原料:羊腿肉 500g、中型土豆1個(gè)、中型胡蘿卜1根、紫皮洋蔥半個(gè)、姜2片、蔥1大段。
調(diào)料:大料1個(gè) 香葉1片 干紅辣椒6個(gè) 小茴香15粒 料酒3湯匙、黃豆醬2湯匙、生抽2湯匙、老抽2湯匙、糖 5g、鹽 15g 。
做法:
(1)羊腿肉洗凈,切成3cm大小的塊,把土豆,胡蘿卜,洋蔥去皮,切成3cm大小的滾刀塊,大蔥切成大段,姜去皮切片備用。
(2)鍋中倒入油大火加熱,待油四成熱時(shí),放入蔥段,姜片,用中火煸炒出香味后,放入羊肉,繼續(xù)用大火煸炒,當(dāng)羊肉顏色變白后,倒入料酒,黃豆醬,生抽,老抽和糖炒勻。
(3)將炒好的羊肉換到湯鍋中,倒入可以沒過羊肉的開水,煮開后用勺子撇去大量的浮沫。
(4)放入大料、香葉、干紅辣椒、小茴香后,再次撇去有可能產(chǎn)生的少量浮沫,然后改成小火,蓋上蓋子煮1h。
(5)加入切好的土豆和胡蘿卜,不蓋蓋子,用大火繼續(xù)煮10min。
(6)臨出鍋前 5min,放入洋蔥,待湯汁濃稠后,即可關(guān)火,食用前撒上香菜。