(huì)造成嚴(yán)重?fù)p傷，甚至導(dǎo)致農(nóng)藥中毒。有些女子喜歡用圓滑的玻璃制品作自慰工具，結(jié)果玻璃破裂嵌入陰道，引起陰道外傷乃至大出血。

生殖炎癥許多的女子會(huì)用手指進(jìn)行自慰，手指因接觸多種物品難免帶有許多病菌，尤其是指甲縫中藏垢帶菌。種種不潔自慰，往往容易導(dǎo)致發(fā)生陰道炎、宮頸炎、子宮內(nèi)膜炎以及輸卵管炎等。

性冷淡過(guò)度自慰的未婚女子，盆腔淤血綜合征、痛經(jīng)等病癥的發(fā)生率也相當(dāng)高。除此之外，自慰造成的l心理障礙，還可導(dǎo)致性冷淡的發(fā)生。

泌尿系統(tǒng)感染有些未婚女子對(duì)生殖器官的位置不清楚，自慰活動(dòng)中常將尿道誤認(rèn)為陰道同樣能得到舒服和滿足感。據(jù)研究，尿道具有一定的“吞咽”能力，加上女性尿道比較短和直，當(dāng)用較短的異物作為自慰工具時(shí)，尿道很容易將異物吸入膀胱內(nèi)，進(jìn)而導(dǎo)致泌尿系統(tǒng)感染。

另外，還需要說(shuō)明的是，女性使用健慰器也有講究。一是不宜多人共用，以避免性和其他炎癥的傳染;二是在使用前應(yīng)將其徹底地清洗干凈，用熱水浸泡一下既有利于清潔，且有助于使其溫度接近體溫，使用時(shí)自然也就更舒適;三是在刺激陰蒂的時(shí)候最好使用一些潤(rùn)滑劑，且在刺激某一局部時(shí)避免時(shí)間過(guò)久，以免損傷皮膚或黏膜，局部本身有炎癥或破損時(shí)最好不要使用;四是使用交流電源的健慰器還要注意防止漏電。五是要節(jié)制，不可以濫用。

對(duì)于文中的主人公來(lái)說(shuō)，大可不必聽信好友“自慰有害”的說(shuō)法，但若自慰過(guò)度則需適當(dāng)調(diào)整。首先要加強(qiáng)自身對(duì)性心理和性生理衛(wèi)生的學(xué)習(xí)，使自己能夠掌握有關(guān)性的基本知識(shí)，排除對(duì)自慰有害的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)，能夠正確地處理性緊張與性沖動(dòng)。二是注意生活規(guī)律與生活調(diào)節(jié)，避免穿著太緊衣褲，按時(shí)睡眠，睡眠時(shí)被褥不要過(guò)暖過(guò)重，同時(shí)還要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，注意保持外陰清潔，經(jīng)常清洗。三是將注意力集中在學(xué)習(xí)和工作上，培養(yǎng)良好的愛好和興趣，通過(guò)豐富多彩的業(yè)余生活將過(guò)于旺盛的性能量化解掉。四是減少不良的性刺激，不要看色情書籍和影視。適度的自慰能緩解性緊張，偶爾為之未免不可，但切記不要過(guò)度。

總之，未婚女性自慰并不是一個(gè)可怕的方式。如今，社會(huì)生活的壓力很大，每個(gè)人都需要釋放，女人自慰其實(shí)是一種很好的發(fā)泄，也是單身女性尤其是性欲高漲的女性解決性需求的完美方式。