張軍波
(廣州番禺職業(yè)技術(shù)學(xué)院基礎(chǔ)課部,廣東 廣州 511483)
北京奧運會中外優(yōu)秀男子20公里競走選手競技特征對比分析
張軍波
(廣州番禺職業(yè)技術(shù)學(xué)院基礎(chǔ)課部,廣東 廣州 511483)
采用文獻(xiàn)資料法、數(shù)理統(tǒng)計法、對比分析等方法,對2008年北京奧運會男子20公里競走比賽中外優(yōu)秀選手分段比賽名次、分段速度、最高平均速度、最低平均速度以及全程速度波動幅度進(jìn)行對比分析。結(jié)果表明:中外優(yōu)秀選手比賽中所選用的戰(zhàn)術(shù)無明顯差異;我國選手全程速度節(jié)奏模式較為合理,全程速度波動幅度較小,但他們的分段最高平均速度不及國外優(yōu)秀選手;我國選手最高平均速度出現(xiàn)過早,導(dǎo)致后程速度下降過早,沖刺階段的加速能力不及國外選手。
競走;優(yōu)秀選手;速度節(jié)奏;分段速度;特征
競走是我國田徑項目中的優(yōu)勢項目。在世界大賽中,中國競走曾有過輝煌的歷史,尤其是女子競走,在世界賽場上,先后涌現(xiàn)出了閻紅、陳躍玲、劉宏宇、王妍、王麗萍等優(yōu)秀女子選手。在北京奧運會上,我國女子20公里競走獲得1個第4名,1個第13名的成績;男子20公里競走王浩獲得第4名,禇亞飛獲得第10名,董吉敏獲得第30名。在2009年柏林世界田徑錦標(biāo)賽上,劉虹奪得了女子20公里競走的銅牌,而王浩則奪取了男子20公里競走的銀牌??傮w來看,我國男子競走近期表現(xiàn)出了強勁的勢頭。本文通過分析2008年北京奧運會中外優(yōu)秀男子20公里競走選手各分段比賽名次、分段速度、最高平均速度、最低平均速度以及全程速度波動幅度,可以使我們更好地了解當(dāng)今世界優(yōu)秀男子20公里競走選手在比賽中的速度特征以及技戰(zhàn)術(shù)的應(yīng)用特點,同時找出我國選手與世界優(yōu)秀選手的差距所在,為進(jìn)一步提高我國競走運動水平提供可以借鑒的經(jīng)驗。
參加北京奧運會男子20 公里競走比賽的我國3名運動員和獲得比賽前三名的國外運動員。為了研究中表述的方便,本研究將20公里分成10×2公里各10個區(qū)段。
1.2.1 文獻(xiàn)資料法 本文通過網(wǎng)絡(luò)、期刊等參閱了多篇有關(guān)競走項目的文章,為本文研究奠定了一定的理論基礎(chǔ)。
1.2.2 對比分析法 對2008年北京奧運會公布的男子20公里競走比賽中前三名國外選手以及3名中國選手的競走比賽成績、分段計時成績和名次進(jìn)行分析比較。
1.2.2 數(shù)理統(tǒng)計法 運用SPSS13.0軟件對相關(guān)數(shù)據(jù)統(tǒng)計、整理,并結(jié)合有關(guān)專業(yè)理論進(jìn)行邏輯分析。
由表1可以看出,男子20 公里比賽中,俄羅斯名將瓦列里·博爾欽以1小時19分01秒獲得冠軍;厄瓜多爾選手赫費爾松·佩雷斯以1時19分15秒獲得亞軍,并創(chuàng)造本賽季最好成績;第3名是澳大利亞的賈里德·塔倫特,成績?yōu)?時19分42秒;中國選手王浩以1時19分47秒獲得第4名,并創(chuàng)造個人最好成績。中國另外兩名選手禇亞飛和董吉敏以1時21分17秒和1時24分34秒分別獲第10和第30名。厄瓜多爾選手赫費爾松·佩雷斯、澳大利亞選手賈里德·塔倫特和我國選手王浩分別比第1名慢14秒、41秒和46秒。我國另外兩名選手禇亞飛和董吉敏分別比第1名慢2分16秒和5分33秒。總體來看,北京奧運會冠軍選手成績離波蘭選手羅伯特·尼奧夫斯基保持的奧運會紀(jì)錄1時18分59秒和俄羅斯選手謝爾蓋·莫羅佐夫保持的世界紀(jì)錄1時16分43秒還有一定差距。
表1 北京奧運會中外優(yōu)秀男子20公里競走選手基本情況與比賽成績統(tǒng)計表
競走戰(zhàn)術(shù)安排可以通過比賽開始階段運動員所處位置來體現(xiàn)。開始階段( 第1 個2 公里) 及比賽前程位置(第2~8公里)反映了運動員是采用領(lǐng)先走、跟隨走還是采用“以我為主”的戰(zhàn)術(shù)安排。從表2可以看出,本研究中的6 名運動員,冠軍選手采用了跟隨走戰(zhàn)術(shù),亞軍選手和褚亞飛采用了領(lǐng)先走的戰(zhàn)術(shù),其他3名選手都采用了“以我為主”的戰(zhàn)術(shù)安排。縱觀全程,運動員在比賽中采用的戰(zhàn)術(shù)形式也不是絕對的,運動員在某一區(qū)段采用了領(lǐng)先走,可能在另一區(qū)段采用了跟走的戰(zhàn)術(shù)安排,或者在某個區(qū)段采用了變速走的速度節(jié)奏模式。采用何種戰(zhàn)術(shù)模式,取決于運動員個人技術(shù)特點、心理狀況和體能特征。采用“以我為主”的戰(zhàn)術(shù)模式,在整個比賽過程中,運動員可以根據(jù)自身競技能力采取適合自身的競走比賽速度,很少受領(lǐng)先走運動員比賽節(jié)奏的影響,這種戰(zhàn)術(shù)模式被當(dāng)今多數(shù)優(yōu)秀運動員所使用。從表2可以看出,我國優(yōu)秀選手和世界優(yōu)秀選手比賽中所選用的戰(zhàn)術(shù)無明顯差異。
2.3.1 中外優(yōu)秀男子20公里競走選手前后半程平均速度、全程平均速度以及10個區(qū)段平均速度標(biāo)準(zhǔn)差的比較 競走速度的變化反應(yīng)了競走運動員比賽中是采用勻速走還是變速走,可以通過每個距離段平均速度的標(biāo)準(zhǔn)差來反應(yīng)。因為標(biāo)準(zhǔn)差是反應(yīng)數(shù)據(jù)離散程度的變量,如標(biāo)準(zhǔn)差大,說明其速度變化相對大,采用的是近似變速走;如標(biāo)準(zhǔn)差小,說明其速度變化相對小,采用的是近似勻速走。從表3可知,奧運會前三名選手和3名中國選手其每個區(qū)段平均速度的標(biāo)準(zhǔn)差按從大到小依次為:瓦列里·博爾欽>赫費爾松·佩雷斯>董吉敏>賈里德·塔倫特>王浩>禇亞飛。獲得獎牌的3名選手和董吉敏的標(biāo)準(zhǔn)差相對較大,說明其在比賽中采用的是近似變速走的戰(zhàn)術(shù);標(biāo)準(zhǔn)差較小的是王浩和禇亞飛,說明其在比賽中速度變化相對較小,采用的是近似勻速走的戰(zhàn)術(shù)。
表2 中外優(yōu)秀男子20公里競走選手戰(zhàn)術(shù)安排特征表
表3 中外優(yōu)秀男子20公里競走選手前后半程平均速度比較(米/秒)
表4 中外優(yōu)秀男子20公里競走選手各分段平均速度(米/秒)
奧運會前三名選手和我國的王浩、禇亞飛都是后半程比前半程快,這也符合傳統(tǒng)的觀念:“當(dāng)今世界優(yōu)秀競走運動員比賽中基本上前半程慢,后半程快?!蔽覈x手王浩、禇亞飛和奧運會前三名選手前半程平均速度無明顯差異,關(guān)鍵在于后半程,我國優(yōu)秀選手后半程平均速度普遍低于世界優(yōu)秀選手,說明我國競走運動員的后半程的體能問題有待提高,我國運動員后半程的耐力問題成為影響最終比賽成績的一個重要因素。
2.3.2 中外優(yōu)秀男子20公里競走選手最高平均速度、最低平均速度的區(qū)間表現(xiàn)特征比較 由表4可知,前三名選手的最高平均速度有以下特征:第1名、第2名選手的最高平均速度出現(xiàn)在第9區(qū)段(16 ~18公里),第3名選手的最高平均速度出現(xiàn)在第8區(qū)段(14 ~ 16公里)。我國選手王浩的最高平均速度也出現(xiàn)在第8區(qū)段,禇亞飛的最高平均速度出現(xiàn)在第6區(qū)段(10 ~ 12公里),董吉敏的最高平均速度出現(xiàn)在第3區(qū)段(4 ~ 6公里)??傮w而言,與世界優(yōu)秀選手相比,我國優(yōu)秀選手的最高平均速度出現(xiàn)過早。前四名選手的最低平均速度都出現(xiàn)在第1區(qū)段,禇亞飛的最低平均速度出現(xiàn)在第9區(qū)段,董吉敏的最低平均速度出現(xiàn)在第10區(qū)段。顯然,禇亞飛和董吉敏的體能在最后階段都出現(xiàn)了問題,他們與世界優(yōu)秀選手還有一定差距。
縱觀全程,我國選手王浩的速度變化趨勢與前三名選手大體相同。王浩在前14公里與前三名選手的速度基本保持一致,4人在14公里處都是用時56 分 29秒;14 ~ 16公里階段,王浩和前三名選手一樣,開始加速,但此階段他用時7分44秒,是前四名選手中最慢的。也就是說,王浩的加速能力不及其他3人。速度變化趨勢表現(xiàn)出差異性的是在16 ~ 20公里階段,冠亞軍選手在16 ~ 18公里階段急劇加速,并且在此階段達(dá)到本人的最大速度,第10區(qū)段速度稍有下降;王浩和銅牌選手在16 ~ 20公里階段,速度逐步下降,表現(xiàn)出體力不足的特征。同時,最后2區(qū)段王浩加速能力不強,速度下降過早。
2.3.3 中外優(yōu)秀選手全程速度節(jié)奏模式比較 由表3、表4可知,前三名選手的全程平均速度分別為3.85 米/秒、3.83米/秒和3.82米/秒。獲得冠軍的俄羅斯名將瓦列里·博爾欽,全程速度波動范圍為4.04 ~ 4.47米/秒,波動幅度為0.43米/秒;亞軍選手赫費爾松·佩雷斯全程速度波動范圍為4.05 ~ 4.44米/秒,波動幅度為0.39米/秒;銅牌得主賈里德·塔倫特的全程速度波動范圍為4.04 ~4.37米/s,波動幅度為0.33米/秒;我國選手王浩、禇亞飛、董吉敏的全程速度波動范圍分別為4.04 ~ 4.31米/秒、3.99 ~4.22米/秒和3.70 ~ 4.12米/秒,波動幅度分別為0.27米/秒、0.23米/秒和0.42米/秒。由此上分析可以得出,我國優(yōu)秀選手和國外優(yōu)秀選手全程速度波動范圍無明顯差異,甚至我國優(yōu)秀選手全程速度波動幅度還稍小于國外優(yōu)秀選手??梢哉f,在速度節(jié)奏的把握上,我國優(yōu)秀選手已經(jīng)達(dá)到了世界先進(jìn)水平。但是,我國優(yōu)秀選手分段最高平均速度卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于世界優(yōu)秀選手,這是我國優(yōu)秀男子競走選手和國外優(yōu)秀選手的主要差別所在。
縱觀比賽全程,我們將全程分為開始階段(0 ~ 2公里),途中階段(4 ~ 16公里)和結(jié)束階段(16 ~ 20公里)。在結(jié)束階段,有兩種速度模式,即速度下降型和速度上升型。前四名選手和董吉敏都屬于速度下降型,禇亞飛屬于速度上升型。在途中階段,中外優(yōu)秀選手都是速度降升或升降交替模式,只是這些交替模式中出現(xiàn)速度波峰或波谷的幅度的大小不一致,這是運動員個人體能特點和訓(xùn)練水平的體現(xiàn)。途中階段是獲得比賽勝利的關(guān)鍵,無論采用何種速度交替模式都可以取得好成績,關(guān)鍵在于此階段運動員的速度保持在相對穩(wěn)定的較高水平上,波動較小,也減少了體力消耗,運動員應(yīng)盡量延長這一階段的路程。
3.1 國外優(yōu)秀男子20公里競走選手的最高平均速度出現(xiàn)在第9區(qū)段,最低平均速度出現(xiàn)在第1區(qū)段,我國選手王浩與世界優(yōu)秀選手相比,全程速度節(jié)奏無明顯差異,達(dá)到了世界優(yōu)秀選手應(yīng)具備的潛質(zhì)。但我國另外2名選手最低平均速度出現(xiàn)在第9、第10區(qū)段,最高平均速度出現(xiàn)在第6、第3區(qū)段。我國選手最高平均速度出現(xiàn)過早,導(dǎo)致后程速度下降過早。
3.2 國外優(yōu)秀男子20公里競走選手后半程成績明顯好于前半程成績,我國選手也基本符合這一趨勢。我國選手前半程與國外選手相比無明顯差異,但從統(tǒng)計結(jié)果來看,國外優(yōu)秀選手后半程比前半程的平均速度提高幅度比我國運動員要大,說明我國競走選手后半程的體能問題亟待提高。建議在今后的訓(xùn)練中,應(yīng)重點提高速度耐力和在沖刺階段的加速能力。
3.3 我國優(yōu)秀男子20公里競走選手全程速度節(jié)奏較為合理,全程速度波動幅度較小,但他們的分段最高平均速度較國外選手還有較大的差距。也就是說,我國優(yōu)秀選手絕對最大平均速度能力不及國外優(yōu)秀選手。另外,我國選手沖刺階段的加速能力還有待提高。建議在今后的訓(xùn)練中,加強分段最大速度能力的訓(xùn)練,提高絕對最大速度能力。
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1674-151X(2010)08-005-03
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投稿日期:2010-05-23
張軍波(1976 ~),講師,碩士。研究方向:體育教學(xué)與運動訓(xùn)練。