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        看我“飛檐走壁”,體驗(yàn)“抱石”樂趣

        2010-12-31 00:00:00馬麗娜
        家庭百事通 2010年9期

        攀巖運(yùn)動(dòng)自20世紀(jì)初在歐洲興起,已有近百年的歷程。如今,作為攀巖運(yùn)動(dòng)分支之一的“抱石”運(yùn)動(dòng)已成為許多人休閑的最佳選擇?!氨辈幌瘛芭蕩r”那般高不可攀,而是大眾化的親民運(yùn)動(dòng):一個(gè)簡(jiǎn)單的“抱石”吧,一個(gè)高度約4米的巖壁,5~12個(gè)巖點(diǎn),一雙攀巖鞋,一個(gè)鎂粉袋,配上我們靈巧的身手和機(jī)敏的頭腦,“抱石”攀爬即刻啟程。

        第一次進(jìn)“抱石”吧,我仿佛回到了山頂洞人時(shí)代,那里是粗糙的墻壁、布滿疤痕的樹干。鉆過“洞口”,我豁然開朗,500m2的巖壁圍成一圈,巖壁上密布著形態(tài)各異的巖點(diǎn),直壁、V型板、大屋檐、小屋檐等 “墻形”一應(yīng)俱全。當(dāng)我穿上齊膝的沖鋒褲、緊身衣,光腳套上攀巖鞋,搓幾下鎂粉,把腰間的鎂粉帶甩向身后,那種高興勁,仿佛成了嬉戲的孩童。

        第一次“抱石”攀爬我有些膽怯,畢竟沒有繩索的保護(hù),但這正是“抱石”的樂趣。雖說女性或初學(xué)者體力不支,抓點(diǎn)失敗會(huì)造成下墜。不過,從四五米高的地方落到厚厚的保護(hù)墊上不是什么恐怖的事。

        看似簡(jiǎn)單的巖點(diǎn),爬起來對(duì)身體的力量和協(xié)調(diào)性要求很高。我?guī)状巍翱罩形璧浮彼は聛砗?,“前輩”墨墨自愿充?dāng)我的“保護(hù)者”。一個(gè)好的保護(hù)者尤為重要,在野外天然巖壁上“抱石”更是如此。為什么許多情侶選擇來“抱石”?因?yàn)椋瑑扇酥g非常了解,對(duì)方能預(yù)料到你在哪個(gè)點(diǎn)會(huì)脫手,這種默契的保護(hù)最有效,而被保護(hù)的人也會(huì)玩得更放松。

        墨墨對(duì)我進(jìn)行初始訓(xùn)練時(shí)說:“墻壁上突出的小石頭叫巖點(diǎn),我們的目的就是像壁虎一樣在這些巖點(diǎn)上腳蹬手爬,完成特定的路線就成功了?!痹瓉?,在墻與墻之間如何攀爬有很多學(xué)問。墨墨告訴我:“抱石”和攀巖系出同門,但“抱石”具有更復(fù)雜的技巧,攀登途中不僅需要原始動(dòng)力,還要有豐富的想象力。攀爬者用任何路線、任何姿勢(shì)完成一段設(shè)計(jì)好的賽道,在技巧和靈感方面挑戰(zhàn)極限,才能體驗(yàn)到“抱石”運(yùn)動(dòng)的真正魅力。

        在我上墻前,墨墨給我設(shè)定好路線,規(guī)定好特定的巖點(diǎn)和這些巖點(diǎn)的攀爬先后順序。如果我能夠依靠手腳的力量、身體平衡性按順序完成路線,就算成功了。我畢竟是女性,身體力量條件一般,上墻前我先記下路線,能不能爬,怎么爬。我最擔(dān)心的是人在墻上,身體轉(zhuǎn)不過來,夠不著下一個(gè)巖點(diǎn)。每到這時(shí),墻下面就“沸騰”了,有亂支招的,有開玩笑的……

        后來,我對(duì)墨墨說,我來“抱石”吧是為了減肥、減壓。她笑著說其實(shí)自己是攀巖高手,來這里是為了提高“攀巖”技術(shù)?!氨本拖褚粋€(gè)放大鏡,放大攀巖中的難點(diǎn),沒有高度的壓力,可以讓參與者專心琢磨技術(shù)、突破難點(diǎn)。

        在“抱石”運(yùn)動(dòng)中,有力量型、技術(shù)派、全面發(fā)展型選手。當(dāng)然,這些稱號(hào)都是根據(jù)各人對(duì)抱石運(yùn)動(dòng)不同的理解所命名的。墨墨就屬于力量型選手,她在制訂路線時(shí)喜歡摳小的巖點(diǎn),選擇大的巖間距,還制訂“飛線”?!帮w線”有挑戰(zhàn)性,只有體質(zhì)特別好的人才能玩“飛線”,墨墨最喜歡挑戰(zhàn)難度高的線路,一有夠不著的巖點(diǎn),她就原地起跳,去夠下一個(gè)巖點(diǎn)。這個(gè)動(dòng)作難度非常大,稍有疏忽,就容易功虧一簣。墨墨說我屬于技術(shù)派,制訂線路時(shí)不求攀登的難度,上墻爬之前幾乎要把線路想一遍,而我設(shè)定的很多線路需要用身體扭轉(zhuǎn)成各種高難的姿勢(shì)來完成,幸而我身體的協(xié)調(diào)性很好。

        我加入到了墨墨的團(tuán)隊(duì),幾個(gè)人定好了“抱石”路線,看著前面的人爬,說著“松手”“側(cè)身”“抓上點(diǎn)”這樣的話壯膽。前面的人倘若失敗了,大家就會(huì)笑著說:“后邊排隊(duì)去吧!”同樣是爬石頭,墨墨說這種近距離的交流是攀巖所望塵莫及的。攀巖追求的是高度,不斷向上和登頂時(shí)回望俯視的感覺,“抱石”更多的是在感受人與人之間的交流,更強(qiáng)調(diào)協(xié)作精神。

        在墨墨的引導(dǎo)下,每當(dāng)我完成一段線路時(shí),松開酸軟的四肢,下墜在墊子上時(shí),收獲的是舒暢與滿足。如今,“抱石”運(yùn)動(dòng)已成了我生活中不可或缺的一部分。那一條條貌似不可完成的艱難路線,就像是強(qiáng)有力的支點(diǎn),不斷地鞭策著我前進(jìn)……(編輯/木非木)

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