新《紅樓夢》電視劇里飾林黛玉的蔣夢婕現(xiàn)在看起來挺風(fēng)光的，才二十歲，就攤上這么一個(gè)好角兒，或許早有算命先生卜她名里有“夢”，與《紅樓夢》結(jié)緣是命里注定，“婕”又是古代貴族美女?？隙ㄓ腥藭?huì)這樣夸她:“你會(huì)跟著《紅樓夢》不朽的?！崩献釉缇驼f過:“福兮禍之所伏?！卑似甙妗都t樓夢》飾林黛玉的陳曉旭是不朽了，但她永遠(yuǎn)活在了《紅樓夢》迷的心里。我這不是嚇唬蔣夢婕，她指甲感染掉渣，皮膚過敏化膿?？雌饋磉@不算什么大病，但它是個(gè)危險(xiǎn)信號，說明她的免疫功能漸退。

我有一個(gè)學(xué)生，以前身體健康美麗，受電視名星影響，狂熱非常態(tài)減肥，身體瘦了，但以前不曾有的皮膚過敏結(jié)伴而來。她以為是過敏源的問題，考慮自身免疫力下降，繼續(xù)減肥。結(jié)果過敏深化至呼吸道，變成了哮喘，且過敏源越來越多，由花粉到海鮮再到水果。她可吃的東西、玩的地方越來越少。后來是靠激素控制住，結(jié)果身材比減肥前更胖。

蔣夢婕也是因?yàn)闇p肥，當(dāng)然是為了《紅樓夢》。她每天只吃一頓早飯，整天狀態(tài)暈乎乎的，抵抗力嚴(yán)重下降導(dǎo)致的那些病癥。

好在《紅樓夢》拍完也播完了第一輪，蔣夢婕該回到二十歲女孩應(yīng)有的飲食起居。千萬別做“殉角”的人。

“殉角”是我造的詞，和殉情殉葬是一類的詞，即演員太喜歡某個(gè)角色自覺或不自覺為角色而死。有不少演員在我之前創(chuàng)造了“殉角”的生活。陳曉旭就算一個(gè)。我還知道美國百老匯有個(gè)非常優(yōu)秀的演員，飾演一個(gè)深度抑郁的人，戲的最后，他上吊自殺了，當(dāng)然是演。他老演這個(gè)角色，本來很開朗的人就真成了抑郁癥患者。這時(shí)他該上醫(yī)院或求助心理醫(yī)生，但制作人和導(dǎo)演卻認(rèn)為他這種狀態(tài)就更入戲了，那時(shí)他已不是在塑造角色，而是表現(xiàn)自己。終于有一天，在舞臺(tái)上，戲里他上吊時(shí)，觀眾為他蹬腿吐舌的逼真演技叫好，大幕關(guān)上再拉開，他真吊死在舞臺(tái)上了。

幸虧蔣夢婕不是演舞臺(tái)劇林黛玉的，要不還不得天天月月年年暈乎乎的?那時(shí)病癥就不僅表面在指甲皮膚上，要深刻到藏腑血脈里的。

我給蔣夢婕開的樂方第一是忘了《紅樓夢》，告別林黛玉，尤其不要在舞臺(tái)上，電視里再以林黛玉示人，給多少錢都不干，要有清醒的認(rèn)識(shí)，那些錢會(huì)要你的命的?？梢蕴子靡粋€(gè)戒毒口號:“珍愛生命，遠(yuǎn)離《紅樓夢》”。當(dāng)然，《紅樓夢》的小說原著起碼二十年之內(nèi)別看，家里也別掛有關(guān)《紅樓夢》的劇照。

第二，恢復(fù)正常飲食起居，用什么藥、補(bǔ)品都不如頓頓吃飽飯，夜夜睡實(shí)覺頂用，要想保持健美身材惟有體育鍛煉(如游泳、太極拳、爬山)是正道，如覺枯燥可伴音樂。這樣會(huì)使免疫力恢復(fù)如初。

第三，多聽莫扎特的歌劇，如《女人心》、《費(fèi)加羅的婚禮》。這兩部是喜歌劇，情節(jié)和音樂結(jié)合得妙，能幫助蔣夢婕盡快走出林黛玉的陰影。還有，莫扎特的音樂旋律的流動(dòng)與人生命的律動(dòng)非常吻合，這有助于平衡人的內(nèi)分泌系統(tǒng)。內(nèi)分泌好的人，免疫系統(tǒng)就好。