“如果你不想做‘戀愛中的傻瓜’，那就用電擊測謊儀測測他的真心吧!”最近一段時間，網(wǎng)上一種售價不足百元的電擊測謊儀熱銷一時，一度成為愛侶間互測真心的“工具”。據(jù)說它可以測出你有沒有說謊，以及說謊的程度。如果你說謊，所有指示燈都會亮起，那么你將受到電擊的懲罰。這本來只是一個玩具，但現(xiàn)實生活中還真有年輕情侶因此發(fā)生爭吵，進而分手。

真心話還是大冒險?測謊儀真能測出“真愛情”?愛侶間的相互信任真的如此不堪一擊?還是我們的情感都出現(xiàn)了危機呢?

紅男綠女：看看你在干什么

電擊測謊儀已經(jīng)在挑戰(zhàn)信任度的“耐性”了，生活當(dāng)中，紅男綠女們還有哪些行為是讓彼此信任出現(xiàn)裂痕的呢?

行動一：看看你在干什么

“看看你在干什么”不是問句，至少不是在開誠布公詢問另一半。

這里所指的，是當(dāng)事人內(nèi)心的疑惑，為了解決這個疑惑，他們采取了窺探對方隱私的行動。

查看伴侶的手機，最近都跟誰聯(lián)系過：查驗短信息，有沒有過于親密的留言：甚至檢查通話時間的長短，太長了就有問題……

這些行為戚女士都干過，后來，丈夫發(fā)現(xiàn)了她的行為，對她這種窺探隱私的做法很是受不了。“我就想知道他干了什么，有沒有做對不起我的事?！睘榱诉_到這一目的，戚女士還做過讓她丈夫更無法容忍的事先撥打丈夫的手機，如果他回答正在辦公室工作，接下來，立即撥打丈夫辦公室的電話，確認(rèn)丈夫沒有說謊。

心理咨詢師點評：害怕被欺騙，想知道對方的想法。初衷無可指責(zé)，但行動方向錯了，且控制欲太強，不能把握的東西就不信任。這不僅容易侵犯對方的隱私，抹殺對方的生活空間，還在很大程度上讓伴侶雙方之間的信任度降低。

行動二：比比你在做什么

網(wǎng)絡(luò)上、報刊上關(guān)于男歡女愛的八卦話題不少，什么“男人到底在想什么”、“愛人出軌的N種表現(xiàn)”、“什么樣的男人花心”之類。于是，王小姐也開始對號入座，逐條比較自己的男朋友。

“看吧，你手機通訊錄中女性居多，說明你花心；接我電話的時候，老是嗯嗯啊啊敷衍我，你是不是不愛我呀?”王小姐比對之后就會向男友發(fā)難，“但我很快發(fā)現(xiàn)自己的抱怨并沒有起到警示作用，反而讓他越來越沉默。現(xiàn)在我們幾乎已經(jīng)到了無話可說的地步，我好怕會分手。”王小姐對筆者說。

心理咨詢師點評就像讀《紅樓夢》，一千個人心中就有一千種林黛玉的形象。所以，不要對號入座。網(wǎng)絡(luò)環(huán)境比較寬松，很多時候是抓住一些特征進行放大，目的在于吸引你的眼球。這時候你該想想，當(dāng)一個人說話不用負責(zé)任的時候，他說的話可信度有多大?

停電了，伸手不見五指，如果是在一個陌生的環(huán)境里，你對一切都不了解，心慌害怕是免不了的。痛苦、抱怨、甚至撒潑，都無濟于事，因為無法改變，黑還是黑。這種時候，你要做的，是平心靜氣，摸索了解，慢慢習(xí)慣?；橐鲆彩沁@樣。

癡男怨女：愛情容不得謊言

小伙子怕姑娘多疑吃醋，會隱瞞自己的過往“情史”，對姑娘說“你才是我唯一的愛”；和同事出去瘋玩，怕老公不高興，妻子打電話說“我很忙晚上加班”……都說戀愛高手一定是撒謊高手，說謊也許是一種很不好的行為，但說謊的后果卻常常贏得“和平”和美滿。

以上這條帖子在網(wǎng)上一經(jīng)貼出，立刻引來無數(shù)反駁。癡男怨女們認(rèn)為，愛情容不得謊言，要相互信任就離不開相互坦白。

網(wǎng)友“柳葉漣漪”：愛情是天下最美的情感，怎么能容忍謊言!在我眼里，愛情是神力所致，沉浸在愛中的人差不多和天使一樣，你能容忍天使說謊嗎?當(dāng)然不能!所以，無論是善意的謊言還是惡意的謊言，在我眼里都不應(yīng)為愛情所包容。

網(wǎng)友“豬豬俠”：對于愛情，我還是喜歡坦誠相對。如果我的坦誠不能為對方所接受，那么，我想我會考慮是否能將自己的情感交付于對方。

網(wǎng)友“下一秒我哭了”愛情容不得謊言!你撒了一個謊，就必須再撒無數(shù)個謊來圓。請問，你的愛情、婚姻還是真實的嗎?

愛情中，謊言似乎總跟信任對立。網(wǎng)友們的言論透露出：只要撒了謊，對方就不再值得信任。

有這么一個故事，說一個男人去世前交給情人一封信，說我的心永遠屬于你。同時他也告訴妻子，你放心吧，我和她(指情人)早已斷絕關(guān)系。男人走了，兩個都以為得到真愛的女人相聚在他的墓前，各自滿懷悲傷，內(nèi)心卻溢滿幸福。

謊言固然可恥，但相信這個男人的兩個女人，卻得到了“幸?！钡慕Y(jié)局。

茫然男女：信任究竟為何物

對對方完全坦白能夠建立彼此的信任感嗎?這個觀點似乎不那么站得住腳。

信任是以愛的名義控制對方?這樣說又似乎過于偏執(zhí)和瘋狂。

情侶夫妻相處，信任究竟為何物?

首先，信任度取決于自信程度。當(dāng)你不相信自己的另一半，懷疑他(她)對感情不忠的時候，你的眼睛是否只盯在對方身上，而忽略了自我審視?

網(wǎng)友“寧寧”：35—40歲的女性，對伴侶的猜疑最明顯，她們常常是抱著一種信任的態(tài)度去求證，這個就是以愛的名義來控制對方的表現(xiàn)。而這又往往反映出她們自身的不自信。

網(wǎng)友“曉萍”：信任度取決于自信程度，要培養(yǎng)雙方的信任度，重要在于自身修養(yǎng)的培養(yǎng)和完善。自身強大了，心靈成長、成熟了，就不會多疑。

其次，男女雙方信任需要底線。

網(wǎng)友“山水梅子”找好忠誠的界限，給雙方一個度，只要在這個界限內(nèi)，都應(yīng)該彼此信任。

網(wǎng)友“花掩月”信任是相互的，是雙方共同建立的，單方面的信任，無效!無論男女，信任都需要一條底線，而且這條底線因人而異，是雙方相互認(rèn)可的。

給你一點建議

心理咨詢師建議從增強自信心下手，實現(xiàn)自我完善和升值。同時還給出了幾條具體建議，大家不妨借鑒、參考。

情侶、夫妻雙方要參與到對方的興趣愛好中去。例如，愛人喜歡打羽毛球，你也可以一起去鍛煉，因為興趣愛好是可以培養(yǎng)的。

情侶、夫妻雙方進入對方的朋友圈子當(dāng)中，形成一個全體監(jiān)督、群體督促的好環(huán)境。如果妻子跟丈夫的朋友關(guān)系不錯，丈夫有出軌想法時，朋友肯定會予以規(guī)勸的。

夫妻之間要有單獨相處的時間，特別是有了孩子之后，也不能忽略制造夫妻獨處的機會。比如把孩子交給老人或保姆看管，夫妻倆去聽聽音樂會、看看電影、享受燭光晚餐等。二人世界最能拉近彼此感情，而感情則是增強夫妻信任的牢固基礎(chǔ)。

(編輯 劉婧嫻)