鄭麗梅

（洛陽理工學(xué)院體育部，河南 洛陽 471023）

【武術(shù)教學(xué)研究】

陽性強(qiáng)化法在武術(shù)教學(xué)中的應(yīng)用研究

鄭麗梅

（洛陽理工學(xué)院體育部，河南 洛陽 471023）

武術(shù)教學(xué)方法靈活多樣，因武術(shù)內(nèi)在的特點，武術(shù)教學(xué)的方法直接影響著教學(xué)的效果。陽性強(qiáng)化法作為心理咨詢與指導(dǎo)的一項重要的行為矯正法，在武術(shù)教學(xué)中具有較強(qiáng)的實踐意義和應(yīng)用價值。它強(qiáng)調(diào)在整個武術(shù)課堂教學(xué)過程中，突出學(xué)生主體地位，以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和創(chuàng)新能力，強(qiáng)化學(xué)生的積極行為，滿足學(xué)生身心發(fā)展的需要。

武術(shù) 武術(shù)教學(xué) 陽性強(qiáng)化法 應(yīng)用

在武術(shù)教學(xué)中，老師們常遇到這樣的情形：學(xué)生上課頻繁請假、上課經(jīng)常遲到、練習(xí)時講話、注意力不集中、運(yùn)動時出工不出力，動作不到位……一些普通的說服教育或者懲罰往往不起作用，因此，上課效果較差，面對這種情況，筆者在武術(shù)教學(xué)實踐中嘗試了一種基于心理學(xué)理論的方法——陽性強(qiáng)化法，取得了較好的效果，通過實踐的檢驗，陽性強(qiáng)化法是一種武術(shù)教學(xué)中的有效方法。

1 高校武術(shù)教學(xué)的現(xiàn)狀

1.1 教學(xué)形式單一，缺乏科學(xué)手段與創(chuàng)新

現(xiàn)在各高校武術(shù)教學(xué)所延用的教材比較陳舊，教學(xué)形式一直也是以教師示范，學(xué)生模仿為主的傳統(tǒng)教學(xué)形式實施教學(xué)，其方法單一，教法老化，缺乏現(xiàn)代體育的教學(xué)手段，不能很好地激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)形式缺乏必要的創(chuàng)新。

1.2 學(xué)生學(xué)習(xí)興趣不高，缺乏學(xué)習(xí)激情

學(xué)習(xí)興趣是指學(xué)生力求認(rèn)識某種學(xué)習(xí)對象或參與某種學(xué)習(xí)活動的傾向。缺少學(xué)習(xí)興趣學(xué)習(xí)效果很難達(dá)到預(yù)期的目標(biāo)，而現(xiàn)在在高校武術(shù)教學(xué)課堂上，教師以及教學(xué)內(nèi)容都很難讓學(xué)生產(chǎn)生濃厚學(xué)習(xí)的興趣。學(xué)生除了在課堂上模仿、記憶教師所教的這課堂新內(nèi)容，沒有更多的時間和注意力來思考所學(xué)新動作的細(xì)節(jié)、涵義。由于缺乏主動性與積極性，導(dǎo)致對動作精神的領(lǐng)會受限，動作不規(guī)范。

1.3 注重教學(xué)內(nèi)容，沒有達(dá)到教學(xué)效果

一直以來，高校開設(shè)武術(shù)教學(xué)都是以教師教和學(xué)生學(xué)為主要形式，以武術(shù)套路技術(shù)教學(xué)為主要教學(xué)內(nèi)容，片面的認(rèn)為體育教學(xué)就是鍛煉身體素質(zhì)，教會學(xué)生體育技能，其實這是很不合理的。武術(shù)教學(xué)不同于一般體育課教學(xué)，學(xué)生學(xué)習(xí)武術(shù)不但是學(xué)習(xí)武術(shù)技術(shù)、技術(shù)理論，更重要的是學(xué)習(xí)、繼承我國優(yōu)秀民族傳統(tǒng)文化，讓學(xué)生認(rèn)可武術(shù)運(yùn)動，做武術(shù)運(yùn)動的終身實踐者，得到德、智、體的全面發(fā)展。

2 武術(shù)教學(xué)的特點

武術(shù)是勇與力、健與美的體現(xiàn)。教師要從下列幾方面努力表現(xiàn)武術(shù)運(yùn)動的美。

2.1 力要順達(dá)

武術(shù)動作沒有力，就會顯得漂浮、松懈，但如果發(fā)力不恰當(dāng)，也會使動作僵硬、死板，都會損害形象美。教學(xué)中，教師可以運(yùn)用假擬對打法，道具示范法，讓學(xué)生體會“打”和“防”的確切用力。

2.2 眼隨手動

打拳不善于運(yùn)用眼神，就會使動作沒有生氣。教師在教學(xué)中，要經(jīng)常提醒學(xué)生眼隨手動，做到“手到哪里、眼到哪里”。

2.3 正確塑型

武術(shù)中的一招一式，都要講究規(guī)范，做到姿勢正確，形態(tài)自然，造型優(yōu)美。如果聳肩、撅臀、彎腰、弓背就會失去形象美。作正確的塑型教學(xué)時，教師除了講解示范外，還要充分利用掛圖，優(yōu)秀運(yùn)動員的錄像等各種教具幫助學(xué)生建立正確的塑型概念。

2.4 注意節(jié)奏

武術(shù)的節(jié)奏感比較強(qiáng)烈，或行云流水，或抑揚(yáng)頓挫，或亢奮激昂，粗笨混亂的猛打猛沖，或老是平淡無味的“四八”呼節(jié)奏，都會損害武術(shù)的藝術(shù)美。

2.5 武術(shù)種類內(nèi)容多，結(jié)構(gòu)復(fù)雜，但很有系統(tǒng)性、規(guī)律性和科學(xué)性

單從結(jié)構(gòu)看，無論什么套路，都是由單個動作構(gòu)成組合，再由幾個組合動作連成套。而每一個動作又都是由基本技擊方法組成的。利用這一特點，教師可以運(yùn)用靈活多樣的教學(xué)方法。如把難度大的單個動作分解來教；把較長的套路拆散穿插在不同時間和場合進(jìn)行教學(xué)等。教學(xué)應(yīng)貫徹由淺入深，由簡到繁，循序漸進(jìn)的教學(xué)原則。不斷提高、增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)的技擊性。

3 陽性強(qiáng)化法的基本原理

操作性條件反射理論是行為主義理論的一個流派，由美國心理學(xué)家斯金納創(chuàng)立，斯金納認(rèn)為操作性條件反射是一種學(xué)習(xí)過程，其特點是用獎勵性的手段來強(qiáng)化某種反應(yīng)方式。這種學(xué)習(xí)往往是學(xué)會一種操作過程，故稱操作性條件反射。它指的是通過一些措施來改變行為發(fā)生的頻率：給予獎賞（強(qiáng)化劑）就使得將來的行為頻率增高，給予懲罰使得將來的行為頻率減少。所以當(dāng)一個人在實施某種特定的行為（操作）后獲得獎勵的話，它就會頻繁重復(fù)；反之若受到懲罰，這一行為就不會頻繁發(fā)生，以致逐漸消失。陽性強(qiáng)化法就是運(yùn)用操作性條件反射的原理，以積極強(qiáng)化為主，及時獎勵正常行為、漠視或淡化異常行為的行為矯治方法。例如學(xué)生在正確完成一個動作之后教師給予學(xué)生一個微笑，這里微笑就是積極強(qiáng)化，如果學(xué)生每次正確完成動作，教師均給予強(qiáng)化（微笑），那么學(xué)生的這個正確動作就被鞏固。許多行為學(xué)家認(rèn)為只要合理安排陽性強(qiáng)化的程序，人們一般都可以慢慢地接近目標(biāo)。

4 陽性強(qiáng)化法的實施程序：

（1）明確矯正的靶目標(biāo)（靶目標(biāo)即所要實現(xiàn)的預(yù)定目標(biāo)）。在確立靶目標(biāo)時，應(yīng)越具體越好，如果目標(biāo)過大，則效果不佳，同時設(shè)定的目標(biāo)應(yīng)當(dāng)可以客觀地觀測與分析。對于一個上課老是遲到的學(xué)生，平常用的說服、懲罰對他并不起作用，運(yùn)用陽性強(qiáng)化法進(jìn)行糾正，那么他的靶目標(biāo)就是每次體育課準(zhǔn)時到位。

（2）監(jiān)控靶行為（靶行為即所要改變的行為）。監(jiān)控靶行為包括對目前基礎(chǔ)水平的評定，行為的發(fā)生頻率、程度和后果的觀察和記錄。對上例中這個學(xué)生遲到行為的監(jiān)控，發(fā)現(xiàn)這個學(xué)生總是在做完準(zhǔn)備活動之后才匆匆趕來，對該生來講遲到行為的結(jié)果就是可以不用整隊、不用做準(zhǔn)備活動等等，那么不用整隊、不用做準(zhǔn)備活動帶來的精神上的滿足和體力上的邂逸就是對其遲到行為的強(qiáng)化。

（3）設(shè)計新的行為結(jié)果。設(shè)計新的結(jié)果取代不良行為產(chǎn)生的直接后果。對于上例中這個學(xué)生為其設(shè)計新的行為結(jié)果就是上課準(zhǔn)時到位并把能夠參加準(zhǔn)備活動作為一種滿足。

（4）實施強(qiáng)化。這個過程就是對個體出現(xiàn)適當(dāng)行為時及時給予強(qiáng)化。同時需注意陽性強(qiáng)化的標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)是現(xiàn)實可行，可達(dá)到的。這個過程可以通過表揚(yáng)、鼓勵、口頭協(xié)議、制定計劃、他人監(jiān)督等手段和方式促使個體逐漸向目標(biāo)行為轉(zhuǎn)變。陽性強(qiáng)化法作為一種行為矯治方法在心理治療和咨詢領(lǐng)域被廣泛運(yùn)用，并取得了令人滿意的效果，在此作為一種教育方法運(yùn)用于武術(shù)教學(xué)實踐，在糾正學(xué)生的不良行為、培養(yǎng)學(xué)生的良好運(yùn)動習(xí)慣等方面同樣也取得了較為理想的結(jié)果。

5 運(yùn)用陽性強(qiáng)化法的注意事項

（1）運(yùn)用該方法前，首先了解學(xué)生的基本情況，性格特點，再確認(rèn)目標(biāo)行為，劃出基準(zhǔn)線。被選出的目標(biāo)行為應(yīng)該是能被客觀地控制，可觀察與評價其程度，而且能夠反復(fù)進(jìn)行強(qiáng)化。在制定靶目標(biāo)時，可與學(xué)生商定，力爭取得學(xué)生的認(rèn)可和參與，這樣，對監(jiān)控靶行為會有積極的作用。如果教師根據(jù)自己的要求強(qiáng)行推行靶目標(biāo)，則陽性強(qiáng)化法效果會大打折扣，乃至于無法實現(xiàn)預(yù)期效果。

（2）選擇有效增強(qiáng)物。陽性強(qiáng)化法在行為矯正中常選擇一些物質(zhì)或精神上的刺激物來進(jìn)行行為矯正，如活動性增強(qiáng)物、操作性增強(qiáng)物、擁有性增強(qiáng)物、社會性增強(qiáng)物等。針對學(xué)生具體情況，因人而異，選擇有效增強(qiáng)物，以期達(dá)到切實有效的強(qiáng)化與矯正目的。

（3）擬訂矯正方案或塑造新行為方案，以期取得學(xué)生的積極配合。矯正方案不但確認(rèn)被矯正或塑造的行為，還應(yīng)包括采用何種矯正形式和方法、確定應(yīng)用何種增強(qiáng)物等。根據(jù)情況變化，矯正方案還可隨時調(diào)整。

（4）實施過程中，每當(dāng)目標(biāo)行為出現(xiàn)，應(yīng)立即給予增強(qiáng)物，不能延擱時間并向?qū)W生講清楚被強(qiáng)化的具體行為，使之明確今后該怎么做。

（5）一旦目標(biāo)行為多次按期望的頻率發(fā)生時，應(yīng)當(dāng)逐漸消除可見的增強(qiáng)物，而以社會性增強(qiáng)物及間歇性強(qiáng)化的方法繼續(xù)維持，以防止出現(xiàn)強(qiáng)化物的飽厭情況。就某一種強(qiáng)化物來講存在著報酬遞減規(guī)律，就是指隨著強(qiáng)化頻率的增多其效果逐漸降低的現(xiàn)象。

（6）陽性強(qiáng)化程序結(jié)束之后，周期性地對該行為作出評價，認(rèn)真分析反饋信息，舉一反三，鞏固強(qiáng)化效果。

6 結(jié)語

武術(shù)是中華民族的瑰寶，是傳統(tǒng)文化的精華，也是學(xué)校體育教學(xué)的重要組成部分，開展好武術(shù)的教學(xué)與訓(xùn)練，更大限度地提高學(xué)生對本民族傳統(tǒng)文化的了解，增強(qiáng)民族自豪感，提高學(xué)生綜合素質(zhì)，培養(yǎng)高校學(xué)生“終身體育、健康第一”的意識，是對高校武術(shù)教師提出的新的要求。武術(shù)教學(xué)方式多種多樣，且有許多方法是借鑒相關(guān)學(xué)科又融入了武術(shù)本身的特點，與其他學(xué)科的教學(xué)模式又有所區(qū)別。陽性強(qiáng)化法在武術(shù)教學(xué)的使用，提高了武術(shù)的教學(xué)質(zhì)量，增強(qiáng)武術(shù)教學(xué)效果，進(jìn)而提高了武術(shù)在終身體育推行過程中發(fā)揮的作用。

[1]鄭麗梅．高校典型武術(shù)教學(xué)模式分析[J]．體育科技文獻(xiàn)通報，2010（4）：80．

[2]郭念鋒．心理咨詢師 [M]．北京：民族出版社，2005（7）：112．

Application Research on Positive Structure-input Instruction in Wushu Teaching

Zheng Limei
（P.E.Department,Luoyang Institute of Science and Technology,Luoyang Henan 471023）

Though Wushu teaching has various methods,because of the inner characteristic of Wushu,Wushu teaching methods candirectly affect the teaching effect.Positive structure-input instruction as an important behavior modification in psychological consultation and has a higher practical value and application value.The method emphasizes outstanding students subject role in the whole teaching process of Wushu class,to improve students study intersts and creativity and strenthen studentsactive behaviorsto meed their body and mind development.

Wushu Wushu teaching positive structure-input instruction apply

G85

A

1004—5643（2010）08—0068—02

鄭麗梅（1980～），女，教師。研究方向：民族傳統(tǒng)體育學(xué)。