一般人的口腔不會有異味，只是在夜間醒來或晨起后片刻會有輕微的口苦或酸澀感。而一旦患病，不少人就會出現(xiàn)味覺異常，其中以口苦最為多見?？诳喽嘤捎谀懩夜δ懿?，特別是膽囊疾病(膽囊炎、膽石癥等)引起的。有的人生活不規(guī)律，睡眠休息不足，以及打呼嚕、張口睡覺、口腔發(fā)炎等也易出現(xiàn)口苦的情況。

中醫(yī)認(rèn)為，經(jīng)常有口苦感，大多是由于內(nèi)臟濕熱引起的，其中以肝膽濕熱和脾胃濕熱居多。肝膽濕熱引起口苦，很可能是因為肝、膽部位存在炎癥，特別是患有膽囊炎、膽石癥的病人，由于膽囊功能差，膽汁的疏泄排放不正常，以致會產(chǎn)生口苦感。因為膽汁味苦，所以肝膽部位有病變的人除了有口苦感覺外，還常會兼有頭痛眩暈、面紅眼赤、性急易怒、大便干結(jié)、舌質(zhì)偏紅等表現(xiàn)。

除了肝膽疾病外，消化系統(tǒng)疾病的患者也會產(chǎn)生口苦感覺。譬如一些胃動力差、食道存在炎癥的人，常會有膽汁反流至胃的情況，從而引起口苦。有些人由于飲食不合理，食用過多的辛辣食品，也會引起口苦。從事腦力勞動和上了年紀(jì)的人，由于缺乏必要的運動，食物攝入后在胃腸里停留時間過長，容易產(chǎn)生濕熱，以致口中發(fā)苦、吐苦水，并常伴有面紅、頭痛、目赤、腹脹腹痛、小便色黃等。

此外，一些慢性病患者，如糖尿病患者和某些腫瘤病患者等也會經(jīng)常有口苦的感覺。

值得注意的是，精神性口苦現(xiàn)象也比較常見。有些人由于工作、學(xué)習(xí)壓力過大，在經(jīng)常氣憤、煩躁、焦慮、恐懼、忐忑不安、失眠等情況下都可能出現(xiàn)口苦。

如果只是短時間內(nèi)感覺口苦，不必過于擔(dān)心，可能會自然消失。但口苦現(xiàn)象持續(xù)較長，甚至伴隨有腹痛、腹脹、發(fā)熱、消瘦、明顯倦怠乏力等癥狀，就需要從各個方面尋找病因。除了到口腔科檢查有沒有口腔局部問題外，最好還應(yīng)去消化科、外科做B超或內(nèi)鏡檢查，查查有沒有膽囊炎、膽石癥或消化道及其他系統(tǒng)的疾病。

尤其是在出汗多的夏季，隨汗液流失的鉀離子也比較多，由此造成的低血鉀現(xiàn)象，會引起人體倦怠無力、頭昏頭痛、食欲不振、中暑等癥狀。熱天防止缺鉀最有效的方法是多吃含鉀食物，如新鮮蔬菜和水果中含有較多的鉀，可多吃些草莓、杏、荔枝、桃、李子等。蔬菜中的大蔥、芹菜、毛豆等也富含鉀。茶葉中也含有較多的鉀，熱天多飲茶，既可消暑，又能補鉀，可謂一舉兩得。(山東 董紹軍)