1. 蘿卜蔥白湯

原料:蘿卜1根、蔥白6根、生姜15 g。

做法:用水三碗先將蘿卜煮熟，再放蔥白、生姜煮成一碗湯，連渣一起服。

功能:宣肺解表，化咳止痰。

適應(yīng)癥:治風(fēng)寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒、身倦酸痛等。

2. 紅糖姜棗湯

原料:紅糖30 g、鮮姜15 g、紅棗30 g。

做法:以水3碗煎至過(guò)半，燉服，服后出微汗即愈。

功能:驅(qū)風(fēng)散寒。

適應(yīng)癥:治傷風(fēng)咳嗽、胃寒刺痛，產(chǎn)后受寒腹瀉，惡陰等。

3. 蒸鮮梨貝母

原料:鮮梨500 g，貝母末6 g，白糖30 g。

做法:將梨去皮剖開(kāi)，去核，把貝母末及白糖填入，合起放在碗內(nèi)蒸熟，早晚分食。

功能:清熱化痰，散結(jié)解表。

適應(yīng)癥:治咳嗽或肺癰，癥見(jiàn)胸痛、寒顫、咳嗽、發(fā)熱、口干、咽燥、痰黃腥臭或膿血痰等。

4. 無(wú)花果冰糖茶

原料:無(wú)花果30 g，冰糖適量。

做法:將無(wú)花果洗凈，加水與冰糖共煮。每日一次，連服3~5天可收顯效。

功能:祛痰理氣，潤(rùn)肺止咳，解毒潤(rùn)腸。

適應(yīng)癥:治肺熱咳嗽，聲音嘶啞，咽干喉痛，便秘，痔瘡出血等。

5. 甘蔗汁

原料:甘蔗汁，蘿卜汁各半杯，野百合100 g。

做法:先煮爛百合，再和入兩汁。睡前服用，每日一次。

功能:潤(rùn)肺止咳，生津潤(rùn)燥，寧心安神。

適應(yīng)癥:治虛熱咳嗽，虛弱者病后氣管炎最宜。

6. 百合蜜

原料:鮮百合200 g，蜂蜜適量。

做法:鮮百合蒸軟，時(shí)時(shí)含1片，吞液服食。

功能:清肺寧神。

適應(yīng)癥:用治肺臟熱，煩悶咳嗽。