都市的生活節(jié)奏越來越快，工作的壓力讓人喘不過氣，如果不想讓自己陷入絕境，你必須有自我調(diào)節(jié)的減壓辦法。

有的人習(xí)慣去購物，有的人喜歡和三五知己小聚，有的人喜歡去按摩放松，有的人會沉迷書香，有的人則習(xí)慣在家里蒙頭大睡……

而我選擇旅游。

我始終認為，外出旅游是能夠徹底減壓的——在路上，遠離了喧囂的都市，忘卻了工作的壓力，身心得到真正的休息和放松。

或許因為我是母親在旅途中生下來的緣故，遠方對于我總有一種難以言喻的吸引，大學(xué)畢業(yè)以后，我選擇了遙遠的南方，來到廣州工作。

在廣州的一家廣告公司工作了一年以后，我再也無法忍受一成不變的生活。我想到陌生的地方，看路上的風(fēng)景。

這個念頭在一個清晨萌發(fā)，強烈得連我自己都有些吃驚。我簡單清理了一年來的賬目，還好，這一年存下了近兩萬元錢。當(dāng)天上午，我就遞交了辭職信，第二天早上，我已經(jīng)在前往西藏的路途上。

一路上，我結(jié)識了新朋友，幾乎每個人都驚訝地說:“你一個小姑娘，背著背包就到西藏來了，真了不起?！痹谖鞑卮袅艘粋€多月后，我那顆不安分的心才逐漸平靜下來。當(dāng)我回到廣州的時候，積蓄已經(jīng)基本耗光，我懷揣從同學(xué)那里借來的兩千元轉(zhuǎn)戰(zhàn)深圳，找到一份新的 工作。

正如你想到的，這份工作我也沒有干長久，不安定的心促使我又上路了。

回看我這10多年的歷程，始終是工作——旅游——工作——旅游，最遠我到了非洲，在埃及的金字塔下躲避過風(fēng)沙，在卡薩布蘭卡的咖啡店里眺望過大海，在尼羅河邊有過美好的邂逅……為了準備非洲長途之旅的費用，我在一家外資公司足足干了3年。

其實，除了這些策劃已久的旅游，平時有空的時候，我也喜歡在周邊逛一逛，英西走廊、南昆山、萬綠湖、鼎湖山……廣東境內(nèi)的名勝我都去過，這樣說吧，很多老廣東也不見得比我更熟悉這塊土地。

稍長一些的假期，我會走得遠一點，到陽朔、到德天瀑布、到鳳凰、到九寨溝、到西湖。我想，我是一個幸運的人，一直以來，收入都還算不錯，這讓我能夠從容不迫地計劃自己的旅游，雖不奢華，但也不窘迫。

現(xiàn)在，我已經(jīng)過了30歲，還沒有成家，也沒有房子，甚至積蓄還不到5位數(shù)，在很多人眼里，我是一個失敗的人。但我并不后悔，我擁有的就是電腦硬盤里滿滿的照片，就是我所經(jīng)歷的一切，在路上的遭遇是別人無法復(fù)制的傳奇。

回望過去，我發(fā)現(xiàn)旅游的目的地并不重要，重要的是路上的風(fēng)景和路上的人;旅游的檔次高低也不重要，重要的是心靈自由的快樂;旅游時間的長短同樣不重要，重要的是我們的心態(tài)，是否真的享受其中。

甚至為何要旅游，這個問題也并不重要，重要的是，我在路上。

【悠游族】

隨著收入的增長，生活品質(zhì)的提高，旅游成了人們文化生活中重要的組成部分。有這樣一群人，只要一有空閑，他們就會背上行囊，或呼朋喚友，或單身上路，或做兩三日的短途旅游，或進行10天半個月的長途之旅——他們自稱是“悠游族”。

【成為悠游族的必要條件】

一顆充滿好奇的心，一個健康的身體。

很多人會覺得好奇，難道就這么簡單?是的，就這么簡單。可能在很多人看來，旅游是一件很浪費錢的事情，其實未必。

花費不菲的歐美游是旅游，只身上路的背包游也是旅游。五星級酒店固然住得舒服，路邊幾十元的招待所同樣能夠領(lǐng)略到風(fēng)景。旅游給我們帶來的享受并不與花錢的多少成正比。

我一個上海的朋友可以作證，少花錢也可以有高品質(zhì)的旅游。她從來不在高峰期出去旅游，每次旅游，她都提前在網(wǎng)上尋找各種打折的機票信息，經(jīng)常3折就能出行，像“如家”、“7天”這些價格便宜而又干凈的商務(wù)酒店是她的首選，一些網(wǎng)友推薦的家庭旅館也是她經(jīng)常下榻之所。

【悠游族的注意事項】

向往自由是每個人的天性，每個人都可能成為悠游族一員，但畢竟我們都是社會人，有些準則需要遵守。

1.不要因為旅游影響家庭生活。如果你能夠找到志同道合的另一半，那么恭喜你。否則，你的出行最好征得伴侶的同意。

2.不要因為旅游影響工作。工作能夠給人帶來成就感和社會認同感，為了旅游而影響工作得不償失。不過，旅游是一種健康的習(xí)慣，只要處理好與工作的關(guān)系，你會得到同事和領(lǐng)導(dǎo)的認同。

【在路上的禁忌】

我想說說我多年旅游生涯總結(jié)出來的一些經(jīng)驗。

1. 忌行程匆匆。很多人旅游一趟下來，比上班還累，一天趕好幾個景點，為的就是留個影，這樣的旅游除了能夠在朋友面前“炫耀”一下，有何樂趣可言。我寧愿少玩幾個地方，也要讓自己玩得從容輕松。

2. 忌和無趣的人同游。和別人分享旅游的樂趣當(dāng)然是一件好事，但如果沒有好的玩伴時，我寧可一個人旅游。曾經(jīng)有一次，匆匆和幾個網(wǎng)友組團去越南游玩，結(jié)果不同的旅游習(xí)慣，以及一個網(wǎng)友難以忍受的強硬個性，讓那次旅游變得索然無味。后來，我又獨自去了趟越南。有時候，你要學(xué)會享受一個人旅游的樂趣。

3. 忌公干代游。很多人喜歡借出差的時候旅游，在我看來，這真的不能算是一種旅游。玩的時候想著工作，工作的時候掛著玩，兩樣事都做不好。