眼看要高考，孩子卻不想上學(xué)了。這對如今的家長們來說，簡直是要命的事兒。這事兒偏就讓伊娜的父母攤上了。

伊娜是個高三女孩，剛進高中時在年級前30名。但她總感覺同學(xué)們都在偷看自己的學(xué)習(xí)方法，特別是那些學(xué)習(xí)進步很快的同學(xué)，其實都是“竊取”了她的學(xué)習(xí)方法。因而她鉆進牛角尖里，老是想著這個問題，影響了自己的學(xué)習(xí)。父母對伊娜解釋說，全班那么多人，怎么可能都偷看你的學(xué)習(xí)方法?但伊娜不聽，說自己心里很煩，要回家調(diào)節(jié)幾天?？墒?，在家休息兩天后，伊娜居然提出不想上學(xué)了。家長心急火燎，慌忙帶著她來做心理咨詢。

很明顯，伊娜的這種想法屬于強迫觀念。針對強迫癥狀進行心理輔導(dǎo)，也取得了一定效果。但伊娜回到學(xué)校沒幾天，再次表示不想上學(xué)了。伊母又帶她來找我。這次咨詢中，一個信息引起我的注意:伊娜的成績一直在下滑，由年級前30名到了現(xiàn)在的600多名，最近一次考試，成績非常不好。我忽然理解了伊娜的強迫觀念為什么一直如影相隨。

于是，我請伊娜談?wù)劽看慰荚嚽昂蟮男膽B(tài)。伊娜說:“每次考試前，我心里總是想，我不能考好了，省得別人羨慕而偷看我的學(xué)習(xí)方法;考完后看到不好的分?jǐn)?shù)，心里想，反正也沒想使勁往好里考，要不是因為這個問題，我的分?jǐn)?shù)肯定比這好，因此一點也不難受……”

這讓我想起一個心理學(xué)實驗。研究者把被試者分為兩組，讓第一組被試者相信他們在測驗中很有可能會成功;讓第二組被試者相信成功可能性不大。然后拿出兩種藥物，告知兩組被試者，第一種藥物能促進測驗成績;第二種藥物可能削弱測驗成績，讓他們自由選擇服用哪一種藥物。結(jié)果，第二組比第一組更愿意服用削弱成績的藥物。

我請伊娜母女一起猜猜看，第二組被試者當(dāng)時是怎樣想的?稍停一下后我告訴她們:第二組被試者正是由于覺得成功的可能性不大，所以選擇服用削弱成績的藥物，給可能的失敗預(yù)備一個“借口”。這在心理學(xué)上叫作自我設(shè)障，是一種自我保護。比如，臨近考試了，有的學(xué)生卻不努力學(xué)習(xí)而是四處游玩，或者說自己感到焦慮;再如，在重要比賽前，有的運動員卻不認(rèn)真進行訓(xùn)練，或者說身體不好。

“您說我這是為了自我保護?”伊娜忽然領(lǐng)悟說。

正是!她的強迫觀念就是為了自我保護。一個喜歡爭強好勝的女孩，一個曾經(jīng)名列前茅的女孩，面對很不理想的成績和即將到來的高考，心靈怎么承受得了?強迫癥狀正好是一把保護傘，給自己的成績下滑找到一個可以自我安慰的借口。但是，這并沒有減輕壓力，反而導(dǎo)致了惡性循環(huán)，以至到了最后關(guān)口，伊娜連學(xué)都想不上，想徹底逃避高考。

看來，伊娜不僅要學(xué)會善待強迫觀念，更要學(xué)會善待考試，特別是要搬掉高考壓力這塊大石頭。在以后的幾次咨詢中，我們就怎樣對待高考，怎樣對待考試，做了更多更詳盡的交流。家長也全力幫助伊娜減壓。慢慢地，伊娜的心態(tài)平和下來，放棄了不上學(xué)的想法，也不再擔(dān)心同學(xué)們偷看自己，學(xué)習(xí)成績開始回升。