秋季防曬不馬虎

秋高氣爽，少云的天空看似晴朗，紫外線卻比夏日更多，此外，由于秋季人體肌膚的新陳代謝比夏天緩慢，所以即使受到同樣的日曬，恢復(fù)白晳的過程卻要比夏天長，所以千萬不要以為到了秋天就可以丟棄防曬工作。

不同膚質(zhì)不同選擇

油性肌膚應(yīng)選擇滲透力較強的水性防曬品，千萬不要使用隔離霜類的防曬品；干性肌膚宜選擇霜狀的防曬產(chǎn)品；而中性肌膚可以選擇中性的乳液狀的防曬產(chǎn)品。

不同場合不同攻略

秋季干燥的氣候決定了選擇防曬品時應(yīng)注重保濕效果，但同時也要注意，不同場合有不同的防曬攻略!每天不分場合，一天只涂一次、永遠只用一瓶的話，防曬功課肯定不會及格!

場合一：上下班路上

上下班的路上是將自己暴露于陽光之下的危險時段，防曬品自然成為你的貼身保鏢。

不少人認為，防曬產(chǎn)品的防曬系數(shù)越高，對肌膚越有利，其實，防曬系數(shù)越高的產(chǎn)品，就意味著添加了越多的防曬劑，對肌膚的刺激也就越大。因此，平常上班的話，選SPF8－SPF15，PA+的產(chǎn)品就可以了。如果戶外陽光較強烈的話，可適當提升到SPF25－SPF30，PA++的產(chǎn)品。

場合二：車內(nèi)

不要以為躲在車里就不會被陽光捉到，紫外線的穿透能力不容低估!

學(xué)會利用一些簡單易行的方法輕松防曬，例如衣服也能防曬!衣服的防曬力首先取決于質(zhì)料，其次是色澤，如棉質(zhì)衣服的SPF值大約為15－40；聚酯淺色衣服的SPF值大約為7-10：針織淺色衣服的SPF值大約為4-9，而一件彩色的棉質(zhì)T恤，它對紫外線的過濾效果要比白色的好，因此在駕車時穿上彩色的衣服便可幫你自我保護。另外，對于裸露的臂部肌膚，輕薄的紗質(zhì)披肩以及套袖是不錯的幫手。

場合三：教室、辦公室的窗邊

教室，辦公室座位在窗邊西曬后座的姐妹們總是面臨著一年四季孜孜不倦的陽光，有窗簾到還好，沒有怎么辦?一道屏障終究抵擋不住強烈的紫外線，只有多重屏障的防曬才能有效阻礙其對肌膚的侵襲，讓肌膚輕松躲開無孔不人的陽光。

現(xiàn)在很多品牌都推出了具防曬效果的化妝品，在粉底、散粉唇膏這些化妝品中添加了防曬成分，讓你在化妝的同時就為自己打好防曬基礎(chǔ)，但是，彩妝的防曬效果也有時限，因此每隔一段時間，就要補一次妝。如果害怕粉底太厚阻塞毛孔，可在補妝前用保溫噴霧將干凈的化妝棉噴濕，搽去臉上的粉底，薄薄地補一層保濕乳液，然后再補粉底。不要嫌麻煩，等到肌膚出現(xiàn)問題再想補救的話，可不是多花5分鐘就可以了。

場合四：外出旅游

難得的假期當然要外出游玩一番，上山啦、下海啦……有些人認為，只有在十分炎熱的高溫下，紫外線才會非常強烈，其實紫外線不會發(fā)熱，如爬山時，越往上氣溫越低，但紫外線也就越強，因為高度每升高1000米，紫外線就增強10％，這時普通的防曬品已經(jīng)不夠用了，防曬指數(shù)SPF35－SPF50、PA+++的產(chǎn)品才能保證你不被陽光傷害。當然不要一味選擇高系數(shù)的產(chǎn)品，多次涂抹才是硬道理!

享受陽光不留痕

曬后1Hours——舒緩

剛剛?cè)諘襁^的肌膚在高溫刺激下非常敏感，不管曬傷程度如何，首先要給肌膚降溫。但一定要在曬后的1小時左右再進行，因為急速的冷熱交替會刺激曬傷的肌膚。推薦使用噴霧和冰涼感的水質(zhì)修復(fù)品。

曬后6Hours——修復(fù)

雖然肌膚表面的熱度已經(jīng)下降，但輻射到肌膚上的紫外線傷害仍在。這時你需要專業(yè)的曬后修復(fù)產(chǎn)品，以鎮(zhèn)靜肌膚，補充肌膚營養(yǎng)，遏制紫外線的持續(xù)傷害，幫助細胞自身修復(fù)。

曬后24Hours——保溫

曬后肌膚大量缺水，補水面膜可迅速補充水分，但不要用過于厚重的片狀面膜，以免補水時“悶”住肌膚，出現(xiàn)炎癥。建議選擇嘻喱或凝膠式面膜，讓肌膚通透地“喝飽水”。

曬后72Hours——美白

日曬后的肌膚，千萬別急著做美白修復(fù)，包括美白面膜也不要亟不可待的就往臉上敷，因為肌膚正處于發(fā)炎階段，就算再溫和的產(chǎn)品也會刺激肌膚，從而加重發(fā)炎狀況。最佳的美白時間是曬后72小時以后，此時進行美白修復(fù)才最有效而安全，令美白事半功倍。