讓人煩惱的吃手指習慣

最近我發(fā)現(xiàn)班里的小朋友飛飛總喜歡把手指塞在嘴里，午睡時不吃手指就睡不著。飛飛右手大拇指都被吃得變形了，關(guān)節(jié)處竟吃出了個“老繭”。之后，我留心觀察了一下，發(fā)現(xiàn)班里愛吃手指的小朋友不只飛飛1個，還有另外3個小朋友，只是程度有所不同。

寶寶吸吮手指在1周歲以內(nèi)是正?，F(xiàn)象，滿周歲后一般就會自然消失。只有5%-10%的寶寶在4歲后還會吃手指。這4個小朋友都6歲了，看來，這個比例在我班突破了。

我主動約見這4個小朋友的家長，向他們了解情況。

原來，飛飛的媽媽是醫(yī)院的護士，經(jīng)常要值夜班，飛飛都是由外婆照顧的。外婆說飛飛不光白天要吃手指，半夜也會吃手指。把他的手移開，不一會兒他又吃起來了。威脅、恐嚇、打罵等方法都用過，但就是改不過來。

文文一上床就開始吃手指，不讓吃手指就睡不著覺。

為了戒除樂樂吃手指的習慣，爸爸媽媽沒少打她罵她，但都無濟于事。有時候樂樂寫作業(yè)，寫著寫著，手指頭就不由自主地塞進了嘴里;有時候聽大人說話，不知不覺又咬上了。樂樂兩只手上的指甲總是被啃得光禿禿的。

泡泡吃手指也很厲害，而且“歷史悠久”。泡泡吃手指是從兩個多月開始的。聽說寶寶吃手指有助于安全感的建立，因此爸爸媽媽從未阻止過他。泡泡是母乳喂養(yǎng)到1歲零兩個月，應該說吸吮需求是得到滿足的，可是這個吃手指的現(xiàn)象并未自然消失。給他指頭上涂辣椒水、用牙簽扎手等方法，爸爸媽媽都用過了，但無效。

顯然，這4個小朋友的家長都為此非常煩惱，但又束手無策!

這真是一個值得煩惱的事嗎?

據(jù)研究，到6歲之后還吃手指的寶寶，大部分都有在早期被強迫戒除吮手指的經(jīng)歷。但是，他們和已經(jīng)不吃手指的寶寶相比，在人格特征上沒有太大的差別。倒是強制寶寶改掉吃手指的習慣，會讓他們更緊張、焦慮、抑郁或被人嘲笑而自卑，反而更要吃手指。

嬰兒轉(zhuǎn)為幼兒的最大成長信號是自我意識日益增強。但兩三歲的寶寶好奇心強，卻缺少掌控能力，如果出現(xiàn)突發(fā)事件，如摔倒、面對陌生人、受到挫折，以及寶寶感覺無聊、孤獨、寂寞、疲倦時，都會產(chǎn)生不安全感、焦慮等現(xiàn)象。吃手指使寶寶在潛意識中回到嬰兒時期，獲得心理安慰，減輕內(nèi)心的焦慮和不安全感。久而久之就會形成習慣。

要讓寶寶不再吃手指，關(guān)鍵是要搞清楚他們的內(nèi)心焦慮來自何處，從而在源頭上解決問題。

矯正的策略:

首先，爸爸媽媽要調(diào)整心態(tài)，不要把吃手指當成惡習，寬容對待寶寶吮手指的行為

爸爸媽媽不要老盯著寶寶吃手指，更不要用粗暴或強迫的方法去糾正，如將手指從寶寶嘴中硬拉出來或是將手指上涂抹辣味、苦味，甚至束縛寶寶的手等方法，而應該讓寶寶在放松的狀態(tài)下自然糾正。

其次，統(tǒng)一教育理念和方式

爸爸媽媽要和祖輩統(tǒng)一看法和意見，調(diào)整、優(yōu)化寶寶的生活環(huán)境，爸爸媽媽要盡可能多抽出些時間來陪伴他們。父輩和祖輩盡量做到處理態(tài)度一致，處理方式一致。

家園統(tǒng)一看法和要求，多和老師溝通交流，循序漸進地幫助寶寶減少吃手指的次數(shù)和頻率，在寶寶愉快接受的前提下，逐步糾正習慣。

第三，以建構(gòu)的方式幫助寶寶充實而自信

想方設法激發(fā)寶寶的多種興趣，讓寶寶投身各種興趣活動，發(fā)現(xiàn)自己的能力，使寶寶為這些能力而自豪愉悅，找到更多的機會去獨立使用自己的能力———這樣的自我建構(gòu)過程能使寶寶愉快地忙碌起來，去除無聊、寂寞，增強信心。

第四，通過“正強化”手段來矯正

1、“強化”正確行為。在寶寶咬手指時以目光、動作等方式暗示停止，在寶寶咬手指行為略有減少時，就及時肯定和鼓勵，多些喜愛的表示，如把寶寶攬在懷里，多些皮膚接觸以滿足“皮膚饑餓需要”，多對話，努力讀懂寶寶的行為表現(xiàn)，帶他們外出游玩等等。

2、平時盡量讓寶寶感到愉快、輕松，避免焦慮。

經(jīng)過與4個小朋友家長的多次溝通，大部分家長轉(zhuǎn)變了以往對寶寶吃手指的不正確看法，轉(zhuǎn)變了心態(tài)，積極地按照科學的教育方法調(diào)整親子關(guān)系。

現(xiàn)在，這些家長會主動了解寶寶的想法，欣賞寶寶的點滴進步，在游戲中增進親子感情，同時鼓勵寶寶去戶外參加各種各樣的活動，在忙碌的“工作”中忘記吃手指。

當時吃手指比較嚴重的飛飛和泡泡，現(xiàn)在吃手指的頻率已經(jīng)明顯降低，只是在睡覺時，偶爾還吃一下。文文和樂樂因為忙碌而疲累，常常一上床就睡著了，再也想不到吃手指啦。