沈建國,嚴(yán)小虎

(浙江工商大學(xué) 體育部,浙江 杭州 310018)

大學(xué)生素質(zhì)拓展課程開設(shè)的理論性研究*

沈建國,嚴(yán)小虎

(浙江工商大學(xué) 體育部,浙江 杭州 310018)

闡述了素質(zhì)拓展的起源、內(nèi)涵以及課程分類、特點(diǎn),同時(shí)也對學(xué)校體育的新目標(biāo),學(xué)校傳統(tǒng)體育課與素質(zhì)拓展課的關(guān)系進(jìn)行了對比研究,在此基礎(chǔ)上研究了素質(zhì)拓展課融入高校體育課的必要性和可能性。對浙江省高校開設(shè)素質(zhì)拓展課所要面臨的一些問題進(jìn)行了研究,為求使素質(zhì)拓展課更快、更好地成為浙江省學(xué)校體育教學(xué)內(nèi)容的一部分,成為傳統(tǒng)體育課的有益補(bǔ)充。

大學(xué)生;素質(zhì)拓展;戶外項(xiàng)目

素質(zhì)拓展訓(xùn)練的內(nèi)涵

素質(zhì)拓展訓(xùn)練(Outward Bound)在香港和臺灣等地譯為“外展”,最初是由德國教育家?guī)鞝柼亍す?Kurt Hahn)所提出。1941年哈恩(Kurt Hahn)等人從中得到啟發(fā)于是創(chuàng)辦了“啊伯德威海上學(xué)?！?它是以在大海上的生存訓(xùn)練模式來幫助當(dāng)時(shí)正在二戰(zhàn)身處險(xiǎn)境的船員和士兵,培養(yǎng)他們堅(jiān)毅的性格和建立面對逆境時(shí)的勇氣和信心。20世紀(jì)60年代拓展訓(xùn)練傳入香港,1970年香港外展訓(xùn)練學(xué)校成立,這是中國第一個(gè)加入拓展國際的專業(yè)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。1995年,拓展被引進(jìn)中國大陸并翻譯成“拓展訓(xùn)練”,并在北京建立了第一所拓展訓(xùn)練學(xué)校——“北京人眾人拓展訓(xùn)練培訓(xùn)學(xué)校”,以“拓展”作為其注冊商標(biāo)。2002年在東北冒兒山、湖北神農(nóng)架、浙江大明山等地建立了拓展訓(xùn)練基地。素質(zhì)拓展訓(xùn)練作為體驗(yàn)式教育一種典型方式,其在學(xué)術(shù)研究上對內(nèi)涵的界定多為描述性定義,致使出現(xiàn)很多替代性的表述。如:“素質(zhì)拓展訓(xùn)練以自然環(huán)境為依托,采用專門設(shè)計(jì)好的、具有挑戰(zhàn)性的課程,讓學(xué)生通過訓(xùn)練項(xiàng)目,經(jīng)歷心理挑戰(zhàn)的鍛煉,自己教育自己”;“素質(zhì)拓展訓(xùn)練是一種全新的體驗(yàn)式學(xué)習(xí)方式,是通過專門設(shè)計(jì)的具有各種挑戰(zhàn)性的課程,利用一些自然條件和人工設(shè)施環(huán)境和各種不同的行動(dòng)方式 ,讓團(tuán)隊(duì)和個(gè)人經(jīng)歷“吃一塹、長一智”的一系列生理和心理上的考驗(yàn),在遭遇挫折與失敗后,不動(dòng)搖、不妥協(xié),克服重重障礙,磨練團(tuán)隊(duì)和個(gè)人的毅力,培養(yǎng)積極進(jìn)取的人生態(tài)度和健康向上的心理素質(zhì),增強(qiáng)集體合作的團(tuán)隊(duì)意識和團(tuán)隊(duì)凝聚力等。這些對拓展內(nèi)涵的描述雖然在提法上各有不同,但對于拓展的情景化、體驗(yàn)性、挑戰(zhàn)性、綜合性以及團(tuán)隊(duì)能力等5個(gè)核心特點(diǎn)都有不同程度地認(rèn)識。

大學(xué)生素質(zhì)拓展課程開設(shè)的理論依據(jù)

2.1 大學(xué)生素質(zhì)拓展課程開設(shè)的理論依據(jù)

近些年,我國學(xué)校體育的指導(dǎo)思想隨著社會經(jīng)濟(jì)文化的發(fā)展也產(chǎn)生了轉(zhuǎn)變,由“增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)”發(fā)展為“健康第一”,這種轉(zhuǎn)變是必須的,也是必要的,這是我國體育教育理念的發(fā)展和社會對大學(xué)生身心發(fā)展的要求。時(shí)代發(fā)展給體育教育提出了新的精神、理念和時(shí)代使命,樹立健康第一的指導(dǎo)思想,倡導(dǎo)身體、心理、社會適應(yīng)三結(jié)合一的健康觀。這里的健康是包括身體健康、心理健康以及社會適應(yīng)能力等多個(gè)方面,不僅僅局限于身體健康。素質(zhì)拓展訓(xùn)練是集身體鍛煉、心理挑戰(zhàn)、意志培養(yǎng)和團(tuán)隊(duì)合作精神于一體的新型體育課程,它有別于傳統(tǒng)體育教育理念的雙向?qū)W習(xí)方式。“努力—放棄”(積極—消極)的心理力學(xué)模型,“體驗(yàn)、了解、控制、超越”的心理適應(yīng)規(guī)律都是素質(zhì)拓展課程開設(shè)的有力理論支撐。詳細(xì)解釋為:通過戶外活動(dòng)中的情景設(shè)置,使參加者充分體驗(yàn)所經(jīng)歷的種種情緒,特別是消極的負(fù)面情緒,從而更加深刻地了解自身或團(tuán)隊(duì)在面臨某一外界刺激時(shí)的心理反應(yīng),進(jìn)而戰(zhàn)勝困難,超越自我。這種理念是對現(xiàn)代社會健康理念的最好詮釋,符合學(xué)校體育指導(dǎo)思想要求,并能很好體現(xiàn)學(xué)校體育指導(dǎo)思想。

2.2 素質(zhì)拓展課程豐富和完善了學(xué)校體育教學(xué)課程體系

首先,素質(zhì)拓展訓(xùn)練作為一種新型體驗(yàn)式體育課強(qiáng)調(diào)“先行后知”,傳統(tǒng)體育課則強(qiáng)調(diào)“先知之行”,但它們之間沒有矛盾,他們有著相同的教學(xué)目地,素質(zhì)拓展訓(xùn)練課運(yùn)用的原理、教學(xué)手段和方法與傳統(tǒng)體育教學(xué)有很多相同點(diǎn)等。所以我們可以把素質(zhì)拓展課看做是對傳統(tǒng)體育課在教育目地和教學(xué)手段方法上的有益補(bǔ)充和擴(kuò)展。其次,素質(zhì)拓展課程豐富和完善了學(xué)校體育教學(xué)課程體系,是學(xué)校體育教學(xué)的拓展,是一個(gè)將多學(xué)科與體育結(jié)合進(jìn)行教育的新嘗試,符合素質(zhì)教育的內(nèi)涵和學(xué)生發(fā)展的要求。素質(zhì)拓展課程與當(dāng)今體育課程改革的理念相一致,是貫徹新《課程綱要》的重要途徑。

素質(zhì)拓展課程分類及特點(diǎn)

3.1 室內(nèi)外“破冰”熱身等心智項(xiàng)目

所謂的“破冰”是一種隱喻,在教學(xué)和課程活動(dòng)中主要用于化解參與者彼此間開始時(shí)的陌生和緊張,同時(shí)也可以為以后的課程創(chuàng)造一個(gè)融洽、積極地學(xué)習(xí)氣氛。同時(shí),通過參加“破冰”活動(dòng),能夠提升身體溫度,從而能使身體更加適合參與運(yùn)動(dòng),并對相對困難的項(xiàng)目做好生理上的準(zhǔn)備。心理學(xué)也將“破冰”稱為“溝通”,即:人與人在相互聯(lián)系的活動(dòng)中彼此交流思想、感情和知識等信息,因此“破冰”活動(dòng)也稱心理上的熱身運(yùn)動(dòng)。在此過程中,學(xué)生的心理能量迅速提升,對項(xiàng)目的熱情高漲,心理勢能逐漸增強(qiáng),從而能不斷地投入到其后的學(xué)習(xí)活動(dòng)當(dāng)中。它可以在很短的時(shí)間內(nèi)幫助不曾認(rèn)識的學(xué)生驅(qū)除彼此間的冷漠,從而使他們迅速認(rèn)識與了解,增加對課程的投入氣氛,提高學(xué)習(xí)的效率。

3.2 低要素、低風(fēng)險(xiǎn)的戶外項(xiàng)目

這些項(xiàng)目主要是通過個(gè)人和團(tuán)隊(duì)的共同努力來完成,從而發(fā)展和提高學(xué)生身體靈活性、協(xié)調(diào)性和集體協(xié)同工作能力、及時(shí)溝通能力和解決復(fù)雜問題的方法和思路等。這些活動(dòng)通常在較低的高度進(jìn)行,因此不需要繩索和安全帶等專業(yè)保護(hù)技術(shù)裝備?；顒?dòng)涉及的項(xiàng)目要素、控制條件不高。一些項(xiàng)目需要用簡單的、輕便的道具,一些活動(dòng)需要用建造好、固定的道具與設(shè)施。這類項(xiàng)目風(fēng)險(xiǎn)比破冰熱身項(xiàng)目大,但是仍處于風(fēng)險(xiǎn)較好控制的階段。其活動(dòng)內(nèi)容如:翻樹葉、荊棘取水、盲人方陣、孤島求生、穿越電網(wǎng)等。

3.3 高要素、高風(fēng)險(xiǎn)的戶外項(xiàng)目

此類活動(dòng)一般要求有專門的保護(hù)器械和設(shè)施,專業(yè)的高空工作知識。運(yùn)用特定的高于2m以上的人工設(shè)施或自然環(huán)境進(jìn)行教學(xué)訓(xùn)練,在這些戶外項(xiàng)目中有些高要素的項(xiàng)目在形式上與低要素相似,只是完成項(xiàng)目的高度被提升至10m左右,這樣對于學(xué)生心理的壓力增強(qiáng)很多,更具有挑戰(zhàn)性和刺激性。參與此類項(xiàng)目要求學(xué)生有較高的身體素質(zhì),對力量、協(xié)調(diào)和靈敏都有了很高的要求。同時(shí),心理承受力、團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和低要素的項(xiàng)目相比要求更高,傾向于直面困難、情緒管理、自信心、危機(jī)管理等方面的培養(yǎng)?；顒?dòng)不僅要求個(gè)人、雙人或多人的攀爬,還要求團(tuán)隊(duì)其他的參與者保護(hù)挑戰(zhàn)者的安全,對挑戰(zhàn)者給予溝通和支持。因此,這類項(xiàng)目可以發(fā)展學(xué)生們的溝通能力和與團(tuán)隊(duì)其他成員的協(xié)調(diào)配合能力。其活動(dòng)內(nèi)容如:高空單杠、斷橋、攀巖、高臺跳水、沿繩速降等。隨著活動(dòng)要素的不斷增多,如距離、山野、黑夜、惡劣天氣、水域、時(shí)間等,高風(fēng)險(xiǎn)也就相應(yīng)而來。

浙江省高校開設(shè)素質(zhì)拓展課程所要面對的問題

4.1 安全管理問題

素質(zhì)拓展項(xiàng)目都有一定的危險(xiǎn)性,因此,必須高度重視安全問題。首先,拓展場地、器械最好有專職的人員進(jìn)行管理;其次,必要的安全保護(hù)器材不能缺少;第三,教學(xué)項(xiàng)目設(shè)計(jì)是要考慮到其危險(xiǎn)因素,如對野外項(xiàng)目,應(yīng)該預(yù)先進(jìn)行勘測,選擇適合本校學(xué)生實(shí)際情況的教學(xué)地點(diǎn);第四,每個(gè)拓展內(nèi)容進(jìn)行前要講清操作的方法以及要注意的安全事項(xiàng),并進(jìn)行必要的安全檢查,訓(xùn)練中還要對每位學(xué)生的行為進(jìn)行嚴(yán)格監(jiān)督和管理。

4.2 專業(yè)師資構(gòu)成與培訓(xùn)問題

專業(yè)化師資能力是素質(zhì)拓展課程能否真正達(dá)到教學(xué)目地的保證,拓展課程教師必須具備拓展訓(xùn)練課程設(shè)計(jì)的能力和具體實(shí)施教學(xué)的能力,具備心理學(xué)、現(xiàn)代管理學(xué)、運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)、體能訓(xùn)練學(xué)以及野外生存等多方面的知識。同時(shí),素質(zhì)拓展教師不但能因地制宜地、及時(shí)地設(shè)置情景體驗(yàn),還應(yīng)該可以引導(dǎo)學(xué)生將這種體驗(yàn)轉(zhuǎn)化為自己的人生知識。目前,國內(nèi)很多高校教師沒有深厚的拓展教學(xué)基礎(chǔ)知識,完善的拓展教學(xué)所應(yīng)具體的知識結(jié)構(gòu)和從業(yè)經(jīng)歷,對素質(zhì)拓展了解很少,因此,對師資進(jìn)行專門的培訓(xùn)成為開設(shè)拓展課程必須解決的問題。主要是通過有關(guān)資料的學(xué)習(xí),掌握素質(zhì)握拓展的基本理論知識,了解素質(zhì)拓展課程的開設(shè)目的和內(nèi)涵,然后到專門的素質(zhì)拓展培訓(xùn)機(jī)構(gòu)進(jìn)行實(shí)地學(xué)習(xí)和考察,了解拓展的項(xiàng)目內(nèi)容、教學(xué)過程和組織方法。在初步了解素質(zhì)拓展后,針對性地分析高校學(xué)生的特點(diǎn),高校體育教學(xué)的目標(biāo)與實(shí)施手段,對拓展課程進(jìn)行科學(xué)設(shè)計(jì)。

4.3 素質(zhì)拓展課程的評價(jià)方法

素質(zhì)拓展課的主要結(jié)果不是體能,而是精神。體能活動(dòng)為開設(shè)素質(zhì)拓展課程的導(dǎo)引,從而形成培養(yǎng)大學(xué)生綜合素質(zhì)的一種模式。所以在課程評價(jià)中不能像其他傳統(tǒng)體育課程一樣有一個(gè)明確的評分標(biāo)準(zhǔn),它強(qiáng)調(diào)學(xué)生通過訓(xùn)練發(fā)生素質(zhì)變化,而不是通過具體的成績評定優(yōu)劣。因而,素質(zhì)拓展課對學(xué)生的評定方式可以采用分組進(jìn)行、整體打分的方式來進(jìn)行,不做單人成績評價(jià)。

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Outw ard training course in universities in Zhejiang province

SHEN Jian-guo,YAN Xiao-hu

The paper discusses the origin and connotation of the outward training and course categorization and features. The paper also researches the relationship among the school sport goals,traditional sport course and outward training course.The paper discusses the necessity of the outward training course in school sport course system and the problems.

university student;outward training;outdoor sport

’s addressSport Dept.,Zhejiang Industry and Commerce Univ.,Hangzhou 310018,China

G807.01

A

1672-268X(2010)06-0077-02

本文為浙江省教育科學(xué)2009年度規(guī)劃課題目錄(SC62)。

(2010-09-17 收稿)