在連續(xù)4天追捕逃犯、加班工作后，不滿25周歲的民警海小平因勞累過(guò)度引發(fā)心肌梗死而不幸犧牲。年僅45歲的小崗村帶頭人沈浩積勞成疾猝死工作一線，生前日記中寫下的文字表明其體力早已嚴(yán)重透支……

近年來(lái)，“英年早逝”的事件時(shí)有發(fā)生。有先進(jìn)模范人物，也有普通百姓；有企業(yè)員工，也有機(jī)關(guān)干部。而今不少人由于工作壓力大、節(jié)奏快、加班多，處于極度亞健康狀態(tài)，卻仍在咬牙堅(jiān)持，“心力交瘁”“積勞成疾”已成為這類人群的典型特征，一旦某項(xiàng)任務(wù)加身，突破身體的極限，就可能導(dǎo)致生命衰竭而逝。那么，我們到底該如何防止“過(guò)勞死”?

在平常時(shí)候，應(yīng)當(dāng)堅(jiān)持生命第一、工作第二。任務(wù)需要連續(xù)奮戰(zhàn)才能干成。但精力需要及時(shí)補(bǔ)充才能持續(xù)。我們不能眼里只有必須完成的工作，而漠視勞動(dòng)者的休息權(quán)利；不能眼里只有人勞動(dòng)創(chuàng)造的財(cái)富和奇跡，而忽視人的生命和健康需要；更不能一到實(shí)際工作中就把健康拋在一邊，忙起來(lái)就忘了，急了還要喊“加班加點(diǎn)也要把事情干完”、“拼命也要完成任務(wù)”。如果加班成為常態(tài)，我們最應(yīng)該做的，不是感慨于寶貴的工作精神，而應(yīng)是檢討工作制度設(shè)計(jì)上的不足。

在關(guān)鍵時(shí)刻，應(yīng)當(dāng)有強(qiáng)制性的休息安排。任務(wù)有時(shí)限、項(xiàng)目有工期，越是到關(guān)鍵處，越是要合理安排人員輪休。實(shí)踐也告訴我們，工作時(shí)間越久，工作效率往往越低。強(qiáng)制性安排休息，既能提高工作效率，又能保護(hù)身心健康。

在危難關(guān)頭，應(yīng)當(dāng)盡力減少付出生命的代價(jià)。不少人為了挽救他人生命于危難，哪怕犧牲自己生命也義無(wú)反顧。這是一種舍生取義的寶貴精神，我們應(yīng)當(dāng)備加呵護(hù)，卻更應(yīng)該避免無(wú)謂的犧牲。面對(duì)抗洪搶險(xiǎn)、抗震救災(zāi)及其他緊急危難任務(wù)，的確需要發(fā)揚(yáng)連續(xù)作戰(zhàn)的精神和作風(fēng)，但也一定要講求科學(xué)，實(shí)事求是。

“世間一切事物中，生命是第一個(gè)可寶貴的?！睙o(wú)論如何，我們都應(yīng)當(dāng)堅(jiān)持以人為本的理念，樹立“生命至上”的健康工作觀，建立尊重、呵護(hù)生命的制度，絕不能讓“過(guò)勞死”屢次上演。

(蘇童摘自《人民日?qǐng)?bào)》)