王景賢

(1.浙江財(cái)經(jīng)學(xué)院體軍部 杭州 310018)

大學(xué)生體質(zhì)特殊群體自尊的研究

王景賢1

(1.浙江財(cái)經(jīng)學(xué)院體軍部 杭州 310018)

通過對(duì)12000名大學(xué)生《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試成績(jī)的統(tǒng)計(jì)分析,以身體自尊與整體自尊2個(gè)量表為研究工具,對(duì)其中412名體質(zhì)特殊群體進(jìn)行調(diào)查。結(jié)果顯示:科學(xué)鍛煉(運(yùn)動(dòng)處方)可以有效的提高體質(zhì)弱勢(shì)群體(肥胖人群)的身體自尊、整體自尊水平,同時(shí)其各項(xiàng)體能水平也得到不同程度的提高。通過研究結(jié)果可以再次證明科學(xué)合理的體育鍛煉可以使人體的身心健康得到同步發(fā)展和提高。

運(yùn)動(dòng)處方;一般自尊;整體自尊;體質(zhì)弱勢(shì)群體

體質(zhì)弱勢(shì)群體與體質(zhì)強(qiáng)勢(shì)群體屬于大學(xué)生體質(zhì)特殊群體?！绑w質(zhì)弱勢(shì)群體”是指在身體健康(主要是在體質(zhì)發(fā)育方面)方面處在不利地位,尤其是從事以體力為主的,在學(xué)習(xí)和生活方面處在不利地位的群體[1]。通常是指體型過度肥胖或瘦弱,以及病、殘障的人群,本文將其定義為“體質(zhì)弱勢(shì)群體”。考慮到個(gè)體差異的特殊性,把身體素質(zhì)過差者也列入“體質(zhì)弱勢(shì)群體”范圍。而“體質(zhì)強(qiáng)勢(shì)群體”是相對(duì)于“體質(zhì)弱勢(shì)群體”而言,指身體健康(主要是在體質(zhì)發(fā)育方面)方面處于優(yōu)勢(shì),體型正常,且身體素質(zhì)非常突出的群體。

自尊是指?jìng)€(gè)體對(duì)自身身體特點(diǎn)、個(gè)性、社會(huì)身份和行為的評(píng)價(jià)或情感反應(yīng),它被認(rèn)為是最能預(yù)測(cè)情感和生活變化的個(gè)性變量。在運(yùn)動(dòng)心理學(xué)領(lǐng)域中,自尊常用來(lái)檢測(cè)鍛煉后心理效益的假設(shè);同時(shí),自尊水平又可作為一種預(yù)測(cè)人們參與體育鍛煉狀況的手段。身體自尊是與社會(huì)評(píng)價(jià)密切相關(guān)的“個(gè)體對(duì)身體不同方面的滿意或不滿意感”[2]。它是整體自尊的重要組成部分,對(duì)個(gè)體的心理健康具有重要意義。近年來(lái),對(duì)于不同群體自尊水平的研究有很多[3-5],但對(duì)于體質(zhì)特殊群體自尊水平的研究還比較少,特別是對(duì)體質(zhì)弱勢(shì)群體通過施加一定的運(yùn)動(dòng)手段進(jìn)行干預(yù)后,對(duì)其自尊水平變化的研究更是空白。因此,通過本研究為當(dāng)前大學(xué)生自尊教育提供一定的理論依據(jù)和實(shí)踐指導(dǎo),為提高體質(zhì)弱勢(shì)群體的身體自尊和整體自尊水平提供心理學(xué)參考。同時(shí)也為通過科學(xué)合理的體育鍛煉促進(jìn)大學(xué)生心理健康提供依據(jù)。

1 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

對(duì)“體質(zhì)弱勢(shì)群體”的界定包含一個(gè)充分條件和兩個(gè)基本標(biāo)準(zhǔn):充分條件是身體患有不適宜參加劇烈體育運(yùn)動(dòng)的疾病或身體有殘障的人群;基本標(biāo)準(zhǔn)一是《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試得分在59分以下的人群;基本標(biāo)準(zhǔn)二是體重指數(shù)(BMI)測(cè)試結(jié)果在以下范圍的人群:BMI<20,或 BMI≥26.5。達(dá)到以上充分條件或兩個(gè)基本標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)生群體可被確定為“體質(zhì)弱勢(shì)群體”?！绑w質(zhì)強(qiáng)勢(shì)群體”必須同時(shí)滿足兩個(gè)條件:一是校運(yùn)動(dòng)隊(duì)隊(duì)員,二是《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試得分在86分以上并且20≤BMI<24。

體重指數(shù)(BMI)是目前國(guó)際上通用的一種衡量人的體重是否超重或肥胖的指標(biāo)。其計(jì)算公式為:體重指數(shù)(BMI)=實(shí)際體重(kg)/身高2(m2)。我國(guó)學(xué)者研究認(rèn)為:BMI<20為偏瘦,20≤BMI<24為正常,24≤BMI<26.5為偏胖,26.5≤BMI為肥胖[6]。因此,本標(biāo)準(zhǔn)的選擇具有較好的可靠性。本文研究對(duì)象不包括身體患有不適宜參加劇烈體育運(yùn)動(dòng)的疾病或身體有殘障的人群。體質(zhì)強(qiáng)勢(shì)群體不排除滿足條件的非運(yùn)動(dòng)員。

從2008年浙江財(cái)經(jīng)學(xué)院12000多名體質(zhì)健康測(cè)試學(xué)生中,選擇了體質(zhì)強(qiáng)勢(shì)群體526名(男:246人;女:280人),體質(zhì)弱勢(shì)群體 757名(男:469人;女:288人)做為研究對(duì)象。然后各組隨機(jī)選擇男女各110人,共440人作為問卷調(diào)查對(duì)象。最后剔除無(wú)效問卷28份,得有效問卷412份。

1.2 研究方法

1.2.1 問卷調(diào)查法:

身體自尊量表:采用Franzoi等人(1985)編制的身體自尊量表(BES)。該量表共35個(gè)項(xiàng)目,分三個(gè)維度。BES在國(guó)外得到非常廣泛的應(yīng)用,具有很高的信度和效度,在本研究中該量表的內(nèi)部一致性α系數(shù)為0.93,折半信度為0.87[7]。

整體自尊測(cè)量:采用Rosenberg(1965)自尊量表SES中文版。SES共10道題目,要求被試在“完全符合”到“完全不符合”四個(gè)等級(jí)上評(píng)價(jià)自己。分?jǐn)?shù)越高,表明自尊水平越高。該量表在國(guó)內(nèi)外都得到了廣泛的應(yīng)用,具有良好的信度和效度[8]。本研究中該量表的內(nèi)部一致性α系數(shù)為0.82,折半信度為0.81。

1.2.2 實(shí)驗(yàn)法

選擇體質(zhì)弱勢(shì)群體中體質(zhì)為肥胖(體質(zhì)測(cè)試總分<60分,且BMI指數(shù)≥26.5)的學(xué)生30人(全部為男生,避免女生經(jīng)期對(duì)于實(shí)驗(yàn)過程的影響)為實(shí)驗(yàn)對(duì)象,其中15人為實(shí)驗(yàn)組,剩余15人為對(duì)照組,同時(shí)運(yùn)用身體自尊量表、整體自尊測(cè)量的初測(cè)成績(jī),以及他們的體質(zhì)測(cè)試總成績(jī),經(jīng)T檢驗(yàn)處理P>0.05,要求差異均不存在顯著性。

實(shí)驗(yàn)從2009年3月1日到5月1日對(duì)研究對(duì)象的實(shí)驗(yàn)組采用自編運(yùn)動(dòng)處方進(jìn)行干預(yù),對(duì)照組不進(jìn)行任何干預(yù),隨其保持日常生活習(xí)慣。實(shí)驗(yàn)結(jié)束后再次運(yùn)用身體自尊量表、整體自尊測(cè)量研究對(duì)象狀況。如實(shí)驗(yàn)后身體自尊量表、整體自尊量表指標(biāo)分值顯著性增加,同時(shí)大學(xué)生體質(zhì)水平有一定程度的提高,則干預(yù)手段是有效果的。

1.2.3 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

對(duì)調(diào)查的與統(tǒng)計(jì)的數(shù)據(jù)運(yùn)用SPSS12.0進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。

2 研究結(jié)果與分析

2.1 體質(zhì)強(qiáng)勢(shì)群體與弱勢(shì)群體身體自尊、整體自尊的比較分析

表1 體質(zhì)強(qiáng)勢(shì)群體與弱勢(shì)群體的身體自尊、整體自尊總體水平比較分析(M±SD)

根據(jù)表1,體質(zhì)強(qiáng)勢(shì)群體無(wú)論是身體自尊水平還是整體自尊水平都要高于體質(zhì)弱勢(shì)群體,且差異極其顯著(P<0.001)。身體自尊是整體自尊一個(gè)較低級(jí)的具體領(lǐng)域的自尊,根據(jù)以往研究[9,10],具體領(lǐng)域自尊的提高會(huì)改善整體自尊的狀況。因此,盡管影響個(gè)體自尊水平的因素很多,但經(jīng)常參加體育運(yùn)動(dòng)確實(shí)是提高人們自尊水平的一條重要途徑。

2.2 實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組實(shí)驗(yàn)前后身體自尊與整體自尊得分分析

表2 實(shí)驗(yàn)組實(shí)驗(yàn)前后身體自尊與整體自尊因子得分比較(M±SD)

表3 對(duì)照組實(shí)驗(yàn)前后身體自尊與整體自尊因子得分比較(M±SD)

2.3 實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組體能測(cè)試各指標(biāo)比較

表4 實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組體能測(cè)試各指標(biāo)差異性比較(M±SD)

表2、3、4顯示,體質(zhì)弱勢(shì)群體在經(jīng)過一定的科學(xué)鍛煉后,其身體自尊與整體自尊水平都有了差異性的變化,且顯著提高。而沒有經(jīng)過運(yùn)動(dòng)處方干預(yù)后的對(duì)照組,其身體自尊與整體自尊水平變化不大,基本維持在原有水平。研究表明,參與體育活動(dòng)能夠提高個(gè)體對(duì)身體的自我認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià),如提高健康水平、提高個(gè)體的運(yùn)動(dòng)能力知覺等等,從而進(jìn)一步提高個(gè)體的自尊心和自信心 。同時(shí)各項(xiàng)體能水平有了不同程度的提高。

3 結(jié)論

3.1 體質(zhì)強(qiáng)勢(shì)群體大學(xué)生的身體自尊與整體自尊水平均顯著高于體質(zhì)弱勢(shì)群體。

3.2 通過一段時(shí)期的科學(xué)鍛煉(運(yùn)動(dòng)處方),可以有效的提高體質(zhì)弱勢(shì)群體(肥胖人群)的身體自尊、整體自尊水平,同時(shí)其各項(xiàng)體能水平也得到不同程度的提高。通過研究結(jié)果可以再次證明科學(xué)合理的體育鍛煉可以促進(jìn)人體的身心健康同步發(fā)展和提高。

1 周二三等.體質(zhì)弱勢(shì)群體的理論構(gòu)建[J].體育學(xué)刊,2008,15(7):46

2 李京誠(chéng).身體鍛煉心理某些領(lǐng)域的研究綜述 [J].北京體育師范學(xué)報(bào),1999,5(3):42-47

3 殷曉旺,張力為.大學(xué)生身體自我、學(xué)業(yè)自我與生活滿意感的關(guān)系[J].體育科學(xué),2005,25(3):38-41

4 何玲,張力為.抽象及其具體身體自尊評(píng)價(jià)方式與生活滿意感的關(guān)系[J].北京體育大學(xué)學(xué)報(bào),2002,25(3):320-323,330

5 田錄梅.運(yùn)動(dòng)員與非運(yùn)動(dòng)員大學(xué)生身體自尊的比較 [J].中國(guó)心理衛(wèi)生雜志,2004,18(1):66

6 劉成,劉秀華.體質(zhì)弱勢(shì)群體與體育教學(xué)改革[J].體育學(xué)刊,2005(9):70

7 田錄梅等.運(yùn)動(dòng)員與非運(yùn)動(dòng)員大學(xué)生身體自尊及整體自尊研究[J].心理學(xué)探索,2003(4):55-58

Research of College Students Self-esteem of Special Groups

WANGJingxian
(P.E.and Military Institute of Zhejiang University of Finance&Economics,Hangzhou)

By the use of test results of statistical analysis of”Standards for College Students”for 12 000 students,and take the two scale physical self-esteem and overall self-esteem inventory as research tools,survey 412 special group of physical fitness of them.The results showed that:science exercise(exercise prescription)can effectively improve the physical vulnerable groups(obese)body self-esteem,general self-esteem level and its physical fitness levels increased to varying degrees.The results prove once again through a scientific and reasonable exercise to the body’s physical and mental health can be simultaneously developed and enhanced.

exercise prescription;general self-esteem;overall self-esteem;physical vulnerable groups

浙江省教育廳科研資助項(xiàng)目課題(Y2008040336)階段成果。

王景賢(1975-),男,講師,碩士,研究方向:體育教育訓(xùn)練學(xué)。