你嘴上所說的人生就是你的人生?!昂玫摹薄耙欢〞?huì)有辦法的”“沒問題”,每天都能說出這種積極話語的人,他們的每一天都會(huì)過得非常順利,即使遏到了困難,他們也能夠渡過難關(guān)。
相反,每天嚷著“太糟了”“太讓人氣憤了”“沒辦法了”的人,遇到的挫折也特別多,運(yùn)氣也顯得特別糟糕。你自己或是你周邊的人,是不是也曾經(jīng)歷過這種失去呢?
如果你看不清自己,那么,就試著看一下周邊的人與事,你一定發(fā)現(xiàn)人們都過著他們嘴上所說的人生。特別跟錢有關(guān)的事情,這一點(diǎn)會(huì)更明顯。
令人吃驚的是,每天叫著“沒錢”的人,真的都是跟金錢無緣的人。這里最關(guān)鍵的信息不是“因?yàn)楦F而沒錢”,而是“天天說著沒錢,所以窮”。
你必須要意識(shí)到,每天從自己嘴巴里說出的話擁有很大的威力,從而去改變自己的話語。每天你所說的話,都給你的一天指明了方向。你說的話一定會(huì)在說出口后,變成現(xiàn)實(shí)。
這是由人的大腦與自律神經(jīng)決定的事情。人的自律神經(jīng)通過大腦皮層來支配身體。而我們的大腦正是通過自律神經(jīng)將想法傳達(dá)到身體各部分,從而操縱它們把我們的想法變成現(xiàn)實(shí)。
小到從自動(dòng)售貨機(jī)買飲料這種日常瑣事,大到搭乘航天飛機(jī)飛往太空,世界上所有的事情,都是因?yàn)槿藗冏畛跤心撤N想法,在考慮“就這樣做”“會(huì)變成這樣的”后,最終得以實(shí)現(xiàn)的。如果要給人們的想法找一個(gè)合適的載體,那一定就是人們說的話了。
我們?cè)诳紤]問題的時(shí)候,語言其實(shí)已經(jīng)在腦海里浮現(xiàn)了。因此,要把腦海里的語言變成現(xiàn)實(shí),最重要的就是:在考慮問題的時(shí)候,如何讓語言在腦海中浮現(xiàn),又該如何把自己正考慮的事情用語言更好地表達(dá)出來。也就是說,你最終決定說出口的言語,會(huì)或大或小地影響你的人生。
積極的語言,才能把你帶向美好的人生。所以,我們一定要說積極的話。只要持續(xù)使用非常積極的話語,就能積累起相關(guān)的重要信息,于是在不經(jīng)意之間,我們就已經(jīng)行動(dòng)起來,并且逐漸把說過的話變成現(xiàn)實(shí)。
(摘自《領(lǐng)導(dǎo)文革》)
心理狀態(tài)直接影響成敗
彭浩川
“強(qiáng)者不一定是勝利者,但勝利遲早都屬于有信心的人?!边@句話是由美國職業(yè)橄欖球聯(lián)會(huì)前主席D·杜根提出來的,被稱為“杜根定律”,它的核心是講信心可以決定一個(gè)人的人生成敗。
為了驗(yàn)證人的心態(tài)對(duì)行為到底會(huì)產(chǎn)生什么影響,一位心理學(xué)家做了這樣一個(gè)實(shí)驗(yàn)。首先,他讓七個(gè)人穿過一間黑暗的房子,在他的引導(dǎo)下,這七個(gè)人都成功地穿了過去。然后,心理學(xué)家打開房內(nèi)的一盞燈。在昏黃的燈光下,這些人看清了房子內(nèi)的一切,都驚出一身冷汗。這間房子的地面是一個(gè)大水池,水池里有幾條大鱷魚,水池上方搭著一座窄窄的小木橋,剛才他們就是從小木橋上走過來的。
心理學(xué)家問:“現(xiàn)在,你們當(dāng)中還有誰愿意再次穿過這間房子呢?”沒有人回答。過了很久,有三個(gè)膽大的站了出來。其中—個(gè)小心翼翼地走了過去,速度比第一次慢了許多。另—個(gè)顫巍巍地踏上小木橋,走到一半時(shí),竟趴在小橋上爬了過去。第三個(gè)剛走幾步就一下子趴下了,再也不敢向前移動(dòng)半步。
心理學(xué)家又打開房內(nèi)的另外九盞燈,燈光把房里照得如同白晝。這時(shí),人們看見小木橋下方裝有一張安全網(wǎng),只是由于網(wǎng)線顏色極淺,他們剛才根本沒有看見?!艾F(xiàn)在,誰愿意通過這座小木橋呢?”心理學(xué)家問道。這次有五個(gè)人站了出來?!澳銈?yōu)楹尾辉敢饽?”心理學(xué)家問另外兩個(gè)人?!斑@張安全網(wǎng)牢固嗎?”這兩個(gè)人異口同聲地問。
在黑暗當(dāng)中,七個(gè)人都可以順利地在心理學(xué)家的引導(dǎo)下穿過房子。其實(shí)當(dāng)七個(gè)人不知道屋里有水池和鱷魚時(shí),他們七個(gè)人全都可以順利地通過屋子,而且是在黑暗中。因?yàn)槟菚r(shí)候的他們不存在信心不足的問題。黑暗和危險(xiǎn)都不能成為他們成功的障礙,當(dāng)他們?cè)跓艄庀驴吹秸嫦鄷r(shí),在光明中都無法順利地通過木橋,這純屬心理問題。通過心理學(xué)家的這個(gè)實(shí)驗(yàn)我們可以得出這樣的結(jié)論,一個(gè)人失敗的原因往往不是因?yàn)槟芰Φ拖?,而是信心不足,還沒有上場(chǎng),精神上首先敗陣。
(摘自《三天讀懂心理學(xué)》九州出版社)