今年入汛以來，全國各地水患嚴(yán)重，許多地方降水量創(chuàng)近十年間最高，長江、淮河流域的水位居高不下，很多河段甚至發(fā)生了特大洪澇災(zāi)害。

洪峰退去，防汛戰(zhàn)役卻遠(yuǎn)未結(jié)束!大災(zāi)之后須防大疫，洪水過后，各種腸道傳染病、自然疫源性疾病可能暴發(fā)流行，各災(zāi)區(qū)及沿岸地區(qū)應(yīng)謹(jǐn)防進(jìn)入疾病高發(fā)階段。

今年入伏以來，我國很多地方大面積頻繁降水，導(dǎo)致多省區(qū)發(fā)生洪澇災(zāi)害。然而給人民生命財產(chǎn)安全帶來威脅的不僅僅是這些看得見的“洪水猛獸”，汛期及汛后的疾病預(yù)防和治療也同樣不容小視。

環(huán)境消毒，災(zāi)后第一課

洪災(zāi)后，由于淤泥的堆積，垃圾和糞便的污染，以及動、植物的腐敗，蚊、蠅等昆蟲極易孳生。社區(qū)及個人應(yīng)認(rèn)真清理垃圾、淤泥，疏通水溝，填平洼地，深埋各種動物尸體，對室內(nèi)外環(huán)境特別是垃圾、下水道、廁所和衛(wèi)生死角進(jìn)行一次全面徹底的藥物消毒，消滅老鼠、蚊子、蒼蠅、蟑螂等傳播疾病的媒介生物，防止傳染病流行。

洪水造成房屋倒塌，垃圾堆積成山，其清理、掩埋往往需要好幾天時間，為避免垃圾在掩埋之前成為蚊、蠅等昆蟲的孳生地，必須堅持邊清理，邊消毒、殺蟲。對腐爛的植物和動物尸體及其他腐臭的污物，應(yīng)先以5%次氯酸鈉或5%漂白粉溶液噴灑，用量為100毫升/平方米。然后將動物尸體等可燃性廢物集中焚燒或深埋。

被洪水淹沒過的水源或供水設(shè)施重新啟用前必須清理消毒，并請當(dāng)?shù)匦l(wèi)生防疫機(jī)構(gòu)檢驗合格后方可放心啟用。要記住:在任何情況下，都不允許喝生水，而要喝煮開的水或純凈水。

現(xiàn)在正值汛期伏暑，災(zāi)區(qū)濕度大、溫度高，食品很容易受到細(xì)菌、霉菌及各種化學(xué)物質(zhì)的污染，引發(fā)腸炎、痢疾、肝炎、食物中毒等。要防止“病從口入”，除強(qiáng)調(diào)食品一定要煮熟煮透外，生活中還必須落實各項防護(hù)措施。在抗洪救災(zāi)中經(jīng)常接觸污物、污水的人員，可穿防護(hù)雨靴、戴手套，用餐前一定要清潔消毒雙手，如用肥皂水浸泡消毒，并用流動水沖洗干凈。因居所倒塌而住在臨時住所的災(zāi)民，要做好殺蟲工作，防止昆蟲叮咬，以防某些蟲媒傳染病的發(fā)生。

凡被洪水淹過的地方，如地面、墻壁、衛(wèi)生間、公共廁所、臥室，以及大街小巷、污水陰溝、垃圾堆等，應(yīng)及時清理，可采用漂白粉(漂白粉有效氯為25%計算)20克加水5千克，噴霧或洗擦2小時。噴霧時表面滲透要均勻，土質(zhì)地面1000毫升/平方米，土質(zhì)墻200毫升/平方米，水泥地面300毫升/平方米。同時可采用溴氰菊酯(凱素靈，2.5%可濕性粉劑)等廣譜、低度、高效殺蟲劑進(jìn)行殺蟲，防治蟑螂、蒼蠅、臭蟲有效用量為10～15毫克/平方米，而蚊子為5毫克/平方米。滅鼠方法最好采用機(jī)械法，如人力圍捕、鼠夾(籠)等，盡量減少投放毒餌滅鼠，以免鼠藥中毒，死鼠要深埋或焚燒。

洪澇之后，三類疾病高發(fā)

一般來說，洪澇災(zāi)害地區(qū)主要容易發(fā)生3類疾病:一是腸道傳染病，如急性胃腸炎、傷寒、痢疾等，其主要癥狀是嘔吐、腹痛、腹瀉，有的患者還有發(fā)熱;二是自然疫源性疾病，如流行性出血熱、鉤端螺旋體病、血吸蟲病等;三是中暑、皮膚病以及昆蟲叮咬、細(xì)菌滋生而引起的不適。其中，腸道傳染病最常見，也是災(zāi)區(qū)人民深受其擾的病變。

腸道傳染病的預(yù)防，首先要做好“兩管一滅”工作，即管好水源、管好糞便、殺滅蒼蠅，防止病從口入。這就特別要求社區(qū)、居民保護(hù)好水源，人畜、特別是寵物不要隨地大小便，廁所整修、新建要遠(yuǎn)離飲用水源。飲用水一定要進(jìn)行消毒處理。搞好家庭、棚區(qū)及環(huán)境衛(wèi)生。其次，要嚴(yán)格控制傳染源，管理好患腸道傳染病的患者，避免交叉?zhèn)魅尽?/p>

汛期防病最有效的手段就是養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，不在蒼蠅滿天飛的地方進(jìn)食;瓜果要洗凈，生吃要去皮;飯前便后要洗手;不吃餿飯菜，不吃或盡量少吃涼拌菜;多吃一點生姜、大蒜、紫蘇。家中如有體質(zhì)虛弱的老人小孩，可在醫(yī)生的建議下進(jìn)行適量的藥物預(yù)防和控制。

概括起來，預(yù)防腸道傳染病要牢記“九字真經(jīng)”:吃熟食、喝開水、勤洗手。

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急性腸炎的飲食調(diào)養(yǎng)

急性腸炎是夏季汛期及汛后最常見的腸道疾病。發(fā)生腸炎后，首先可口服氟哌酸、痢特靈、復(fù)方新諾明等藥物治療。除了用藥外，腸炎的不同病期，飲食應(yīng)該有所不同。

初期——喝“補(bǔ)液鹽”。

起病后8～12小時內(nèi)，先暫時禁食，避免對腸道的持續(xù)刺激，讓腸道有所“休息調(diào)養(yǎng)”。如腹瀉嚴(yán)重或出汗較多，流失電解質(zhì)，因此最好喝些“補(bǔ)液鹽”，而非純粹的白開水。目前，醫(yī)院藥房和市場藥店都有“口服補(bǔ)液鹽”出售，使用非常簡單，只需按照說明書加溫開水即可。

在此期間也可攝入米湯、菜湯、果汁等，以補(bǔ)充體內(nèi)水、維生素和電解質(zhì)的不足。

好轉(zhuǎn)期——不吃牛奶、糖等產(chǎn)氣食物。

在起病8～12小時后，可給患者吃些容易消化且營養(yǎng)豐富的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如大米粥、細(xì)面條、蒸蛋羹、咸餅干等。宜采用少食多餐的方法，每日進(jìn)食4～5次。需要注意的是，此時不宜喝牛奶和含糖多的食物或飲料，因這些食物進(jìn)入腸道后容易發(fā)酵產(chǎn)生氣體，引起腹脹腹痛。另外，牛奶中含有較多的脂肪，脂肪有潤滑腸道、刺激腸蠕動的作用，可加重腸道負(fù)擔(dān)，對病情不利。

恢復(fù)期——避免過早大吃大喝。

腸道具有一定的“記憶”功能，對于曾經(jīng)引起腸道“不快樂”的食物，再次進(jìn)食就會出現(xiàn)急性腸炎的癥狀，或反反復(fù)復(fù)，纏綿不愈。因此，恢復(fù)期依然要特別注意節(jié)制飲食，吃些清淡、軟爛、溫?zé)岬氖澄?，避免過早地進(jìn)食肥肉、油炸、生冷堅硬的食品以及多纖維食物，如芹菜、韭菜、蒜苔等。

腹瀉停止后，可供給低脂肪少渣半流飲食，或軟飯，少量多餐，以利于消化吸收。如面條、粥、饅頭、軟米飯、瘦肉泥等。但仍要限制含粗纖維多的蔬菜水果等，以后逐漸過渡到普通飲食。