張軍波
(廣州番禺職業(yè)技術(shù)學(xué)院基礎(chǔ)課部,廣東 廣州 511483)
北京奧運(yùn)會(huì)中外優(yōu)秀男子20公里競(jìng)走選手競(jìng)技特征對(duì)比分析
張軍波
(廣州番禺職業(yè)技術(shù)學(xué)院基礎(chǔ)課部,廣東 廣州 511483)
采用文獻(xiàn)資料法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法、對(duì)比分析等方法,對(duì)2008年北京奧運(yùn)會(huì)男子20公里競(jìng)走比賽中外優(yōu)秀選手分段比賽名次、分段速度、最高平均速度、最低平均速度以及全程速度波動(dòng)幅度進(jìn)行對(duì)比分析。結(jié)果表明:中外優(yōu)秀選手比賽中所選用的戰(zhàn)術(shù)無(wú)明顯差異;我國(guó)選手全程速度節(jié)奏模式較為合理,全程速度波動(dòng)幅度較小,但他們的分段最高平均速度不及國(guó)外優(yōu)秀選手;我國(guó)選手最高平均速度出現(xiàn)過(guò)早,導(dǎo)致后程速度下降過(guò)早,沖刺階段的加速能力不及國(guó)外選手。
競(jìng)走;優(yōu)秀選手;速度節(jié)奏;分段速度;特征
競(jìng)走是我國(guó)田徑項(xiàng)目中的優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目。在世界大賽中,中國(guó)競(jìng)走曾有過(guò)輝煌的歷史,尤其是女子競(jìng)走,在世界賽場(chǎng)上,先后涌現(xiàn)出了閻紅、陳躍玲、劉宏宇、王妍、王麗萍等優(yōu)秀女子選手。在北京奧運(yùn)會(huì)上,我國(guó)女子20公里競(jìng)走獲得1個(gè)第4名,1個(gè)第13名的成績(jī);男子20公里競(jìng)走王浩獲得第4名,禇亞飛獲得第10名,董吉敏獲得第30名。在2009年柏林世界田徑錦標(biāo)賽上,劉虹奪得了女子20公里競(jìng)走的銅牌,而王浩則奪取了男子20公里競(jìng)走的銀牌??傮w來(lái)看,我國(guó)男子競(jìng)走近期表現(xiàn)出了強(qiáng)勁的勢(shì)頭。本文通過(guò)分析2008年北京奧運(yùn)會(huì)中外優(yōu)秀男子20公里競(jìng)走選手各分段比賽名次、分段速度、最高平均速度、最低平均速度以及全程速度波動(dòng)幅度,可以使我們更好地了解當(dāng)今世界優(yōu)秀男子20公里競(jìng)走選手在比賽中的速度特征以及技戰(zhàn)術(shù)的應(yīng)用特點(diǎn),同時(shí)找出我國(guó)選手與世界優(yōu)秀選手的差距所在,為進(jìn)一步提高我國(guó)競(jìng)走運(yùn)動(dòng)水平提供可以借鑒的經(jīng)驗(yàn)。
參加北京奧運(yùn)會(huì)男子20 公里競(jìng)走比賽的我國(guó)3名運(yùn)動(dòng)員和獲得比賽前三名的國(guó)外運(yùn)動(dòng)員。為了研究中表述的方便,本研究將20公里分成10×2公里各10個(gè)區(qū)段。
1.2.1 文獻(xiàn)資料法 本文通過(guò)網(wǎng)絡(luò)、期刊等參閱了多篇有關(guān)競(jìng)走項(xiàng)目的文章,為本文研究奠定了一定的理論基礎(chǔ)。
1.2.2 對(duì)比分析法 對(duì)2008年北京奧運(yùn)會(huì)公布的男子20公里競(jìng)走比賽中前三名國(guó)外選手以及3名中國(guó)選手的競(jìng)走比賽成績(jī)、分段計(jì)時(shí)成績(jī)和名次進(jìn)行分析比較。
1.2.2 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法 運(yùn)用SPSS13.0軟件對(duì)相關(guān)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)、整理,并結(jié)合有關(guān)專(zhuān)業(yè)理論進(jìn)行邏輯分析。
由表1可以看出,男子20 公里比賽中,俄羅斯名將瓦列里·博爾欽以1小時(shí)19分01秒獲得冠軍;厄瓜多爾選手赫費(fèi)爾松·佩雷斯以1時(shí)19分15秒獲得亞軍,并創(chuàng)造本賽季最好成績(jī);第3名是澳大利亞的賈里德·塔倫特,成績(jī)?yōu)?時(shí)19分42秒;中國(guó)選手王浩以1時(shí)19分47秒獲得第4名,并創(chuàng)造個(gè)人最好成績(jī)。中國(guó)另外兩名選手禇亞飛和董吉敏以1時(shí)21分17秒和1時(shí)24分34秒分別獲第10和第30名。厄瓜多爾選手赫費(fèi)爾松·佩雷斯、澳大利亞選手賈里德·塔倫特和我國(guó)選手王浩分別比第1名慢14秒、41秒和46秒。我國(guó)另外兩名選手禇亞飛和董吉敏分別比第1名慢2分16秒和5分33秒??傮w來(lái)看,北京奧運(yùn)會(huì)冠軍選手成績(jī)離波蘭選手羅伯特·尼奧夫斯基保持的奧運(yùn)會(huì)紀(jì)錄1時(shí)18分59秒和俄羅斯選手謝爾蓋·莫羅佐夫保持的世界紀(jì)錄1時(shí)16分43秒還有一定差距。
表1 北京奧運(yùn)會(huì)中外優(yōu)秀男子20公里競(jìng)走選手基本情況與比賽成績(jī)統(tǒng)計(jì)表
競(jìng)走戰(zhàn)術(shù)安排可以通過(guò)比賽開(kāi)始階段運(yùn)動(dòng)員所處位置來(lái)體現(xiàn)。開(kāi)始階段( 第1 個(gè)2 公里) 及比賽前程位置(第2~8公里)反映了運(yùn)動(dòng)員是采用領(lǐng)先走、跟隨走還是采用“以我為主”的戰(zhàn)術(shù)安排。從表2可以看出,本研究中的6 名運(yùn)動(dòng)員,冠軍選手采用了跟隨走戰(zhàn)術(shù),亞軍選手和褚亞飛采用了領(lǐng)先走的戰(zhàn)術(shù),其他3名選手都采用了“以我為主”的戰(zhàn)術(shù)安排??v觀全程,運(yùn)動(dòng)員在比賽中采用的戰(zhàn)術(shù)形式也不是絕對(duì)的,運(yùn)動(dòng)員在某一區(qū)段采用了領(lǐng)先走,可能在另一區(qū)段采用了跟走的戰(zhàn)術(shù)安排,或者在某個(gè)區(qū)段采用了變速走的速度節(jié)奏模式。采用何種戰(zhàn)術(shù)模式,取決于運(yùn)動(dòng)員個(gè)人技術(shù)特點(diǎn)、心理狀況和體能特征。采用“以我為主”的戰(zhàn)術(shù)模式,在整個(gè)比賽過(guò)程中,運(yùn)動(dòng)員可以根據(jù)自身競(jìng)技能力采取適合自身的競(jìng)走比賽速度,很少受領(lǐng)先走運(yùn)動(dòng)員比賽節(jié)奏的影響,這種戰(zhàn)術(shù)模式被當(dāng)今多數(shù)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員所使用。從表2可以看出,我國(guó)優(yōu)秀選手和世界優(yōu)秀選手比賽中所選用的戰(zhàn)術(shù)無(wú)明顯差異。
2.3.1 中外優(yōu)秀男子20公里競(jìng)走選手前后半程平均速度、全程平均速度以及10個(gè)區(qū)段平均速度標(biāo)準(zhǔn)差的比較 競(jìng)走速度的變化反應(yīng)了競(jìng)走運(yùn)動(dòng)員比賽中是采用勻速走還是變速走,可以通過(guò)每個(gè)距離段平均速度的標(biāo)準(zhǔn)差來(lái)反應(yīng)。因?yàn)闃?biāo)準(zhǔn)差是反應(yīng)數(shù)據(jù)離散程度的變量,如標(biāo)準(zhǔn)差大,說(shuō)明其速度變化相對(duì)大,采用的是近似變速走;如標(biāo)準(zhǔn)差小,說(shuō)明其速度變化相對(duì)小,采用的是近似勻速走。從表3可知,奧運(yùn)會(huì)前三名選手和3名中國(guó)選手其每個(gè)區(qū)段平均速度的標(biāo)準(zhǔn)差按從大到小依次為:瓦列里·博爾欽>赫費(fèi)爾松·佩雷斯>董吉敏>賈里德·塔倫特>王浩>禇亞飛。獲得獎(jiǎng)牌的3名選手和董吉敏的標(biāo)準(zhǔn)差相對(duì)較大,說(shuō)明其在比賽中采用的是近似變速走的戰(zhàn)術(shù);標(biāo)準(zhǔn)差較小的是王浩和禇亞飛,說(shuō)明其在比賽中速度變化相對(duì)較小,采用的是近似勻速走的戰(zhàn)術(shù)。
表2 中外優(yōu)秀男子20公里競(jìng)走選手戰(zhàn)術(shù)安排特征表
表3 中外優(yōu)秀男子20公里競(jìng)走選手前后半程平均速度比較(米/秒)
表4 中外優(yōu)秀男子20公里競(jìng)走選手各分段平均速度(米/秒)
奧運(yùn)會(huì)前三名選手和我國(guó)的王浩、禇亞飛都是后半程比前半程快,這也符合傳統(tǒng)的觀念:“當(dāng)今世界優(yōu)秀競(jìng)走運(yùn)動(dòng)員比賽中基本上前半程慢,后半程快。”我國(guó)選手王浩、禇亞飛和奧運(yùn)會(huì)前三名選手前半程平均速度無(wú)明顯差異,關(guān)鍵在于后半程,我國(guó)優(yōu)秀選手后半程平均速度普遍低于世界優(yōu)秀選手,說(shuō)明我國(guó)競(jìng)走運(yùn)動(dòng)員的后半程的體能問(wèn)題有待提高,我國(guó)運(yùn)動(dòng)員后半程的耐力問(wèn)題成為影響最終比賽成績(jī)的一個(gè)重要因素。
2.3.2 中外優(yōu)秀男子20公里競(jìng)走選手最高平均速度、最低平均速度的區(qū)間表現(xiàn)特征比較 由表4可知,前三名選手的最高平均速度有以下特征:第1名、第2名選手的最高平均速度出現(xiàn)在第9區(qū)段(16 ~18公里),第3名選手的最高平均速度出現(xiàn)在第8區(qū)段(14 ~ 16公里)。我國(guó)選手王浩的最高平均速度也出現(xiàn)在第8區(qū)段,禇亞飛的最高平均速度出現(xiàn)在第6區(qū)段(10 ~ 12公里),董吉敏的最高平均速度出現(xiàn)在第3區(qū)段(4 ~ 6公里)。總體而言,與世界優(yōu)秀選手相比,我國(guó)優(yōu)秀選手的最高平均速度出現(xiàn)過(guò)早。前四名選手的最低平均速度都出現(xiàn)在第1區(qū)段,禇亞飛的最低平均速度出現(xiàn)在第9區(qū)段,董吉敏的最低平均速度出現(xiàn)在第10區(qū)段。顯然,禇亞飛和董吉敏的體能在最后階段都出現(xiàn)了問(wèn)題,他們與世界優(yōu)秀選手還有一定差距。
縱觀全程,我國(guó)選手王浩的速度變化趨勢(shì)與前三名選手大體相同。王浩在前14公里與前三名選手的速度基本保持一致,4人在14公里處都是用時(shí)56 分 29秒;14 ~ 16公里階段,王浩和前三名選手一樣,開(kāi)始加速,但此階段他用時(shí)7分44秒,是前四名選手中最慢的。也就是說(shuō),王浩的加速能力不及其他3人。速度變化趨勢(shì)表現(xiàn)出差異性的是在16 ~ 20公里階段,冠亞軍選手在16 ~ 18公里階段急劇加速,并且在此階段達(dá)到本人的最大速度,第10區(qū)段速度稍有下降;王浩和銅牌選手在16 ~ 20公里階段,速度逐步下降,表現(xiàn)出體力不足的特征。同時(shí),最后2區(qū)段王浩加速能力不強(qiáng),速度下降過(guò)早。
2.3.3 中外優(yōu)秀選手全程速度節(jié)奏模式比較 由表3、表4可知,前三名選手的全程平均速度分別為3.85 米/秒、3.83米/秒和3.82米/秒。獲得冠軍的俄羅斯名將瓦列里·博爾欽,全程速度波動(dòng)范圍為4.04 ~ 4.47米/秒,波動(dòng)幅度為0.43米/秒;亞軍選手赫費(fèi)爾松·佩雷斯全程速度波動(dòng)范圍為4.05 ~ 4.44米/秒,波動(dòng)幅度為0.39米/秒;銅牌得主賈里德·塔倫特的全程速度波動(dòng)范圍為4.04 ~4.37米/s,波動(dòng)幅度為0.33米/秒;我國(guó)選手王浩、禇亞飛、董吉敏的全程速度波動(dòng)范圍分別為4.04 ~ 4.31米/秒、3.99 ~4.22米/秒和3.70 ~ 4.12米/秒,波動(dòng)幅度分別為0.27米/秒、0.23米/秒和0.42米/秒。由此上分析可以得出,我國(guó)優(yōu)秀選手和國(guó)外優(yōu)秀選手全程速度波動(dòng)范圍無(wú)明顯差異,甚至我國(guó)優(yōu)秀選手全程速度波動(dòng)幅度還稍小于國(guó)外優(yōu)秀選手??梢哉f(shuō),在速度節(jié)奏的把握上,我國(guó)優(yōu)秀選手已經(jīng)達(dá)到了世界先進(jìn)水平。但是,我國(guó)優(yōu)秀選手分段最高平均速度卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于世界優(yōu)秀選手,這是我國(guó)優(yōu)秀男子競(jìng)走選手和國(guó)外優(yōu)秀選手的主要差別所在。
縱觀比賽全程,我們將全程分為開(kāi)始階段(0 ~ 2公里),途中階段(4 ~ 16公里)和結(jié)束階段(16 ~ 20公里)。在結(jié)束階段,有兩種速度模式,即速度下降型和速度上升型。前四名選手和董吉敏都屬于速度下降型,禇亞飛屬于速度上升型。在途中階段,中外優(yōu)秀選手都是速度降升或升降交替模式,只是這些交替模式中出現(xiàn)速度波峰或波谷的幅度的大小不一致,這是運(yùn)動(dòng)員個(gè)人體能特點(diǎn)和訓(xùn)練水平的體現(xiàn)。途中階段是獲得比賽勝利的關(guān)鍵,無(wú)論采用何種速度交替模式都可以取得好成績(jī),關(guān)鍵在于此階段運(yùn)動(dòng)員的速度保持在相對(duì)穩(wěn)定的較高水平上,波動(dòng)較小,也減少了體力消耗,運(yùn)動(dòng)員應(yīng)盡量延長(zhǎng)這一階段的路程。
3.1 國(guó)外優(yōu)秀男子20公里競(jìng)走選手的最高平均速度出現(xiàn)在第9區(qū)段,最低平均速度出現(xiàn)在第1區(qū)段,我國(guó)選手王浩與世界優(yōu)秀選手相比,全程速度節(jié)奏無(wú)明顯差異,達(dá)到了世界優(yōu)秀選手應(yīng)具備的潛質(zhì)。但我國(guó)另外2名選手最低平均速度出現(xiàn)在第9、第10區(qū)段,最高平均速度出現(xiàn)在第6、第3區(qū)段。我國(guó)選手最高平均速度出現(xiàn)過(guò)早,導(dǎo)致后程速度下降過(guò)早。
3.2 國(guó)外優(yōu)秀男子20公里競(jìng)走選手后半程成績(jī)明顯好于前半程成績(jī),我國(guó)選手也基本符合這一趨勢(shì)。我國(guó)選手前半程與國(guó)外選手相比無(wú)明顯差異,但從統(tǒng)計(jì)結(jié)果來(lái)看,國(guó)外優(yōu)秀選手后半程比前半程的平均速度提高幅度比我國(guó)運(yùn)動(dòng)員要大,說(shuō)明我國(guó)競(jìng)走選手后半程的體能問(wèn)題亟待提高。建議在今后的訓(xùn)練中,應(yīng)重點(diǎn)提高速度耐力和在沖刺階段的加速能力。
3.3 我國(guó)優(yōu)秀男子20公里競(jìng)走選手全程速度節(jié)奏較為合理,全程速度波動(dòng)幅度較小,但他們的分段最高平均速度較國(guó)外選手還有較大的差距。也就是說(shuō),我國(guó)優(yōu)秀選手絕對(duì)最大平均速度能力不及國(guó)外優(yōu)秀選手。另外,我國(guó)選手沖刺階段的加速能力還有待提高。建議在今后的訓(xùn)練中,加強(qiáng)分段最大速度能力的訓(xùn)練,提高絕對(duì)最大速度能力。
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1674-151X(2010)08-005-03
10.3969/j.issn.1674-151x.2010.08.002
投稿日期:2010-05-23
張軍波(1976 ~),講師,碩士。研究方向:體育教學(xué)與運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練。